Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
VVitaminai ir papildai
Skaityti daugiau

    Kiek laiko prireikia pajusti vitaminų poveikį?

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-22
    Dažnai vitaminų nauda pasireiškia po kelių dienų ar savaičių, tačiau tai, kas iš tikrųjų lemia jūsų asmeninį laiką, gali nustebinti.
    RReceptai
    geriau nei vištienos sultinys
    Skaityti daugiau

      Geresnis už vištienos sultinį: kodėl šią užmirštą sriubą reikėtų valgyti du kartus per savaitę

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-22
      Ką tik sužinojau, kodėl mitybos specialistai tyliai rekomenduoja šį pamirštą sultinį vartoti du kartus per savaitę širdies ir skydliaukės sveikatai.
      SSodas ir daržas
      Skaityti daugiau

        Naujoji bulvių lyderė – kodėl visi renkasi karalienę Anną

        • byRomanas
        • 2026-02-22
        Sužinokite, kodėl Ukrainos augintojai atsisako tradicinių veislių ir renkasi bulves „Karalienė Anna“ — atsakymas gali jus nustebinti.
        MMityba
        Skaityti daugiau

          Man liepė gerti tai kiekvieną rytą – po 14 dienų skrandis pasikeitė neatpažįstamai

          • byMonika Veronika
          • 2026-02-22
          Kai atrodė, kad niekas negali nuraminti jūsų skrandžio, sužinokite netikėtą mokslą apie šviežias sultis, kurios gali pakeisti jūsų virškinimo sveikatą.
          LLigos
          Skaityti daugiau

            Kardiologė  liepė kiekvieną rytą gerti vieną puodelį – rezultatai po 3 savaičių mane pribloškė

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-22
            Prasmingi įrodymai rodo, kad žiedų arbatos gali pakeisti jūsų širdies ir kraujagyslių sveikatą — tačiau kuri iš jų iš tiesų veikia?
            RReceptai
            geriausias pusryčiai atminčiai
            Skaityti daugiau

              Geriausias pusrytis smegenims ir atminčiai gerinti: labai lengva paruošti

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-22
              Kognityvinis našumas pasiekia aukščiausią lygį su viena stebėtinai paprasta pusryčių porcija — sužinokite, kodėl lašiša ir avokadas keičia jūsų atmintį.
              SSodas ir daržas
              patyrę sodininkai balina anksti
              Skaityti daugiau

                Kodėl patyrę sodininkai nelaukia gegužės, kad nupurkštų medžius balta spalva: pavasario paslaptis, sauganti sodą

                • byRomanas
                • 2026-02-22
                Dauguma sodininkų praleidžia svarbų vasario–kovo langą medžių balinimui, tačiau vienas fiziologinis paaiškinimas paaiškina, kodėl laukimas iki gegužės rizikuoja neišvengiamai pažeisti žievę.
                VVitaminai ir papildai
                Skaityti daugiau

                  Atsisakiau kavos prieš metus – viena šaknis pakeitė viską, ką žinojau apie energiją

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-22
                  Sužinokite, kodėl korėjietiško raudonojo ženšenio stabili energijos mechanika pranašesnė už kavos garsų nuosmukį — ką atskleidžia neurotransmiteriai.
                  SSodas ir daržas
                  padėkite levandas, kad išsklaidytų
                  Skaityti daugiau

                    Ką sodinti šalia levandų: sezono geriausi deriniai

                    • byRomanas
                    • 2026-02-22
                    Reikia tobulų levandų kompanionų? Sužinokite, kurios augalai klesti šalia levandų ir kaip transformuoti savo sodą.
                    NNamai
                    DIY padėklų lentyna dvigubina saugojimą
                    Skaityti daugiau

                      Pasigaminau stilingą lentyną vos per 2 valandas – mažos sąnaudos ir dvigubai daugiau vietos daiktams

                      • byRomanas
                      • 2026-02-21
                      Sužinokite, kaip perdirbtos paletės virto nuostabiu sandėliavimu — bet tikrosios sąnaudos gali nustebinti.
                      RReceptai
                      Skaityti daugiau

                        Kai noriu nustebinti svečius savo „karūnos” bulvėmis, nusipirku 1 litrą „Vytauto” – tai tetos Zitos iš Vadaktų triukas

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2026-02-21
                        Kiekviena šeimininkė turi savo mažų paslapčių, kaip paprastą patiekalą paversti kažkuo ypatingu. Bulvės – vienas dažniausių garnyrų mūsų…
                        LLiaudies medicina
                        Skaityti daugiau

                          Močiutė kiekvieną pavasarį gėrė vieną arbatą – supratau kodėl tik po 30 metų

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-02-21
                          Kiekvieną kovą ji išsitraukdavo džiovintų žolių ryšulėlį ir savaitę gerdavo karčią arbatą. Vaikystėje galvojau, kad tai senoviniai prietarai.…
                          Naujausi komentarai
                          • TERESĖ apie Vaikystėje mums tai buvo nemokama kramtomoji guma: ką gastroenterologai sako apie vaisinių medžių sakus
                          • Gintaras apie Klausiame – atsakome: kiek kartų per dieną vartoti omega-3?
                          • labusas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Dainius apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Lauztuvas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kiek laiko prireikia pajusti vitaminų poveikį? 2026-02-22
                          • Geresnis už vištienos sultinį: kodėl šią užmirštą sriubą reikėtų valgyti du kartus per savaitę 2026-02-22
                          • Naujoji bulvių lyderė – kodėl visi renkasi karalienę Anną 2026-02-22
                          • Man liepė gerti tai kiekvieną rytą – po 14 dienų skrandis pasikeitė neatpažįstamai 2026-02-22
                          • Kardiologė  liepė kiekvieną rytą gerti vieną puodelį – rezultatai po 3 savaičių mane pribloškė 2026-02-22
                          • Geriausias pusrytis smegenims ir atminčiai gerinti: labai lengva paruošti 2026-02-22
                          • Kodėl patyrę sodininkai nelaukia gegužės, kad nupurkštų medžius balta spalva: pavasario paslaptis, sauganti sodą 2026-02-22
                          • Atsisakiau kavos prieš metus – viena šaknis pakeitė viską, ką žinojau apie energiją 2026-02-22
                          • Ką sodinti šalia levandų: sezono geriausi deriniai 2026-02-22
                          • Pasigaminau stilingą lentyną vos per 2 valandas – mažos sąnaudos ir dvigubai daugiau vietos daiktams 2026-02-21
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.