Jos valgo ir nepriauga svorio: kokia yra japonų moterų paslaptis?
Mokslininkai pastebi tam tikrą modelį: maistas, kurio pagrindą sudaro ryžiai, žuvis, daržovės ir fermentuota soja, nedidelės porcijos ir…
Niekada nedėkite to į kavą: dietologai įvardijo 4 kenksmingus priedus
Dietologai išskiria keturis dažniausiai kavai dedamus priedus, kurie tyliai kenkia sveikatai: griežtas grietinėlė, sviestas ir plakta grietinėlė, turintys…
Supermaistas: yra ne visiems: kam avokadas gali daugiau pakenkti nei padėti
Instagram juostos, madingų kavinių meniu, fitneso tinklaraštininkų patarimai – atrodo, kad avokadas galutinai užkariavo pasaulį, pelnydamas mūsų…
Štai kaip žinoti, kad bulvės yra blogos: išsamus gidas sveiko maisto entuziastams
Bulvės – vienas populiariausių maisto produktų pasaulyje, kuris keliauja į mūsų lėkštes įvairiausiomis formomis: nuo paprastos virtos…
Raudonas jaunystės eliksyras: veidas sužydėjo kaip pavasarį
Žvelgiant į kosmetikos lentynas, pilnas brangių serumų ir kremų, dažnai pamirštame, kad tikrasis grožio eliksyras gali slėptis…
Valgote krabų lazdeles manydami, kad tai jūros gėrybės? Didžiausia klaida – jos gali nuodyti
Maisto saugos ekspertas Rugsėjo 20 d., 2025 Krabų lazdelės – populiarus ir prieinamas produktas, kurio pakuotėje dažnai puikuojasi…
10 NUOSTABIŲ KAŠTONŲ PANAUDOJIMO BŪDŲ, KURIŲ NESITIKĖJOTE
Rudeniui atėjus medžiai pažeria ne tik spalvingus lapus, bet ir tikrą lobį – blizgančius, rudus kaštonus. Daugelis…
Suteikite medalį tam, kuris išrado šį receptą: neįtikėtinai švelnus ir plonas pyragas su bulvėmis
Pyragai – universalus patiekalas, mylimas visame pasaulyje, tačiau kiekviena tauta juos gamina savitai. Amerikoje karaliauja obuolių pyragai,…
Aromato paslaptis: Kodėl jeronimas gali būti vertingiausias augalas jūsų namuose
Kai dauguma žmonių galvoja apie naminius augalus, jie įsivaizduoja dekoratyvias paparčio šakas ar madingus sukulentus. Tačiau mokslininkai…
Ar juodųjų sėklų aliejus yra naudingas: mitybos specialistas atskleidė sveikatos stiprinimo paslaptį
Mitybos specialistas tiria juodųjų sėklų aliejų – Nigella sativa sėklų ekstraktą – apibendrindamas jo sudėtį, nedidelius klinikinius tyrimų…
Cikorijos nauda ir žala: kas gali ir kas negali gerti šį populiarų gėrimą
Cikorija – kofeino neturintis gėrimas, pagamintas iš skrudintų šaknų, yra inulino pluošto, kuris maitina žarnyno bakterijas, gali padėti…
Mokslininkai paaiškino, kodėl alyvuogių aliejų reikėtų gerti šaukštais
Mokslininkai pažymi, kad ekstra tyras alyvuogių aliejus, vartojamas šaukštu, suteikia koncentruotą naudą. Jis tiekia oleino rūgštį ir fenolinius…