Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
mitybos specialistė paneigia pusryčių mitą
Skaityti daugiau

    Milijonai žmonių valgo tai pusryčiams, bet tai sukelia nuovargį ir nuolatinį alkį

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-03
    Pažįstate tą jausmą: dar nė neprasidėjo darbo diena, o jau norisi užkąsti. Energija, kuri atrodė pakankama iš ryto,…
    SSvorio metimas
    kasdieninis įprotis didina pilvo apimtį
    Skaityti daugiau

      Kietas, apvalus pilvas vyrams: kodėl tai rimtesnis ženklas nei manote

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-03
      Daugelis vyrų pripratę prie „alaus pilvo” ir laiko jį neišvengiama amžiaus palydove. Tačiau medicina į šį reiškinį žvelgia…
      RReceptai
      eggless healthy mayo recipe
      Skaityti daugiau

        Liesas (be kiaušinių) majonezo receptas: skonis nesiskiria nuo originalo, o nauda – didžiulė

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-02
        Šventinis stalas jau čia pat, o šaldytuve – nei kiaušinio, nei majonezo stiklainio. Pažįstama situacija? Daugelis tuomet traukia…
        RReceptai
        steamed multicooker mackerel recipe
        Skaityti daugiau

          Atradau naują skumbrės receptą: ją gaminu garuose daugiafunkciame puode — dvigubai skanesnė nei kepti

          • byMonika Veronika
          • 2026-02-02
          Skumbrė — viena pigiausių ir maistingiausių žuvų parduotuvėje. Bet daugelis jos vengia dėl vienos priežasties: kepant ji smirda…
          RReceptai
          raspberry cinnamon warming drink
          Skaityti daugiau

            Šildančio gėrimo su avietėmis ir cinamonu receptas: geriausias kūno šildytuvas esant stipriam šalčiui

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-02
            Kai už lango spaudžia šaltis, o rankos net po pasivaikščiojimo nespėja sušilti, norisi kažko daugiau nei įprastos arbatos.…
            LLiaudies medicina
            7 geriausi antivirusiniai maisto produktai
            Skaityti daugiau

              Apsauga nuo peršalimo ir gripo: 7 geriausi produktai, turintys antivirusinių savybių

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-02
              Ieškote nereceptinės antivirusinės apsaugos nuo peršalimo ir gripo? Įrodymai patvirtina jota‑karagenano ir povidono‑jodo nosies purškalų, hipertoninio fiziologinio tirpalo,…
              RReceptai
              potato zrazy style boat recipe
              Skaityti daugiau

                Neįprastas bulvių gaminimo būdas: pasirodo, daug skanesnis nei bulvių košė, zrazai arba „mažos valtys”

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-02
                Šventinis stalas, gimtadienis ar tiesiog penktadienio vakaras, kai norisi kažko daugiau nei eilinės bulvių košės — bet laiko…
                PPsichologija
                mokslininkai rado pagrindinį ilgaamžiškumo veiksnį
                Skaityti daugiau

                  Mokslininkai atrado pagrindinį ilgaamžiškumo veiksnį, ir tai nėra sveika mityba ar mankšta

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-02
                  Kas jei viskas, ką žinojote apie ilgą gyvenimą, buvo tik pusė tiesos? Dešimtmečiais mums kartojo tą patį: valgyk…
                  RReceptai
                  childhood breakfast recreated daily
                  Skaityti daugiau

                    Aš sau pagaminau vaikystės patiekalą: dabar mano mažylis jo prašo kasdien pusryčiams

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-02
                    Kartais užtenka vieno kvapo iš virtuvės, kad grįžtum dvidešimt metų atgal. Šiltas pienas, lėtai garų debesėliais kylantis nuo…
                    NNamai
                    Skaityti daugiau

                      Ką daryti, kad nerasotų plastikiniai langai: priežastys ir paprasti sprendimai

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2026-02-02
                      Atėjus šalčiams, daugelis pastebi tą patį vaizdą — ryte langai aprasojęs, ant palangės telkšo vanduo, o pro stiklą…
                      SSodas ir daržas
                      ankstyvasis arbūzų auginimo sistema
                      Skaityti daugiau

                        Ankstyvi arbūzai – tai ne stebuklas, o sistema, kurią tobulinau 10 metų: dalinuosi auginimo technologija

                        • bySodininkas Antanas
                        • 2026-02-02
                        Kas metai ta pati istorija: kaimynas liepos pradžioje jau skinasi pirmuosius arbūzus, o jūs tuo metu dar tik…
                        SSodas ir daržas
                        vėluojantis orchidėjų žydėjimas klaida
                        Skaityti daugiau

                          Daugelį metų laukiau pakartotinio žydėjimo, kol supratau: po žydėjimo su orchidėja daroma viena lemtinga klaida

                          • bySodininkas Antanas
                          • 2026-02-02
                          Orchidėja nužydėjo, paskutinis žiedas nukrito — ir ranka savaime siekia žirklių. Nupjauti viską, kas liko, ir laukti kito…
                          Naujausi komentarai
                          • Neziniuke apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Povilas apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Visuomenės balsas apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Birutė apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Rous Marc apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Milijonai žmonių valgo tai pusryčiams, bet tai sukelia nuovargį ir nuolatinį alkį 2026-02-03
                          • Kietas, apvalus pilvas vyrams: kodėl tai rimtesnis ženklas nei manote 2026-02-03
                          • Liesas (be kiaušinių) majonezo receptas: skonis nesiskiria nuo originalo, o nauda – didžiulė 2026-02-02
                          • Atradau naują skumbrės receptą: ją gaminu garuose daugiafunkciame puode — dvigubai skanesnė nei kepti 2026-02-02
                          • Šildančio gėrimo su avietėmis ir cinamonu receptas: geriausias kūno šildytuvas esant stipriam šalčiui 2026-02-02
                          • Apsauga nuo peršalimo ir gripo: 7 geriausi produktai, turintys antivirusinių savybių 2026-02-02
                          • Neįprastas bulvių gaminimo būdas: pasirodo, daug skanesnis nei bulvių košė, zrazai arba „mažos valtys” 2026-02-02
                          • Mokslininkai atrado pagrindinį ilgaamžiškumo veiksnį, ir tai nėra sveika mityba ar mankšta 2026-02-02
                          • Aš sau pagaminau vaikystės patiekalą: dabar mano mažylis jo prašo kasdien pusryčiams 2026-02-02
                          • Ką daryti, kad nerasotų plastikiniai langai: priežastys ir paprasti sprendimai 2026-02-02
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.