Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
vintage braškių uogienė su sveikomis uogomis
Skaityti daugiau

    Braškių uogienė iš 1970 m. žurnalo: kvapni, tiršta, su sveikomis uogomis. Gardu iki pirštų galiukų

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-27
    Birutė atsimena, kaip mama statydavo stiklainius ant palangės — rubino spalvos, su sveikomis uogomis, kurios atrodė lyg sustabdytos…
    SSveikata
    kasdieniai įpročiai slapta kenkia
    Skaityti daugiau

      Kepenys kenčia tyliai. Kaltininkas — ne alkoholis vienas. Gydytojai įvardijo keturis kasdienius įpročius

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-27
      Vyras atsisėdo priešais gydytoją ir paklausė tiesiai: „Aš negeriu. Kodėl mano kepenų rodikliai blogi?” Andrius, gastroenterologas, atsiduso. Šį…
      NNamai
      Tualetas pats išsivalo automatiškai
      Skaityti daugiau

        Lūžis vonios kambaryje: kodėl tualeto šepetys nyksta iš šiuolaikinių namų

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-27
        Šepetys stovėjo kampulyje šalia unitazo gal dvidešimt metų. Plastikinis. Nudilęs. Su tuo specifiniu pilkšvu atspalviu, kurį įgauna daiktai,…
        LLigos
        aukštas cukraus kiekis kraujyje bulvės padeda
        Skaityti daugiau

          Pakeičiau baltą bulvę violetine. Kas nutiko su cukraus rodikliais — nustebino net dietologę

          • byMonika Veronika
          • 2026-06-27
          Violetinės bulvės ilgai buvo egzotika Lietuvos parduotuvėse — kai kas jas matydavo turguje, bet praeidavo pro šalį, manydami,…
          SSveikata
          cukraus kiekis kraujyje svyruoja
          Skaityti daugiau

            Endokrinologė atskleidė, kodėl cukraus kiekis kraujyje šokinėja: priežastis prasideda ne lėkštėje

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-27
            Prieš metus ji valgydavo tris kartus per dieną, retkarčiais užkąsdavo sausainiais ir jausdavosi normaliai. Dabar — nuovargis po…
            LLigos
            švino apsinuodijimas formavo žmonių smegenis
            Skaityti daugiau

              Švinas lydėjo žmogų nuo pat pradžių — fosiliniai dantys atskleidė tai, ko niekas nesitikėjo

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-27
              Laboratorijoje ant stalo — 51 fosilinis dantis. Australopitekai. Neandertaliečiai. Šiuolaikiniai žmonės. Kai tyrėjai patikrino emalio chemiją, rezultatas buvo…
              SSveikata
              alkoholis kenkia daugiau nei kepenims
              Skaityti daugiau

                Širdis kenčia tyliai. Kaltininkas — ne tik stresas. Alkoholis daro tai, ko daugelis net neįtaria

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-27
                Prieš penkerius metus jis sportavo, jautėsi gerai ir gėrė „saikingai” — porą taurių vyno per savaitgalį, kartais daugiau…
                MMityba
                žalia kava įrodyta naudinga
                Skaityti daugiau

                  Ar žalioji kava tikrai padeda mesti svorį? Gydytojai įvardijo, kas iš tiesų veikia

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-27
                  Vaistinėje moteris laikė rankose žalios kavos pakuotę ir klausė farmacininko: „Draugė numesdavo po kilogramą per savaitę. Ar tai…
                  MMityba
                  valgykite drėkinančius, energijos turtingus maisto produktus
                  Skaityti daugiau

                    Kodėl karštu oru prarandate apetitą? Gydytojai paaiškino, ką valgyti vietoj to, ko nebenorite

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-27
                    Moteris atsisėdo prie stalo ir pastūmė lėkštę. Trisdešimt trys laipsniai lauke. Pilni pietūs priešais — bet nė kąsnelio…
                    RReceptai
                    Aš gaminu šokoladinius ledus
                    Skaityti daugiau

                      Nebeperku šokoladinių ledų — gaminuosi pats. Beveik nieko nekainuoja, o skonis geresnis nei pirktinių

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-27
                      Kiek kainuoja geras šokoladinių ledų indelis parduotuvėje? Trys eurai. Keturi. Kartais penki — už „premium” etiketę ir ilgą…
                      PPsichologija
                      žmogaus intelektas kyla kolektyviai
                      Skaityti daugiau

                        Netikėta neuromokslo išvada: intelektą lemia ne atskiros smegenų sritys, o tai, kaip jos bendrauja tarpusavyje

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-06-27
                        Dešimtmečius buvo tikima, kad protingumas slypi konkrečiose smegenų srityse. Logika — viename kampe. Kalba — kitame. Kūrybiškumas —…
                        RReceptai
                        žali marinuoti vasaros pomidorai
                        Skaityti daugiau

                          Žalieji marinuoti pomidorai per 2 valandas — mamos receptas nuo 1976 m. Vasara kvepia būtent taip

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-27
                          Puodas jau virė. Stiklainiai stovėjo eilėje ant rankšluosčio. Rasa supjaustė paskutinį pomidorą ir sudėjo ketvirčius šalia česnako —…
                          Naujausi komentarai
                          • Virgilijus Kakarieka apie Bulvių viršūnes sudeginu ir gaunu nemokamą auksą. Kalis, fosforas, kalcis — visiems sodo augalams
                          • Edita apie Braškes laikau taip jau metus. Dar skanesnės nei šviežios — ir jokio virimo
                          • Birutė apie Pavargo nuo pjovimo. Išbarstė dobilų ant kiemo. Per tris dienas — viskas žalia
                          • Onute apie Blusos užkrėtė namus — išleidau nemažai pinigų, bet veltui. Reikėjo tik 2 ingredientų iš virtuvės
                          • Meile Nefiene apie Blusos užkrėtė namus — išleidau nemažai pinigų, bet veltui. Reikėjo tik 2 ingredientų iš virtuvės

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Braškių uogienė iš 1970 m. žurnalo: kvapni, tiršta, su sveikomis uogomis. Gardu iki pirštų galiukų 2026-06-27
                          • Kepenys kenčia tyliai. Kaltininkas — ne alkoholis vienas. Gydytojai įvardijo keturis kasdienius įpročius 2026-06-27
                          • Lūžis vonios kambaryje: kodėl tualeto šepetys nyksta iš šiuolaikinių namų 2026-06-27
                          • Pakeičiau baltą bulvę violetine. Kas nutiko su cukraus rodikliais — nustebino net dietologę 2026-06-27
                          • Endokrinologė atskleidė, kodėl cukraus kiekis kraujyje šokinėja: priežastis prasideda ne lėkštėje 2026-06-27
                          • Švinas lydėjo žmogų nuo pat pradžių — fosiliniai dantys atskleidė tai, ko niekas nesitikėjo 2026-06-27
                          • Širdis kenčia tyliai. Kaltininkas — ne tik stresas. Alkoholis daro tai, ko daugelis net neįtaria 2026-06-27
                          • Ar žalioji kava tikrai padeda mesti svorį? Gydytojai įvardijo, kas iš tiesų veikia 2026-06-27
                          • Kodėl karštu oru prarandate apetitą? Gydytojai paaiškino, ką valgyti vietoj to, ko nebenorite 2026-06-27
                          • Nebeperku šokoladinių ledų — gaminuosi pats. Beveik nieko nekainuoja, o skonis geresnis nei pirktinių 2026-06-27
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.