Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
ryto gėrimas iš džiovintų slyvų mišinio
Skaityti daugiau

    Gydytojas pasiūlė valgyti 5-10 džiovintų slyvų kasdien vietoj papildomų vaistų – pagalvojau, kad juokauja

    • byMonika Veronika
    • 2026-03-07
    „Cholesterolis šiek tiek padidėjęs”, – pasakė gydytojas, žiūrėdamas į mano tyrimo rezultatus. „Galiu skirti statinus, bet pirma pabandykime…
    PPsichologija
    paukščių stebėjimas lėtina smegenų senėjimą
    Skaityti daugiau

      Neurologas paklausė apie mano hobius – kai paminėjau paukščius, jis nusišypsojo: „Štai tai ir yra geriausia prevencija”

      • byRomanas
      • 2026-03-07
      Atėjau patikrinti atminties. 58 metai, kartais pamirštu vardus, raktus, kur padėjau akinius. Klasika. Neurologas apklausė, patikrino, padarė testus.…
      MMityba
      Skaityti daugiau

        Nuolatinis silpnumas ir vitaminų trūkumas – vienas gėrimas prieš miegą pakeitė rytus

        • byMonika Veronika
        • 2026-03-07
        Keldavausi pavargusi. Miegodavau 7-8 valandas, bet ryte jausdavausi, lyg būčiau nemiegojusi nė minutės. Kraujo tyrimai parodė: vitaminas D…
        LLiaudies medicina
        Skaityti daugiau

          Močiutė visada gėrė liepžiedžių arbatą „nuo nervų” – dabar suprantu, kad ji žinojo daugiau nei manėme

          • byMonika Veronika
          • 2026-03-07
          Kai buvau maža, močiutė kiekvieną vakarą gerdavo liepžiedžių arbatą. „Nuo nervų”, – sakydavo ji. „Ir širdžiai gerai.” Mes,…
          MMityba
          Skaityti daugiau

            Mamai diagnozavo osteoporozę – gydytojas davė ne tik vaistų, bet ir mitybos planą. Po metų kaulų tankis pagerėjo

            • byMonika Veronika
            • 2026-03-07
            Kai mamai pasakė „osteoporozė”, ji išsigando. 62 metai, visą gyvenimą sveika – ir staiga kaulai „kaip kempinė”. Gydytojas…
            NNamai
            popieriniai rankšluosčiai ištisus metus pasitenkinimas
            Skaityti daugiau

              Pergamentinį popierių naudojau tik kepimui – kol kaimynė parodė 5 būdus, kurie pakeitė mano namų ruošą

              • byRomanas
              • 2026-03-07
              „Kodėl tu pergamentą laikai tik virtuvėje?” – paklausė kaimynė, kai atėjo į svečius. Pažiūrėjau į ją kaip į…
              LLiaudies medicina
              Skaityti daugiau

                Vaistininkė pažiūrėjo į mano pirkinius ir paklausė: „O šeivamedžio žiedų bandėte?”

                • byMonika Veronika
                • 2026-03-07
                Stovėjau prie kasos su sirupais nuo kosulio. Trečia savaitė – tas pats kosulys, kuris niekaip nepraeina. Vaistininkė suskaičiavo…
                MMityba
                ne visi aliejai kelia cholesterolio kiekį
                Skaityti daugiau

                  Kardiologė stovėjo prie aliejų lentynos ir paklausė: „O kodėl tik alyvuogių?”

                  • byRomanas
                  • 2026-03-07
                  Parduotuvėje, prie aliejų lentynos. Renkuosi alyvuogių aliejų – kaip visada. Šalia sustojo moteris, pažiūrėjo į mano krepšelį. „Atleiskite,…
                  MMityba
                  Aš nustosiu pirkti pigią cukrų
                  Skaityti daugiau

                    Nustojau pirkti pigiausią cukrų – vienas žodis etiketėje viską pakeitė

                    • byRomanas
                    • 2026-03-07
                    Visą gyvenimą pirkau pigiausią cukrų. Baltas, granuliuotas, kainuoja mažiausiai – ko daugiau reikia? Kol nepradėjau domėtis, kuo skiriasi…
                    NNamai
                    kaimynas nustebintas actu
                    Skaityti daugiau

                      Kaimynė pamatė, kad laikau 5 butelius acto – nustebo. Kai papasakojau, kam juos naudoju, kitą dieną ir ji pirko

                      • byRomanas
                      • 2026-03-07
                      Kaimynė atėjo pasiskolinti cukraus. Atidariau spintelę – ir ji sustingo. „Penkių butelių acto? Kas tau nutiko?” Nusijuokiau. Prieš…
                      GGrožis
                      dvylika dažniausių mitų apie spuogus
                      Skaityti daugiau

                        Dermatologė išklausė, ką darau su spuogais, ir paklausė: „Kas tau TAIP patarė?”

                        • byRomanas
                        • 2026-03-07
                        Sėdėjau kabinete ir pasakojau, ką bandžiau: Plaunuosi veidą 3 kartus per dieną Džiovinu spiritu Spaudžiu, kad greičiau praeitų…
                        RReceptai
                        kapotos petražolės akimirksniu
                        Skaityti daugiau

                          Žiūrėjau kaip draugė kapoja petražoles – ir supratau, kad 20 metų dariau klaidingai

                          • byRomanas
                          • 2026-03-07
                          Draugė ruošė vakarienę. Aš stovėjau šalia ir žiūrėjau. Kai atėjo laikas petražolėms, ji… paėmė tarką. Tą paprastą dėžutės…
                          Naujausi komentarai
                          • Alina apie 2 stiklinės trąšų po medžiu kovą – ir nurenku 150 kg vyšnių: kaimynai galvoja, kad turiu paslaptį
                          • Visuomenės balsas apie Krikštamotė 40 metų kovojo su kurmiais – aš išsprendžiau problemą su dviem skardinėmis
                          • Juozaps apie Krikštamotė 40 metų kovojo su kurmiais – aš išsprendžiau problemą su dviem skardinėmis
                          • Henrikas apie Visą gyvenimą gėriau imbiero arbatą virškinimui – pasirodo, yra 5 geresni variantai
                          • Klaipėdietė apie Vaikas parodė, kaip dažyti kiaušinius – dabar visa šeima daro tik taip

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Gydytojas pasiūlė valgyti 5-10 džiovintų slyvų kasdien vietoj papildomų vaistų – pagalvojau, kad juokauja 2026-03-07
                          • Neurologas paklausė apie mano hobius – kai paminėjau paukščius, jis nusišypsojo: „Štai tai ir yra geriausia prevencija” 2026-03-07
                          • Nuolatinis silpnumas ir vitaminų trūkumas – vienas gėrimas prieš miegą pakeitė rytus 2026-03-07
                          • Močiutė visada gėrė liepžiedžių arbatą „nuo nervų” – dabar suprantu, kad ji žinojo daugiau nei manėme 2026-03-07
                          • Mamai diagnozavo osteoporozę – gydytojas davė ne tik vaistų, bet ir mitybos planą. Po metų kaulų tankis pagerėjo 2026-03-07
                          • Pergamentinį popierių naudojau tik kepimui – kol kaimynė parodė 5 būdus, kurie pakeitė mano namų ruošą 2026-03-07
                          • Vaistininkė pažiūrėjo į mano pirkinius ir paklausė: „O šeivamedžio žiedų bandėte?” 2026-03-07
                          • Kardiologė stovėjo prie aliejų lentynos ir paklausė: „O kodėl tik alyvuogių?” 2026-03-07
                          • Nustojau pirkti pigiausią cukrų – vienas žodis etiketėje viską pakeitė 2026-03-07
                          • Kaimynė pamatė, kad laikau 5 butelius acto – nustebo. Kai papasakojau, kam juos naudoju, kitą dieną ir ji pirko 2026-03-07
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.