Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLiaudies medicina
Skaityti daugiau

    Dvi savaitės gėriau pieną su česnaku prieš miegą – štai kas nutiko mano kūnui

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-27
    Fascinuojančiai, po 14 dienų naktinio pieno su smulkintu česnaku vartojimo tikėkitės subtilių kvėpavimo, virškinimo ir miego pokyčių — sužinokite, kurie pokyčiai yra tikėtini, o kurie ne.
    SSodas ir daržas
    erkės vengia mano basų kojų
    Skaityti daugiau

      Po 2 savaičių kieme neberadau nė vienos erkės – priežastis buvo trys pakeitimai

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-27
      Sumažinkite paniką dėl vasaros: sužinokite, kuriuos šešėliais apaugusius, tankius augalus slaptai vilioti erkes į jūsų kiemą — ir kokie greiti pakeitimai gali sumažinti riziką.
      RReceptai
      močiutės marinuotos silkės receptas
      Skaityti daugiau

        Sūdau silkę pagal močiutės receptą: proporcijas saugau kaip akies vyzdį

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-27
        Sūrintas silkė per tris dienas tampa šeimos ritualu dėl griežtų matavimų, bet koks paslaptingas ingredientas iš tiesų daro šį tris dienų procesą transcendentiniu?
        MMityba
        noriu kažko sūraus dabar
        Skaityti daugiau

          Ar norite suvalgyti ko nors sūraus? Ką jums kūnas bando pasakyti tuo?

          • byMonika Veronika
          • 2026-02-27
          Kad staigūs sūrumo potraukiai gali reikšti dehidrataciją, elektrolitų netekimą arba hormoninius pokyčius, sužinokite, ką jūsų kūnas gali bandyti jums pasakyti toliau.
          RRega
          early detection eye diseases prevention
          Skaityti daugiau

            Oftalmologas pažiūrėjo į mano akis ir pasakė vieną sakinį – dabar valgau tai kasdien

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-27
            Pasirinkite įrodymais pagrįstus maisto papildus, apsauginius akinius ir paprastas įpročius regėjimui išsaugoti — sužinokite, kurie produktai iš tikrųjų lėtina su amžiumi susijusį nuosmukį.
            NNamai
            arbatos dėmės nyksta be pastangų
            Skaityti daugiau

              Dešimt metų šveičiau puodelius kempine – kol mama parodė, kas iš tikrųjų veikia

              • byRomanas
              • 2026-02-27
              Vienas paprastas virtuvės triukas — citrininė rūgštis ir šiltas vanduo suminkština įkyriais arbatų dėmes, todėl puodeliai nusivalo be pastangų, tačiau yra mažas papildomas žingsnis, kurį norėsite žinoti.
              GGrožis
              Skaityti daugiau

                Jei tepate bet ką ant rudų dėmių – sustokite. Štai kas iš tikrųjų veikia

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-27
                Smalsu sužinoti apie netikėtą dviejų ingredientų priemonę, apie kurią dermatologai negali nustos apie tai kalbėti — sužinokite, kaip ji išblukina rudus dėmeles (bet pirmiau perskaitykite įspėjimus).
                SSodas ir daržas
                aš įvaldžiau daigų karį metodą
                Skaityti daugiau

                  Pernai atradau „sraigės” metodą daigams – dabar jokio kito būdo nenaudosiu

                  • byRomanas
                  • 2026-02-27
                  Aš pertvarkiau suspaustą daigų sėjos chaosą į raminantį, vietą taupantį ritualą su „sraigės“ metodu — sužinokite, kodėl nebegrįšiu ir ką tai man pakeitė.
                  RReceptai
                  rūkyta obuolių uogienė receptas
                  Skaityti daugiau

                    Rauginti obuoliai kaip pas močiutę: seną receptą išbandžiau ir supratau, ko trūko visus tuos metus

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-27
                    Švelniai prieskoninti, rūgštokai rauginti obuoliai prikelia vaikystės vasaras—atraskite paprastą stiklainio magiją ir mažą paslaptį, kuri jas daro nepamirštamomis.
                    RReceptai
                    skanūs sveiki picos užtepalai
                    Skaityti daugiau

                      5 picos užpilai, kurie keičia viską: skanu, sotu ir be sąžinės graužaties

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-02-27
                      Burniška, bet maistinga picos priedų idėjos, kurios sustiprina skonį ir sveikatą — atraskite penkis protingus pakeitimus, kurie kiekvieną gabalėlį paverčia be kaltės.
                      MMityba
                      understanding kidney cysts overview
                      Skaityti daugiau

                        Visą gyvenimą valgiau „sveikai” – pasirodo, mano inkstai kentėjo nuo vieno įpročio

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-27
                        Ant ribos esantys inkstams palankūs patiekalai, kurie mažina uždegimą ir išsaugo funkciją — atraskite netikėtus pakeitimus ir įrodymais paremtus patarimus, kaip apsaugoti savo inkstus.
                        SSodas ir daržas
                        Vienas stiklas sulaiko skruzdėles
                        Skaityti daugiau

                          Močiutė įpylė vieną stiklinę į skruzdėlyną – kitą rytą negalėjau patikėti savo akimis

                          • byRomanas
                          • 2026-02-27
                          Atraskite seną močiučių gudrybę, teigiančią, kad vienas stiklinis paprasto dirvos „gydymo“ sustabdo skruzdėles metams – ar verta tai išbandyti?
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                          • puiku apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                          • Česlovas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį
                          • Gediminas apie Gydytoja pažiūrėjo į mano kiaušinį ir paklausė: „Kodėl jį meti?” – atsakymas pakeitė viską, ką žinojau
                          • Natalė apie Gastroenterologė liepė pamiršti tabletes – davė receptą iš vieno ingrediento, kurį turėjau virtuvėje

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Dvi savaitės gėriau pieną su česnaku prieš miegą – štai kas nutiko mano kūnui 2026-02-27
                          • Po 2 savaičių kieme neberadau nė vienos erkės – priežastis buvo trys pakeitimai 2026-02-27
                          • Sūdau silkę pagal močiutės receptą: proporcijas saugau kaip akies vyzdį 2026-02-27
                          • Ar norite suvalgyti ko nors sūraus? Ką jums kūnas bando pasakyti tuo? 2026-02-27
                          • Oftalmologas pažiūrėjo į mano akis ir pasakė vieną sakinį – dabar valgau tai kasdien 2026-02-27
                          • Dešimt metų šveičiau puodelius kempine – kol mama parodė, kas iš tikrųjų veikia 2026-02-27
                          • Jei tepate bet ką ant rudų dėmių – sustokite. Štai kas iš tikrųjų veikia 2026-02-27
                          • Pernai atradau „sraigės” metodą daigams – dabar jokio kito būdo nenaudosiu 2026-02-27
                          • Rauginti obuoliai kaip pas močiutę: seną receptą išbandžiau ir supratau, ko trūko visus tuos metus 2026-02-27
                          • 5 picos užpilai, kurie keičia viską: skanu, sotu ir be sąžinės graužaties 2026-02-27
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.