LLigos Skaityti daugiau 6 kasdieniai dalykai, kurie jaunų žmonių atveju sukelia širdies priepuoliusbyMonika Veronika2026-02-14 Širdies priepuolis – tai vyresnio amžiaus žmonių problema. Bent jau taip daugelis mano. Tačiau statistika rodo ką kita:…
MMityba Skaityti daugiau 5 prieskoniai, kurie stiprina imunitetą geriau nei papildaibyMonika Veronika2026-02-14 Kiekvieną rudenį vaistinėse ištuštėja vitaminų ir maisto papildų lentynos. Žmonės perka vitamino C tabletes, echinacea kapsules, cinko preparatus…
SSvorio metimas Skaityti daugiau Norite tikslių svorio matavimų? Štai kada reikia stoti ant svarstykliųbyMonika Veronika2026-02-14 Norėdami tiksliai išmatuoti svorį, ant svarstyklių užlipkite iš pat ryto, prieš valgydami ar gerdami. Taip užfiksuosite pastoviausią medžiagų…
RReceptai Skaityti daugiau Crêpe Suzette Valentino dienai: prancūziškas desertas, kurį lengva atkurti namuosebyMonika Veronika2026-02-14 Įsivaizduokite: pritemdytos žvakės, taurė šampano ir ant lėkštės – elegantiški, auksiniai blyneliai, mirkstantys blizgiame apelsinų padaže. Skamba kaip…
MMityba Skaityti daugiau Japoniškas geriamojo vandens metodas. Palaiko kepenis ir žarnyną, padeda numesti daug svoriobyMonika Veronika2026-02-14 Ar girdėjote apie senovinę Japonijos vandens terapiją, kuri gali pakeisti jūsų sveikatą? Tai ne tik dar viena sveikatingumo…
MMityba Skaityti daugiau Vaikščiojimas dėl svorio metimo: kiek vaikščioti yra naudingiausia?byMonika Veronika2026-02-14 Lieknėjimą padidinsite vaikščiodami 5-6 dienas per savaitę, 30-60 minučių trukmės pasivaikščiojimais vidutiniu tempu. Jūsų tikslas – palaikyti 64-76…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Turgavietėje išgirdau, kaip „sutramdyti” per aukštai išsitiesusius pomidorų daigus – vienas laistymas išsprendė problemąbyRomanas2026-02-14 Kiekvienas, kas augino pomidorus iš sėklų, žino šią problemą: daigai staiga pradeda stiebtis aukštyn kaip besmegeniai, stiebai ploni…
SSvorio metimas Skaityti daugiau Citrina su gazuotu vandeniu: galingiausias gėrimas, kuris padeda atsikratyti pilvobyMonika Veronika2026-02-14 Internete gausu pažadų apie stebuklingus gėrimus, kurie per kelias dienas „ištirpdo” riebalus ir padaro liemenį plokščią. Dauguma jų…
MMiegas Skaityti daugiau Miegamieji vaistai gali likti spintelėje: vienas puodelis šio gėrimo padės užmigti per kelias minutesbyMonika Veronika2026-02-14 Miego problemos tapo tikra šių laikų epidemija. Vakarais sukamės lovoje, skaičiuojame avis, žiūrime į lubas – o rytas…
SSvorio metimas Skaityti daugiau Karti tiesa: štai kodėl negalite numesti svorio net sportuodami salėjebyMonika Veronika2026-02-14 Treniruotės tris kartus per savaitę. Prakaitas, raumenų skausmas, disciplina. O svarstyklės rodo tą patį skaičių kaip prieš mėnesį.…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Pelargonija duos dvigubai daugiau žiedų: paprastas žieminis dauginimo metodas be išlaidų ir triukšmobyRomanas2026-02-14 Pavasarį pelargonijos – vienos populiariausių balkonų ir terasų gėlių. Tačiau kasmet perkant naujus augalus, išlaidos gali gerokai paaugti.…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Kaip be papildomų pastangų gauti stiprius gėlių daigus: patikrintas žiemos metodasbyRomanas2026-02-14 Kiekvieną pavasarį ta pati istorija: daigai išdygsta nelygiai, vieni per silpni, kiti per tankiai, treti apskritai nesudygsta. Atrodo,…