Stiklinė kefyro kasdien. Po savaitės pokyčius kai kas pastebi net veidrodyje
„Tu kažkaip kitaip atrodai. Pailsėjusi.” Tai pasakė kolegė pirmadienio rytą. Nei atostogų, nei naujo kremo, nei ilgesnio miego.…
Naminė kepenų dešra. Nieko skanesnio dar nesate ragavę
Riekė ruginės duonos. Storas sluoksnis kepenų dešros. Šlakelis garstyčių ir raugintas agurkas šalia. Toks užkandis kadaise buvo kiekvieno…
Šaltalankiai ir avižos – mišinys, kurį pamėgo net egzemos išvarginta oda
Du šaukštai avižinių dribsnių į kavamalę. Kelios oranžinės aliejaus kapsės ant viršaus. Šaukštelis išmaišyti. Ir dešimt minučių tylos…
Vasaros skonis stiklainyje: burokėlių ikrai, kuriuos valgo visa šeima
Kodėl būtent burokėliai? Nes jie pigūs, saldūs ir auga kiekviename darže. O kai juos lėtai troškini su morkomis,…
Arbata, kuri vakare nuramina mintis: senoliai ją vadino širdies žolele
Močiutė melisą auginusi prie pat trobos durų. Ne darže, ne gėlyne – būtent prie durų. Vakarais nusiskindavo kelis…
Natūralus obuolių actas namuose – net iš žievelių ir graužtukų. Paprastas receptas žingsnis po žingsnio
Obuolių pyragas iškeptas. Ant stalo lieka krūvelė žievelių ir graužtukų. Daugelis jas išmeta. O iš jų galima pagaminti…
Septynios dienos su linų sėmenimis. Pirmas pokytis – ne ten, kur tikitės
Vienas valgomasis šaukštas maltų linų sėmenų sveria vos 7 gramus. Jame yra beveik 2 gramai skaidulų – maždaug…
Morkų lapai naudingesni už pačias morkas – gydytojai paaiškina kodėl
Morkų lapai dažnai išmetami, nors gydytojai pažymi, kad juose yra vitaminų A, C ir K, kelių B grupės…
Karpatų skonis: kaip išvirti tikrai gardžią grybų sriubą. Receptas žingsnis po žingsnio
Kalnų kaimuose ji verdama tada, kai iš miško grįžtama su pilnu krepšiu. Jokių sudėtingų ingredientų. Grybai. Bulvės. Svogūnas,…
Daržovių salotos žiemai su kopūstais, paprikomis ir pomidorais. Kiek stiklainių beužsuktum – vis tiek per mažai
Rudenį sandėliuke jų stovi visa eilė. Iki Kalėdų lieka pusė. Pavasario sulaukia vos vienas kitas stiklainis. Šios salotos…
Minkštutėliai cukinijų ir vištienos faršo kotletukai. Nuo keptuvės jie dingsta dar garuodami
Pirma partija iškepė. Antra jau čirška keptuvėje. O lėkštėje ant stalo – tuščia. – Aš tik paragavau, –…
Verdate kiaušinius tuščiame vandenyje? Patyrusios šeimininkės į puodą visada įlašina citrinos sulčių
Prieš. Puode kunkuliuoja vanduo, o jame plaukioja balti baltymo kuokštai. Du kiaušiniai įskilę, vienas išsiliejęs beveik per pusę.…