3 pavasario žolelės, kurių gydomoji galia dabar yra stipriausia
Stovėjau prie miško pakraščio ir žiūrėjau, kaip kaimynė Birutė pirštinėmis renka jaunus dilgėlių ūglius į drobinį maišelį. Ji…
Kodėl gydytojai beria druskos į kavą – atsakymas paprastesnis nei galvojate
„„Ką tu darai?” – paklausiau kolegos gydytojo, kai jis budėjimo naktį įbėrė žiupsnelį druskos į kavos puodelį. Jis…
Muilo skonis ir girgždėjimas ant dantų: mitybos specialistė pasakė, kaip atpažinti netikrą sūrį
Brangiausias sūris parduotuvėje ne visada geriausias. Bet pigiausias – beveik visada ne sūris. Tai pirmas dalykas, kurį išgirdau…
Orchidėja ir kava: energizuojanti dieta, nuo kurios ji žydi įspūdingai
Stovėjau prie palangės ir žiūrėjau į savo orchidėją, kuri jau pusmetį atrodė kaip pacientė – blyškūs lapai, jokių…
Vietoj dezodoranto pasigaminkite mišinį iš 2 ingredientų – pažastys sausos, drabužiai nesmirdės
Geriausia medžiaga pažastims – ne vaistinėje, o virtuvėje. Skamba keistai, bet draugė, kuri jau dvejus metus nenaudoja pirkto…
Japoniškas rankšluosčių plovimo būdas su 3 ingredientais: actu, garstyčiomis ir aliejumi
„Palauk, tu plauni rankšluosčius su garstyčiomis?” – paklausiau kaimynės, kai ji pasidalino savo rutina. Ji tik linktelėjo ir…
Kaip geras miegas veikia santykius ir kasdienę savijautą?
Miego kokybė turi tiesioginę įtaką savijautai, emocinei pusiausvyrai ir bendrai gyvenimo kokybei. Nuovargis dažnai pasireiškia ne tik…
5 augalai, kuriuos verta laikyti miegamajame – ne visos gėlės prisideda prie geros savijautos
Pernai persikrausčiau į butą su didžiuliais langais, bet miegamasis buvo mažas, tamsus ir sausas. Naktimis dūsaudavau, gerklė džiūdavo,…
Koks vaisius pagerina virškinimą: jame dvigubai daugiau skaidulų nei banane
6 gramai skaidulų viename vaisiuje – beveik dvigubai daugiau nei banane. Ir tai ne koks egzotiškas supermaistas iš…
Kaip paprastas panaudotas arbatos maišelis sutaupo 10 eurų vaistinėje
„Nemešk to maišelio,” – pasakė farmacininkas, kai prie kasos pasakojau, kad perku gelio kompresą patinusioms akims. Jis pažiūrėjo…
Geriau neliesti ežiukų – po jų mielais spygliais slypi mirtinas pavojus
Stovėjau kieme ir žiūrėjau, kaip penkiametė dukra bėga prie ežiuko, kuris ramiai suko ratą po krūmu. „Mama, noriu…
Gydytojai perspėja: 7 kūno kvapai, galintys signalizuoti pavojingą ligą
Sėdėjau pas gydytoją Viktoriją ir pasakojau apie saldų kvapą, kurio negalėjau atsikratyti jau savaitę. Ji nesakė, kad tai…