Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSodas ir daržas
ne visi augalai reaguoja
Skaityti daugiau

    Ne visi augalai „išprotėja” dėl kiaušinių lukštų – kai kuriems jie tik kenkia

    • byRomanas
    • 2026-01-31
    Kiaušinių lukštai sodininkų rate laikomi beveik stebuklingais. Susmulkink, įberk į dirvą – ir augalai augs kaip ant mielių.…
    RReceptai
    herring and kefir discovery
    Skaityti daugiau

      Silkė kefyre – receptas, kurį 2004 m. man atskleidė kaimo mergina iš technikumo bendrabučio

      • byRomanas
      • 2026-01-31
      Kai studentiškas biudžetas diktuoja taisykles 2004-ųjų ruduo. Technikumo bendrabučio virtuvėje – tuščias šaldytuvas, iki stipendijos dar savaitė, o…
      LLigos
      mikrocirkuliacija skatina ląstelių ATP
      Skaityti daugiau

        Nuolatinis nuovargis ir energijos stoka: specialistai nurodo vieną organizmo sistemą, kurią daugelis ignoruoja

        • byMonika Veronika
        • 2026-01-31
        Jaučiatės išsekę net po pilnos nakties miego? Kofeinas nebepadeda, o vakarais vos pavilkite kojas? Daugelis žmonių šią būseną…
        MMiegas
        Kada vartoti melatoniną
        Skaityti daugiau

          Melatoninas tabletėse — kada verta vartoti, o kada ne, gydytojo paaiškinimas

          • byMonika Veronika
          • 2026-01-31
          Melatonino tabletės gali iš naujo sureguliuoti cirkadinį ritmą esant reaktyviniam atsilikimui (jet lag), pamaininiam darbui ar uždelstos miego…
          MMityba
          Matcha stebinantys sveikatos privalumai ir poveikis
          Skaityti daugiau

            Matcha vietoje kavos — kas stebina japoniškoje žaliojoje arbatoje ir kokius pokyčius pastebėjo žurnalistas

            • byMonika Veronika
            • 2026-01-31
            Dvi kavos per dieną, nerimas iki pietų, energijos kritimas popiet ir sunkus užmigimas vakare. Pažįstama? Vienas žurnalistas nusprendė…
            LLigos
            naktiniai tualeto vizitai sukelia
            Skaityti daugiau

              Kodėl naktį nuolat keliatės į tualetą: tikrosios priežastys, kurias verta žinoti

              • byMonika Veronika
              • 2026-01-31
              Daugelis žmonių mano, kad naktinis kėlimasis į tualetą yra neišvengiama senėjimo dalis. Toks požiūris ne tik klaidingas, bet…
              RReceptai
              zero sugar fermented milk dessert
              Skaityti daugiau

                Desertas iš 1 pakuotės fermentuoto pieno sūrio buteliuke – be cukraus, bet nepaprastai skanus: originalus receptas

                • byRomanas
                • 2026-01-31
                Svečiai jau pakeliui, o jūs vis dar galvojate, kuo juos nustebinti? Parduotuvėje tokie desertai kainuoja nemažai, be to,…
                NNamai
                trijų geriausių valymo metodų sąrašas
                Skaityti daugiau

                  3 paprasti būdai nuvalyti prilipusius grikius nuo lėkštės – be ilgo mirkymo ir trinimo

                  • byRomanas
                  • 2026-01-31
                  Grikiai – puikus patiekalas, bet košmaras plaunant indus. Kruopos prilimpa prie lėkštės taip, lyg būtų priklijuotos. Daugelis tiesiog…
                  NNamai
                  du lauro sportbačiai apžvalga
                  Skaityti daugiau

                    2 lauro lapai sportbačiuose: ar tikrai veikia šis triukas

                    • byRomanas
                    • 2026-01-31
                    Internete plinta patarimas, kad užtenka įkišti porą lauro lapų į sportbačius – ir nemalonus kvapas išnyks. Skamba pernelyg…
                    RReceptai
                    Priešuždegiminis vyšnių ir špinatų kokteilis
                    Skaityti daugiau

                      Rytinis gėrimas, kuris maitina smegenis ir palaiko energiją visą dieną

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-01-31
                      Pusryčiai dažnai būna skuboti — kavos puodelis, sumuštinis pakeliui arba visai nieko. Tačiau tai, ką suvalgome ryte, tiesiogiai…
                      LLigos
                      žieminio ryto galvos skausmo priežastys
                      Skaityti daugiau

                        Kodėl žiemą ryte jums skauda galvą: netikėtos priežastys, apie kurias retai kalbama

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-01-31
                        Žiemos rytiniai galvos skausmai dažnai kyla dėl nepastebėtų patalpų ir fiziologinių veiksnių. Šildomas, sausas oras ir įstrigę alergenai…
                        LLigos
                        šeši ignoruoti įspėjamieji ženklai
                        Skaityti daugiau

                          6 Pavojingi aukšto cukraus kiekio kraujyje požymiai, kuriuos daugelis žmonių ignoruoja

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-01-31
                          Aukštas cukraus kiekis kraujyje dažnai sukelia įspėjamuosius požymius, kuriuos daugelis nuvertina: pernelyg didelis troškulys ir dažnas šlapinimasis dėl…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip
                          • Ukras apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip
                          • Olga apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip
                          • Irena apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip
                          • Laima Jundulienė apie Kalkių nuosėdos virdulyje: jau nebenaudoju acto — yra vienas metodas, kuris kur kas paprastesnis, pigesnis ir be nemalonaus kvapo

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Ne visi augalai „išprotėja” dėl kiaušinių lukštų – kai kuriems jie tik kenkia 2026-01-31
                          • Silkė kefyre – receptas, kurį 2004 m. man atskleidė kaimo mergina iš technikumo bendrabučio 2026-01-31
                          • Nuolatinis nuovargis ir energijos stoka: specialistai nurodo vieną organizmo sistemą, kurią daugelis ignoruoja 2026-01-31
                          • Melatoninas tabletėse — kada verta vartoti, o kada ne, gydytojo paaiškinimas 2026-01-31
                          • Matcha vietoje kavos — kas stebina japoniškoje žaliojoje arbatoje ir kokius pokyčius pastebėjo žurnalistas 2026-01-31
                          • Kodėl naktį nuolat keliatės į tualetą: tikrosios priežastys, kurias verta žinoti 2026-01-31
                          • Desertas iš 1 pakuotės fermentuoto pieno sūrio buteliuke – be cukraus, bet nepaprastai skanus: originalus receptas 2026-01-31
                          • 3 paprasti būdai nuvalyti prilipusius grikius nuo lėkštės – be ilgo mirkymo ir trinimo 2026-01-31
                          • 2 lauro lapai sportbačiuose: ar tikrai veikia šis triukas 2026-01-31
                          • Rytinis gėrimas, kuris maitina smegenis ir palaiko energiją visą dieną 2026-01-31
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.