Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLigos
pagerėjo kepenų funkcija sumažėjo uždegimas
Skaityti daugiau

    Gėrimas, kurį galite pasiruošti namuose ir kuris padeda kepenims atsigauti

    • byMonika Veronika
    • 2026-01-17
    Kepenys kasdien atlieka šimtus funkcijų – filtruoja toksius, gamina tulžį, reguliuoja medžiagų apykaitą. Tačiau šiuolaikinis gyvenimo būdas jas…
    LLigos
    piktžolė panaši į sodo augalą sunaikina storosios žarnos vėžį
    Skaityti daugiau

      Mokslininkai atrado augalą, kuris laboratorijoje sunaikino beveik visas vėžines ląsteles

      • byMonika Veronika
      • 2026-01-17
      Stulbinantys laboratoriniai duomenys rodo, kad pienės šaknų ekstraktas sunaikina daugiau nei 90 % storosios žarnos vėžio ląstelių – sužinokite apie žadančią mokslą ir svarbius apribojimus.
      GGrožis
      pažvelk į savo rankas
      Skaityti daugiau

        Virtuvėje turite ingredientą, kuris per naktį gali pakeisti jūsų rankų odą

        • byMonika Veronika
        • 2026-01-17
        Šiurkščios, skilinėjančios rankos žiemą tampa daugelio moterų problema. Kremas po kremo, balzamas po balzamo – o rezultatas vis…
        NNamai
        pasigaminti kibiro viryklę per kelias minutes
        Skaityti daugiau

          Sukurkite namudinę krosnelę per 5 minutes: metodas, vertas 10 iš 10

          • byRomanas
          • 2026-01-17
          Nori greitos, patikimos kibiro viryklės savo sodui ir šiltnamiui — paruoštos per penkias minutes ir stebinančiai saugios, jei laikysitės vieno svarbaus žingsnio.
          MMityba
          per didelis cukraus vartojimas požymiai
          Skaityti daugiau

            5 ženklai, kad jūsų mityboje per daug cukraus

            • byMonika Veronika
            • 2026-01-17
            Organizmas siunčia aiškius signalus, kai mityba tampa per saldi. Deja, dauguma šiuos perspėjimus ignoruoja arba priskiria nuovargiui, stresui…
            LLiaudies medicina
            Skaityti daugiau

              Egzotiškas vaisius, kuris gali pakeisti jūsų cholesterolio rodiklius: ką sako mokslas

              • byMonika Veronika
              • 2026-01-17
              Aukšti trigliceridai – viena dažniausių problemų, su kuria susiduria vidutinio amžiaus lietuviai. Vaistai padeda, bet daugelis ieško natūralių…
              GGrožis
              ledo veido odos atgaiva
              Skaityti daugiau

                Veido ledo procedūros: kaip atgaivinti odą nepažeidžiant jos

                • byMonika Veronika
                • 2026-01-17
                Ryte pažvelgus į veidrodį dažnai pasitinka ne pats maloniausias vaizdas – patinęs veidas, maišeliai po akimis, nublankusi oda.…
                RReceptai
                no oil pan fried eggs technique
                Skaityti daugiau

                  Kepant kiaušinius į keptuvę nepilama nė lašo aliejaus: protingas būdas paruošti pusryčius, jei laikotės dietos

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-01-17
                  Ryte skubate, bet norite sotaus ir sveiko patiekalo? Kepti kiaušiniai – klasika, tačiau daugelis vengia jų dėl papildomo…
                  MMityba
                  Skaityti daugiau

                    Šie produktai gali sukelti skausmingą sąnarių priepuolį – patikrinkite, ar jų nevartojate

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-01-17
                    Staigus, deginantis skausmas didžiajame kojos piršte vidury nakties. Patinęs, paraudęs sąnarys, prie kurio neįmanoma net prisiliesti. Kas tai…
                    SSvorio metimas
                    vėlyvieji valgiai nėra svarbūs
                    Skaityti daugiau

                      Vėlyvi valgiai neturi įtakos svoriui: mokslininkai

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-01-16
                      Dešimtmečius girdėjome tą pačią taisyklę: nevalgyti po šešių, nevakarieniavti vėlai, vengti šaldytuvo nakties metu. Ši rekomendacija tapo beveik…
                      LLiaudies medicina
                      Skaityti daugiau

                        Vakarinė arbata, po kurios kai kurie žmonės pamiršta apie skausmą malšinančias tabletes

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-01-16
                        Vakaras – metas, kai daugelis siekia skausmą malšinančių tablečių. Dienos įtampa, nuovargis, smulkūs raumenų diskomfortai – visa tai…
                        MMityba
                        lašiša prieš vištieną baltymai
                        Skaityti daugiau

                          Lašiša ar vištiena: kuris baltymų šaltinis yra naudingesnis

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-01-16
                          Baltymai – viena svarbiausių maistinių medžiagų, be kurios neįmanomas nei raumenų augimas, nei efektyvus svorio metimas. Tačiau renkantis…
                          Naujausi komentarai
                          • Plionke apie Tik viena juostelė ant čiurnos — ir einu po mišką net basomis: erkės „bėga” nuo mano kojų lyg nudegintos
                          • Plionke apie Tik viena juostelė ant čiurnos — ir einu po mišką net basomis: erkės „bėga” nuo mano kojų lyg nudegintos
                          • Plionke apie Tik viena juostelė ant čiurnos — ir einu po mišką net basomis: erkės „bėga” nuo mano kojų lyg nudegintos
                          • Vat apie Iš vos „saujos” miltų pagaminau visą krūvą skanių mirkytų plokštainių ir visiškai pamiršau apie įprastus pyragus
                          • Tadas apie Tik viena juostelė ant čiurnos — ir einu po mišką net basomis: erkės „bėga” nuo mano kojų lyg nudegintos

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Gėrimas, kurį galite pasiruošti namuose ir kuris padeda kepenims atsigauti 2026-01-17
                          • Mokslininkai atrado augalą, kuris laboratorijoje sunaikino beveik visas vėžines ląsteles 2026-01-17
                          • Virtuvėje turite ingredientą, kuris per naktį gali pakeisti jūsų rankų odą 2026-01-17
                          • Sukurkite namudinę krosnelę per 5 minutes: metodas, vertas 10 iš 10 2026-01-17
                          • 5 ženklai, kad jūsų mityboje per daug cukraus 2026-01-17
                          • Egzotiškas vaisius, kuris gali pakeisti jūsų cholesterolio rodiklius: ką sako mokslas 2026-01-17
                          • Veido ledo procedūros: kaip atgaivinti odą nepažeidžiant jos 2026-01-17
                          • Kepant kiaušinius į keptuvę nepilama nė lašo aliejaus: protingas būdas paruošti pusryčius, jei laikotės dietos 2026-01-17
                          • Šie produktai gali sukelti skausmingą sąnarių priepuolį – patikrinkite, ar jų nevartojate 2026-01-17
                          • Vėlyvi valgiai neturi įtakos svoriui: mokslininkai 2026-01-16
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.