VVitaminai ir papildai Skaityti daugiau Vitaminas D dešimtmečius buvo gertas ištisus metus — bet gydytojai nesutinkabyRomanas2026-06-09 „Gerkit vitaminą D — jis reikalingas visiems.” Šią frazę girdime iš visų pusių — vaistinėse, socialiniuose tinkluose, pažįstamų…
RReceptai Skaityti daugiau Valgyklos virėjos triukas su manų koše. Vienas žingsnis — ir jokių gumulėliųbyMonika Veronika2026-06-09 Manas verdame visi. Ir beveik visi darome tą pačią klaidą — suberiame kruopas tiesiai į karštą pieną. Kruopelės…
MMityba Skaityti daugiau Vis eidavau pro šalį. Pažvelgiau į etiketę. Perku tik jąbyMonika Veronika2026-06-09 Stovėjau prie mėsos skyriaus ir kaip visada tiesiau ranką link jautienos. Šalia gulėjo aviena — kaina panaši, bet…
RReceptai Skaityti daugiau Išsigandau: agurkas iš Australijos, kurio viduje slepiasi tikri citrusų ikraibyMonika Veronika2026-06-09 „Kas čia per agurkas?” — paklausė draugė, kai pamatė ant pjaustymo lentos pailgą, šiurkštų vaisių. Perpjoviau pusiau. Viduje…
RReceptai Skaityti daugiau Vienas marinatas — šeši stiklainiai. Universalus sūrymas, tinkantis visoms daržovėmsbyMonika Veronika2026-06-09 Agurkai, pomidorai, paprikos, cukinijos, morkos, žiediniai kopūstai — visiems reikia skirtingo recepto. Arba ne. Šis vienas marinatas tinka…
NNaujienos Skaityti daugiau Vaikai juos valgo kasdien. Kai kuriose šalyse šie riebalai jau seniai uždraustibyMonika Veronika2026-06-09 Paimiau iš sūnaus rankų vaflį ir apverčiau pakuotę. Trečioje eilutėje — „iš dalies hidrinti augaliniai aliejai.” Skambėjo nekaltai.…
RReceptai Skaityti daugiau Braškienė apkarto po virimo. Anyta pasakė keturis žodžius — ir uogienė buvo išgelbėtabyRomanas2026-06-09 Stovėjau prie puodo ir supratau, kad kažkas ne taip. Braškių uogienė, kuri turėjo kvepėti vasara, turėjo aitroką, kartų…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Perpjoviau citriną ir įsmeigiau gvazdikėlius. Rytą miegamajame — nė vieno uodobyRomanas2026-06-09 Pirma naktis be zyzimo prie ausies. Net nepatikėjau. Viskas prasidėjo nuo to, kad antiuodinė spiralė baigėsi, o parduotuvė…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Klastingas pavasario grybas primena briedžiuką — skirtumas tik kepurėlėjebyMonika Veronika2026-06-09 Kai miškas dar drėgnas ir pernykščiai lapai pradeda pūti, tarp jų pasirodo grybai, kurių dauguma grybautojų net neatpažįsta.…
MMitai ir faktai Skaityti daugiau Kodėl vieni nudega per dešimt minučių, o kiti gražiai įdega? Genetikai pagaliau atsakėbyRomanas2026-06-09 Kodėl paplūdimyje vienas žmogus po pusvalandžio atrodo kaip bronzinė skulptūra, o kitas — kaip vėžys iš puodo? Daugelis…
AAugintiniai Skaityti daugiau Šunys pensininkams: šešios veislės, kurios reikalauja mažiausiai, o duoda daugiausiaibyRomanas2026-06-09 Septyni iš dešimties vyresnio amžiaus žmonių, įsigijusių šunį, sako, kad kasdienybė pasikeitė per pirmąsias dvi savaites. Ne dėl…
MMityba Skaityti daugiau Italai šią daržovę perka kilogramais. Kepenys ir cholesterolis reaguoja per savaitesbyRomanas2026-06-09 47 kilokalorijų šimte gramų. Skaidulų — kaip pupelėse. Antioksidantų — daugiau nei daugelyje vaisių. Ir vis dėlto dauguma…