Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLiaudies medicina
vienas stiklinė valo žarnas
Skaityti daugiau

    Senelių receptas kraujagyslėms: naminis gėrimas, kuris grąžina lengvumą kojoms ir galvai

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-08
    Daugelis žmonių, sulaukę brandesnio amžiaus, pastebi, kad kojos dažniau pavargsta, galva sunkesnė, o energijos lyg ir trūksta. Gydytojai…
    RReceptai
    dviejų ingredientų dingstanti salotų puošmena
    Skaityti daugiau

      Salotos „išnyksta” greičiau nei spėju pasakyti „skanaus”: 2 ingredientai, o rezultatas atrodo lyg iš „Masterchef”

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-08
      Svečiai jau beldžiasi į duris, o jūs dar net nepradėjote ruošti užkandžių. Pažįstama situacija? Būtent tokiomis akimirkomis išgelbsti…
      LLigos
      liver function metabolic risk factors
      Skaityti daugiau

        Trys kasdieniai produktai, kurie tyliai gadina jūsų kepenis: daugelis to net neįtaria

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-08
        Kepenys – vienas universaliausių žmogaus organų. Jos filtruoja kraują, gamina tulžį, kaupia energiją ir neutralizuoja toksinus. Tačiau būtent…
        MMityba
        ne citrina cinamonas
        Skaityti daugiau

          Ne citrina, ne cinamonas ir ne imbieras: šis vienas priedas į arbatą stiprina imunitetą ir neleidžia susirgti žiemą

          • byMonika Veronika
          • 2026-02-08
          Šaltuoju metų laiku visi ieškome būdų apsisaugoti nuo peršalimo ir gripo. Citrina, imbieras, cinamonas – šie produktai jau…
          MMityba
          nevalgyk linų sėmenų dar
          Skaityti daugiau

            Nusprendėte pereiti prie „tinkamos mitybos” ir nusipirkote linų sėmenų? Nevalgykite jų, kol sužinosite tai

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-08
            Linų sėmenys pastaraisiais metais tapo vienu populiariausių sveikos mitybos produktų. Omega-3 riebalų rūgštys, skaidulos, antioksidantai – skamba puikiai.…
            LLiaudies medicina
            uošvė kopūstas sąnarys priemonė
            Skaityti daugiau

              Teta Zita patarė uždėti šį lapą ant sąnarių: erzinantis skausmas atlėgo per kelias minutes

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-08
              Sąnarių skausmas gali tapti tikru išbandymu – ypač kai jis nesitraukia dienomis ar net savaitėmis. Įprasti vaistai ne…
              LLiaudies medicina
              močiutės kosulio priemonė veikia greičiau
              Skaityti daugiau

                Močiutės žinojo tai prieš dešimtmečius: naminis sirupas, kuris ramina kosulį per kelias valandas

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-08
                Peršalimo sezonas kasmet atveria vaistinių duris minios žmonių, ieškančių greito išsigelbėjimo nuo varginančio kosulio. Lentynos lūžta nuo sirupų,…
                RReceptai
                prabangus paprastumas kivio sumuštiniai
                Skaityti daugiau

                  Prabangus paprastumas, dėl kurio mano anyta liko be žado: kivių sumuštiniai, kuriuos patiekiu brangiems svečiams

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-08
                  Kai anyta paskelbė, kad atvažiuos „tik kavos”, žinojau — tai reiškia inspekciją. Stalas turi atrodyti taip, lyg nieko…
                  LLiaudies medicina
                  understanding kidney cysts overview
                  Skaityti daugiau

                    Urologas atskleidė mitybos taisyklę, kuri gali apsaugoti nuo inkstų akmenų

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-08
                    Inkstų akmenys – viena skausmingiausių būklių, su kuria susiduria tūkstančiai lietuvių kasmet. Kartą patyręs šį skausmą, žmogus daro…
                    RReceptai
                    užpilant verdantį vandenį ant lauro lapų
                    Skaityti daugiau

                      Užpilu verdantį vandenį ant 2 lauro lapelių ir pridedu citriną: taip darau jau 7 dienas, o poveikis — neįtikėtinas

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-02-08
                      Rytas prasideda vienodai: virdulys, puodelis, ir tas pats gestas, kurį kartoju jau savaitę. Nieko sudėtingo, nieko brangaus. Tiesiog…
                      LLiaudies medicina
                      keturių ingredientų naktinis gydymas
                      Skaityti daugiau

                        Jaučiausi, kad pradėčiau sirgti, bet šis „gydymas” iš 4 ingredientų parūpino man jėgų per naktį: ryte mano gerklė nebenuskaudėjo

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-08
                        Tas jausmas, kai vakare pagauni save galvojant: „Atrodo, kad susirgau.” Gerklė kažkokia keista – ne visai skauda, bet…
                        RReceptai
                        vyras teikia pirmenybę česnakiniams keptiems bulvėms
                        Skaityti daugiau

                          Mano vyras kepa šias bulves dažniau nei mėsą: aš jas kepu su česnaku — ir jos „dingsta” nuo stalo per 5 minutes

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-02-08
                          Vakarienės metu stebiu tą patį vaizdą: lėkštėje dar guli mėsa, bet bulvių dubuo jau tuščias. Vyras tiesia ranką,…
                          Naujausi komentarai
                          • Rimas apie Neišmetu kojinių su skylėmis kulnuose – štai ką su jomis darau
                          • Titas apie Kodėl mitybos specialistai kategoriškai pataria nevalgyti bulvių su mėsa pietums
                          • Irma Ivoškienė apie Neišmetu kojinių su skylėmis kulnuose – štai ką su jomis darau
                          • Zita Zastartiene apie Neišmetu kojinių su skylėmis kulnuose – štai ką su jomis darau
                          • A apie Pasodinu ir pamirštu: TOP 4 gėlės, dėl kurių nereikia rengti „šokių su būgnu” — patarė kaimynė

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Senelių receptas kraujagyslėms: naminis gėrimas, kuris grąžina lengvumą kojoms ir galvai 2026-02-08
                          • Salotos „išnyksta” greičiau nei spėju pasakyti „skanaus”: 2 ingredientai, o rezultatas atrodo lyg iš „Masterchef” 2026-02-08
                          • Trys kasdieniai produktai, kurie tyliai gadina jūsų kepenis: daugelis to net neįtaria 2026-02-08
                          • Ne citrina, ne cinamonas ir ne imbieras: šis vienas priedas į arbatą stiprina imunitetą ir neleidžia susirgti žiemą 2026-02-08
                          • Nusprendėte pereiti prie „tinkamos mitybos” ir nusipirkote linų sėmenų? Nevalgykite jų, kol sužinosite tai 2026-02-08
                          • Teta Zita patarė uždėti šį lapą ant sąnarių: erzinantis skausmas atlėgo per kelias minutes 2026-02-08
                          • Močiutės žinojo tai prieš dešimtmečius: naminis sirupas, kuris ramina kosulį per kelias valandas 2026-02-08
                          • Prabangus paprastumas, dėl kurio mano anyta liko be žado: kivių sumuštiniai, kuriuos patiekiu brangiems svečiams 2026-02-08
                          • Urologas atskleidė mitybos taisyklę, kuri gali apsaugoti nuo inkstų akmenų 2026-02-08
                          • Užpilu verdantį vandenį ant 2 lauro lapelių ir pridedu citriną: taip darau jau 7 dienas, o poveikis — neįtikėtinas 2026-02-08
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.