Signalai sapnuose, kurių nereikėtų ignoruoti – jie gali reikšti rimtą ligą
Sapnai gali būti įspėjamieji signalai apie pagrindinius sveikatos sutrikimus. Svajonės apie dusinimą gali rodyti miego apnėją, o pasikartojantys…
Seniausias Didžiosios Britanijos vyras (110 m.) atskleidžia paslaptį: ką daryti, kad gyventumėte ilgiau
Seniausias Didžiosios Britanijos žmogus savo ilgaamžiškumą aiškina paprastais ir nuosekliais įpročiais. Nuo 1953 m. jo nesikeičiantis rytinis ritualas…
Populiarus gėrimas mažina vėžio ląstelių plitimą – štai kokią arbatą rekomenduoja mokslininkai
Žalioji arbata pasižymi stipriausiomis priešvėžinėmis savybėmis tarp visų arbatos rūšių, nes joje yra didelis kiekis EGCG, kuris gali…
Pusryčiai iki 7 val. ryto gali prailginti gyvenimą, bet tik tuo atveju, jei vengsite šių maisto produktų
Tyrimai rodo, kad pusryčiai iki 7 val. ryto gali pailginti ilgaamžiškumą, nes atitinka mūsų paros ritmą ir pagerina…
Šokiruojantis tyrimas: vos viena cigaretė pakeičia moterų smegenų veiklą
Šiaurės Vakarų universiteto daktaro Simmonso atliktas novatoriškas tyrimas atskleidė, kad vos viena cigaretė smarkiai pakeičia moterų smegenų funkciją.…
5 maisto produktai, gerinantys virškinimą ir dantenų sveikatą vienu metu
Penki maisto produktai vienu metu naudingi ir virškinimui, ir dantenų sveikatai. Žaliuosiuose žalumynuose yra skaidulų ir vitaminų, kurie…
Kaip magnetinės audros veikia jūsų psichiką – ką turėtumėte žinoti švęsdami
Geomagnetinės audros gali turėti įtakos žmogaus psichologijai, nes sutrikdo nervų veiklą ir melatonino gamybą. Dažniausiai pasitaikantys simptomai yra…
Šis genialus Harvardo universiteto triukas padeda numesti svorio be sporto
Harvardo universiteto tyrėjai nustatė, kad penkių minučių vizualizacijos technika prieš valgį gali paskatinti svorio metimą be fizinio aktyvumo.…
Kokia vitamino D nauda širdies sveikatai?
Vitaminas D labai svarbus širdies sveikatai, nes reguliuoja kraujospūdį, mažina uždegimą ir palaiko bendrą širdies veiklą. Pakankamas jo…
Kosmetologai įspėja: Geriau nenaudoti šių produktų kasdien – senėjimas greitėja
Odos priežiūros ekspertai įspėja, kad tam tikrų produktų, kurie gali pagreitinti senėjimą, nereikėtų naudoti kasdien. Didelės koncentracijos retinolis,…
Šios trys riešutų rūšys ypač naudingos vyresnėms nei 40 metų moterims
Graikiniai riešutai, migdolai ir pistacijos yra ypač naudingi vyresnėms nei 40 metų moterims. Graikiniai riešutai palaiko pažinimo funkciją,…
Pavadintas desertas, kuris padeda numesti svorio – dietologai nustebę
„Slender Sweet” desertas teigia, kad inulino skaidulos, augaliniai saldikliai ir vidutinės grandinės trigliceridai padeda numesti svorio. Rinkodaroje pabrėžiamas…