Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Receptai

241 posts
RReceptai
Skaityti daugiau

    „Moteriška energija”: maistingos salotos, puikiai tinkančios moterims po 40 metų

    • byVisuomenės balsas
    • 2025-09-02
    Lengvas ir greitas receptas, kuriame gausu vertingų maistinių medžiagų, padedančių palaikyti žarnyno sveikatą ir bendrą organizmo energijos lygį.…
    RReceptai
    Skaityti daugiau

      „Auksinės” cukinijos su česnakais, kurias mėgsta visi bulgarai

      • byVisuomenės balsas
      • 2025-09-02
      Traškios, sultingos ir nepakartojamai kvapnios – šios keptos cukinijos su česnakais yra vasaros ir rudens hitas. Kepta cukinija…
      RReceptai
      autumn weight loss smoothie recipe
      Skaityti daugiau

        Mitybos specialistas pasidalijo rudens kokteilio Nr. 1 receptu, padedančiu numesti svorio

        • byMonika Veronika
        • 2025-09-02
        Atėjus rudeniui, mitybos specialistai pristatė sezoninius svorio valdymo sprendimus. Rudens kokteilis Nr. 1 derina moliūgų tyrę su žaliąja…
        RReceptai
        Skaityti daugiau

          Švelnus ir be nereikalingų priedų: kaip pasigaminti naminį kreminį sūrį

          • byVisuomenės balsas
          • 2025-09-02
          Šis receptas puikiai tinka žmonėms, kurie netoleruoja pieno produktų. Kreminis sūris su žolelėmis yra labai skanus ir ypač…
          RReceptai
          Skaityti daugiau

            Energizuojantis bananų ir avižų desertas be cukraus: harmonija kūnui ir sielai vos per 10 min

            • byVisuomenės balsas
            • 2025-09-01
            Natūralus skonis be pridėtinio cukraus, pilnas energijos ir vertingų maistinių medžiagų. Tobulas pasirinkimas sveikai mitybai! Ingredientai Pagrindui: 1…
            RReceptai
            Skaityti daugiau

              Traškus tobulumas: šias keptas cukinijas įsimylėsite nuo pirmo kąsnio

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-09-01
              Tai puikus garnyras prie mėsos, pakeičiantis kaloringesnes bulvytes. Jei šią vasarą dar neparagavote traškių keptų cukinijų, dabar pats…
              RReceptai
              Skaityti daugiau

                Cukinijos kaip ananasai: neįprastas paprastas cukinijų receptas žiemai

                • byVisuomenės balsas
                • 2025-09-01
                Cukinijų „ananasus” žiemai galima greitai paruošti ir laikyti kambario temperatūroje. Gaminimo laikas: 30 min Kalorijos: 50 kcal Virtuvė:…
                RReceptai
                Skaityti daugiau

                  Bus kaip radinys: 5 paprasti receptai, kaip paruošti rūgštynes žiemai

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-08-31
                  Sunkiausia šiuose receptuose – nuplauti ir supjaustyti rūgštynes. Visa kita – paprasta ir greita. Paruoštos rūgštynės žiemą bus…
                  RReceptai
                  Skaityti daugiau

                    Paimu du kiaušinius ir saują slyvų – per 5 minutes iškepu gardų pyragą „Gardulis”, kurį mėgsta visi kaimo kaimynai

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2025-08-31
                    Šiam sveikatai palankiam slyvų pyragui „Gardulis” pagaminti prireiks vos kelių minučių, bet jo skonis bus kaip iš tikros…
                    MMityba
                    Skaityti daugiau

                      Skonis kaip mango, bet iš tiesų – moliūgas: neįprastas ruošinys žiemai

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2025-08-31
                      Konservuotas moliūgas su mango skoniu taps puikiu tropinio vaisiaus pakaitalu. Šis neįprastas kulinarinis išradimas leis jums mėgautis egzotiškais…
                      RReceptai
                      quick sweet pickled onions
                      Skaityti daugiau

                        Kaip skaniai marinuoti svogūnus „Silkę po kailiu“ – paprastas ir greitas receptas

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-08-30
                        Kad gautumėte klasikinį „Silkę po kailiu“, svogūnai turi būti ryškūs, aštrūs ir švelnūs. Virėjas supjausto vidutinio dydžio svogūną…
                        RReceptai
                        clarified versus creamy butter health
                        Skaityti daugiau

                          Kreminis ar išgrynintas: kuris sviestas yra sveikesnis ir kaip jį tinkamai išlydyti

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-08-30
                          Ghee yra beveik grynas pieno riebalas, iš kurio pašalintas vanduo ir pieno kietosios medžiagos; įprastas sviestas yra emulsija,…
                          Naujausi komentarai
                          • Valentina apie 5 maisto produktai, padedantys reguliuoti cukraus kiekį kraujyje (ir 3, kurie slapta jį padidina)
                          • Visuomenės balsas apie Gardžiausi cukinijų konservai per 30 minučių: receptas, kurį pamėgo tūkstančiai šeimininkių
                          • Mašina apie Gardžiausi cukinijų konservai per 30 minučių: receptas, kurį pamėgo tūkstančiai šeimininkių
                          • Vaclovas apie Greitai nepasiilgsite tujų. Šis gyvatvorės augalas auga greitai ir yra atsparus ligoms
                          • Eglė apie Ne tik kryžiažodžiai: įprotis Nr. 1, kuris padės išlaikyti protą aštriu po 70 metų

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • „Moteriška energija”: maistingos salotos, puikiai tinkančios moterims po 40 metų 2025-09-02
                          • „Auksinės” cukinijos su česnakais, kurias mėgsta visi bulgarai 2025-09-02
                          • 78-erių metų moteris labai retai lankosi pas gydytojus – jos sode auga vienas ypatingas augalas 2025-09-02
                          • Kodėl gerti burokėlių sultis: gydytojas pavadino jų stebinančią savybę 2025-09-02
                          • Žmonės, vyresni nei 60 metų, turėtų valgyti tai keletą kartų per savaitę: dietologo patarimas 2025-09-02
                          • Kaip geriausia valgyti moliūgų sėklas: dietologas paaiškino svarbius niuansus 2025-09-02
                          • Mitybos specialistas pasidalijo rudens kokteilio Nr. 1 receptu, padedančiu numesti svorio 2025-09-02
                          • Švelnus ir be nereikalingų priedų: kaip pasigaminti naminį kreminį sūrį 2025-09-02
                          • 5 maisto produktai, kuriuos turėtų valgyti vyresni nei 50 metų žmonės: apsauga nuo su amžiumi susijusių ligų 2025-09-02
                          • Koks sūris yra sveikas: mitybos specialistas nurodė niuansus ir nurodė porcijų dydžius 2025-09-02
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.