Varikozinės venos – problema, su kuria susiduria daugybė moterų, ypač po trisdešimties. Vakare kojos atrodo sunkios lyg švinas, čiurnos truputį patinsta, o paviršinės venos vis ryškiau matosi pro odą. Daugelis tiesiog susitaiko su šia būsena, nežinodamos, kad paprastas naminis mišinys gali padėti palengvinti simptomus.
Šis metodas nėra stebuklingas vaistas ir nepakeis medicininio gydymo, jei problema rimta. Tačiau ankstyviems, lengviems simptomams – subjektyviam sunkumui, nedideliam patinimui, venų ryškėjimui – jis gali tapti veiksminga papildoma priemone. Moterys, išbandžiusios šį receptą, dažnai pastebi pokyčius jau per kelias savaites.
Iš ko susideda šis mišinys
Pagrindas – du ingredientai, kuriuos tikriausiai turite virtuvėje: česnakas ir gvazdikėliai. Abu produktai pasižymi savybėmis, galinčiomis paveikti kraujotaką ir sumažinti uždegimą.
Česnakas, sutrinus, išskiria organosieros junginius, kurie turi vazodilatacinio (kraujagysles plečiančio) ir antitrombocitinio poveikio. Tai gali pagerinti mikrocirkuliaciją paveiktose vietose. Gvazdikėliai pasižymi lengvu priešuždegiminiu ir šildančiu efektu, padedančiu sumažinti skysčio kaupimąsi audiniuose.
Svarbu suprasti: mokslinių tyrimų apie šio mišinio veiksmingumą vis dar mažai. Mechanizmai yra įtikinami, tačiau kontroliuojamų studijų trūksta. Tai reiškia, kad metodas tinka kaip papildoma, o ne pagrindinė priemonė.
Kaip paruošti aliejų
Paimkite kelis česnako skiltelius ir lengvai juos sutraiškykite – tai aktyvuoja naudingus junginius. Gvazdikėlius taip pat galite šiek tiek sutraiškyti. Sudėkite viską į švarų stiklainį ir užpilkite neutraliu baziniu aliejumi – tinka alyvuogių arba saulėgrąžų. Kietosios dalys turi būti visiškai panardintos.
Uždarykite stiklainį ir palikite tamsioje vietoje maždaug savaitę. Per šį laiką aktyvūs junginiai pasiskirstys į aliejų. Po savaitės nukoškite kietąsias medžiagas, o aliejų supilkite į tamsaus stiklo buteliuką ir laikykite šaldytuve.
Kaip teisingai tepti
Procedūrą geriausia atlikti vakare, ant švarios, sausos odos. Paguldykite koją taip, kad pėda būtų šiek tiek pakelta – tai palengvins veninį nutekėjimą.
Užtepkite nedidelį kiekio aliejaus ant blauzdos ir atlikite lėtus, aukštyn nukreiptus potėpius – nuo čiurnos link kelio, sekdami venų kryptimi. Naudokite lengvą, pastovų spaudimą. Venkite gilaus masažo – jis gali pakenkti.
Procedūrą kartokite kasdien bent kelias savaites, kad pastebėtumėte pokyčius. Jei oda ima dirgti – sumažinkite iki kas antros dienos.
Ko tikėtis
Per pirmas 2–6 savaites daugelis pastebi sumažėjusį sunkumo jausmą, mažesnį čiurnų patinimą ir šiek tiek mažiau ryškias paviršines venas. Efektas atsiranda palaipsniui, ne akimirksniu.
Geriausi rezultatai pasiekiami derinant aliejaus tepimą su kitomis priemonėmis: kompresinėmis kojinėmis, reguliariu kojų pakėlimu ir vaikščiojimu. Verta kas dvi savaites fiksuoti simptomus ar daryti nuotraukas, kad galėtumėte objektyviai įvertinti progresą.
Kam šis metodas netinka
Aliejaus tepimas tinka tik ankstyviems, lengviems simptomams. Yra situacijų, kai būtina kreiptis į gydytoją, o ne eksperimentuoti namuose.
Nedelskite, jei pastebite: didėjantį skausmą, ryškų patinimą, odos spalvos pokyčius (pageltimą ar patamsėjimą), opas. Taip pat metodas netinka žmonėms, turėjusiems giliųjų venų trombozę, sergantiems cukriniu diabetu su neuropatija, vartojantiems antikoaguliantus ar alergiškas česnakui ir gvazdikėliams.
Prieš pradedant visada atlikite odos jautrumo testą: užtepkite truputį aliejaus ant mažo ploto ir palaukite parą. Jei atsiranda paraudimas, deginimas ar niežėjimas – šis metodas jums netinka.
Esmė
Česnako ir gvazdikėlių aliejus – paprasta, pigi namų priemonė lengviems varikozinių venų simptomams palengvinti. Jis neišgydys venų ir nepakeis medicininio gydymo, tačiau gali sumažinti kojų sunkumą, nedidelį patinimą ir diskomfortą. Svarbiausia – teisingas paruošimas, reguliarus tepimas aukštyn nukreiptais judesiais ir kantrybė. Jei simptomai blogėja arba turite rizikos veiksnių – kreipkitės į kraujagyslių specialistą.
