Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLiaudies medicina
Skaityti daugiau

    Dekoltė masažas teniso kamuoliuku: ar veikia per 10 min.?

    • byVisuomenės balsas
    • 2025-10-13
    Socialiniuose tinkluose ir grožio portaluose dažnai galima aptikti įvairius „greitus sprendimus” odos būklės pagerinimui ar kūno linijų tobulinimui.…
    LLiaudies medicina
    Skaityti daugiau

      Močiutės receptas širdžiai: 3 džiovintos uogos kasdien ir ramus pulsas

      • byVisuomenės balsas
      • 2025-10-13
      Liaudies medicina dažnai siūlo paprastus, bet potencialiai veiksmingus būdus, kaip palaikyti širdies sveikatą. Vienas iš tokių tradicinių patarimų…
      LLiaudies medicina
      Skaityti daugiau

        Šaukštelis medetkų aliejaus – ir sąnariai juda lengviau

        • byVisuomenės balsas
        • 2025-10-13
        Medetkų (kalendulos) aliejus jau šimtmečius naudojamas tradicinėje medicinoje dėl savo priešuždegiminių ir gyjimą skatinančių savybių. Šiuolaikiniai tyrimai pradeda…
        RReceptai
        Skaityti daugiau

          Stiklinė kefyro ir malta mėsa: Vietoj pyragėlių su mėsa gaminu skanius beliašus

          • byVisuomenės balsas
          • 2025-10-13
          Šį beliašų receptą laikau pačiu sėkmingiausiu ir universaliausiu tešlos atžvilgiu: ją galima naudoti su įvairiausiais įdarais, ji neplyšta,…
          BBe kategorijos
          Skaityti daugiau

            Skaniau nei Napoleonas. Tai tapo mano vizitine kortele

            • byVisuomenės balsas
            • 2025-10-13
            Pasaulyje mažai rastume žmonių, kurie nemėgtų tortų. Net įsitikinę skeptikai šį desertą vertina su tam tikru entuziazmu. Kiekvienam…
            SSodas ir daržas
            Skaityti daugiau

              Kodėl rudenį reikia uždengti komposto krūvą: geriausias izoliacinės medžiagos pasirinkimas

              • bySodininkas Antanas
              • 2025-10-13
              Rudenį uždengus komposto krūvą, išsaugoma mikrobų ir sliekų veikla, todėl ir atšalus orui skilimas tęsiasi. Be izoliacijos šalimas…
              MMityba
              foods with powerful antioxidants
              Skaityti daugiau

                Mitybos specialistas nurodė maisto produktus, turinčius galingų antioksidantų, kurie suteikia jėgų ir ilgaamžiškumo.

                • byMonika Veronika
                • 2025-10-13
                Mitybos specialistas nurodo, kad maisto produktai, kuriuose gausu kvercetino, yra lengvai prieinami antioksidantai, susiję su išsaugota raumenų jėga…
                MMityba
                cottage cheese impacts cholesterol nuances
                Skaityti daugiau

                  Kas nutiks, jei įtrauksite varškę į savo kasdienį racioną: rezultatas jus nustebins

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-10-13
                  Įtraukus varškę į kasdienį racioną, oda, plaukai ir nagai gali tapti sveikesni. Baltymai, kalcis ir B grupės vitaminai…
                  SSodas ir daržas
                  seedlings need adequate light
                  Skaityti daugiau

                    Kodėl kai kurių sodininkų daigai niekada neserga? Paslaptis slypi keliuose lašeliuose

                    • bySodininkas Antanas
                    • 2025-10-13
                    Kai kurie sodininkai išvengia daigų praradimo, sodindami į dirvą įlašindami keletą lašų atskiesto vandenilio peroksido. Drėgnos, perpildytos dėžės…
                    SSodas ir daržas
                    long lived fruit bearing trees
                    Skaityti daugiau

                      Aš medžius apdoroju „šituo“ – samanos ir kerpės nušluojamos be papildomų pastangų: mano 92 metų senelio paslaptis

                      • bySodininkas Antanas
                      • 2025-10-13
                      Aprašomas tyliai praktikuojamas metodas, kaip pašalinti samanas ir kerpes nuo medžių, pagrįstas 92 metų senelio rutina. Aprašymas yra…
                      SSodas ir daržas
                      Skaityti daugiau

                        Aš dengiu savo obelį žiemai šia medžiaga: nei šalnos, nei graužikai nekelia grėsmės.

                        • bySodininkas Antanas
                        • 2025-10-13
                          Aš dengiu savo obelį žiemai šia medžiaga: nei šalnos, nei graužikai nekelia grėsmės. Sodininkas naudoja kvėpuojančią kamieno…
                        NNamai
                        keep potatoes away from apples
                        Skaityti daugiau

                          Kaip laikyti bulves šalia obuolių: paslaptys, kurias turėtumėte žinoti

                          • bySodininkas Antanas
                          • 2025-10-13
                          Bulves galima laikyti šalia obuolių, tačiau tai rizikinga, nes obuoliai išskiria etileną, kuris pagreitina bulvių nokimą ir gali…
                          Naujausi komentarai
                          • Valentina apie Greičiau nei varškėčiai: pusryčiai tinginiams. Išprašiau recepto iš kavinės konditerio
                          • Visuomenės balsas apie Greičiau nei varškėčiai: pusryčiai tinginiams. Išprašiau recepto iš kavinės konditerio
                          • Valentina apie Greičiau nei varškėčiai: pusryčiai tinginiams. Išprašiau recepto iš kavinės konditerio
                          • Visuomenės balsas apie Geriausias vištienos krūtinėlės receptas. Receptas, kuris užkariavo milijonus širdžių: skanu, greitai ir lengva
                          • Audrius apie Geriausias vištienos krūtinėlės receptas. Receptas, kuris užkariavo milijonus širdžių: skanu, greitai ir lengva

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Anyta patarė džiovinti krapus ne puokštėmis, o vienu būdu: taip išsaugomas aromatas, tarsi jie būtų ką tik nuskinti iš sodo – dėkinga už šį triuką. 2025-10-14
                          • Ši žuvis yra vitaminų šaltinis: ji turėtų būti privaloma 55 metų ir vyresnių žmonių mityboje. Pavadinimas + paruošimo būdas 2025-10-14
                          • Greitas kopūstų pyragas su kefyru. Kopūstų daugiau neišmetu, o šeimyna nešioja ant rankų 2025-10-14
                          • Vietoj betoninės tvoros sodininkas pasodino 300 eglės ir po 12 metų parodė rezultatą: pro gyvatvorę neįmanoma prasibrauti. 2025-10-14
                          • Aš sodinu žiemos česnaką tik šiomis „stebuklingomis” dienomis: jis iš karto įsišaknija, neišleidžia ūglių, o galvutės išauga puikios 2025-10-14
                          • Nepatikėsite, kad šis kremiškas uogų pyragas pagamintas be orkaitės ir maskarponės! 2025-10-13
                          • Kai randu raudonosios žuvies per akciją – verdu tik šią žuvienę (kvapas neįtikėtinas!) 2025-10-13
                          • 10 sezoninių supermaisto produktų rudeniui. Skaniai, sveikai, pigiai. 2025-10-13
                          • Parduotuvinės sultys: kurios naudingos, o kurių vengti 2025-10-13
                          • Kavos gėrimas senatvėje stiprina žmones ir suteikia daugiau energijos 2025-10-13
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.