Mano seneliai niekada negirdėjo žodžio „detoksas” – bet jų kūnai buvo švaresni už mūsų
Šiuolaikinis „detoksas” – tai sultys už 50 eurų, papildų kapsulės, specialios programos su iškadoms ir pažadais. Mano seneliai…
Gydytojas pasiūlė gerti pomidorų sultis nuo kraujospūdžio – pagalvojau, kad juokauja. Kol parodė tyrimus
„Pabandykite pomidorų sultis”, – pasakė gydytojas, kai mano kraujospūdis vėl parodė 145/92. Pagalvojau – ar jis rimtai? Sultys…
Pradėjau gerti arbatą „kitaip” – ir supratau, kodėl močiutė tai darė kiekvieną vakarą
Arbata man buvo tiesiog gėrimas. Užpilu, išgeriu, pamirštu. Kol pradėjau domėtis, kodėl kai kurios kultūros turi tokius sudėtingus…
Neurologas pasakė: „Jūsų nuotaika priklauso nuo to, ką valgote” – ir davė sąrašą produktų
„Jaučiuosi be energijos. Be motyvacijos. Lyg viskas pilka.” Neurologas paklausė: „Ką valgote?” Pagalvojau. Sumuštinius. Kavą. Kartais kebabą. „Štai…
Prašveičiau siūles bičių vašku tris kartus – pavasarinė striukė tapo neperšlampama
Turėjau mėgstamą pavasarinę striukę. Puikus kroj, patogi, kasdienė. Viena problema: po 10 minučių lietuje – šlapia iki siūlų.…
3 datos, kurias privalo žinoti kiekvienas sodininkas – jei praleisi bent vieną, derlius nukentės
Apsaugokite savo vaismedžius šį pavasarį įvaldę tris svarbiausius purškimų etapus — sužinokite, ką tepti ir tiksliai kada imtis veiksmų.
Paruošiau vaikams sriubą iš daržovės, kurios jie nekenčia – suvalgė viską ir prašė dar
„Burokėliai? Fui!” Tai standartinė mano vaikų reakcija į viską, kas raudona ir auga žemėje. Bet šį kartą nieko…
Pasodinau vieną koralinį bijūną – dabar visas sodas atrodo kaip iš žurnalo
Bijūnai man visada atrodė „močiutės gėlės”. Baltos, rožinės, tradiciškos. Kol draugė pakvietė į savo sodą gegužę. Ir aš…
15 produktų, kuriuos nefrologas liepė valgyti kasdien – ir paaiškino kodėl
„Jūsų inkstų funkcija – ribinė”, – pasakė nefrologas žiūrėdamas į tyrimus. Ne bloga. Ne gera. Ribinė. „Galite palaikyti…
Mitybos specialistė pasakė nustoti valgyti bananus tuščiu skrandžiu – štai kodėl
„Pusryčiams – bananas. Greita, sveika, patogu.” Taip galvojau daugelį metų. Kol mitybos specialistė paklausė: „Ir kaip jaučiatės po…
Likę ryžiai stovėjo šaldytuve – kol draugė parodė, kaip juos paversti geriausiu užkandžiu
„Ką darai su likusiais ryžiais?” – paklausiau draugės. „Blynus.” „Iš ryžių?!” Ji nusijuokė ir parodė. Po 15 minučių…
Senelis šalina medžius be kastuvo ir kirvio jau 30 metų – kai parodė metodą, supratau kodėl
„Vėl tas klevas atžėlė”, – dejuoju kiekvieną pavasarį. Nupjoviau. Ataugo. Iškasiau šaknis. Vėl ataugo. Vėl nupjoviau. Ir vėl…