Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Mityba

2894 posts
MMityba
jaunesnis su keturiais maisto produktais
Skaityti daugiau

    Pradėjau atrodyti penkeriais metais jaunesnė, kai į mitybą įtraukiau 4 produktus — dietologui už tai nemokėjau

    • byMonika Veronika
    • 2026-08-15
      „Kur atostogavai? Puikiai atrodai”, — paklausė kolegė, nors niekur nebuvau išvažiavusi. Veidrodyje pati mačiau tą patį. Oda…
    MMityba
    sveikesnis aliejus geresnis skonis
    Skaityti daugiau

      Dėl cholesterolio pakeičiau aliejų lydytu sviestu: brangiau, bet keptuvėje skirtumą pajutau iškart

      • byMonika Veronika
      • 2026-08-15
        Ar verta mokėti daugiau už riebalą, kuriuo kepate kasdien? Klausimas atrodo smulkus, kol nepradedi skaičiuoti — ir…
      MMityba
      kefir consumption risks evening
      Skaityti daugiau

        Kas nutinka kūnui, kasdien geriant stiklinę kefyro? Pokyčius pajusite jau po kelių savaičių

        • byRomanas
        • 2026-08-14
        Indrė pastatė ant stalo stiklinę kefyro ir linktelėjo pacientei. — Ne stebuklas, o įprotis, — pasakė ji. —…
        MMityba
        pasaulinis kulinarinis reiškinys, giriamas
        Skaityti daugiau

          Milijonai žmonių visame pasaulyje tai valgo kasdien: kas iš tikrųjų yra ir kodėl jį taip giria

          • byRomanas
          • 2026-08-14
          Blanki vakarienė po ilgos darbo dienos. Ryžiai, keptas kiaušinis, nieko ypatingo. Tada šalia atsiranda vienas šaukštelis ryškiai raudono,…
          MMityba
          venkite pirkti mėsą, užaugintą be antibiotikų
          Skaityti daugiau

            Kaip parduotuvėje atpažinti mėsą su antibiotikais: požymiai, kuriuos matote plika akimi

            • byRomanas
            • 2026-08-12
            Du vištienos gabalai greta. Vienas — blyškiai rausvas. Kitas — įtartinai ryškus, beveik švytintis. Kurį rinktumėtės? Ta smulkmena…
            MMityba
            kuri paprika yra sveikiausia
            Skaityti daugiau

              Raudonoji, geltonoji ar žalioji: kuri paprika sveikiausia — atsakymas ne toks akivaizdus

              • byRomanas
              • 2026-08-12
              Turguje moteris ilgai vartė paprikas rankose ir į krepšį dėjo tik raudonas. „Kodėl vien raudonas?” — pasidomėjo pardavėja.…
              MMityba
              geriausia „Health Nut“ alternatyva
              Skaityti daugiau

                4 kartus pigesnis, 3 kartus naudingesnis: riešutas, kuris lenkia migdolus ir žemės riešutus

                • byMonika Veronika
                • 2026-08-11
                Parduotuvėje ranka automatiškai siekia migdolų. Taip darydavau metų metus, kol atkreipiau dėmesį į kainą — ir į tai,…
                MMityba
                vengkite pigių cukraus pirkinių
                Skaityti daugiau

                  Nebeperku pigiausio cukraus, net kai jis su nuolaida: viską lemia vienas žodis ant pakuotės

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-08-11
                  Prekybos centre ranka jau siekė pigiausio cukraus maišelio su ryškia nuolaidos etikete, kai šalia stovėjęs žmogus tyliai metė:…
                  MMityba
                  konservuoto maisto gedimo požymiai
                  Skaityti daugiau

                    5 ženklai, kad konservai sugedo — ir kodėl geriau juos išmesti nei ragauti

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-08-11
                    Močiutės rūsyje lentynos linko nuo stiklainių. Agurkai, uogienės, mėsa žiemai — visa tai atrodydavo amžina. „Jei dangtelis kietas,…
                    MMityba
                    patikrinti saulėgrąžų aliejaus kokybę
                    Skaityti daugiau

                      Trys namų testai per 5 minutes: ar saulėgrąžų aliejus tikrai toks, kokį pirkote

                      • byRomanas
                      • 2026-08-11
                      Įlašinu tris lašus aliejaus ant popierinio rankšluosčio ir laukiu. Dėmė plinta ar lieka aiški? Butelį kišu į šaldiklį.…
                      MMityba
                      tinkamai išplauti razinas efektyviai
                      Skaityti daugiau

                        Kaip teisingai plauti razinas: trys paprasti žingsniai, kad pašalintumėte visas dulkes ir nešvarumus

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-08-10
                        Ar tikrai užtenka razinas greitai pralaisti po vandeniu prieš beriant į pyragą? Deja, ne. Dulkės, transportavimo likučiai ir…
                        MMityba
                        kalendoriaus kvapas kaip muilas
                        Skaityti daugiau

                          Kodėl vieniems kalendra skonis kaip muilas — ir ar prie jo galima priprasti?

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-08-04
                          „Fu, muilas!” — dukra išspjovė salotų kąsnį ir atstūmė lėkštę. O salotose — tik šviežios daržovės ir sauja…
                          Naujausi komentarai
                          • Edvardas apie Atšipęs grąžtas vėl pjaus kaip naujas: dviejų minučių būdas atkurti aštrumą
                          • Kuka apie Laminatas atgyveno: yra tvaresnė alternatyva, kuri nesideformuoja ir ilgainiui tarnauja 50 metų
                          • Saulius apie Atšipęs grąžtas vėl pjaus kaip naujas: dviejų minučių būdas atkurti aštrumą
                          • Arvydas apie Laminatas atgyveno: yra tvaresnė alternatyva, kuri nesideformuoja ir ilgainiui tarnauja 50 metų
                          • Rimantas apie Lūžis remonte: meistras vietoj tapetų renkasi triuką už centus, o siena atrodo kaip iš dizainerio

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Papilkėjusios plytelių siūlės vėl atrodys kaip naujos: du pigūs būdai, kuriuos verta žinoti 2026-08-15
                          • Pomidorų, dešros ir sūrio salotos: greitas 3 ingredientų receptas 2026-08-15
                          • Dešimt metų „Nice Dicer” dūlėjo stalčiuje — kol supratau, kad viską dariau atvirkščiai 2026-08-15
                          • Marinuotos cukinijos šaltuoju būdu: receptas 3 litrų stiklainiui 2026-08-15
                          • Švediško stiliaus silkė — naujas virtuvės hitas: marinuota žuvis, kuri sužavės net niūrią anytą 2026-08-15
                          • Pradėjau atrodyti penkeriais metais jaunesnė, kai į mitybą įtraukiau 4 produktus — dietologui už tai nemokėjau 2026-08-15
                          • Ką daryti su nukritusiais obuoliais: paprasti būdai nepaleisti derliaus vėjais 2026-08-15
                          • Vyno kamščiai — netikėtas sodininkų išsigelbėjimas: ideali medžiaga vazono drenažui 2026-08-15
                          • Kaip parinkti tepalą durų spynai: mechanizmas sklandžiai veiks dešimtmetį 2026-08-15
                          • Pomidorų ir slyvų padažas žiemai: tikslus receptas 3,5 litro 2026-08-15
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.