Kiekvienų namų vaistinėlėje yra vaistų, kuriuos laikome visiškai nekenksmingais. Paracetamolis, ibuprofenas, kosulio sirupas – kas čia tokio? Visi juos geria. Kol gydytojas Tomas per profilaktinį patikrinimą paklausė, kokius vaistus vartoju reguliariai.
Išvardinau: paracetamolį nuo galvos skausmo, ibuprofeną nuo raumenų skausmo, kartais miego tabletes. Jis susiraukė ir pasakė: „Ar žinote, kad visi šie vaistai turi rimtų šalutinių poveikių, apie kuriuos daugelis nežino?”
Pažiūrėjau nustebęs. Juk tai paprasti vaistai, kuriuos galima nusipirkti be recepto. Kaip jie gali būti pavojingi?
Paracetamolis – paslėptas kepenų priešas
Gydytojas Tomas pradėjo nuo dažniausiai vartojamo vaisto: „Paracetamolis yra daugelyje vaistų – nuo peršalimo, nuo skausmo, kombinuotuose preparatuose. Žmonės netyčia suvartoja per daug, nes nežino, kad skirtinguose vaistuose yra ta pati veiklioji medžiaga.”
„O kas tada nutinka?” – paklausiau. Jis atsakė rimtai: „Kepenų pažeidimas. Paracetamolis metabolizuojamas kepenyse, ir per didelė dozė gali sukelti rimtą kepenų nepakankamumą. Riba tarp saugios ir pavojingos dozės yra labai siaura.”
Paskambinau mamai ir paklausiau, kiek paracetamolio ji vartoja. Ji atsakė: „Na, kai skauda galvą – vieną tabletę. Kartais dvi. O kai peršalstu – dar ir tų peršalimo miltelių.” Pasakiau, kad tuose milteliuose irgi yra paracetamolio. Ji nutilo: „Tikrai? Aš nežinojau.”
Ibuprofenas – skrandžio ir inkstų rizika
Gydytojas Tomas tęsė: „Ibuprofenas – dar vienas „nekaltas” vaistas. Bet reguliariai vartojant, jis gadina skrandžio gleivinę ir gali sukelti opas. O ilgalaikis vartojimas kenkia inkstams.”
„Bet juk tai nuo skausmo ir uždegimo”, – bandžiau ginčytis. Jis linktelėjo: „Taip, bet daugelis žmonių jį vartoja kasdien mėnesių mėnesius. Tai jau ne gydymas, o problema.”
Vyras, kai papasakojau, patraukė pečiais: „Aš geriu ibuprofeną tik kai tikrai skauda.” Paklausiau, kaip dažnai tai būna. Jis susimąstė: „Na, gal kelis kartus per savaitę…” Tai jau reguliarus vartojimas.
Kosulio sirupas ir miego tabletės
Gydytojas Tomas paminėjo dar du pavojus: „Kosulio sirupuose dažnai yra medžiagų, kurios gali sukelti priklausomybę ar būti piktnaudžiaujamos. Ypač tie, kuriuose yra kodeino ar dekstrometorfano.”
„O miego tabletės – tai atskira tema. Benzodiazepinai sukelia fizinę priklausomybę net per kelias savaites reguliaraus vartojimo. Žmonės pradeda vartoti „laikinai” ir nebegali sustoti.”
Kolegė darbe, kai papasakojau, prisipažino: „Aš be miego tablečių jau nebegaliu užmigti. Vartoju jau metus.” Pasiūliau pasikalbėti su gydytoju apie mažinimą. Ji atsakė: „Bandžiau. Kai nevartoju – negaliu užmigti visą naktį.”
Ką daryti, kad išvengtume problemų
Gydytojas Tomas davė paprastus patarimus: „Pirma – visada skaitykite etiketes ir tikrinkite sudėtį. Jei vartojate kelis vaistus, įsitikinkite, kad nesidubliuoja veikliosios medžiagos.”
„Antra – naudokite mažiausią veiksmingą dozę trumpiausią laiką. Jei skausmas ar problema tęsiasi ilgiau nei kelias dienas – eikite pas gydytoją, o ne didinkite dozę.”
„Trečia – niekada nebraukite vaistų su alkoholiu. Tai ypač pavojinga su paracetamoliu ir miego tabletėmis.”
Dabar prieš imdamas bet kokį vaistą, perskaitau etiketę ir pagalvoju – ar tikrai jo reikia, ar tiesiog iš įpročio. Kartais paprasčiausi dalykai mūsų vaistinėlėje gali būti pavojingiausi.
