Populiarus mitas apie cholesterolį paneigtas: mokslininkų atsakymas gali jus nustebinti
Didžiausias cholesterolio mitas, kurį paneigė mokslininkai, yra tas, kad su maistu gaunamas cholesterolis daro didelę įtaką cholesterolio kiekiui…
Kai ridikėliai pavirsta salotomis: kodėl jie „išeina“ į lapus ir neaugina šakniavaisio?
Daržas prižiūrėtas, sėklos pasėtos, o pavasario lietūs ir saulė viską augina iš peties. Atrodo, viskas turėtų būti puiku…
Liepa: ką daryti su vynuogėmis, kad jos taptų saldžios kaip medus
Norint vasarines vynuoges paversti saldžiais, medų primenančiais skanėstais, reikia kūrybingų kulinarinių metodų. Užšaldžius vynuoges gaunami šalti, cukraus dulkėmis…
Košmaras šiltnamyje: kai pomidorai virsta šešėliais
Daržininkystė daugeliui iš mūsų – tai ne tik darbas ar derlius. Tai rūpestis, laukimas, viltys ir net tam…
Konservavimo magija: nuo tradicinių receptų iki netikėtų atradimų
Žiemos spinteles jau puošia įvairių spalvų stiklainiai? Ar tarp jų yra vietos dar vienam netikėtam skoniui? Tradicinis agurkų,…
Melatoninas maiste: kokie vakarienės ingredientai padės užmigti be vaistų
Tam tikri maisto produktai natūraliai padidina melatonino, hormono, reguliuojančio miegą, kiekį. Daugiausia jo yra vyšniose – iki 13,5…
Šnypščiantis svečias darže: ar tikrai verta bijoti?
Vasara – tai metas, kai daržai sužaliuoja, agurkai veši, o daržininkai kiekvieną rytą su nekantrumu žengia į savo…
Ar tikrai žinote, kiek druskos iš tikrųjų suvartojate? Tyrimas atskleidžia šokiruojančią tiesą
Stanfordo universiteto tyrimų duomenimis, dauguma amerikiečių suvartoja 50-70 proc. per mažai druskos. Vidutiniškai žmogus kasdien suvartoja 3400 mg…
Gydytojai: šie maisto papildai veikia kaip placebas – laikas peržiūrėti savo mitybą
Daugeliui populiarių maisto papildų trūksta mokslinių įrodymų, patvirtinančių jų veiksmingumą. Tyrimai rodo, kad tokie produktai kaip vitaminas C,…
Spalvota paprikų gama: naudingosios savybės ir auginimo patarimai
Kiekviena paprikų spalva atskleidžia ne tik skirtingą skonį, bet ir unikalų maistinių medžiagų kompleksą. Šios daržovės, puikiai žinomos…
Ekspertai sako: šie trys produktai slopina natūralų plaukų augimą
Plaukų ekspertai įvardija tris dažniausiai pasitaikančius produktus, kurie smarkiai trukdo natūraliam plaukų augimui. Silikono pagrindo kondicionieriai sukuria nepralaidžius…
Populiarus gėrimas yra kenksmingesnis širdžiai nei kava – naujas tyrimas šokiruoja
Penkerių metų tyrimas, kuriame dalyvavo 2 500 dalyvių, atskleidė, kad energiniai gėrimai kelia didesnę riziką širdies ir kraujagyslių…