MMityba Skaityti daugiau Gydytojas pasiūlė valgyti 5-10 džiovintų slyvų kasdien vietoj papildomų vaistų – pagalvojau, kad juokaujabyMonika Veronika2026-03-07 „Cholesterolis šiek tiek padidėjęs”, – pasakė gydytojas, žiūrėdamas į mano tyrimo rezultatus. „Galiu skirti statinus, bet pirma pabandykime…
PPsichologija Skaityti daugiau Neurologas paklausė apie mano hobius – kai paminėjau paukščius, jis nusišypsojo: „Štai tai ir yra geriausia prevencija”byRomanas2026-03-07 Atėjau patikrinti atminties. 58 metai, kartais pamirštu vardus, raktus, kur padėjau akinius. Klasika. Neurologas apklausė, patikrino, padarė testus.…
MMityba Skaityti daugiau Nuolatinis silpnumas ir vitaminų trūkumas – vienas gėrimas prieš miegą pakeitė rytusbyMonika Veronika2026-03-07 Keldavausi pavargusi. Miegodavau 7-8 valandas, bet ryte jausdavausi, lyg būčiau nemiegojusi nė minutės. Kraujo tyrimai parodė: vitaminas D…
LLiaudies medicina Skaityti daugiau Močiutė visada gėrė liepžiedžių arbatą „nuo nervų” – dabar suprantu, kad ji žinojo daugiau nei manėmebyMonika Veronika2026-03-07 Kai buvau maža, močiutė kiekvieną vakarą gerdavo liepžiedžių arbatą. „Nuo nervų”, – sakydavo ji. „Ir širdžiai gerai.” Mes,…
MMityba Skaityti daugiau Mamai diagnozavo osteoporozę – gydytojas davė ne tik vaistų, bet ir mitybos planą. Po metų kaulų tankis pagerėjobyMonika Veronika2026-03-07 Kai mamai pasakė „osteoporozė”, ji išsigando. 62 metai, visą gyvenimą sveika – ir staiga kaulai „kaip kempinė”. Gydytojas…
NNamai Skaityti daugiau Pergamentinį popierių naudojau tik kepimui – kol kaimynė parodė 5 būdus, kurie pakeitė mano namų ruošąbyRomanas2026-03-07 „Kodėl tu pergamentą laikai tik virtuvėje?” – paklausė kaimynė, kai atėjo į svečius. Pažiūrėjau į ją kaip į…
LLiaudies medicina Skaityti daugiau Vaistininkė pažiūrėjo į mano pirkinius ir paklausė: „O šeivamedžio žiedų bandėte?”byMonika Veronika2026-03-07 Stovėjau prie kasos su sirupais nuo kosulio. Trečia savaitė – tas pats kosulys, kuris niekaip nepraeina. Vaistininkė suskaičiavo…
MMityba Skaityti daugiau Kardiologė stovėjo prie aliejų lentynos ir paklausė: „O kodėl tik alyvuogių?”byRomanas2026-03-07 Parduotuvėje, prie aliejų lentynos. Renkuosi alyvuogių aliejų – kaip visada. Šalia sustojo moteris, pažiūrėjo į mano krepšelį. „Atleiskite,…
MMityba Skaityti daugiau Nustojau pirkti pigiausią cukrų – vienas žodis etiketėje viską pakeitėbyRomanas2026-03-07 Visą gyvenimą pirkau pigiausią cukrų. Baltas, granuliuotas, kainuoja mažiausiai – ko daugiau reikia? Kol nepradėjau domėtis, kuo skiriasi…
NNamai Skaityti daugiau Kaimynė pamatė, kad laikau 5 butelius acto – nustebo. Kai papasakojau, kam juos naudoju, kitą dieną ir ji pirkobyRomanas2026-03-07 Kaimynė atėjo pasiskolinti cukraus. Atidariau spintelę – ir ji sustingo. „Penkių butelių acto? Kas tau nutiko?” Nusijuokiau. Prieš…
GGrožis Skaityti daugiau Dermatologė išklausė, ką darau su spuogais, ir paklausė: „Kas tau TAIP patarė?”byRomanas2026-03-07 Sėdėjau kabinete ir pasakojau, ką bandžiau: Plaunuosi veidą 3 kartus per dieną Džiovinu spiritu Spaudžiu, kad greičiau praeitų…
RReceptai Skaityti daugiau Žiūrėjau kaip draugė kapoja petražoles – ir supratau, kad 20 metų dariau klaidingaibyRomanas2026-03-07 Draugė ruošė vakarienę. Aš stovėjau šalia ir žiūrėjau. Kai atėjo laikas petražolėms, ji… paėmė tarką. Tą paprastą dėžutės…