3 vakariniai įpročiai, kurie padės užmigti be vaistų
Trys įrodymais pagrįsti vakaro įpročiai gali natūraliai pagerinti miegą be vaistų. Pirma, likus 60-90 min. iki miego, įsivyniokite…
Kodėl petunijos nežydi net ir tinkamai laistomos
Petunijos dažnai nežydi nepaisant nuolatinio laistymo dėl kritinių aplinkos ir mitybos veiksnių. Nepakankama saulės šviesa, netinkamas tręšimas ir…
Rytinis kibirėlis – ne grybai, o šliužai: kaip apsaugoti savo daržą nuo nepageidaujamų svečių
Ankstyvas rytas, rasa dar nespėjo išgaruoti, o daržo entuziastas jau keliasi – bet ne tręšti augalų ar laistyti,…
Paprasti maisto produktai, kurių negalima kepti – iš karto susidaro pavojingos medžiagos
Penkių kategorijų maisto produktų niekada negalima kepti, nes iš karto susidaro kenksmingų junginių. Krakmolingos daržovės kancerogeninį akrilamidą gamina…
Kodėl neigiamos emocijos kartais gydo? Psichologų atradimas yra stebinantis
Psichologai nustatė, kad tinkamai apdorotos neigiamos emocijos atlieka svarbiausias gydomąsias funkcijas. Tyrimai rodo, kad tokių jausmų kaip liūdesys,…
Miegas vietoj dietos: nemokamas vaistas nuo pilvo riebalų
Tyrimai rodo, kad kokybiškas miegas gali būti toks pat svarbus, kaip ir mityba, siekiant sumažinti pilvo riebalų kiekį…
Mūsų senelių patarimas: rauginti kopūstai apsaugo širdį
Tradicinę išmintį apie raugintų kopūstų naudą širdžiai patvirtino šiuolaikinis mokslas. Raugintuose kopūstuose yra probiotikų, kurie mažina uždegimo žymenis,…
Pamirštas bakterijų priešas: padeda net tada, kai antibiotikai nebeveikia
Bakteriofagai – tai virusai, specialiai nukreipti į bakterijas ir jas naikinantys, įšvirkšdami genetinę medžiagą ir priversdami jas replikuoti…
Nežinomas priešas: ką šaltis daro pomidorams?
Atrodo, paprasta – įdedi pomidorą į šaldytuvą, kad ilgiau išliktų šviežias. Tačiau iš tiesų tada prasideda tylus skonio…
Gamtos fenomenas: gėlės, kurios apsaugo save susukdamos žiedus į rutuliukus – kaip jas auginti savo sode
Atskleiskite Bracteantha bracteata paslaptį – stebėtinai ištvermingą augalą, kuris keičia formą priklausomai nuo oro sąlygų ir žavi sodininkus…
Šie 2 gėrimai natūraliai mažina kraujospūdį – vos po vieno stiklo
Ibisų arbata ir burokėlių sultys veiksmingai mažina kraujospūdį dėl natūralių junginių, kurie atpalaiduoja kraujagysles. Žibuoklėse yra antocianinų, kurie…
Ši klasikinė gėlė sugrįžta įspūdingai – atskleiskite netikėtus žioveinių privalumus, kurie užburs jūsų sodą visą sezoną!
Vasarai įsibėgėjus ir sodui reikalaujant spalvingo akcentų, verta atkreipti dėmesį į vieną iš gražiausių, tačiau kiek primirštų vienmečių…