Rytinio tempimo klaida, galinti sukelti nugaros skausmus
Rytiniai statiniai tempimo pratimai gali nejučia pakenkti jūsų stuburui. Atliekant intensyvius tempimus, kai tarpslanksteliniai diskai yra maksimaliai sudrėkinti,…
Tai, kaip laikote telefoną, gali turėti įtakos jūsų stuburui ir veido formai
Išmaniojo telefono laikysena gali nejučia pakeisti jūsų stuburo ir veido struktūrą. Ilgalaikis galvos palinkimas į priekį sukelia eksponentinę…
Ką jūsų ėjimo greitis atskleidžia apie jūsų širdį, smegenis ir gyvenimo trukmę
Jūsų ėjimo greitis – tai ne tik judėjimas, bet ir sudėtingas biomarkeris, atskleidžiantis svarbias sveikatos įžvalgas. Lėtesnis nei…
Kodėl jūsų rankos būna šaltesnės nei visų kitų ir ką tai iš tikrųjų reiškia
Šaltos rankos atsiranda dėl sudėtingų fiziologinių mechanizmų, kai periferinės kraujagyslės susitraukia, kad palaikytų kūno temperatūrą. Neurologiniai ir kraujagysliniai…
Greitosios pagalbos gydytojai įvardijo dažniausiai pasitaikančius sužalojimus sekso metu
Greitosios medicinos pagalbos komandos dažnai reaguoja į su lytiniais santykiais susijusius sužalojimus, susijusius su raumenų patempimais, sąnarių išnirimais…
Česnakas naikina organizmą – kam draudžiama jį valgyti
Jei vartojate kraują skystinančius vaistus, turite kraujavimo sutrikimų arba vartojate tam tikrus vaistus, turite būti atsargūs. Česnakai gali…
Kodėl dažnas žiovavimas gali atskleisti kai ką apie jūsų smegenų veiklą
Galbūt to nesuvokiate, bet dažnas žiovulys gali būti ne tik nuovargio požymis. Nevalingas žiovulys yra sudėtingas neurologinis signalas,…
Ryšys tarp rankų jėgos ir gyvenimo trukmės – ką rodo moksliniai tyrimai
Galbūt to nesuvokiate, bet jūsų rankų suspaudimo jėga gali būti jūsų bendros sveikatos ir galimo ilgaamžiškumo rodiklis. Nauji…
Dažnas įprotis, kuris silpnina jūsų imuninę sistemą jums to nesuvokiant
Gali būti, kad nesuvokiate, kaip jūsų kasdieniai skaitmeniniai įpročiai tyliai kenkia jūsų imuninės sistemos stiprumui. Nuolatinis naudojimasis išmaniuoju…
Tikroji priežastis, kodėl kai kuriems žmonėms visada šaltos rankos ir kojos
Tikriausiai pastebėjote, kad jūsų rankos ir kojos nuolat šaltos, ir galvojate, kodėl jos niekada nesušyla. Nors daugelis tai…
Mokslininkai įspėja: Šie kasdieniai įpročiai spartina smegenų senėjimą
Galbūt to nesuvokiate, bet jūsų kasdieniai įpročiai tyliai mažina jūsų smegenų atsparumą. Neuromoksliniai tyrimai atskleidžia, kad iš pirmo…
Tunelinis sindromas: Kas tai yra ir kaip jo išvengti
Tunelinis sindromas pasireiškia, kai nervai suspaudžiami siauruose anatominiuose koridoriuose, todėl nervai palaipsniui pažeidžiami. Pajusite tokius simptomus kaip tirpimas,…