Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Mityba

2811 posts
MMityba
kepenims kenksmingi konservuoti maisto produktai
Skaityti daugiau

    Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti

    • byRomanas
    • 2026-06-28
    Skardinė atidaroma per tris sekundes. Patiekiama ant duonos arba šildoma keptuvėje. Greita, patogu, pigu. Bet kai kurios iš…
    MMityba
    kiek laiko saulėje
    Skaityti daugiau

      Penkios minutės saulėje. Vitaminas D jau gaminasi. Bet oda — jau pažeista

      • byRomanas
      • 2026-06-28
      „Man pakanka dešimties minučių be kremo, ir jaučiuosi puikiai.” Taip galvoja dauguma. Ir būtent čia prasideda problema —…
      MMityba
      sunkumas po kepto maisto
      Skaityti daugiau

        Trys ingredientai. Penkios minutės. Skrandis po grilio atsigauna greičiau nei tikėjausi

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-28
        Vasaros vakaras, ant grotelių kepami šonkauliukai, ore kabo rūko kvapas. Viskas puiku — kol atsisėdi ir pajunti tą…
        MMityba
        žalia kava įrodyta naudinga
        Skaityti daugiau

          Ar žalioji kava tikrai padeda mesti svorį? Gydytojai įvardijo, kas iš tiesų veikia

          • byMonika Veronika
          • 2026-06-27
          Vaistinėje moteris laikė rankose žalios kavos pakuotę ir klausė farmacininko: „Draugė numesdavo po kilogramą per savaitę. Ar tai…
          MMityba
          valgykite drėkinančius, energijos turtingus maisto produktus
          Skaityti daugiau

            Kodėl karštu oru prarandate apetitą? Gydytojai paaiškino, ką valgyti vietoj to, ko nebenorite

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-27
            Moteris atsisėdo prie stalo ir pastūmė lėkštę. Trisdešimt trys laipsniai lauke. Pilni pietūs priešais — bet nė kąsnelio…
            MMityba
            kolageno praturtinta kava tendencija
            Skaityti daugiau

              Kolageno kava socialiniuose tinkluose vadinama stebuklu — bet štai ką iš tikrųjų sako specialistai

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-27
              Eglė įbėrė šaukštą baltų miltelių į puodelį, pamaišė ir padarė nuotrauką. „Rytinis ritualas”, — parašė po ja. Per…
              MMityba
              septyni vaisiai slopina saldumynų potraukį
              Skaityti daugiau

                Septyni vaisiai vietoj saldumynų. Pakeičiau vieną įprotį. Potraukis cukrui dingo per tris savaites

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-27
                Kas iš tiesų nutinka organizmui, kai vakarinį pyragaitį pakeičiate vaisiais — ir kodėl daugelis grįžta prie saldumynų jau…
                MMityba
                kiaušiniai su kava jėgainė
                Skaityti daugiau

                  Dietologė atskleidė paprasčiausią pusryčių derinį: du produktai, kurie keičia visą rytą

                  • byRomanas
                  • 2026-06-27
                  „Kiaušiniai su kava — ir viskas? Tai tikrai veikia?” Šį klausimą socialiniuose tinkluose pamačiusi dietologė nustebo ne dėl…
                  MMityba
                  pamirškite kirminus vyšniose
                  Skaityti daugiau

                    Galite pamiršti apie kirminus: kaip juos pašalinti iš pirktų vyšnių

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-26
                    Turguje eilė prie vyšnių. Tamsi, blizganti, kvepianti vasara. Pardavėja pažiūrėjo į pirkėją ir pasakė tiesiai: „Imkit drąsiai. O…
                    MMityba
                    gydytojas sako geriausias gėrimas
                    Skaityti daugiau

                      Gydytojas įvardijo, kuris gėrimas geriausias karštu oru. Tai — ne vanduo

                      • byRomanas
                      • 2026-06-25
                      — Karštą dieną daugumai žmonių stiklinė vandens duoda mažiau, nei jie galvoja, — pradeda britų gydytoja Natasha Fernando.…
                      MMityba
                      šis aliejus yra sveikiausias
                      Skaityti daugiau

                        Iš visų aliejų šis sveikiausias — ir tai tikrai ne saulėgrąžų: vienas butelis turėtų stovėti kiekvienoje virtuvėje

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-06-24
                        Devyniasdešimt procentų lietuviškų virtuvių turi saulėgrąžų aliejų. Kepame juo. Užpilame salotoms. Įpratome. Ir retai pagalvojame — ar tai…
                        MMityba
                        Skaityti daugiau

                          3 itin svarbūs maisto papildai vasarai — „Newcrush” rekomendacijos 

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-06-23
                          Atėjus vasarai daugelis keičia savo kasdienius įpročius – renkasi lengvesnes odos priežiūros priemones, daugiau dėmesio skiria plaukų drėkinimui,…
                          Naujausi komentarai
                          • Tadas apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Vilma V apie Lūžis Lietuvos soduose: mažas vijoklis, kurio vaisiai primena kivį — tik geriau
                          • Vidmantas apie Lūžis Lietuvos soduose: mažas vijoklis, kurio vaisiai primena kivį — tik geriau
                          • Gal apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Orchidėja apie Raudoną lagaminą mačiau iš 50 metrų. Vagis — irgi. Kelionių saugumo taisyklė, kurią ignoruoja daugelis

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Neskubėkite sodinti mėtų į sodą: jos gali sukelti didelę problemą 2026-06-28
                          • Šliužai nebegrįš iki rudens: ši paprasta senelio Juozo priemonė jau 50 metų neapvylė sodo 2026-06-28
                          • „Saldus kraujas” dešimtmečius buvo kaltinamas dėl uodų — bet štai ką atskleidė naujausi tyrimai 2026-06-28
                          • Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti 2026-06-28
                          • Neurologai atskleidė geriausią smegenų treniruotę: tai ne kryžiažodžiai ir ne šachmatai 2026-06-28
                          • Penkios minutės saulėje. Vitaminas D jau gaminasi. Bet oda — jau pažeista 2026-06-28
                          • Supyliau cukrų su levandomis ir palaukiau valandą. Kas nutiko — dabar šitas buteliukas stovi kiekvienoje vakarienėje 2026-06-28
                          • Pelynas prie tvoros — daugelis jį sodina dėl kvapo. Tikroji funkcija visai kita 2026-06-28
                          • Supyliau mielių tirpalą po senais krūmais. Kas nutiko per dvi savaites — neatpažinau lysvės 2026-06-28
                          • Ar šaltas vanduo tikrai kenkia sveikatai? Gydytojų atsakymai nustebins 2026-06-28
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.