Kavos atsisakymas sukelia daugybę matomų pokyčių organizme. Pirmosiomis dienomis dažnai pasireiškia abstinencijos galvos skausmai, nuovargis ir dirglumas, nes…
70-metė moteris gali išsaugoti energiją, formuodama kasdienius įpročius, kurie apsaugo judrumą, nuotaiką ir tikslingumą. Švelnūs judesiai, subalansuota mityba,…