Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLigos
household habit causes health problems
Skaityti daugiau

    Gydytojai įspėja: šis namų ūkio įprotis sukelia net 7 rimtus sveikatos sutrikimus

    • byRomanas
    • 2025-06-22
    Medicinos ekspertai įspėja, kad prasta patalpų oro kokybė dėl netinkamo vėdinimo kelia rimtą grėsmę sveikatai. Ši dažna buitinė…
    SSportas
    muscle building foods explained by doctors
    Skaityti daugiau

      Šie maisto produktai pagreitina raumenų augimą: gydytojai paaiškina mechanizmą

      • byRomanas
      • 2025-06-22
      Medicininiais tyrimais nustatyta keletas maisto produktų, kurie biologiškai spartina raumenų vystymąsi. Liesi baltymai dėl juose esančio leucino suaktyvina…
      MMityba
      mint tea s remarkable health benefits
      Skaityti daugiau

        7 mažai žinomos mėtų arbatos savybės: tyrimais patvirtinta nauda

        • byRomanas
        • 2025-06-22
        Mėtų arbata, be gaivinančio skonio, turi septynis nepaprastus privalumus. Tyrimai patvirtina, kad mentolis pasižymi priešvėžinėmis savybėmis, gerina kognityvines…
        MMityba
        selecting fresh healthy chicken fillets
        Skaityti daugiau

          Kaip pasirinkti šviežius ir sveikus vištienos filė gabaliukus

          • byRomanas
          • 2025-06-22
          Šviežia vištienos filė turi būti rausva, be pilkos ar geltonos spalvos. Ieškokite drėgnos, bet ne gleivėtos tekstūros, kuri…
          NNaujienos
          Skaityti daugiau

            Nauja karta keičia taisykles: kodėl jauni žmonės atsisako alkoholio (ir ką renkasi vietoj to)

            • byRomanas
            • 2025-06-22
            Nauja realybė: alkoholis – nebe savaime suprantamas pasirinkimas Vis daugiau jaunų žmonių Lietuvoje ir pasaulyje renkasi gyvenimą be…
            PPsichologija
            emotional eating linked to menopause
            Skaityti daugiau

              Tyrimas: emocinis valgymas susijęs su ankstyva menopauze – kaip to išvengti?

              • byRomanas
              • 2025-06-22
              Tyrimai rodo, kad emocinis valgymas gali sukelti menopauzę iki aštuonių kilometrų anksčiau. Mechanizmas susijęs su streso hormonais, trikdančiais…
              SSodas ir daržas
              tomatoes spoil windowsill storage
              Skaityti daugiau

                Kokias klaidas daro namų šeimininkės, laikydamos pomidorus ant palangės

                • byRomanas
                • 2025-06-22
                Laikant pomidorus ant palangės, juos veikia tiesioginiai saulės spinduliai ir temperatūros svyravimai, kurie pažeidžia jų ląstelių struktūrą. Dėl…
                PPriemonės
                moisturize feet during summer heat
                Skaityti daugiau

                  Vienas gydymas – ir daugiau jokio sausumo: gydytojas paaiškina, kaip prižiūrėti pėdas vasarą

                  • byRomanas
                  • 2025-06-22
                  Vasaros karštis sudaro idealias sąlygas sausoms ir įtrūkusioms pėdoms. Dermatologų teigimu, vienkartinis gydymas 40 % karbamido pagrindu pagamintu…
                  PPsichologija
                  longevity linked character trait revealed
                  Skaityti daugiau

                    Gydytojas atskleidžia: vienas bruožas, būdingas šimtamečiams

                    • byRomanas
                    • 2025-06-22
                    Dr. Hernandezo tyrimai, atlikti 23 šalyse, atskleidė, kad atsparumas yra dominuojantis šimtamečių charakterio bruožas. Atrodo, kad šis tikslingas…
                    PPsichologija
                    constant anxiety warning signs
                    Skaityti daugiau

                      Psichologai įspėja: šie požymiai rodo, kad jūs gyvenate nuolatinėje nerimo būsenoje

                      • byRomanas
                      • 2025-06-22
                      Psichologai nuolatinius fizinius simptomus, tokius kaip raumenų įtampa, virškinimo problemos ir sutrikęs miegas, įvardija kaip pagrindinius nerimo rodiklius.…
                      BBe kategorijos
                      Skaityti daugiau

                        Lipnus stebuklas gamtoje: kuo naudingas kibusis lipikas

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2025-06-22
                        Kas tas kibusis lipikas? Vasara žygiuoja įsibėgėjusi, o gamtos mylėtojai ir žolininkai jau seniai pastebėjo žalialapį, prie visko…
                        RRega
                        Skaityti daugiau

                          Jūs būsite nustebinti: ši daržovė gali sustabdyti plaukų slinkimą – tai patvirtina tyrimai

                          • byRomanas
                          • 2025-06-22
                          Špinatuose yra pagrindinių maistinių medžiagų, kurios gali padėti kovoti su plaukų slinkimu, įskaitant geležį, vitaminus A ir C…
                          Naujausi komentarai
                          • Elena apie Ši piktžolė yra komposto stebuklas: ji maitins visą sodą
                          • Sve apie Itališka kava – ką italai mano apie kapučino po pietų?
                          • Gintaras apie Ar valgote kiaušinius? Štai kas vyksta jūsų organizme – gydytojų analizė
                          • Romualdas Sadauskas apie Ši piktžolė yra komposto stebuklas: ji maitins visą sodą
                          • Šarūnas apie Gydytojai nustatė geriausią miegui ir atsigavimui mėsą – ir tai ne vištiena

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Soda nėra skirta tik valymui: jos poveikis jūsų odai gali jus nustebinti 2025-07-10
                          • Šokiruojantis faktas: vienas vitaminas gali skatinti vėžio vystymąsi 2025-07-10
                          • Norite plokščio pilvo? Gydytojai siūlo dietą, kuri tikrai veikia 2025-07-10
                          • Riešutai ilgaamžiškumui: kiek jie gali prailginti gyvenimą, remiantis tyrimais 2025-07-10
                          • Kas nutinka, jei kasdien valgote sezamo sėklas: šokiruojanti tiesa 2025-07-10
                          • Obuolių sidro actas – stebuklas ar pavojus? Ekspertai priėjo prie netikėtos išvados 2025-07-10
                          • Ekspertai: šie namuose pagaminti pleistrai padeda greičiau atsikratyti tamsių ratilų po akimis 2025-07-10
                          • Tyrimas: vienas įprotis žymiai sutrumpina gyvenimą – daugelis to nežino 2025-07-09
                          • Tyrimas atskleidžia: kasdienis šokolado vartojimas daro didesnį poveikį širdžiai, nei manėte 2025-07-09
                          • 7 maisto produktai, dėl kurių jūsų kūnas blogiau kvepia – įrodyta tyrimais 2025-07-09
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.