Kava ir žalioji arbata: Kuri iš tiesų didina smegenų galią ir ilgaamžiškumą?
Tiek kava, tiek žalioji arbata gerina kognityvines funkcijas naudodamos skirtingus neurobiologinius mechanizmus. Kavoje esantis kofeinas blokuoja adenozino receptorius,…
Penki paprasti maisto produktai, padedantys išvengti nuplikimo
Penki maisto produktai, moksliškai susiję su nuplikimo prevencija: kiaušinių tryniai (juose gausu biotino ir fosfolipidų, slopinančių 5-alfa-reduktazę), riebios…
Kodėl žmonės tampa sąmokslo teorijų šalininkais: Mokslininkai rado neįprastą paaiškinimą
Jūsų smegenų evoliucinė modelių atpažinimo sistema gali suaktyvėti, kai patiriate stresą ir netikrumą, todėl galite įžvelgti sąsajas ten,…
Kaip rozmarinas veikia smegenis ir atmintį?
Pagrindinis rozmarino junginys – 1,8-cineolis– gerina smegenų veiklą, nes slopina acetilcholinesterazę– fermentą, kuris skaido su atmintimi susijusius neurotransmiterius.…
Ar vanduo tampa negyvas, jei verdamas du kartus: ką sako mokslininkai
Mokslininkai patvirtino, kad kelis kartus virinant vandenį negalima jo paversti „negyvu”. Šis paplitęs mitas neturi mokslinio pagrindo, nes…
Paslėpti oro valytuvų pavojai: Ar jie tikrai gerina jūsų sveikatą?
Jei nesate atsargūs, oro valytuvai gali kelti netikėtą pavojų sveikatai. Netinkamai prižiūrimi įrenginiai gali išskirti kenksmingą ozono kiekį,…
Kaip pavasaris keičia jūsų biologinį laikrodį ir kodėl jaučiatės kitaip?
Ar pastebėjote, kad kiekvieną pavasarį jaučiatės kitaip? Ilgėjančios dienos, daugiau saulės šviesos ir šiltesnis oras ne tik keičia…
Ar rašymas pieštuku vietoj rašiklio gali pagerinti dėmesio sutelkimą?
Tyrimai rodo, kad rašymas pieštuku gali gerokai pagerinti jūsų dėmesio sutelkimą ir kognityvinių procesų apdorojimą. Dėl didesnės trinties…
Stebinantis mėgstamos muzikos poveikis smegenų sveikatai
Mėgstama muzika ne tik linksmina, bet ir aktyviai keičia smegenų sąrangą sinchronizuojant neuronus. Kai klausotės, garso bangos virsta…
Kava: gyvybės eliksyras ar lėtas nuodas?
Moksliniai tyrimai apie kavos naudą ir žalą organizmui Rytas daugeliui prasideda nuo to paties ritualo – kvapnaus kavos…
Kodėl valgyti po 18 val. nėra blogai? Didžiausias dietų mitas
Naujausi tyrimai apie mitybos laiką ir jo įtaką metabolizmui „Nevalgyti po 18 valandos” – šį patarimą bent kartą…
Ši senelių paslaptis privers jus permąstyti visą savo gyvenimo būdą! Mokslininkai apstulbę!
ŠOKIRUOJANTI TIESA: Kodėl mūsų seneliai buvo sveikesni nei mes? Atsakymas jus pribloškš! Ar kada nors pastebėjote, kad jūsų…