Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
evening habit beats morning coffee
Skaityti daugiau

    Šis vakarinis įprotis veikia geriau nei rytinė kava – išbandykite savaitę

    • byMonika Veronika
    • 2025-06-11
    Struktūrizuota vienos valandos trukmės vakaro poilsio rutina gali padidinti rytinę energiją veiksmingiau nei kofeinas. Šį trijų dalių metodą…
    SSodas ir daržas
    stages doses and useful tomato tips
    Skaityti daugiau

      Kaip gauti gerą pomidorų derlių: etapai, dozės ir naudingi patarimai

      • bySodininkas Antanas
      • 2025-06-11
      Sėkmingas pomidorų auginimas reikalauja tikslumo keliuose etapuose. Daržininkai turėtų rinktis aukštos kokybės sėklų veisles ir paruošti gerai drenuotą,…
      SSodas ir daržas
      store for future use
      Skaityti daugiau

        Ką daryti su svogūnais ir česnakais po derliaus nuėmimo, kad jie išsilaikytų iki kitos vasaros?

        • bySodininkas Antanas
        • 2025-06-11
        Po derliaus nuėmimo daržininkai svogūnus ir česnakus turėtų džiovinti 2-4 savaites vienu sluoksniu padėję juos vėsioje, tamsioje patalpoje,…
        MMiegas
        tranquil garden tea for restful sleep
        Skaityti daugiau

          Ši vakarinė arbata iš sodo – ramus miegas be vaistų

          • byMonika Veronika
          • 2025-06-11
          Darže auginamos vaistažolės yra natūrali alternatyva vaistams nuo miego. Ramunėlėse yra apigenino, kuris prisijungia prie benzodiazepinų receptorių, o…
          SSvorio metimas
          low calorie weight loss impediments
          Skaityti daugiau

            Mažai kalorijų, bet kenksmingi: šie 5 maisto produktai trukdo numesti svorio

            • byMonika Veronika
            • 2025-06-11
            Penki iš pažiūros dietai palankūs maisto produktai iš tikrųjų gali sužlugdyti svorio metimo pastangas. Dietiniai gazuoti gėrimai su…
            BBe kategorijos
            Skaityti daugiau

              Rododendras, virtęs medžiu: kai grožis ir istorija suauga viename kieme

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-06-11
              Tylioje gatvėje tarp mūro namų, tarsi iš pasakos išaugęs, stūkso įspūdingas rododendras – milžiniškas, senas ir žydintis tokia…
              SSodas ir daržas
              hail damaged plant recovery techniques explained
              Skaityti daugiau

                Sodininkai paaiškina, kaip išgelbėti augalus sode po krušos

                • bySodininkas Antanas
                • 2025-06-11
                Po krušos sodininkai gali išgelbėti pažeistus augalus sistemingai juos įvertinę ir kruopščiai įsikišę. Nedelsdami apžiūrėkite, ar augalai nėra…
                MMityba
                kefir improves digestion overnight cost effectively
                Skaityti daugiau

                  Kaip kefyras per naktį gerina virškinimą – be jokių papildomų išlaidų

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-06-11
                  Kefyras per naktį pagerina virškinimą dėl gausaus probiotinių medžiagų kiekio – 30-50 bakterijų padermių ir naudingųjų mielių. Šie…
                  MMiegas
                  heat drain revive instantly
                  Skaityti daugiau

                    Ar karštu oru jaučiatės išsekę? Šis triukas atgaivins jus per 5 minutes.

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-06-11
                    Kūno temperatūrai pakilus virš 37 °C, šiluma atima energiją. Paprastas penkių minučių vėsinimo metodas suteikia greitą palengvėjimą: uždėkite…
                    SSodas ir daržas
                    treat cherries to prevent worms
                    Skaityti daugiau

                      Visi kirminai išnyks: kaip apdoroti vyšnias, kad išsaugotumėte derlių

                      • bySodininkas Antanas
                      • 2025-06-11
                      Vyšninių kirmėlių antplūdis gali nuniokoti vaisių derlių, tačiau strateginės intervencijos gali sumažinti žalą. Geltonos lipnios gaudyklės sumažina vaisinių…
                      SSodas ir daržas
                      soil enriching plants after potatoes
                      Skaityti daugiau

                        Ką sodinti po bulvių, kad dirvožemis būtų derlingesnis

                        • bySodininkas Antanas
                        • 2025-06-11
                        Po bulvių auginimo ūkininkai gali atkurti dirvožemio maistingąsias medžiagas sodindami strateginius augalus. Ankštiniai augalai, pavyzdžiui, lauko žirniai ir…
                        SSodas ir daržas
                        roses and currants threatened by beetles
                        Skaityti daugiau

                          Lapų vabalas puola rožes ir serbentus: kaip nugalėti kenkėją be cheminių medžiagų

                          • bySodininkas Antanas
                          • 2025-06-11
                          Lapuočiai sistemingai puola rožes ir serbentus, atpažindami augalus šeimininkus pagal cheminius signalus. Natūralūs biologinės kontrolės metodai apima plėšriųjų…
                          Naujausi komentarai
                          • Valentina apie 5 maisto produktai, padedantys reguliuoti cukraus kiekį kraujyje (ir 3, kurie slapta jį padidina)
                          • Visuomenės balsas apie Gardžiausi cukinijų konservai per 30 minučių: receptas, kurį pamėgo tūkstančiai šeimininkių
                          • Mašina apie Gardžiausi cukinijų konservai per 30 minučių: receptas, kurį pamėgo tūkstančiai šeimininkių
                          • Vaclovas apie Greitai nepasiilgsite tujų. Šis gyvatvorės augalas auga greitai ir yra atsparus ligoms
                          • Eglė apie Ne tik kryžiažodžiai: įprotis Nr. 1, kuris padės išlaikyti protą aštriu po 70 metų

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Slyvų uogienė vos per 20 minučių – mano močiutės išbandytas ir 16 metų gaminamas receptas 2025-08-26
                          • Gydytojai atskleidė: nedidelės porcijos lašinių gali turėti netikėtų sveikatingų savybių 2025-08-26
                          • Marinuotos cukinijos su gvazdikėliais: aromatingas vasaros skonis stiklainyje visus metus 2025-08-26
                          • Probiotikai ar prebiotikai? Skirtumą paaiškino paprastai – kasdien naudinga mūsų žarnynui 2025-08-26
                          • Obuolių uogienė „Gintaro lašai” – sveikas skanėstas žiemos sezonui 2025-08-26
                          • Dovanos naujagimiui ir kūdikiui: idėjos ir patarimai 2025-08-26
                          • Svogūnų sirupas nuo kosulio: pigus, bet patikrintas per kartas 2025-08-26
                          • Rudeninis gėrimas iš burokėlių: valo kraują ir grąžina jėgas 2025-08-26
                          • 3 šaukštai prieš miegą – ir jokie rudens peršalimai nebaisūs 2025-08-26
                          • Visada maniau, kad riešutus reikia tiesiog krimsti: pamirkius atsiveria paslaptis 2025-08-26
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.