Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
Skaityti daugiau

    Ar galima valgyti sudygusias moliūgų sėklas: mitybos specialistai atsako

    • byVisuomenės balsas
    • 2025-10-08
    Daugelis iš mūsų namie laiko moliūgų sėklas kaip sveikų užkandžių alternatyvą. Tačiau kartais pastebime, kad šios sėklos pradeda…
    MMityba
    salt and cold herb storage
    Skaityti daugiau

      Kaip dažnai galima valgyti raudoną žuvį: kur yra riba tarp Omega-3 naudos ir žalos

      • byVisuomenės balsas
      • 2025-10-08
        Raudona žuvis dėl didelio omega-3 riebalų rūgščių kiekio jau seniai įtraukta į supermaistų sąrašą, skirtą širdies ir…
      RReceptai
      Skaityti daugiau

        Jei atsibodo varškėtukai. Minkštas, purus pyragas keptuvėje: paprastai ir greitai

        • byVisuomenės balsas
        • 2025-10-08
        Varškėtukus galima pakeisti vienu dideliu varškės pyragaičiu. Šį švelnų stebuklą paruošite paprastai ir greitai. Aromatui galite pridėti citrinos…
        NNamai
        Skaityti daugiau

          Bute ir sodyboje langai žiemą „neverkia”: juos trinu šiuo „menu” – ir stiklas sausas visuomet

          • byVisuomenės balsas
          • 2025-10-08
          Patyrusios namų šeimininkės pasidalino, kaip tinkamai paruošti langus, kad ant jų nesikauptų kondensatas. Viskas, ko reikia, tikriausiai yra…
          RReceptai
          Skaityti daugiau

            Klausiate – atsakome: Ką pagaminti iš nesubrendusių paprikų?

            • byVisuomenės balsas
            • 2025-10-08
            Mėlyname dubenyje sukrautos žalios, nesubrendusios paprikos – toks vaizdas dažnai pasitaiko daugelio sodininkų virtuvėse sezono pabaigoje. Jei jūsų…
            RReceptai
            Skaityti daugiau

              Skani sriuba be mėsos. Gaminu per 25 minutes iš paprastų produktų

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-10-08
              Dauguma  Rytų Europos šalių gyventojų įpratę, kad sriuba yra pirmasis pietų patiekalas. Tačiau apsilankius kitose šalyse paaiškėja, kad…
              PPrekės
              Skaityti daugiau

                Šiam „sumaniam triukui” reikės tamsaus stiklo: kaip tinkamai laikyti natūralius prieskonius namuose

                • bySodininkas Antanas
                • 2025-10-08
                Daugelis iš mūsų susiduria su nemalonia situacija – brangi prieskonių kolekcija, kuri praranda skonį ir aromatą gerokai anksčiau…
                SSodas ir daržas
                Skaityti daugiau

                  Pas kūmą kaime svogūnus visada taip džiovina – išbandžiau ir supratau, kodėl jie nepūva ir išsilaiko iki 180 dienų

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-10-08
                  Teisingai atlikta svogūnų džiovinimo procedūra po derliaus nuėmimo yra esminis žingsnis siekiant ilgalaikio vaisių išsaugojimo. Papasakosiu, kaip teisingai…
                  BBe kategorijos
                  Skaityti daugiau

                    Mano rūsyje vyksta „drama” — svogūnai susipyko su bulvėmis: kodėl niekas man apie tai nepasakė?

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2025-10-08
                    Tamsiame rūsio kampe vyksta nematoma, bet labai reali „drama” – svogūnai ir bulvės, kuriuos sudėjome į tą pačią…
                    SSodas ir daržas
                    autumn planted bulb rodent proof method
                    Skaityti daugiau

                      Visos svogūnėlių kultūros sodinamos tik rudenį – taip graužikai jų vengia: 5 patikrinti gyvenimo gudrybės

                      • bySodininkas Antanas
                      • 2025-10-08
                      Rudeninis svogūnėlių sodinimas yra ne tik tradicija, bet ir išmintinga strategija, padedanti užtikrinti sveiką augalų vystymąsi ir sumažinti…
                      RReceptai
                      Skaityti daugiau

                        Duokite medalį tam, kas sugalvojo šį patiekalą. Greiti kopūstų pyragėliai: užsirašykite

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2025-10-08
                        Kadangi kopūstas laikomas vienu dietetiškiausių produktų, iš jo tradiciškai buvo gaminami įvairūs pasninko patiekalai. Įdomus faktas – šios…
                        RReceptai
                        Skaityti daugiau

                          Skanumynai prie arbatos per 15 minučių. Receptas iš restorano: daug geresnis už tortus ir pyragaičius

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2025-10-08
                          Varškės desertai tampa vis populiaresni kiekvienais metais. Tikėtina, kad ši teigiama tendencija susijusi su tuo, kad žmonės pradėjo…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Ridikėlių salotos, kurias galima valgyti du kartus per dieną. Dešimt minučių — ir lėkštė tuščia
                          • Valdas Kunigiškis apie Ridikėlių salotos, kurias galima valgyti du kartus per dieną. Dešimt minučių — ir lėkštė tuščia
                          • Visuomenės balsas apie Pakeitė vieną dalyką pašare — vištos pradėjo dėti kiaušinius kaip svogūnus
                          • Visuomenės balsas apie Skutimosi putos ant šluotos — daugelis nežino, kad jos valo geriau nei brangiausi plovikliai
                          • Kalba Vilnius apie Kaminų valytojas atskleidė, kokios malkos iš tiesų užkemša kaminą: dauguma renkasi neteisingai

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • 10–20 laipsnių ir tamsu. Senelio bitininko taisyklė, dėl kurios medus stovėjo skystas metus 2026-05-21
                          • Audinių minkštiklis rankšluosčiams buvo kiekviename skalbime. Bet štai ką sako jų sugėrimas po dvejų metų 2026-05-21
                          • Ar kivis auga namuose iš sėklos? Atsakymas nustebino 2026-05-21
                          • Du ingredientai iš kiemo. Kriaušė atsigavo. Derlius — saldesnis nei iš turgaus 2026-05-21
                          • Netikėta išvada: tris dalykus lupame kasdien — ir kas kartą metame vertingiausią dalį 2026-05-21
                          • Sodų augintoja atskleidė, kodėl koralinis bijūnas žydi dvigubai ilgiau nei rožinis: priežastis pumpure 2026-05-21
                          • Paėmiau į rankas pirmą daiktą su nuolaida. Kas nutiko po mėnesio suskaičiavus — pakeitė apsipirkimo įprotį 2026-05-21
                          • Kvadratinė. Tuščiavidurė. Keista. Tik dabar paaiškėjo, kam iš tikrųjų skirta ta keista ledų deserto rankenėlė 2026-05-21
                          • Bėgai greičiau. Tikėjaisi daugiau. Sporto fiziologai paaiškino, kodėl riebalai vis tiek nelindo 2026-05-21
                          • Paraudonavo per naktį. Kovai atskrido ryte. Viena klaida, kurią daro dauguma sodų šeimininkų 2026-05-21
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.