Į jogurtą pridėjau vieną šaukštelį – probiotikai pradėjo veikti dukart stipriau
Mėnesį gėriau brangius probiotikus iš vaistinės. Kapsulės, milteliai, skystos formos – išbandžiau viską. Pilvo pūtimas sumažėjo, bet ne…
Gydytojas pažvelgė į mano kavos puodelį ir pasakė skaičių, kurio nesitikėjau
Kiekvieną rytą prasidėdavo vienodai – puodelis kavos, kartais du, o savaitgaliais ir trečias. Niekada nesusimąsčiau, ar tai per…
Močiutė visą gyvenimą gėrė šią arbatą – gydytoja paaiškino, kodėl jos kepenys buvo idealios
Kai močiutei sukako aštuoniasdešimt, gydytoja atliko kraujo tyrimus ir nustebo. Kepenų rodikliai buvo tokie, lyg priklausytų keturiasdešimtmetei. Paklausė,…
Kaimynė metė tepalus ir pradėjo dėti lapus – po savaitės keliai nustojo girgždėti
Dvidešimt metų tepiau kelius brangiais tepalais. Kiekvieną vakarą tas pats ritualas: išspaudžiu, įtrinu, laukiu. Ryte vėl tas pats…
Daug kas perka, manydami, kad tai sveika – mitybos specialistė pažvelgė į sudėtį ir papurtė galvą
Parduotuvių lentynose šis produktas užima vis daugiau vietos. Jį renkasi žmonės, norintys atsisakyti gyvulinės kilmės maisto, besirūpinantys sveikata…
Visą gyvenimą valgiau riešutus neteisingai – pridėjau vieną ingredientą ir oda atsidėkojo per mėnesį
Visą gyvenimą maniau, kad pusryčiai – tai tiesiog energija dienai. Košė, sumuštinis, kava. Nieko ypatingo. Kol vieną dieną…
Ar vartojate vitaminus? Štai per kiek dienų pajusite poveikį
Vitaminų buteliukai stovi daugelio namų spintelėse, tačiau retai kas susimąsto – ar jie iš tiesų veikia? Ir jei…
Vandens krienas – naudingiausia daržove planetoje, kuri kovoja su beveik visomis ligomis
Mitybos specialistai jau seniai ieško tobulo maisto produkto – tokio, kuris viename kąsnyje sutelktų maksimalų vitaminų, mineralų ir…
Radau seną patalynės komplektą ir atkūriau jo minkštumą: 2 šaukštai į būgną 30 laipsnių
Spintoje gulėjusi patalynė atrodė nebetinkama naudoti – sukietėjusi, šiurkšti, praradusi bet kokį minkštumą. Daugelis tokiais atvejais tiesiog išmeta…
Vaistinėje vos nesumokėjau 30 eurų – tada farmacininkas parodė į mano krepšelį
Stovėjau prie kasos su pilnu krepšeliu: vitamino C, multivitaminai, imunitetui stiprinti kapsulės. Kasininkė jau skanavimo aparatą, kai iš…
Ji juokėsi iš mano nakties ritualo – po savaitės pati paprašė pasidalinti
Draugė atėjo į svečius ir pamatė ant naktinio staliuko perpjautą citriną. „Kas čia per bobučių magija?” – paklausė…
Gerkite kavą su šiuo produktu, kad „įkrautumėte” save energija ir ilgai pamirštumėte alkį
Daugelis žmonių ryte išgeria puodelį kavos ir tikisi, kad energijos užteks iki pietų. Tačiau po poros valandų vėl…