Svainė išmokė mane gaminti cukinijas nauju būdu — patiekiu vietoj kotletų

cukinijų patiekalai, pakeičiantys mėsą

Auksiniai iš išorės, kreminiai viduje ir gaivūs su pomidoru — šie traškūs cukinijų sumuštiniai stalo centre lengvai atstoja mėsą. Dingsta per minutes.

Ingredientai (4 porcijos, ~10 sumuštinių)

  • Cukinijos — 2 vidutinės (~500 g)
  • Kiaušiniai — 2
  • Smulkiai tarkuotas kietasis sūris — 3 v. š. (nebūtina)
  • Miltai — 4 v. š.
  • Džiūvėsėliai — 4 v. š.
  • Druska, juodieji pipirai — pagal skonį
  • Aliejus kepimui

Padažui:

  • Kreminis (ar minkštas) sūris — 100 g
  • Česnakas — 1–2 skiltelės, susmulkintos
  • Jogurtas — 1–2 v. š.
  • Pomidorai — 1–2, griežinėliais
  • Švieži krapai ar petražolės — nebūtina

Gaminimas

  1. Cukinijas nuplauk, nupjauk galus ir supjaustyk plonais išilginiais griežinėliais (~5 mm).
  2. Pabarstyk druska ir palik 10–15 min, kad paleistų drėgmę. Nusausink popieriniu rankšluosčiu, pabarstyk pipirais.
  3. Paruošk tris indus: miltus, išplaktus kiaušinius (su tarkuotu sūriu) ir džiūvėsėlius.
  4. Kiekvieną griežinėlį apvoliok miltuose, panardink į kiaušinį, tada apvoliok džiūvėsėliuose.
  5. Kepk įkaitintame aliejuje ant vidutinės ugnies, kol abi pusės auksinės ir traškios. Perdėk ant popierinio rankšluosčio.
  6. Padažui sumaišyk kreminį sūrį, česnaką ir jogurtą iki glotnaus.
  7. Ant vieno griežinėlio užtepk česnakinio padažo, uždėk pomidoro griežinėlį ir uždenk kitu griežinėliu.
  8. Patiek iškart, kol traškūs.

Patarimas: aliejaus dėk tik tiek, kad susidarytų plutelė; į padažą gali įmaišyti smulkintų krapų ar petražolių.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami video

You May Also Like