Obuolių pyragas be aliejaus: tik 15 minučių paruošimo ir po valandos stebuklingas rezultatas
Obuolių pyragas yra vienas iš tų desertų, kurie visada asocijuojasi su jaukumu, šiluma ir namų atmosfera. Šis receptas…
Senolė iš Dzūkijos mokė: kopūsto lapai ant sąnarių mažina skausmą
„Gamta davė mums viską, ko reikia sveikatai – tik reikia mokėti paimti,” – taip dažnai kartodavo Marcelė, 93-ejų…
Miego apnėja: požymiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį
Miego apnėja vargina milijonus žmonių, tačiau ji vis dar plačiai nediagnozuojama. Šis kvėpavimo sutrikimas sukelia pasikartojančius oro srauto…
Sodininkas nustebo: šie vapsvas primenantys vabzdžiai – geriausi amarų naikintojai jūsų sode
Marius, patyręs sodininkas iš Kauno rajono, praėjusį pavasarį pastebėjo neįprastą reiškinį savo rožyne. Tarp žiedų zujo dešimtys vapsvas…
Palmių aliejus: kas iš tiesų yra kenksminga, o kas tik mitas?
Palmių aliejus yra aplinkosaugos, mitybos ir ekonominės būtinybės sankirtoje. Visame pasaulyje jo suvartojama vis daugiau, nepaisant poliarizuotų požiūrių…
Ar naujienos kenkia jūsų psichinei sveikatai? Mokslininkai įrodė, kaip jos tiesiogiai veikia jūsų gerovę
Ryšys tarp naujienų vartojimo ir psichikos sveikatos tapo svarbia tyrimų sritimi. Tyrimai rodo, kad nuolat girdint nerimą keliančias…
Salierai – supermaistas ar didelis mitas? Mokslininkai paneigia populiarias nuomones
Salierai „supermaisto” statusą įgijo pirmiausia dėl virusinių teiginių socialinėje žiniasklaidoje, o ne dėl mokslininkų sutarimo. Ši kukli daržovė…
Per daug ląstelienos? Ekspertai įspėja, kad socialinės tendencijos gali būti pavojingos jūsų sveikatai
Socialinėje žiniasklaidoje pastaruoju metu itin daug skaidulų turinčios dietos kelia nerimą mitybos specialistams. Nors skaidulinės medžiagos išlieka labai…
Jūsų žarnynas siunčia pagalbos šauksmą: pirmieji požymiai, kuriuos beveik visi ignoruoja
Dauguma žmonių nekreipia dėmesio į subtilius žarnyno pavojaus signalus, kol jie netampa rimtomis problemomis. Retkarčiais pasitaikantis pilvo pūtimas,…
Ką valgyti, kad išsaugotumėte regėjimą skaitmeniniame amžiuje
Skaitmeninė revoliucija pakeitė kasdienius akių funkcijų reikalavimus. Ilgalaikis buvimas ekrane akis veikia kenksminga mėlyna šviesa ir sukelia beprecedentę…
Vienas valgis per dieną? Mokslininkai įspėja: kas nutiks jūsų širdžiai ir smegenims
Tarp dietų entuziastų išpopuliarėjo praktika visas dienos kalorijas suvartoti vieno valgymo metu. Tačiau naujausi moksliniai tyrimai kelia didelį…
Neurologė papasakojo: 9 požymiai, kad trūksta magnio
Šią savaitę patyrusi neurologė, turinti daugiau nei 15 metų patirties, konsultacijos metu atkreipė dėmesį į problemą, kuri, jos…