Skardinė pupelių + 4 kiaušiniai — ir pusryčiai kaip restorane. Pamiršau apie paprastus keptus kiaušinius

konservuotos pupelės su kiaušiniais

Prieš — keturi kepti kiaušiniai ant lėkštės, kaip ir kiekvieną rytą. Po — ta pati keptuvė, bet viduje pupelės, pomidorai, ištirpęs sūris ir minkšti kiaušiniai. Neatpažįstamai.

Receptas

Reikės (2 porcijoms):

  • 1 skardinė pupelių (~400 g), perplautų ir nusausintų
  • 4 kiaušiniai
  • 2 vidutiniai pomidorai
  • 50–80 g tarkuoto sūrio
  • 1 šaukštas smulkintų žolelių (krapų arba petražolių)
  • 1 šaukštas sviesto + šlakelis aliejaus
  • Druskos, pipirų pagal skonį

Gaminimas:

  1. Pupeles perplaukite po tekančiu vandeniu ir gerai nusausinkite.
  2. Kiaušinius įmuškite į dubenį, pagardinkite druska, pipirais ir žolelėmis. Išplakite, kol masė taps šviesi.
  3. Pomidorus supjaustykite griežinėliais.
  4. Keptuvėje ant silpnos kaitros ištirpinkite sviestą su aliejumi.
  5. Sudėkite pomidorų griežinėlius ir švelniai pakepinkite, nejudindami.
  6. Pupeles sumaišykite su kiaušinių mase.
  7. Užpilkite pusę masės ant pomidorų, tolygiai paskleiskite.
  8. Pabarstykite sūriu, tada uždėkite likusią masę.
  9. Uždenkite keptuvę ir kepkite ant mažiausios kaitros 10–15 minučių.
  10. Išjunkite ugnį ir leiskite 2–3 minutes pastovėti prieš patiekiant.

Kodėl maža kaitra — viskas

Stipri ugnis kiaušinius paverčia guma. Mažiausia kaitra leidžia jiems lėtai tvirtėti — vidus lieka kreminis, minkštas, beveik drebučiuojantis.

Uždengta keptuvė veikia kaip mini orkaitė. Garai cirkuliuoja, viršutinis sluoksnis kepa lygiai taip pat kaip apatinis. Jokio vartymo. Jokio budėjimo.

Vienas žingsnis, kurį daugelis praleidžia

Pupeles reikia labai gerai nusausinti. Konservavimo skystis — lipnus, sūrus ir neleidžia kiaušinių masei laikytis kartu. Perplovimas po tekančiu vandeniu pašalina tą sluoksnį ir suteikia pupelėms švaresnį, natūralesnį skonį.

Tas rytas, kai vietoj keturių keptų kiaušinių ant lėkštės pasirodė ši keptuvė, pakeitė visą pusryčių rutiną. Paprastai. Bet neatpažįstamai kitaip.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami video

You May Also Like