Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Mityba

2856 posts
MMityba
įprasti kenksmingi šaldytuvo padažai
Skaityti daugiau

    Jų yra beveik kiekviename šaldytuve: įvardyti padažai, kurie gali pakenkti

    • byRomanas
    • 2026-07-18
    Atidarykite šaldytuvo dureles. Nežiūrėkite į lentynas — žiūrėkite į pačias dureles. Kas ten stovi? Beveik garantuotai majonezas. Gal…
    MMityba
    cukinijos prieš agurkus nauda
    Skaityti daugiau

      Cukinijos ar agurkai: kuri vasaros daržovė duoda daugiau naudos

      • byRomanas
      • 2026-07-18
      Kuri iš jų vandeningesnė? Klausimas atrodo kvailas — juk visi žino, kad agurkas. Tik štai skaičiai to nepatvirtina.…
      MMityba
      avižos prieš braškes vitaminai
      Skaityti daugiau

        Avietės ar braškės — kuriose daugiau vitaminų? Atsakymas priklauso nuo to, ką dedate į tą patį dubenėlį

        • byRomanas
        • 2026-07-17
        Kuri uoga vertingesnė — ta, kuri kvepia visą virtuvę, ar ta, kuri byra tarp pirštų? Klausimas skamba kaip…
        MMityba
        sveikesnio kiaušinių vartojimo patarimai
        Skaityti daugiau

          Visi valgo kiaušinius neteisingai: šie 4 maisto produktai padarys juos sveikesnius

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-15
          Du kiaušiniai turi apie dvylika gramų baltymų ir nulį gramų skaidulų. Nulį. Ne mažai — visiškai nieko. Ir…
          MMityba
          sveikiausias konservuotos žuvies variantas
          Skaityti daugiau

            Tai nėra tunas: sveikiausia konservuota žuvis jūsų sveikatai

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-15
            Atidaroma spintelė. Antroje eilėje, už makaronų ir konservuotų pupelių, stovi skardinė, kurios niekas neliečia jau kelis mėnesius. Šalia…
            MMityba
            putlios šaltalankių uogos
            Skaityti daugiau

              Taurėlapiai išsikišę – vaisius kupinas naudos: kaip iš vieno žvilgsnio atrinkti vertingiausias erškėtuoges

              • byRomanas
              • 2026-07-14
              Ant to paties krūmo kabo dvi erškėtuogės. Abi raudonos, abi gražios, abi kviečia skinti. Bet viena jų vertesnė…
              MMityba
              sodo ligos apsauga veja žolė vaistažolė
              Skaityti daugiau

                Auga vos ne kiekviename darže, o naudos – kaip iš vaistinės: štai ką rūgštynės tikrai duoda organizmui

                • byRomanas
                • 2026-07-14
                Pavasarį jos sudygsta vienos pirmųjų, dažnai net ten, kur niekas jų nesėjo. Daugelis rūgštynes laiko pusiau piktžole ir…
                MMityba
                daily asparagus health benefits
                Skaityti daugiau

                  Vieni jų nekenčia. Kiti neša glėbiais. O tai, kas slypi jų viduje, verčia rinktis atsargiai

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-13
                  Šparagai — viena tų daržovių, kurios akimirksniu skaldo nuomones. Vieni mato tik plonus, keistus ūglius. Kiti — pavasario…
                  MMityba
                  salotos laikomos anti-vitamininėmis
                  Skaityti daugiau

                    Klasikinės salotos vadinamos „antivitaminu”. Skamba grėsmingai. Mokslas kur kas ramesnis

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-13
                    Vos prapjovę pirmus sezono pomidorus ir agurkus, daugelis išgirsta tą patį įspėjimą: šių dviejų daržovių esą negalima dėti…
                    MMityba
                    affordable omega 3 rich sardine alternative
                    Skaityti daugiau

                      Metų metus eidavau pro ją lentynoje. Kainuoja centus, o lenkia net lašišą

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-12
                      Stoviu prie šaldytos žuvies lentynos, rankoje – brangus lašišos gabalas. Šalia stovinti moteris kilsteli antakį. „Vėl lašiša?” –…
                      MMityba
                      pelėsinis česnakas rūsyje
                      Skaityti daugiau

                        Tobulai baltas česnakas — ne kokybės ženklas, o įspėjimas. Keturios detalės išduoda tiesą prie lentynos

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-12
                        Prekybos centre paimu dvi galvutes. Viena – balta, lygi, nė dėmelės, tarsi iš reklamos. Kita – margesnė, su…
                        MMityba
                        sveikiausia mėsa čia ignoruojama
                        Skaityti daugiau

                          Lietuvoje tai delikatesas. Kaimyninėje šalyje nuo šio patiekalo nusuka akis

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-11
                          — O ką, jei pasakyčiau, kad bažnyčia šitą leido valgyti per pasninką? Klausimas nuskambėjo prie stalo, kai lėkštėje…
                          Naujausi komentarai
                          • Marijona Krikstaponiene apie Vidurnaktį išėjau į daržą su žibintuvėliu. Ant salotų vyko visai kitas gyvenimas. Ir druskinė čia — blogiausias sprendimas
                          • Leta apie Neskubėkite išmesti senų rašiklių: 7 naudingi būdai juos panaudoti namuose ir sklype
                          • Algirdas apie Nebelaikau stiklainių virš garų. Keturi būdai, po kurių dangteliai nebeišsipučia
                          • Plūdininkas iš Punios apie 1 sauja perlinių kruopų — ir kibimas smogs tiesiai į taikinį: karšiai, karosai ir karpiai kovos dėl jūsų kabliuko. Senelio paslaptis
                          • Justinas apie Krikštatėvis išleido krūvą pinigų šiltnamiui, o aš įdėjau 2 statines — ir renku derlių sunkvežimiais

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kai katė vėl įsitaiso ant kelių, ji sako kur kas daugiau, nei manote 2026-07-19
                          • Nupjautą žolę grėbti ar palikti? Viskas priklauso nuo vieno dalyko 2026-07-19
                          • Imu 2 skumbres, sudedu į stiklainį ir kepu orkaitėje: žuvis 100 kartų skanesnė nei parduotuvinės konservuotos 2026-07-19
                          • Neurologas po 30 metų praktikos: ilgaamžiškumas prasideda ne širdyje, o smegenyse 2026-07-19
                          • Trys veiksmai. Ir gėlės žydės visą vasarą. Ketvirto beveik niekas nedaro. 2026-07-19
                          • Keisčiausias mūsų miškų grybas: auga po kelis milimetrus per minutę, o dvokia dvėseliena 2026-07-19
                          • Tas pats actas, kuris marinuoja svogūnus, sudegina ir piktžoles — tik yra viena sąlyga 2026-07-19
                          • Po 10 metų ir beveik pusės milijono žmonių: mokslininkai įvardijo, kiek kavos saugo kepenis 2026-07-19
                          • Pamirškite šliužus be jokios chemijos: šį darbą lysvėse padarys keli augalai 2026-07-19
                          • Nebereikia džiovinti mėtų žiemai: būdas ilgam išsaugoti jų skonį ir aromatą 2026-07-18
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.