Mikroplastikas į žmogaus plaučius patenka per kasdienius daiktus, kuriuos dauguma žmonių naudoja nesijaudindami. Dėvint ir skalbiant sintetinius drabužius išsiskiria nematomi pluoštai. Kosmetikos priemonės, kurių sudėtyje yra mikrogranulių, prisideda prie aplinkos taršos. Plastikiniai maisto indai išskiria daleles, kai yra kaitinami arba veikiami rūgščių maisto produktų. Net buitinėse dulkėse yra mikroplastiko dalelių. HEPA oro valytuvai ir natūralaus pluošto drabužiai gali padėti sumažinti poveikį. Supratimas apie šiuos paslėptus šaltinius atskleidžia, kokia plačiai paplitusi ši tyli kvėpavimo takų grėsmė.
Nematoma grėsmė: kaip mikroplastikas patenka į kvėpavimo sistemą
Kaip tiksliai mikroskopinės plastiko dalelės patenka į žmogaus plaučius?
Tyrimai rodo, kad mikroplastikas į kvėpavimo takus pirmiausia patenka įkvepiant užterštą orą. Šios dalelės, kurių dydis mažesnis nei 5 mm, atsiranda iš sintetinių drabužių pluoštų, nusidėvėjusių padangų, pramonės išmetamų teršalų ir suyrančių plastikinių gaminių.
Patekęs į orą, mikroplastikas išlieka suspenduotas patalpų ir lauko aplinkoje.
Įprasta buitinė veikla – dulkių siurbimas, skalbimas, naudojimasis baldais – išskiria šias daleles. Įprasto kvėpavimo metu jos aplenkia nosies filtraciją ir patenka giliai į plaučių audinį, kur gali kauptis.
Jų mažas dydis leidžia prasiskverbti į alveoles, patekti į kraujotaką ir sukelti uždegimines reakcijas.
Sintetiniai drabužiai: pluošto išsiskyrimas, kurio nematote
Nors kvėpavimo takų poveikis yra vienas iš mikroplastiko patekimo į organizmą būdų, jūsų drabužių spinta yra svarbus, tačiau nepastebimas šių dalelių šaltinis.
Dėvint ir skalbiant sintetinius audinius, tokius kaip poliesteris, nailonas ir akrilas, išsiskiria mikroskopinės skaidulos. Per vieną skalbinių skalbimą gali išsiskirti iki 700 000 mikroplastiko pluoštų.
Šie sintetiniai fragmentai nuotekų sistemomis patenka į vandens telkinius, o galiausiai per geriamąjį vandenį ir maisto grandines grįžta į namų ūkius.
Be to, šie pluoštai patenka į orą kasdienės veiklos metu, pavyzdžiui, lankstant drabužius ar tiesiog judant su sintetiniais drabužiais. Tekstilės mikropluoštų patekimas į atmosferą buvo užfiksuotas atokiuose regionuose, o tai rodo, kad jie plačiai skverbiasi į aplinką.
Paslėpti pavojai jūsų grožio procedūrose: Kosmetika ir mikrogranulės
Vartotojai, naudodami mėgstamus šveičiamuosius šveitiklius ar blizgius makiažo produktus, retai susimąsto, kad į jų kūną ir aplinką patenka mikroskopinės plastiko dalelės.
Šių mikrogranulių– mažyčių plastiko rutuliukų, kurių dydis mažesnis nei 5 mm – yra veido valikliuose, dantų pastose ir kosmetikos priemonėse. Tyrimai rodo, kad šios dalelės lengvai nuplaunamos į kanalizaciją, aplenkia filtravimo sistemas ir užteršia vandens telkinius.
Dar daugiau nerimo kelia tai, kad kai kuriuose mikroplastikuose yra toksiškų cheminių medžiagų, kurios gali absorbuoti teršalus.
Nors daugelyje šalių uždrausta naudoti mikrogranules nuplaunamuose produktuose, jos vis dar naudojamos kosmetikos priemonėse, pavyzdžiui, lūpų dažuose ir makiažo pagrinduose.
Vartotojai, ieškantys alternatyvų, gali rinktis gaminius su natūraliomis šveičiamosiomis medžiagomis, pavyzdžiui, cukrumi, druska ar maltais riešutais.
Plastikinės maisto talpyklos: Kas patenka į jūsų maistą ir orą
Plastikiniai maisto indai, nepaisant jų patogumo ir paplitimo, dėl išsiplovimo ir skilimo procesų išskiria mikroskopines plastiko daleles ir cheminius junginius tiek į maistą, tiek į orą.
Tyrimai rodo, kad šie indai išskiria daugiau dalelių, kai juos veikia aukšta temperatūra arba rūgštūs maisto produktai. Kaitinant mikrobangų krosnelėse, iš plastikinių indų gali išsiskirti cheminės medžiagos, pavyzdžiui, BPA ir ftalatai – žinomi endokrininės sistemos trikdytojai, pažeidžiantys hormonų sistemą.
Net kambario temperatūroje plastikas palaipsniui suyra, todėl išsiskiria mikroplastikas, kuris patenka į orą arba užteršia maistą.
Tyrimai rodo, kad šios dalelės laikui bėgant gali kauptis žmogaus audiniuose, galimai prisidėdamos prie uždegiminių reakcijų ir ląstelių pažeidimų.
Apsaugokite savo plaučius: Praktiniai žingsniai, kaip sumažinti mikroplastiko poveikį: Praktiniai žingsniai, kaip sumažinti mikroplastiko poveikį
Kadangi moksliniai tyrimai vis dažniau atskleidžia, kad mikroplastikas visur paplitęs ore, žmonės gali įgyvendinti keletą įrodymais pagrįstų strategijų, kad sumažintų poveikį kvėpavimo takams kasdieniame gyvenime.
Naudojant HEPA oro valytuvus, surenkamos vos 0,3 mikrometro dydžio dalelės, taip veiksmingai filtruojant daugelį ore esančių mikroplastiko dalelių. Reguliariai siurbiant HEPA dulkių siurbliu, o ne šluojant, išvengiama nusėdusių dalelių resuspensijos.
Sumažinus sintetinės tekstilės naudojimą ir pasirinkus natūralaus pluošto drabužius bei baldus, sumažėja reikšmingas patalpų taršos mikroplastiku šaltinis.
Be to, tinkamai vėdinant patalpas, kai gaminant maistą naudojami plastikiniai indai arba prietaisai su plastikinėmis sudedamosiomis dalimis, koncentruoti mikroplastiko teršalai išsisklaido prieš įkvepiant.
