Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSodas ir daržas
česnakų daigai 10cm ruduo
Skaityti daugiau

    Česnakai rudenį sudygo 10 cm – ir aš nepanikuoju: agronomas paaiškino, kodėl tai iš tikrųjų naudinga derliui

    • byRomanas
    • 2025-12-29
    Spalio pabaigoje išėjau į daržą ir sustingau – česnakų lysvėje jau žaliavo ūgliai. Kai kurie net 10 centimetrų…
    PPrekės
    butcher s pork cut guidance
    Skaityti daugiau

      Mano švogeris dirba mėsininku ir puikiai išmano savo amatą: kokia kiaulienos dalis geriausiai tinka šašlykui, o kokia – kotletams ir barščiams

      • byRomanas
      • 2025-12-29
      Kiek kartų pirkote mėsą ir galvojote – ar tikrai paėmiau tą, ko reikia? Šašlykas išėjo sausas, kotletai kaip…
      MMityba
      Skaityti daugiau

        Viena maža uoga kasdien — ir kepenų tyrimai parodė tai, ko nesitikėjau

        • byMonika Veronika
        • 2025-12-28
        Gydytojas pažiūrėjo į rezultatus ir pasakė: „Fermentai šiek tiek padidėję. Nieko kritiško, bet reikėtų stebėti.” Išėjau iš kabineto…
        LLiaudies medicina
        immune boosting antiviral winter tea
        Skaityti daugiau

          Ši arbata mano namuose verda kas vakarą nuo lapkričio — ir peršalimas aplenkia

          • byMonika Veronika
          • 2025-12-28
          Kai aplinkui visi čiaudi ir kosėja, aš ramiai geriu savo vakarinę arbatą. Jau treti metai iš eilės —…
          MMityba
          Skaityti daugiau

            Ryte prieš pusryčius suvalgau vieną gabalėlį — ir cukraus šuoliai tapo praeitis

            • byMonika Veronika
            • 2025-12-28
            Pažįstate tą jausmą? Pavalgote pusryčius, ir po valandos — energijos kritimas. Norisi kažko saldaus, kava nepadeda, o iki…
            GGrožis
            Skaityti daugiau

              Du ingredientai iš virtuvės — ir veidas atrodys, lyg būtumėte išsimiegoję

              • byMonika Veronika
              • 2025-12-28
              Žinote tą rytą, kai pažvelgiate į veidrodį ir matote pavargusį, pilkšvą veidą? Oda atrodo suglebusi, be gyvybės, lyg…
              MMityba
              cinnamon spiced tea for health
              Skaityti daugiau

                Vienas prieskonių spintelės ingredientas pakeitė mano rytus — ir tai ne kava

                • byRomanas
                • 2025-12-28
                Kiekvieną rytą, kol kolegos kabinete pilsto kavą su įvairiais sirupais, aš darau kažką kitą. Tai užtrunka tiek pat…
                MMityba
                spices that improve bowel function
                Skaityti daugiau

                  Penki ingredientai iš jūsų virtuvės, kurie gali išspręsti virškinimo problemas

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-12-28
                  Pilvo pūtimas, dujos, sunkumas po valgio – šie simptomai kamuoja daugybę žmonių kasdien. Dažniausiai ieškome sprendimo vaistinėje, nors…
                  RReceptai
                  honey ginger lemon comfort beverage
                  Skaityti daugiau

                    Imu medų, imbierą ir citriną ir sukuriu geriausią šiltą gėrimą žiemai

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-12-28
                    Kai už lango šąla ir temsta anksti, norime ko nors daugiau nei kavos ar arbatos. Kažko, kas iš…
                    SSvorio metimas
                    maintain weight after holidays
                    Skaityti daugiau

                      Geriausi patarimai, kaip nepriaugti svorio po Naujųjų metų: ekspertai pasiūlė keletą veiksmingų metodų

                      • byRomanas
                      • 2025-12-28
                      Šventinis laikotarpis daugeliui tampa tikru išbandymu – saldumynai, gausūs pietūs, vakarienės su artimaisiais ir nuolatinis užkandžiavimas nepastebimai prideda…
                      MMityba
                      salmon roe benefits risks
                      Skaityti daugiau

                        Šis produktas pagerina smegenų veiklą ir stiprina širdį – bet tinka ne visiems

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-12-28
                        Omega-3 riebalų rūgštys, vitaminas B12, selenas – šias medžiagas dažniausiai bandome gauti iš papildų ar brangių supermaisto produktų.…
                        NNamai
                        keep home spider free plant
                        Skaityti daugiau

                          Pasodinkite šią gėlę savo namuose ir nebebus voratinklių: lengvai ir humaniškai atbaido vorus

                          • byRomanas
                          • 2025-12-28
                          Voratinkliai kampuose, už baldų, prie langų – daugeliui namų šeimininkų tai nuolatinis galvos skausmas. Vos nuvalai, po kelių…
                          Naujausi komentarai
                          • Labai paprasta apie Įdėjau balioną į tualetą – teta Zita iš Vadaktų prisipažino, kad per 35 metus nieko panašaus nebuvo mačiusi
                          • Gintaras apie Onkologas nurodė maisto produktus, kurie sukelia vėžį – daugelis žmonių juos valgo kasdien
                          • Gintaras apie Pasirodo, kad stiklinė vandens tuščiu skrandžiu ne visada yra naudinga
                          • Violeta apie Ne ramunėlės ir ne žalioji arbata: kokią arbatą galite gerti, jei turite problemų su naktiniu miegu
                          • Violeta apie Uždėjau šaukštą kavos ant tualetinio popieriaus – šis triukas mane nustebino

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Česnakai rudenį sudygo 10 cm – ir aš nepanikuoju: agronomas paaiškino, kodėl tai iš tikrųjų naudinga derliui 2025-12-29
                          • Mano švogeris dirba mėsininku ir puikiai išmano savo amatą: kokia kiaulienos dalis geriausiai tinka šašlykui, o kokia – kotletams ir barščiams 2025-12-29
                          • Viena maža uoga kasdien — ir kepenų tyrimai parodė tai, ko nesitikėjau 2025-12-28
                          • Ši arbata mano namuose verda kas vakarą nuo lapkričio — ir peršalimas aplenkia 2025-12-28
                          • Ryte prieš pusryčius suvalgau vieną gabalėlį — ir cukraus šuoliai tapo praeitis 2025-12-28
                          • Du ingredientai iš virtuvės — ir veidas atrodys, lyg būtumėte išsimiegoję 2025-12-28
                          • Vienas prieskonių spintelės ingredientas pakeitė mano rytus — ir tai ne kava 2025-12-28
                          • Penki ingredientai iš jūsų virtuvės, kurie gali išspręsti virškinimo problemas 2025-12-28
                          • Imu medų, imbierą ir citriną ir sukuriu geriausią šiltą gėrimą žiemai 2025-12-28
                          • Geriausi patarimai, kaip nepriaugti svorio po Naujųjų metų: ekspertai pasiūlė keletą veiksmingų metodų 2025-12-28
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.