Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
juicy tender pork cutlets
Skaityti daugiau

    Ne kietos, bet sultingos ir skanios: puikios kiaulienos kotletų receptas didelei šeimai

    • byRomanas
    • 2026-01-15
    Vakarienės laikas, visa šeima prie stalo, o jūs vėl stovite prie viryklės ir galvojate – kodėl mano kotletai…
    NNamai
    ištirpusio sniego slenkstis triukas
    Skaityti daugiau

      Kai tik ištirpsta sniegas, aš padėjau tai ant prieškambario durų slenksčio: triukas, kuris niekada nepaveda – visi mane kopijuoja

      • byRomanas
      • 2026-01-15
      Gudrus slenksčio triukas, kurį pritaikau vos ištirpus sniegui, palaiko grindis nepriekaištingai švarias ir sutaupo valandas valant – sužinokite, kodėl kaimynai nuolat prašo pasidalinti juo.
      SSodas ir daržas
      patyręs agronomas s sausio šėrimas
      Skaityti daugiau

        Agronomas su 40 metų patirtimi paaiškino, ką berti į daržovių daržą jau sausį, kad vėliau to nesigailėtumėte

        • byRomanas
        • 2026-01-15
        Sveikos sodų paslaptys iš 40 metų agronomo: ką pridėti prie lysvių sausį, kad pavasarinių nusivylimų nebūtų – sužinokite paprastus, sezoną gelbstinčius veiksmus.
        RReceptai
        quick lemon rice sidedish
        Skaityti daugiau

          Šis garnyras man tapo „hitu”! Jei namuose turite ryžių ir citriną, skubiai jį pagaminkite — vakarienė per 20 minučių

          • byMonika Veronika
          • 2026-01-15
          Penktadienio vakaras, šaldytuve — beveik tuščia. Žvilgteliu į spintelę: ryžiai, citrinos, keli svogūnai. Galvoju — ką iš to…
          SSvorio metimas
          sofą besėdintis svorio metimo paslaptis
          Skaityti daugiau

            Mano draugas kiekvieną savaitę lanko sporto salę ir svarstyklėse nėra jokių pokyčių, o aš, gulėdamas ant sofos, per žiemą jau netekau 5 kg: mano paslaptis

            • byRomanas
            • 2026-01-15
            Ne tai, ko tikėtumėte: paprasti kasdieniai pakeitimai, kuriuos atlikau tyliai ilsėdamasis, ištirpdė 5 kg — atraskite mažus įpročius, kuriuos dažnai praleidžia sporto salės lankytojai.
            NNamai
            slaptas apelsino žievelės valymo receptas
            Skaityti daugiau

              Apelsinų žieveles neišmetu — naudoju jas taip: mano slaptasis valymo ir kvapo receptas

              • byRomanas
              • 2026-01-15
              Kiekvieną kartą, kai lupame apelsiną, dauguma mūsų net nesusimąstydami išmetame žieveles į šiukšliadėžę. Atrodo, kad tai beverčios atliekos,…
              SSodas ir daržas
              trijų ingredientų žieminis violetinis stiprinimas
              Skaityti daugiau

                Naudoju 3 ingredientus — ir mano violetinė žydi žiemą geriau nei šiltnamyje: radau „Wow-Bud“ susidarymo paslaptį

                • byRomanas
                • 2026-01-14
                Autorius praneša apie pakartotinai patikimą protokolą, kuris naudoja tik kalio fosfatą, boro pėdsaką ir sūcininę (sukcininę) rūgštį šiltame…
                NNamai
                nebemaišykite svogūnų verksmo
                Skaityti daugiau

                  Sužinojau apie „duonos” gyvenimo triuką ir daugiau neverkiu pjaustydamas svogūnus: vakarienę paruošti kur kas lengviau

                  • byRomanas
                  • 2026-01-14
                  Pjaustyti svogūnus – vienas labiausiai nemėgstamų virtuvės darbų. Nesvarbu, ar ruošiate sriubą, salotą ar troškinį, rezultatas dažniausiai tas…
                  LLiaudies medicina
                  erkės vengia mano basų kojų
                  Skaityti daugiau

                    Tik viena juostelė ant čiurnos — ir einu po mišką net basomis: erkės „bėga” nuo mano kojų lyg nudegintos

                    • byRomanas
                    • 2026-01-14
                    Erkių sezonas kasmet sukelia tikrą siaubą visiems, kas mėgsta pasivaikščioti gamtoje. Šie maži parazitai ne tik nemalonūs –…
                    MMityba
                    Skaityti daugiau

                      Gydytojai nutyli: šis paprastas mitybos pokytis gali pakeisti jūsų kraujo rodiklius greičiau nei tikėjotės

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-01-14
                      Kas mėnesį tūkstančiai lietuvių išgirsta tą pačią frazę: „Cholesterolis per aukštas.” Dauguma iškart pagalvoja apie tabletes, receptus ir…
                      PPsichologija
                      poilsis jaučiasi netikėtai varginantis
                      Skaityti daugiau

                        Kodėl vakare jaučiatės išsekę, nors visą dieną „nieko neveikėte”

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-01-14
                        Pažįstamas jausmas: grįžtate namo, kritiškai žvelgiate į praėjusią dieną ir suprantate, kad lyg ir nieko ypatingo nepadarėte. Jokių…
                        MMityba
                        drink removes toxins better
                        Skaityti daugiau

                          Kaip išvalyti žarnyną nuo toksinų – natūralūs namų metodai

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-01-14
                          Nuovargis, pūtimas, odos problemos, nuolatinis sunkumo jausmas – daugelis žmonių su šiais simptomais susiduria reguliariai, bet retai pagalvoja…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Mitybos specialistai išskyrė produktus, kurie padeda greičiau atsikratyti pilvo riebalų
                          • Agnė apie Mitybos specialistai išskyrė produktus, kurie padeda greičiau atsikratyti pilvo riebalų
                          • Aleksas Barauskas apie Kai laukiu svečių, vietoj raudonojo ikro gaminu šį silkės užtepą – jis penkis kartus skanesnis!
                          • Vera apie Nustojau pilti rūgštį ir actą į virdulį: sužinojau apie pigesnę ir veiksmingesnę priemonę kalkėms pašalinti
                          • Dana apie Nustojau pilti rūgštį ir actą į virdulį: sužinojau apie pigesnę ir veiksmingesnę priemonę kalkėms pašalinti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Ne kietos, bet sultingos ir skanios: puikios kiaulienos kotletų receptas didelei šeimai 2026-01-15
                          • Kai tik ištirpsta sniegas, aš padėjau tai ant prieškambario durų slenksčio: triukas, kuris niekada nepaveda – visi mane kopijuoja 2026-01-15
                          • Agronomas su 40 metų patirtimi paaiškino, ką berti į daržovių daržą jau sausį, kad vėliau to nesigailėtumėte 2026-01-15
                          • Šis garnyras man tapo „hitu”! Jei namuose turite ryžių ir citriną, skubiai jį pagaminkite — vakarienė per 20 minučių 2026-01-15
                          • Mano draugas kiekvieną savaitę lanko sporto salę ir svarstyklėse nėra jokių pokyčių, o aš, gulėdamas ant sofos, per žiemą jau netekau 5 kg: mano paslaptis 2026-01-15
                          • Apelsinų žieveles neišmetu — naudoju jas taip: mano slaptasis valymo ir kvapo receptas 2026-01-15
                          • Naudoju 3 ingredientus — ir mano violetinė žydi žiemą geriau nei šiltnamyje: radau „Wow-Bud“ susidarymo paslaptį 2026-01-14
                          • Sužinojau apie „duonos” gyvenimo triuką ir daugiau neverkiu pjaustydamas svogūnus: vakarienę paruošti kur kas lengviau 2026-01-14
                          • Tik viena juostelė ant čiurnos — ir einu po mišką net basomis: erkės „bėga” nuo mano kojų lyg nudegintos 2026-01-14
                          • Gydytojai nutyli: šis paprastas mitybos pokytis gali pakeisti jūsų kraujo rodiklius greičiau nei tikėjotės 2026-01-14
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.