Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Mityba

2676 posts
MMityba
chicken soup health transformation experiment
Skaityti daugiau

    Kodėl neturėtumėte kelis kartus kaitinti sriubos ant viryklės: ką daryti, kad nereikėtų valgyti šaltos sriubos

    • byMonika Veronika
    • 2025-09-28
    Pakartotinis sriubos šildymas ant viryklės padidina tikimybę, kad bakterijos išgyvens ir dauginsis, ypač kai aušinimas ir šildymas vyksta…
    MMityba
    daily pumpkin seeds effects
    Skaityti daugiau

      Moteris savaitę kasdien valgė moliūgų sėklas ir štai ką pastebėjo: pagrindinės pastabos

      • byRomanas
      • 2025-09-28
      Ji stebėjo savaitę kasdienio moliūgų sėklų vartojimo ir užregistravo nuoseklius, išmatuojamus poveikius. Troškulys ir trumpalaikis letargija pasirodė anksti,…
      MMityba
      metabolic slowdown undermines muscle maintenance
      Skaityti daugiau

        Deginkite riebalus, o ne raumenis: treneris nurodė 7 maisto produktus, kuriuos turėtumėte valgyti

        • byMonika Veronika
        • 2025-09-28
        Treneris išskiria septynias konkrečias maisto medžiagas, kurios padeda mažinti kūno riebalų kiekį, tuo pačiu išlaikant raumenų masę. Sąrašas…
        MMityba
        almonds best for weightloss
        Skaityti daugiau

          Paskelbti geriausi riešutai sveikatai ir svorio metimui

          • byRomanas
          • 2025-09-28
          Mokslininkai ir mitybos specialistai nustatė, kad tam tikri riešutai ir sėklos yra geriausias baltymų, skaidulų ir sveikų riebalų…
          MMityba
          eggs are not harmful
          Skaityti daugiau

            Ar kiaušiniai yra kenksmingi: mitybos specialistas pateikė aiškų atsakymą

            • byRomanas
            • 2025-09-28
            Mitybos specialistas ištyrė, ar kiaušiniai yra kenksmingi, ir pateikė išsamų jų vaidmens mityboje įvertinimą. Analizėje apibūdinami maistinių medžiagų…
            MMityba
            Skaityti daugiau

              Ar konservuota žuvis yra sveika: mitybos specialistai įvardijo geriausią pasirinkimą

              • byRomanas
              • 2025-09-28
              Konservuota žuvis sulaukia mitybos specialistų dėmesio dėl koncentruotų maistinių medžiagų, ilgo galiojimo ir mažos kainos. Mažos riebios žuvys…
              MMityba
              Skaityti daugiau

                Norėdami greičiau numesti svorio, jums tereikia gerti – bet ne paprastą vandenį: dietologų paslaptis, kuri jus nustebins

                • byMonika Veronika
                • 2025-09-27
                Dietologai nurodo paprastą, dažnai pamirštamą taktiką: gerti atšaldytą gazuotą mineralinį vandenį prieš pat valgį, kad šiek tiek ištemptų…
                MMityba
                healthiest and harmful soups
                Skaityti daugiau

                  Kokios sriubos yra labiausiai kenksmingos ir sveikiausios: TOP pirmieji patiekalai

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-09-27
                  Analitinėje apžvalgoje lyginamos populiarios pirminės sriubos pagal maistinių medžiagų tankį, sudėtį ir paruošimo būdus, siekiant nustatyti, kurios iš…
                  MMityba
                  morning meal timing matters
                  Skaityti daugiau

                    Mokslininkai nustatė, kada pusryčiai yra naudingiausi sveikatai

                    • byRomanas
                    • 2025-09-27
                    Mokslininkai praneša, kad ankstyvi, nuoseklūs pusryčiai – paprastai per valandą po pabudimo – yra susiję su geresne vyresnio…
                    MMityba
                    sister moved to japan
                    Skaityti daugiau

                      Mano sesuo persikėlė gyventi į Japoniją ir suprato, kodėl ten visi gyvena taip ilgai: 5 geriausios žuvų rūšys sveikatai

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-09-27
                      Kai jo sesuo persikėlė gyventi į Japoniją, ji pastebėjo, kaip svarbi žuvis yra kasdieniame gyvenime, ir pradėjo domėtis,…
                      MMityba
                      additives that lower cholesterol
                      Skaityti daugiau

                        3 nuostabūs kavos priedai, kurie sumažins cholesterolio kiekį kraujyje

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-09-27
                        Trys paprasti kavos priedai gali reikšmingai paveikti cholesterolio kiekį kraujyje ir medžiagų apykaitos rodiklius. Keičiant grietinėlę į stiprintą…
                        MMityba
                        control wife s elderly husband s diet
                        Skaityti daugiau

                          Iš didelės meilės kontroliuoju savo 66 metų vyro mitybą: šių 5 maisto produktų žmonės, vyresni nei 65 metai, neturėtų valgyti

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-09-27
                          Ji rūpinasi savo 66 metų vyro mityba, taikydama griežtus apribojimus ir nurodydama penkis maisto produktus, kurių reikėtų vengti…
                          Naujausi komentarai
                          • /\/\ apie Mėsininkas turguje išbalo: prispaudi servetėlę prie mėsos — ir viskas aišku
                          • Maitinami dvėseliena apie Mėsininkas turguje išbalo: prispaudi servetėlę prie mėsos — ir viskas aišku
                          • Česlovas apie Vienas gabalėlis. Stiklinė verdančio vandens. Po minutės žinau — tikras sviestas ar pakaitalas
                          • L. O apie Mėsininkas turguje išbalo: prispaudi servetėlę prie mėsos — ir viskas aišku
                          • Vytautas apie Mėsininkas turguje išbalo: prispaudi servetėlę prie mėsos — ir viskas aišku

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Juodas apvadas ant sovietinių indų — ne dekoras. 250 gamyklų tai darė tyčia, ir priežastis nustebins 2026-05-11
                          • Žuvis nekibo visai — bet aš užsispyrusi: pakeičiau penkis dalykus ir viskas pradėjo veikti 2026-05-11
                          • Vyras ryte valo dantis dantų pasta, o aš ja tepu baldus — tai ne nesąmonė, o triukas iš profesionalių valytojų 2026-05-11
                          • Skumbrė pomidoruose — skonis ne blogesnis nei brangiausią tuną 2026-05-11
                          • Pradėjau deginti seną dantų šepetėlį. Kas nutiko paskui — anyta dabar daro tą patį 2026-05-11
                          • Užpildau jogurtą ir palieku per naktį — ryte turiu pusryčius, kurie geresni nei bet kokia košė 2026-05-11
                          • Naudoju česnaką tualetui valyti — tualetą tenka valyti dvigubai rečiau 2026-05-11
                          • Skutimosi putos per penkiolika minučių paverčia surūdijusius čiaupus veidrodžiais 2026-05-11
                          • Netikėta išvada: mėgstamiausia spalva gali atskleisti tai, ko žmogus pats apie save nežino 2026-05-11
                          • Trys netradiciniai virtuvės triukai, kurie keičia viską: indaplovė, druska su aliejumi ir ledinis vanduo 2026-05-11
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.