Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
Skaityti daugiau

    Pagrindiniai mitai apie greituosius makaronus paneigti – ir ne, jie nežudo lėtai

    • byMonika Veronika
    • 2026-04-23
    Kai kolegai pasakiau, kad vakar vakare valgiau greituosius makaronus, ji pažvelgė taip, lyg būčiau prisipažinęs nusikaltimą. „Tu žinai,…
    AAugintiniai
    pūkuoti augintiniai pailgina žmogaus gyvenimo trukmę
    Skaityti daugiau

      Šie augintiniai pratęsia žmogaus gyvenimą bent 10 metų – pūkuoti favoritai gali išgelbėti ne tik nuotaiką

      • byRomanas
      • 2026-04-23
      Kai kaimynė pasakė, kad jos katė ją „gydo”, šyptelėjau. Šiaip sau – katė ant sofos, kas čia tokio.…
      NNamai
      nemirkyti ir neplauti indaplovėje
      Skaityti daugiau

        Šio populiaraus virtuvės reikmens negalima nei mirkyti, nei kišti į indaplovę – daugelis tai sužino per vėlai

        • byRomanas
        • 2026-04-23
        Mama turėjo medinę pjaustymo lentą, kuri tarnavo dvidešimt metų. Aš savąją sunaikinau per tris mėnesius. Skirtumas nebuvo kokybėje…
        NNamai
        septyni santechniką gadinantys įpročiai
        Skaityti daugiau

          7 dalykai, kurie tyliai naikina jūsų santechniką – patikrinkite, ar nedarote bent vieno

          • byRomanas
          • 2026-04-23
          Santechnikas atėjo dėl užsikimšusio vamzdžio ir pirmas dalykas, kurį paklausė: „Ar pilate riebalus į kriauklę?” Atsakiau, kad tik…
          RReceptai
          Akimirksniu atgaivinkite sumirkusį salotų lapą
          Skaityti daugiau

            Nemeskite suvytusių salotų – vienas triukas grąžins traškumą per 15 minučių

            • byMonika Veronika
            • 2026-04-23
            Vakar atidariau šaldytuvą ir pamačiau tai, ką matau bent kartą per savaitę – nusvirusius, apkerpusius salotų lapus. Pirmas…
            MMityba
            tik keturi per dieną
            Skaityti daugiau

              Keturios per dieną – ir žarnynas pradeda veikti kitaip. Ši alternatyva slyvoms nustebino net dietologus

              • byMonika Veronika
              • 2026-04-23
                Kai dietologė pasiūlė vietoj slyvų valgyti datules, pagalvojau – tai dar vienas madingas patarimas. Bet po dviejų…
              PPsichologija
              įpročių keitimas kenkia gyvenimo kokybei
              Skaityti daugiau

                Ekspertai įvardijo vieną „blogą” kiekvieno, kuriam virš 50, įprotį – jis tyliai griauna gyvenimo kokybę

                • byRomanas
                • 2026-04-23
                Tėvas visą gyvenimą skubėjo. Ryte – į darbą, vakare – namo, savaitgalį – „reikia suspėti”. Kai išėjo į…
                SSodas ir daržas
                duok 1 g litrui
                Skaityti daugiau

                  Duokite 1 gramą litrui vandens – ir net šluotos šereliai įsišaknys: metodas veikia net sunkiausiais atvejais

                  • byRomanas
                  • 2026-04-23
                  Kaimynė bandė dauginti hortenzijas – keturis kartus. Keturis kartus auginiai sudžiūvo, net nepraleisdami savaitės. Penktą kartą padarė vieną…
                  PPsichologija
                  įpročiai, mažinantys intelektą
                  Skaityti daugiau

                    Trys kasdieniai įpročiai, kurie tyliai mažina intelektą – dauguma žmonių tai daro net nesusimąstydami

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-04-23
                    Kolega pasakojo, kad vakare nebegali susikaupti net filmui. Skaito puslapį ir neatsimena, ką skaitė. Galvojo – amžius. Jam…
                    LLiaudies medicina
                    Skaityti daugiau

                      Tai tarsi balzamas žarnynui – bet kepenys ir kasa iš jo gauna tai, ko niekas nesitikėjo

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-04-23
                      Draugė atnešė juodojo česnako galvutę ir liepė paragauti. Pagalvojau – supuvęs česnakas, dar ko. Juodas, lipnus, keistai saldus.…
                      MMityba
                      kraujospūdį mažinantys vaistai, kurių poveikio pradžia skiriasi
                      Skaityti daugiau

                        Vienos sultys kraujospūdį mažina per 30 minučių, kitos – tik po mėnesio

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-04-23
                        Mama geria burokėlių sultis kiekvieną rytą. Kaimynė prisiekia granatų sultimis. Abi tvirtina, kad kraujospūdis sumažėjo. Bet kai paklausiau…
                        MMityba
                        pomidorų daigų laiko tvarkaraštis
                        Skaityti daugiau

                          10 metų tyrimai patvirtino stulbinantį efektyvumą – buvę rūkaliai gauna daugiausiai naudos

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-04-23
                          Mečiau rūkyti prieš šešerius metus. Pirmąjį mėnesį galvojau tik apie tai, kad neužsirūkyčiau. Apie plaučius – nė karto.…
                          Naujausi komentarai
                          • Birutė apie Ką reiškia, jei šuo miega prie jūsų kojų – tai ne šiaip įprotis
                          • Gintaras59 apie Ne prie tvoros, ne ant takų, ne po krūmais – piktžolės nebeauga, kai laistau jas rūgščiu vandeniu
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Ištepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę – teta Zita nusijuokė, bet dabar pati prašo pasidalinti
                          • Jis apie Gaila, kad apie tai nesužinojau anksčiau – tualetinį popierių pjaustau kaip duoną, o triukas man jau pakeitė kelionių rutiną
                          • Bronislava Karčiauskienė apie Penki įpročiai namuose, kurie išduoda vargingą žmogų – net jei visur nepriekaištingai švaru

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Pagrindiniai mitai apie greituosius makaronus paneigti – ir ne, jie nežudo lėtai 2026-04-23
                          • Šie augintiniai pratęsia žmogaus gyvenimą bent 10 metų – pūkuoti favoritai gali išgelbėti ne tik nuotaiką 2026-04-23
                          • Šio populiaraus virtuvės reikmens negalima nei mirkyti, nei kišti į indaplovę – daugelis tai sužino per vėlai 2026-04-23
                          • 7 dalykai, kurie tyliai naikina jūsų santechniką – patikrinkite, ar nedarote bent vieno 2026-04-23
                          • Nemeskite suvytusių salotų – vienas triukas grąžins traškumą per 15 minučių 2026-04-23
                          • Keturios per dieną – ir žarnynas pradeda veikti kitaip. Ši alternatyva slyvoms nustebino net dietologus 2026-04-23
                          • Ekspertai įvardijo vieną „blogą” kiekvieno, kuriam virš 50, įprotį – jis tyliai griauna gyvenimo kokybę 2026-04-23
                          • Duokite 1 gramą litrui vandens – ir net šluotos šereliai įsišaknys: metodas veikia net sunkiausiais atvejais 2026-04-23
                          • Trys kasdieniai įpročiai, kurie tyliai mažina intelektą – dauguma žmonių tai daro net nesusimąstydami 2026-04-23
                          • Tai tarsi balzamas žarnynui – bet kepenys ir kasa iš jo gauna tai, ko niekas nesitikėjo 2026-04-23
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.