Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
daily sweet potato consumption
Skaityti daugiau

    Moliūgas ar saldžiosios bulvės: kuris supermaistas išgelbės jūsų regėjimą ir kodėl vienas iš jų pralaimi kovą dėl vitaminų

    • byMonika Veronika
    • 2025-10-01
    Trumpas moliūgų ir saldžiųjų bulvių palyginimas aiškiai parodo biocheminius privalumus akių sveikatai. Moliūgai turi didesnį beta-karotino ir vitamino…
    MMitai ir faktai
    beetroot boosts heart stamina
    Skaityti daugiau

      Burokėlių su kepiniais, kurių sudėtyje yra mielių: ar šis derinys sunaikina žarnyno mikroflorą?

      • byMonika Veronika
      • 2025-10-01
      Tvirtinimas, kad derinant burokėlius su mielėmis pagamintais kepiniais sunaikinama žarnyno mikrobiota, pateikiamas kaip dramatiškas, tačiau neturi mokslinio pagrindo.…
      RReceptai
      Skaityti daugiau

        Senelio receptas, kuris nustebino visus: sultingi mėsos vyniotiniai, prie kurių priprato visa šeima

        • byVisuomenės balsas
        • 2025-10-01
          Liulia kebabą galima rasti beveik kiekvienoje Rytų virtuvės įstaigoje. Šis mėsos delikatesas yra svarbus patiekalas Centrinės Azijos,…
        SSodas ir daržas
        Skaityti daugiau

          Nuo spalio mėnesio po kiekvienu serbentų krūmu padedu po dvi saujas svogūnų žievelių – pavasarį krūmai atsigauja ir kiekvienas duoda apie 6 kg uogų.

          • byMonika Veronika
          • 2025-10-01
          Nuo spalio mėnesio po genėjimo į kiekvieno serbentų krūmo šaknų zoną buvo įberta po dvi saujas sausų, susmulkintų…
          SSodas ir daržas
          Skaityti daugiau

            Šios 5 gėlės yra tikros drąsuolės, nes jos nebijo šalčių: štai kas puošia mano kiemą iki pirmojo sniego

            • bySodininkas Antanas
            • 2025-10-01
            Sezono pabaigoje penkios patikimos augalų rūšys išlaiko spalvą ir struktūrą, kai dauguma žiedų jau nužydė: asteriai, violos, medetkos,…
            LLigos
            running doesn t harm body
            Skaityti daugiau

              Bėgimas yra pavojingas vyrams, bet naudingas moterims

              • byRomanas
              • 2025-10-01
              Neseniai atliktame stebėjimo tyrime buvo pranešta apie netikėtą lyčių skirtumą: vyresnio amžiaus vyrai, užsiimantys ištvermės bėgimu, pasižymėjo didesniu…
              SSodas ir daržas
              potatoes sprout use cooler storage
              Skaityti daugiau

                Spalio mėnesį bulvėse – 1 problema ir 1 sprendimas: kai jos pradeda dygti – aš imu tai, ir problema išspręsta.

                • byMonika Veronika
                • 2025-10-01
                Spalio mėnesį daugelis sandėliuojamų bulvių pradeda išeiti iš ramybės būsenos ir ant jų akelių atsiranda blyškios atžalos –…
                BBiohakingas
                Skaityti daugiau

                  Kaip sako mano mama — šiek tiek riešutų protui: jai beveik 90 metų, bet ji mąsto labai aiškiai! Ji tai valgo kasdien pusryčiams.

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-09-30
                  Ji kasryt su jogurtu suvalgo nedidelę saujelę graikinių riešutų. Stebėtojai pastebi, kad beveik 90-metė moteris mąsto aiškiai ir…
                  BBe kategorijos
                  Skaityti daugiau

                    10 paslėptų gamtos kampelių Lietuvoje, kurių nežino net vietiniai

                    • byMantas
                    • 2025-09-30
                    Lietuvoje yra daugybė takų, parkų ir slėptuvių, kurie net patiems vietiniams išlieka paslaptis. Tokios išvykos dovanoja daugiau nei…
                    RReceptai
                    Skaityti daugiau

                      Blynai „3 stiklinės”. Ploniausi ir nėriniuoti: skanus naminis receptas

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2025-09-30
                      Autorius: Viktoras Jerofejevas | Skaitymo laikas: 2 min. | Peržiūros: 705 tūkst. | Publikuota: 2024-02-27 Blynai – vienas…
                      SSodas ir daržas
                      Skaityti daugiau

                        Ką įdėti į sodinimo duobę sodinant tują: ingredientas, garantuojantis greitą augimą

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-09-30
                        Sodininkas rekomenduoja sodinant tują į sodinimo duobę įmaišyti gerai supuvusio humuso, kad šaknys greičiau įsitvirtintų ir ūgliai augtų…
                        RReceptai
                        Skaityti daugiau

                          Imu varškę ir obuolius, tokių parduotuvėje nenusipirksi. Švelnūs ir minkšti suktinukai su obuoliais

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2025-09-30
                            Kepiniai iš obuolių užkariauja milijonų žmonių širdis jau daug metų. Nuo senovės laikų žmonės nuolat kepdavo obuolių…
                          Naujausi komentarai
                          • Vygantas pakomentavo. apie Kaminų valytojas atskleidė, kokios malkos iš tiesų užkemša kaminą: dauguma renkasi neteisingai
                          • Giedre apie Kiaulpienė — ne piktžolė. Nuoviras iš jos šaknų naikina amarus greičiau nei chemija
                          • Visuomenės balsas apie Ridikėlių salotos, kurias galima valgyti du kartus per dieną. Dešimt minučių — ir lėkštė tuščia
                          • Valdas Kunigiškis apie Ridikėlių salotos, kurias galima valgyti du kartus per dieną. Dešimt minučių — ir lėkštė tuščia
                          • Visuomenės balsas apie Pakeitė vieną dalyką pašare — vištos pradėjo dėti kiaušinius kaip svogūnus

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Tris dešimtmečius sodino bet kaip. Derlius atsakė mažomis galvomis. Vienas atrankos žingsnis pakeitė viską. 2026-05-21
                          • Kankorėžiai sode: 4 būdai, kurių dauguma nežino 2026-05-21
                          • Dešimt metų. Trąšos teisingos. Metodas — ne 2026-05-21
                          • Kodėl akys rauda pjaustant svogūną? Šefai nurodė tikrąją priežastį — ir tai visai ne apie aštrumą 2026-05-21
                          • Sodinate pelargonijų auginius tiesiai į žemę? Daugintojai atskleidė, kodėl šaknys tada formuojasi dvigubai ilgiau 2026-05-21
                          • Penkios šakutės iš stalčiaus. Trys minutės darže. Triušiai nebelenda nuo tada. 2026-05-21
                          • 10–20 laipsnių ir tamsu. Senelio bitininko taisyklė, dėl kurios medus stovėjo skystas metus 2026-05-21
                          • Audinių minkštiklis rankšluosčiams buvo kiekviename skalbime. Bet štai ką sako jų sugėrimas po dvejų metų 2026-05-21
                          • Ar kivis auga namuose iš sėklos? Atsakymas nustebino 2026-05-21
                          • Du ingredientai iš kiemo. Kriaušė atsigavo. Derlius — saldesnis nei iš turgaus 2026-05-21
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.