8 maisto produktai, kurių niekada neturėtumėte valgyti tuščiu skrandžiu
Rytiniai įpročiai dažnai lemia visos dienos savijautą, tačiau ne visi maisto produktai vienodai tinka pirmajam valgymui. Kai kurie…
Jei miegate vėlai, jums nepatiks ši naujiena: mokslininkai įrodė ryšį su svoriu
Svorio kontrolė – viena didžiausių šiuolaikinės visuomenės problemų. Milijonai žmonių stengiasi laikytis dietų, skaičiuoja kalorijas, lanko sporto sales,…
Mano buvusi anyta prieš 12 metų mane išmokė, kaip pasirinkti kokybiškas sėklas – daugiau nepasiduosiu pardavėjų gudrybėms
Prieš dvylika metų buvusi anyta mane išmokė praktišką metodą, kaip pasirinkti kokybiškas sėklas. Iki šiol jį naudoju kiekvieną…
Kalnas saldainių per 15 minučių: kuo paprasčiau, tuo skaniau
Saldumynai namuose – tai visada gera idėja. Bet dažniausiai naminio pyrago ar sausainių gaminimas užtrunka valandas, reikia daug…
Aš jį vadinu „geriausiu pasaulyje desertu”. Norėsite jį gaminti vėl ir vėl
Kiekvienas namuose turime tą vieną receptą, kuris visuomet sulaukia pagyrų. Tą patiekalą, kurį svečiai prašo pakartoti, o šeimos…
Vienas gėrimas sumažina kraujospūdį geriau nei tabletės – patvirtina gydytojai
Hipertenzija – viena dažniausių ligų pasaulyje, kurios padariniai gali būti lemtingi. Milijonai žmonių kasdien vartoja tabletes, kad kontroliuotų…
Štai kiek mandarinų iš tikrųjų galite suvalgyti per dieną be jokios žalos
Mandarinai – populiarus užkandis ir daugelio mėgstamas vaisius, tačiau ar susimąstėte, kiek jų galima suvalgyti be pasekmių sveikatai?…
Klausos praradimas? Galbūt problema ne ausyse, o žarnyne
Nauji tyrimai rodo, kad klausos praradimas gali atsirasti ne tik ausyse, bet ir žarnyne. Žarnyno mikrobiomas daro įtaką…
70 metų močiutė neserga: štai ką ji geria kiekvieną rytą jau 20 metų
Janina Petrauskienė iš nedidelio Žemaitijos kaimelio šiemet atšventė savo 70-ąjį gimtadienį, tačiau sutikus ją gatvėje, sunku patikėti jos…
Produktas, kuris natūraliai mažina cukraus kiekį kraujyje – klinikiniai tyrimai patvirtino
Keletas papildų, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip berberinas, cinamono ekstraktas ir chromo pikolinatas, gali padėti palaikyti sveiką…
Kaimynė išmetė sanpauliją į šiukšlių dėžę, aš ją paėmiau ir po 2 mėnesių grąžinau jai sveiką augalą: stebuklingas metodas
Einant pro kaimynės duris pamačiau ją – pusiau nudžiūvusią, su pakibusiais lapais, įmestą tarp maisto atliekų ir senų…
Naujas požiūris į arbatą: tyrimai atskleidė arbatos gebėjimą pašalinti sunkiuosius metalus iš vandens
Arbata – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Bet ar žinojote, kad ji gali ne tik suteikti malonumo, bet ir…