MMiegas Skaityti daugiau Savaitę gėriau šią arbatą prieš miegą – rezultatai pranoko lūkesčiusbyMonika Veronika2025-12-31 Vakarai, kai mintys sukasi ratu ir niekaip nepavyksta užmigti. Naktys, kai prabundi trečią valandą ir nebegali sumerkti akių.…
VVitaminai ir papildai Skaityti daugiau Gydytojo patarimas pasiteisino: ši arbata padėjo atsikratyti problemų, kurios kamavo mėnesiusbyMonika Veronika2025-12-31 Miego sutrikimai, nuolatinis nerimas ir svyruojantis apetitas – problemos, su kuriomis susiduria daugybė žmonių. Dažnai ieškome sprendimų vaistinėse,…
MMityba Skaityti daugiau Pamirškite brangius vitaminus – ši uoga su medumi daro stebuklusbyMonika Veronika2025-12-31 Kiekvieną rudenį vaistinėse ištuštėja lentynos su vitamino C preparatais. Žmonės perka tabletes, miltelius, geriamąsias ampules – ir moka…
MMityba Skaityti daugiau Neišmeskite šių atliekų – iš jų galima pasigaminti arbatą, mažinančią cukraus kiekį kraujyjebyMonika Veronika2025-12-31 Kiekvieną rudenį lietuvių virtuvėse šimtai kilogramų šio produkto keliauja tiesiai į kompostą arba šiukšliadėžę. Tuo tarpu mūsų seneliai…
RReceptai Skaityti daugiau 3 efektingos Naujųjų metų salotos su vištiena: svečiai klaus receptųbyRomanas2025-12-31 Šventinis stalas be salotų – ne stalas. Tačiau kasmet ta pati dilema: ką paruošti, kad būtų ir skanu,…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Sodininkai atskleidė paslaptį, kaip pavasarį ir vasarą gėlės žydėtų nuolat: kiekvieną rudenį reikia atlikti vieną paprastą veiksmąbyRomanas2025-12-30 Pavasarį visi džiaugiamės pirmaisiais žiedais – krokusai, narcizai, tulpės. Bet tas džiaugsmas trunka taip trumpai. Pražydo, pabuvęs savaitę…
NNamai Skaityti daugiau Per 3 dienas atsikratėme vorų be jokių cheminių medžiagų: tiesiog paėmėme šiuos 2 „daiktus” iš virtuvės – jie pabėgo kaip žiurkės iš laivobyRomanas2025-12-30 Rudenį vorai pradeda kraustytis į namus. Kampuose atsiranda voratinkliai, palangėse sėlina ilgakojai svečiai, o kartais net lovoje randi…
LLiaudies medicina Skaityti daugiau Močiutė visą gyvenimą gėrė šį „vaistą” — ir peršaldavo gal kartą per dešimtmetįbyMonika Veronika2025-12-30 Kai buvau mažas, stebėdavausi: močiutė ryte visada išgerdavo kažką keisto. Mažą šaukštą tamsaus, aromatingą skysčio. „Kas tai?” —…
VVitaminai ir papildai Skaityti daugiau Vaistas iš aronijos – stiprina kraujagysles ir mažina kraujospūdįbyMonika Veronika2025-12-30 Kraujospūdis – viena dažniausių sveikatos problemų Lietuvoje. Statistika rodo, kad kas antras vyresnis nei 50 metų žmogus turi…
RReceptai Skaityti daugiau Paimu 5 krabų lazdeles ir pagaminu salotas „Koralas”: visi svečiai paprašys darbyMonika Veronika2025-12-30 Yra salotų, kurios tiesiog guli lėkštėje. O yra tokių, kurios atima dėmesį vos pastatytos ant stalo. „Koralas” –…
SSveikatos patarimai mokykloms Skaityti daugiau Peršalau ir maniau — bus bloga savaitė. Bet vienas triukas viską pakeitė per kelias valandasbyMonika Veronika2025-12-30 Prabudau su tuo jausmu, kurį visi žinome: gerklė drasosi, nosis užkimšta, galva sunki. „Na va, — pagalvojau, —…
GGrožis Skaityti daugiau Moteris atjaunėjo 10 metų – receptas iš 4 ingredientųbyMonika Veronika2025-12-30 Ji atrodė kaip savo dukters sesuo – tai pirma mintis, kuri šovė į galvą pamačius ją po kelių…