MMityba Skaityti daugiau Lietuvoje tai delikatesas. Kaimyninėje šalyje nuo šio patiekalo nusuka akisbyMonika Veronika2026-07-11 — O ką, jei pasakyčiau, kad bažnyčia šitą leido valgyti per pasninką? Klausimas nuskambėjo prie stalo, kai lėkštėje…
MMityba Skaityti daugiau Kuri žuvis kaupia mažiausiai gyvsidabrio? Atsakymas guli šalia tuno — ir kainuoja perpus pigiaubyMonika Veronika2026-07-11 Prekystalio kairėje — tunas. Dešinėje — vaivorykštinis upėtakis, dvigubai pigesnis, su rausvu minkštimu ir aiškiomis, dar iškilusiomis akimis.…
MMityba Skaityti daugiau Technologė įvardijo, kas slepiasi po žodžiu „dešrelės”: mėsos ten mažiau nei pusėbyMonika Veronika2026-07-11 Perkant kilogramą dešrelių už keturis eurus, mėsos jose gali būti mažiau nei vandens. Ne perkeltine prasme. Pažodžiui. Vilma…
MMityba Skaityti daugiau Etiketėje — 22 kartai. Puodelyje — trupiniai. Skirtumą žino tik chemikaibyMonika Veronika2026-07-10 Vandenį užpyliau ant dviejų šaukštelių sausų lapų ir laukiau dešimt minučių. Puodelis pakvipo šienu. Skoniu — kažkas tarp…
MMityba Skaityti daugiau Skonis medaus, glikemijos indeksas — beveik ne. Štai kur slypi gudrybėbyMonika Veronika2026-07-10 Kodėl sauja džiovintų uogų sotina ilgiau nei tokio pat dydžio šokolado gabalas, nors cukraus jose beveik tiek pat?…
MMityba Skaityti daugiau Trynyje — vitaminai. Baltyme — statybinė medžiaga. Kriauklėje — jūsų klaidabyMonika Veronika2026-07-10 Anksčiau ryte prie viryklės stovėdavau su dviem dubenėliais. Į vieną — baltymai. Į kitą — tryniai, kurie po…
MMityba Skaityti daugiau Sunku atsisakyti saldumynų? Dietologė paaiškino, ar cukrus tikrai sukelia priklausomybębyMonika Veronika2026-07-07 — Aš negaliu be saldumynų. Man priklausomybė, — taip savo vizitą pradeda kone kas antras pacientas, atėjęs pas…
MMityba Skaityti daugiau Tikrai ne tai, ką verta pirkti: prasčiausi konservai, užpildantys parduotuvių lentynasbyMonika Veronika2026-07-07 Stovėjau prie konservų lentynos ir laikiau rankoje dvi troškintos mėsos skardines. Viena — 1,49 euro. Kita — beveik…
MMityba Skaityti daugiau Juodoji limonada užkariauja vasarą: kokia jos paslaptis ir ar verta ją gerti?byRomanas2026-07-07 Tamsi kaip naktis, o skonis — pažįstamos gaivios limonados. Juodąją spalvą duoda aktyvintoji anglis, kuri pati beveik neturi…
MMityba Skaityti daugiau Ar dažnas raudonos mėsos vartojimas veikia cukraus kiekį kraujyje: ką rodo tyrimaibyRomanas2026-07-06 Ji atidėjo šakutę ir pažvelgė į savo lėkštę taip, lyg pamatytų ją pirmą kartą. Kepsnys. Šoninė. Dešrelė. Ir…
MMityba Skaityti daugiau Ledinė arbata be cukraus ir be kartumo – visa paslaptis viename žingsnyjebyRomanas2026-07-05 Įsipili namuose paruoštos ledinės arbatos, gurkšteli – ir veidą surauko kartumas. Pažįstama? Problema beveik visada ta pati: karštas…
MMityba Skaityti daugiau Žalių graikinių riešutų uogienė turtinga vitamino C — bet turi vieną rimtą trūkumąbyMonika Veronika2026-07-03 Močiutės virtuvėje ant lentynos stovėjo tamsus stiklainis. Ne uogienė, ne džemas — kažkas beveik juodo, tiršto, paslaptingo. „Čia…