Ekspertai įspėja: net vanduo iš stiklinės butelio gali būti užterštas mikroplastiku
Naujausi tyrimai atskleidė, kad stikliniuose buteliuose išpilstytame vandenyje yra maždaug 240 mikroplastiko dalelių viename litre. Užterštumą daugiausia lemia…
Ar miegate su įjungtu šviesos šaltiniu? Gydytojai įspėja apie šokiruojantį poveikį jūsų smegenims
Miegojimas su įjungtomis šviesomis sutrikdo melatonino gamybą ir natūralų paros ritmą. Tyrimai rodo, kad net silpna šviesa (5-10…
Figų revoliucija: šią veislę lietuviai augina net terasose – atspari iki -24°C, dera gausiai
Ar kada nors manėte, kad figmedis gali augti Lietuvoje? Su „Brown Turkey” veisle tai tampa ne tik įmanoma,…
Persivalgymas slepia daugiau, nei mes manome: gydytojai paaiškina 3 pagrindines priežastis
Persivalgymas neapsiriboja vien valios trūkumu. Gydytojai nurodo tris pagrindinius mechanizmus: hormoniniai sutrikimai (kai atsparumas leptinui ir insulino disbalansas…
Kava gali prailginti gyvenimą: gydytojai nurodo naudingiausią kavos rūšį
Tyrimai rodo, kad tamsiai skrudinta kava, palyginti su šviesiai skrudinta kava, yra naudingesnė ilgaamžiškumui. Tamsiai skrudintoje kavoje yra…
Norite restorano skonio namuose? Chačapuri receptas vos iš 5 ingredientų
Ar jau teko apsilankyti gruziniškame restorane ir paragauti tikro chačapuri? Šis tradicinis gruziniškas patiekalas – tai tikra Kaukazo…
Tyrimas atskleidžia: pavojingas grybas tampa proveržiu kovoje su vėžiu
Pavojingas pelėsis Aspergillus fumigatus leido pasiekti daug žadantį proveržį vėžio gydymo srityje. Mokslininkai išskyrė fumagiliną, junginį, kuris slopina…
RŪTA – PRIMIRŠTAS VAISTINIS TURTAS SODININKAMS IR SVEIKATOS PUOSELĖTOJAMS
Kai pasaulis vis labiau atsigręžia į natūralius gydymo metodus ir tradicinę liaudies mediciną, verta prisiminti mūsų protėvių naudotus…
Lietuvos braškių derliaus krizė 2025: kodėl šiemet vietinių braškių beveik nebus
Kai pavasaris persirita į vasarą, Lietuvoje tradiciškai prasideda braškių sezonas – laikas, kai parduotuvių lentynos ir turgūs paprastai…
Gydytojai primena: šie 5 daiktai yra būtini jūsų pirmosios pagalbos rinkinyje prieš kiekvieną kelionę
Sveikatos priežiūros specialistai nuolat rekomenduoja, kad kiekviename kelioniniame pirmosios pagalbos rinkinyje būtų penki svarbiausi daiktai: skausmą malšinantys ir…
Medus ir žalieji kankorėžiai: gamtos duetas, stiprinantis imunitetą
Lietuvoje vis labiau gręžiamasi į natūralius, tradicinius sveikatos puoselėjimo metodus, kurie ne tik išlaiko ryšį su gamta, bet…
Fermentuoti pomidorai – natūralus pagalbininkas virškinimui: gydytojai paaiškina, kodėl
Fermentuoti pomidorai yra labai naudingi virškinimui dėl daugelio mechanizmų. Fermentacijos proceso metu susidaro naudingi probiotikai, kurie subalansuoja žarnyno…