Daugelis žmonių, gydęsi skrandžio infekciją, pastebi, kad svarstyklės rodo vis mažesnį skaičių. Iš pradžių tai gali net nudžiuginti – juk svorio metimas dažnai laikomas teigiamu pokyčiu. Tačiau kai kilogramai tirpsta be jokių pastangų, o simptomai nesibaigia, verta įsiklausyti į organizmo siunčiamus signalus.
Skrandžio gleivinės uždegimas ir antibiotikų kursas neišvengiamai paveikia virškinimo sistemą. Pykinimas, apetito stoka, greitas sotumo jausmas – visa tai natūraliai mažina suvartojamų kalorijų kiekį. Dauguma pacientų per keletą savaičių grįžta į įprastą ritmą. Bet ką daryti tiems, kuriems taip nenutinka?
Kodėl svoris krinta gydymo metu
Helicobacter pylori – bakterija, gyvenanti skrandžio gleivinėje – sukelia lėtinį uždegimą, kuris tiesiogiai veikia virškinimo procesus. Sumažėja rūgšties ir fermentų gamyba, todėl maistas skaidomas prasčiau. Organizmas paprasčiausiai negauna visų maistinių medžiagų, kurias turėtų gauti.
Antibiotikų terapija situaciją laikinai pablogina. Vaistai naikina ne tik kenkėjišką bakteriją, bet ir naudingąsias žarnyno mikroorganizmų kolonijas. Sutrinka tulžies apykaita, blogiau įsisavinami riebalai. Visa tai sukuria kalorijų deficitą, net jei žmogus stengiasi valgyti normaliai.
Raumenų masė pradeda tirpti, nes organizmas negauna pakankamai baltymų. Žmogus jaučiasi silpnesnis, greičiau pavargsta. Ir nors tai skamba bauginančiai, tokia reakcija pirmąsias savaites yra visiškai normali.
Kiek laiko trunka atsigavimas
Pirmosios keturios savaitės po gydymo pradžios dažniausiai būna sunkiausios. Apetitas sumažėjęs, pykinimas kartais grįžta, sotumas ateina po kelių šaukštų. Per šį laikotarpį prarasti keli kilogramai nėra neįprasta.
Maždaug po mėnesio ar dviejų daugumai pacientų situacija ima gerėti. Žarnyno mikroflora pamažu atsistato, gleivinės uždegimas slopsta. Svoris stabilizuojasi, nors gali dar negrįžti į pradinį.
Per du tris mėnesius organizmas paprastai visiškai atsigauna. Maistinių medžiagų įsisavinimas normalizuojasi, kūno svoris grįžta į įprastą lygį. Kai kurie žmonės net pastebi lipidų rodiklių pokyčius – pavyzdžiui, trigliceridų padidėjimą.
Signalai, kurie turėtų priversti kreiptis į gydytoją
Jei praėjo trys mėnesiai, o svoris vis dar krinta – tai nebėra normali gydymo pasekmė. Ypač rimtai vertinkite situaciją, kai per pusmetį netenkate daugiau nei dešimtadalio savo kūno svorio.
Kiti pavojingi požymiai: nuolatinis pykinimas, kuris nesitraukia net praėjus kelioms savaitėms po antibiotikų kurso. Stiprus nuovargis, kurio nepaaiškinsite nei darbu, nei stresu. Galvos svaigimas atsistojus – vadinamieji ortostatiniai simptomai. Naujai atsiradęs nerimas ar karščio bangos.
Tokia simptomų kombinacija gali reikšti, kad infekcija nebuvo iki galo išnaikinta. Arba kad išsivystė kitos komplikacijos – mikroelementų trūkumas, skydliaukės sutrikimai, autoimuninės ligos ar net struktūriniai virškinimo trakto pažeidimai.
Kokie tyrimai padės išsiaiškinti priežastį
Pirmiausia gydytojas turėtų paskirti bendrą kraujo tyrimą, geležies rodiklius ir vitamino B12 bei D lygį. Skydliaukės funkcijos tyrimas taip pat būtinas, nes jos sutrikimai dažnai sukelia neaiškų svorio kritimą.
Svarbu patikrinti, ar Helicobacter pylori tikrai sunaikinta. Tam naudojami neinvaziniai tyrimai – kvėpavimo testas arba išmatų antigeno tyrimas. Jei rezultatai dviprasmiški, gali prireikti pakartotinės gastroskopijos su biopsija.
Esant reikalui, tiriami uždegimo žymenys, elektrolitai, albumino kiekis. Jei šeimos gydytojas negali nustatyti priežasties, gastroenterologo konsultacija yra būtina. Geriau apsilankyti per anksti nei per vėlai.
Kaip padėti organizmui atsigauti
Mitybos koregavimas po H. pylori gydymo reikalauja kantrybės. Pradėkite nuo lengvai virškinamų patiekalų: sultinių, virtų grūdų, tyrių. Valgykite dažniau, bet mažesnėmis porcijomis – taip skrandis nebus perkraunamas.
Baltymai yra prioritetas. Kiaušiniai, žuvis, varškė, jogurtas – šie produktai padės atkurti raumenų masę. Vegetarams tinka pupelės, lęšiai, tofu, tačiau reikia atidžiau stebėti bendrą baltymų kiekį.
Jei tyrimai parodė vitaminų ar mineralų trūkumą, papildai yra būtini. Geležis, B12, vitaminas D – kiekvieno dozė turi būti parinkta pagal laboratorinius rodiklius, o ne „nuo akies”.
Probiotikai ir fermentuoti produktai – rauginti kopūstai, kefyras, jogurtas su gyvomis kultūromis – padeda atkurti žarnyno mikroflorą. Prebiotines skaidulas (svogūnai, česnakai, bananai, avižos) įtraukite palaipsniui, kad išvengtumėte pilvo pūtimo.
Reguliariai sverkitės ir fiksuokite simptomus. Jei per mėnesį kitą situacija negerėja arba svoris toliau krinta – nedelskite kreiptis į specialistą pakartotiniam įvertinimui.
