Joninės buvo dosnios: lietuviškų miško gėrybių derlius džiugina akį
Šiais metais Joninių (Rasos) šventė mūsų kraštui atnešė ne tik trumpiausios nakties burtus, bet ir dosnų gamtos derlių.…
Ne grikiai ir ne avižos: mokslininkai atskleidė grūdą, kuris stiprina širdį ir lėtina senėjimą
Tarp daugybės grūdų, kuriuos kasdien vartojame, vienas ypač išsiskiria – amarantas. Šis senovinis augalas, dar mažai žinomas plačiajai…
Psichologai įspėja: flirtas su viršininku dažnai baigiasi visiškai priešingai, nei tikėtasi
Psichologai įspėja, kad flirtas darbe su viršininkais paprastai baigiasi nesėkme. Tyrimai rodo, kad toks elgesys lemia 37 proc.…
Norite gyventi ilgiau? Tyrimai rodo, kad tai svarbiau nei mankšta
Tyrimai atskleidė, kad tvirti socialiniai ryšiai gali labiau prisidėti prie ilgaamžiškumo nei reguliarūs fiziniai pratimai. Harvardo 80 metų…
Mokslininkai įspėja: šis įprastas pusryčių patiekalas sunaikina visos dienos energiją
Mokslininkai įspėja, kad daug angliavandenių turintys pusryčiai su dideliu glikemijos kiekiu sukelia žalingus cukraus kiekio kraujyje šuolius, po…
Kodėl vis dar jaučiatės pavargę? 5 priežastys, nesusijusios su miego trūkumu
Nuolatinį nuovargį dažnai lemia ne tik miego kokybė, bet ir kiti veiksniai. Paslėptas mitybos trūkumas, pavyzdžiui, geležies ar…
Gydytojai paaiškina, kodėl negalima miegoti be pagalvės
Medicinos ekspertai nerekomenduoja miegoti be pagalvės, nes tai sutrikdo natūralų stuburo išsidėstymą. Nesant tinkamos kaklo atramos, kaklinė stuburo…
Miego trūkumas ar stresas? Štai kas iš tiesų griauna jūsų odą
Tiek miego trūkumas, tiek stresas žalingai veikia odą. Stresas didina kortizolio kiekį ir skatina perteklinę riebalų gamybą, uždegimą…
Mokslininkai atskleidžia: 25 minutės saulėje yra natūralus vaistas, kuris gali pakeisti tabletes
Mokslininkai nustatė, kad vos 25 minutės saulės šviesos kelis kartus per savaitę užtikrina pakankamą vitamino D sintezę, kad…
Ar jūsų širdis yra sveika? 6 simptomai, kuriuos daugelis ignoruoja, kol ištinka širdies priepuolis
Širdies priepuoliai dažnai turi įspėjamųjų ženklų, kurių žmonės nepastebi. Reikėtų atkreipti dėmesį į neįprastą nuovargį, subtilų diskomfortą krūtinėje,…
Kaip išnaikinti skruzdeles šiltnamyje?
Skruzdėlės yra neatsiejama mūsų ekosistemos dalis, tačiau šiltnamyje jos gali tapti rimta problema. Šie darbštūs vabzdžiai gali padaryti…
Ar mini ekskavatorius naudingas žiemą?
Lietuvos klimatas verčia verslus, dirbančius statybų, žemės ūkio ar infrastruktūros srityse, prisitaikyti prie sezoninių pokyčių. Nors žiema…