Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMitai ir faktai
kiek kalorijų sudeginama
Skaityti daugiau

    Netikėta išvada: smegenys per sunkiausią protinį darbą sudegina vos obuolio vertę kalorijų

    • byMonika Veronika
    • 2026-05-08
    Po aštuonių valandų prie kompiuterio jaučiuosi taip, lyg būčiau bėgusi maratoną. Galva tuščia. Kojos sunkios. Šaldytuvas traukia kaip…
    NNamai
    Nenaudok parduotuvės maišelių
    Skaityti daugiau

      Kas dauginasi parduotuvės maišelyje jūsų šiukšliadėžėje? Atsakymas priverčia susimąstyti

      • byRomanas
      • 2026-05-08
      Kaip visada  dariau tą patį — grįžusi iš parduotuvės sulankstydavau maišelius ir sukišdavau juos į šiukšliadėžę kaip įdėklus.…
      NNamai
      svogūno luobelės saulės kolektorių apsauga
      Skaityti daugiau

        Paslėpta svogūno lukšto savybė: kaimynas deda juos ant stogo — ir saulės baterijos veikia geriau

        • byRomanas
        • 2026-05-08
        Kaimynas Aidas visuomet rinko svogūnų lukštus. Galvojau — kompostui. Kol vieną dieną pamačiau jį ant stogo, beriamą tuos…
        RReceptai
        Skaityti daugiau

          Senajame žurnale radau receptą, kuris buvo ant kiekvieno stalo 90-aisiais. Keturi ingredientai — ir skonis grąžina į vaikystę

          • byVisuomenės balsas
          • 2026-05-08
          Verčiau seną mamos žurnalą, kuris gulėjo spintos dugne nuo devyniasdešimt penktųjų. Tarp suknelių modelių ir kryžiažodžių — receptas,…
          NNamai
          Skaityti daugiau

            Perpjoviau seną pieno maišelį per pusę. Kas nutiko paskui — dabar namuose jų visada trūksta

            • byRomanas
            • 2026-05-08
            Pieno maišelius mesdavau į atliekas net nesusimąstydama. Tuščias — ir į konteinerį. Kol teta Aldona vieną vakarą pas…
            RReceptai
            Skaityti daugiau

              Kepta silkė ant juodos duonos skrebučio: užkandis, kuris iš biudžetinių produktų padaro delikatesą

              • byVisuomenės balsas
              • 2026-05-08
              Šventinio stalo neįsivaizduoju be silkės. Bet sumuštinis su silke — nuobodus.  Reikėjo kažko naujo, bet iš tų pačių…
              SSveikata
              vaistininko septyni biuro įpročiai
              Skaityti daugiau

                Farmacininke davė septynis patarimus tiems, kurie sėdi prie stalo visą dieną

                • byMonika Veronika
                • 2026-05-08
                Kiekvieną popietę apie trečią valandą jaučiausi kaip išgręžtas citrina. Kava nebeveikė. Akys degė. Galva buvo lyg vata. Galvojau…
                SSveikata
                Skaityti daugiau

                  Skalbiate kojines taip, kaip nusimovėte? Štai kodėl jos vis tiek kvepia po skalbimo

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-05-08
                  Trisdešimt metų skalbiau kojines taip, kaip nusimoviau — sulanksčiau ir įmečiau į mašiną. Su marškinėliais, su rankšluosčiais, su…
                  SSodas ir daržas
                  tėvas pavogė mano kojines
                  Skaityti daugiau

                    Pėdkelnės dingdavo iš stalčiaus. Kas paaiškėjo sode — privertė atsiprašyti tėčio

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-05-08
                    Kodėl keistas tėčio pėdkelnių „apiplėšimas“ visai nebuvo vagystė — tai buvo sodininkystės triukas, kuris viską pakeitė.
                    NNamai
                    valykite dušo galvutę actu
                    Skaityti daugiau

                      Apvyniojau dušo galvutę servetėle su actu. Kas nutiko per 15 minučių — vanduo tekėjo kaip naujas

                      • byRomanas
                      • 2026-05-08
                      Vieną rytą stoviu po dušu ir suprantu — vanduo vos čiurkšlė. Pusė skylučių užsikimšusios. Srovė kreipiasi į šoną,…
                      SSodas ir daržas
                      beveik kiekviena sodo žolelė
                      Skaityti daugiau

                        Trys vitaminai vienoje porcijoje. Auga prie kiekvienos tvoros. Daugelis rauna kaip piktžolę

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-05-08
                        Kiekvieną pavasarį ravėdavau rūgštynes iš darželio kartu su dilgėlėmis ir kiečiais. Piktžolė — ir viskas. Kol kaimynė Asta…
                        MMityba
                        Skaityti daugiau

                          Varškė dešimtmečius buvo laikoma smegenų maistu — bet štai kas ją pranoksta

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-05-08
                          Tiesiog sužinojau, kodėl mitybos specialistai vietoj varškės sūrelio keičia jį šia viena netikėta sėklų pasta – bet tikroji nauda gali jus pribloškti.
                          Naujausi komentarai
                          • Vienišas plūdininkas apie Žvejys jau buvo susipakavęs įrangą. Vienas pakeitimas — ir per kelias minutes meškerė sulinko
                          • Povilas. Inž.texnolog. kaimo vaikas apie Įtampa sode: kaimynė atskleidė fermentuotą kokteilį, dėl kurio pomidorai tampa dvigubai saldesni
                          • Šiaip apie Lūžis virtuvėje: BBC reitinguose lašišą aplenkė žuvis, kurią lietuviai pažįsta, bet neįvertina
                          • Vilius apie Lūžis virtuvėje: BBC reitinguose lašišą aplenkė žuvis, kurią lietuviai pažįsta, bet neįvertina
                          • Jonas apie Lūžis virtuvėje: BBC reitinguose lašišą aplenkė žuvis, kurią lietuviai pažįsta, bet neįvertina

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Netikėta išvada: smegenys per sunkiausią protinį darbą sudegina vos obuolio vertę kalorijų 2026-05-08
                          • Kas dauginasi parduotuvės maišelyje jūsų šiukšliadėžėje? Atsakymas priverčia susimąstyti 2026-05-08
                          • Paslėpta svogūno lukšto savybė: kaimynas deda juos ant stogo — ir saulės baterijos veikia geriau 2026-05-08
                          • Senajame žurnale radau receptą, kuris buvo ant kiekvieno stalo 90-aisiais. Keturi ingredientai — ir skonis grąžina į vaikystę 2026-05-08
                          • Perpjoviau seną pieno maišelį per pusę. Kas nutiko paskui — dabar namuose jų visada trūksta 2026-05-08
                          • Kepta silkė ant juodos duonos skrebučio: užkandis, kuris iš biudžetinių produktų padaro delikatesą 2026-05-08
                          • Farmacininke davė septynis patarimus tiems, kurie sėdi prie stalo visą dieną 2026-05-08
                          • Skalbiate kojines taip, kaip nusimovėte? Štai kodėl jos vis tiek kvepia po skalbimo 2026-05-08
                          • Pėdkelnės dingdavo iš stalčiaus. Kas paaiškėjo sode — privertė atsiprašyti tėčio 2026-05-08
                          • Apvyniojau dušo galvutę servetėle su actu. Kas nutiko per 15 minučių — vanduo tekėjo kaip naujas 2026-05-08
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.