MMityba Skaityti daugiau Milijonai žmonių valgo tai pusryčiams, bet tai sukelia nuovargį ir nuolatinį alkįbyMonika Veronika2026-02-03 Pažįstate tą jausmą: dar nė neprasidėjo darbo diena, o jau norisi užkąsti. Energija, kuri atrodė pakankama iš ryto,…
SSvorio metimas Skaityti daugiau Kietas, apvalus pilvas vyrams: kodėl tai rimtesnis ženklas nei manotebyMonika Veronika2026-02-03 Daugelis vyrų pripratę prie „alaus pilvo” ir laiko jį neišvengiama amžiaus palydove. Tačiau medicina į šį reiškinį žvelgia…
RReceptai Skaityti daugiau Liesas (be kiaušinių) majonezo receptas: skonis nesiskiria nuo originalo, o nauda – didžiulėbyMonika Veronika2026-02-02 Šventinis stalas jau čia pat, o šaldytuve – nei kiaušinio, nei majonezo stiklainio. Pažįstama situacija? Daugelis tuomet traukia…
RReceptai Skaityti daugiau Atradau naują skumbrės receptą: ją gaminu garuose daugiafunkciame puode — dvigubai skanesnė nei keptibyMonika Veronika2026-02-02 Skumbrė — viena pigiausių ir maistingiausių žuvų parduotuvėje. Bet daugelis jos vengia dėl vienos priežasties: kepant ji smirda…
RReceptai Skaityti daugiau Šildančio gėrimo su avietėmis ir cinamonu receptas: geriausias kūno šildytuvas esant stipriam šalčiuibyMonika Veronika2026-02-02 Kai už lango spaudžia šaltis, o rankos net po pasivaikščiojimo nespėja sušilti, norisi kažko daugiau nei įprastos arbatos.…
LLiaudies medicina Skaityti daugiau Apsauga nuo peršalimo ir gripo: 7 geriausi produktai, turintys antivirusinių savybiųbyMonika Veronika2026-02-02 Ieškote nereceptinės antivirusinės apsaugos nuo peršalimo ir gripo? Įrodymai patvirtina jota‑karagenano ir povidono‑jodo nosies purškalų, hipertoninio fiziologinio tirpalo,…
RReceptai Skaityti daugiau Neįprastas bulvių gaminimo būdas: pasirodo, daug skanesnis nei bulvių košė, zrazai arba „mažos valtys”byMonika Veronika2026-02-02 Šventinis stalas, gimtadienis ar tiesiog penktadienio vakaras, kai norisi kažko daugiau nei eilinės bulvių košės — bet laiko…
PPsichologija Skaityti daugiau Mokslininkai atrado pagrindinį ilgaamžiškumo veiksnį, ir tai nėra sveika mityba ar mankštabyMonika Veronika2026-02-02 Kas jei viskas, ką žinojote apie ilgą gyvenimą, buvo tik pusė tiesos? Dešimtmečiais mums kartojo tą patį: valgyk…
RReceptai Skaityti daugiau Aš sau pagaminau vaikystės patiekalą: dabar mano mažylis jo prašo kasdien pusryčiamsbyMonika Veronika2026-02-02 Kartais užtenka vieno kvapo iš virtuvės, kad grįžtum dvidešimt metų atgal. Šiltas pienas, lėtai garų debesėliais kylantis nuo…
NNamai Skaityti daugiau Ką daryti, kad nerasotų plastikiniai langai: priežastys ir paprasti sprendimaibyVisuomenės balsas2026-02-02 Atėjus šalčiams, daugelis pastebi tą patį vaizdą — ryte langai aprasojęs, ant palangės telkšo vanduo, o pro stiklą…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Ankstyvi arbūzai – tai ne stebuklas, o sistema, kurią tobulinau 10 metų: dalinuosi auginimo technologijabySodininkas Antanas2026-02-02 Kas metai ta pati istorija: kaimynas liepos pradžioje jau skinasi pirmuosius arbūzus, o jūs tuo metu dar tik…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Daugelį metų laukiau pakartotinio žydėjimo, kol supratau: po žydėjimo su orchidėja daroma viena lemtinga klaidabySodininkas Antanas2026-02-02 Orchidėja nužydėjo, paskutinis žiedas nukrito — ir ranka savaime siekia žirklių. Nupjauti viską, kas liko, ir laukti kito…