SSveikata Skaityti daugiau Endokrinologė atskleidė, kodėl cukraus kiekis kraujyje šokinėja: priežastis prasideda ne lėkštėjebyMonika Veronika2026-06-27 Prieš metus ji valgydavo tris kartus per dieną, retkarčiais užkąsdavo sausainiais ir jausdavosi normaliai. Dabar — nuovargis po…
LLigos Skaityti daugiau Švinas lydėjo žmogų nuo pat pradžių — fosiliniai dantys atskleidė tai, ko niekas nesitikėjobyMonika Veronika2026-06-27 Laboratorijoje ant stalo — 51 fosilinis dantis. Australopitekai. Neandertaliečiai. Šiuolaikiniai žmonės. Kai tyrėjai patikrino emalio chemiją, rezultatas buvo…
SSveikata Skaityti daugiau Širdis kenčia tyliai. Kaltininkas — ne tik stresas. Alkoholis daro tai, ko daugelis net neįtariabyMonika Veronika2026-06-27 Prieš penkerius metus jis sportavo, jautėsi gerai ir gėrė „saikingai” — porą taurių vyno per savaitgalį, kartais daugiau…
MMityba Skaityti daugiau Ar žalioji kava tikrai padeda mesti svorį? Gydytojai įvardijo, kas iš tiesų veikiabyMonika Veronika2026-06-27 Vaistinėje moteris laikė rankose žalios kavos pakuotę ir klausė farmacininko: „Draugė numesdavo po kilogramą per savaitę. Ar tai…
MMityba Skaityti daugiau Kodėl karštu oru prarandate apetitą? Gydytojai paaiškino, ką valgyti vietoj to, ko nebenoritebyMonika Veronika2026-06-27 Moteris atsisėdo prie stalo ir pastūmė lėkštę. Trisdešimt trys laipsniai lauke. Pilni pietūs priešais — bet nė kąsnelio…
RReceptai Skaityti daugiau Nebeperku šokoladinių ledų — gaminuosi pats. Beveik nieko nekainuoja, o skonis geresnis nei pirktiniųbyMonika Veronika2026-06-27 Kiek kainuoja geras šokoladinių ledų indelis parduotuvėje? Trys eurai. Keturi. Kartais penki — už „premium” etiketę ir ilgą…
PPsichologija Skaityti daugiau Netikėta neuromokslo išvada: intelektą lemia ne atskiros smegenų sritys, o tai, kaip jos bendrauja tarpusavyjebyMonika Veronika2026-06-27 Dešimtmečius buvo tikima, kad protingumas slypi konkrečiose smegenų srityse. Logika — viename kampe. Kalba — kitame. Kūrybiškumas —…
RReceptai Skaityti daugiau Žalieji marinuoti pomidorai per 2 valandas — mamos receptas nuo 1976 m. Vasara kvepia būtent taipbyMonika Veronika2026-06-27 Puodas jau virė. Stiklainiai stovėjo eilėje ant rankšluosčio. Rasa supjaustė paskutinį pomidorą ir sudėjo ketvirčius šalia česnako —…
AAugintiniai Skaityti daugiau Netikėta reakcija: per karščio bangą avys saulės elektrinėje pradėjo elgtis taip, kaip niekas nesitikėjobyMonika Veronika2026-06-27 Avys pajudėjo. Ne į ganyklą. Ne prie vandens. Jos visos susitelkė po pakeltomis saulės panelėmis ir pradėjo lėtai…
RReceptai Skaityti daugiau Gaminu kompotą iš cukinijų — skonis lygiai kaip ananasų sulčių. Svečiai netiki, kol neparagauja patysbyMonika Veronika2026-06-27 Daiva stovėjo prie viryklės ir maišė puodą, kai svečia paklausė: „Tai ananasų sultys?” „Cukinija,” — ramiai atsakė Daiva…
MMityba Skaityti daugiau Kolageno kava socialiniuose tinkluose vadinama stebuklu — bet štai ką iš tikrųjų sako specialistaibyMonika Veronika2026-06-27 Eglė įbėrė šaukštą baltų miltelių į puodelį, pamaišė ir padarė nuotrauką. „Rytinis ritualas”, — parašė po ja. Per…
MMityba Skaityti daugiau Septyni vaisiai vietoj saldumynų. Pakeičiau vieną įprotį. Potraukis cukrui dingo per tris savaitesbyMonika Veronika2026-06-27 Kas iš tiesų nutinka organizmui, kai vakarinį pyragaitį pakeičiate vaisiais — ir kodėl daugelis grįžta prie saldumynų jau…