Ar verta atsisakyti kofeino? Mokslininkai nustatė, kas vyksta jūsų organizme
Kofeinas išlieka vienu iš plačiausiai vartojamų stimuliatorių pasaulyje. Naujausi moksliniai tyrimai išnagrinėjo fiziologinį ir psichologinį poveikį, kurį turi…
Kiek kartų per dieną saugu eiti į tualetą: gydytojų atsakymas
Daugelis žmonių mąsto apie savo vonios įpročius, bet nedrįsta atvirai aptarti šios temos. Medikai sutinka, kad nėra vieno…
Visada maniau, kad kriaušės tik desertas: pasirodo, jos valo inkstus ir ramina nervus
Kriaušės – vienas tų vaisių, kurie dažnai lieka sveikatos produktų šešėlyje. Daugelis jas vertina tik kaip saldų desertą…
Žemas diastolinis kraujospūdis: kodėl jis atsiranda ir kaip sau padėti namuose
Kraujospūdžio rodmenys susideda iš dviejų skaičių, iš kurių mažesnis diastolinis rodiklis dažnai sulaukia mažiau dėmesio, nei nusipelno. Žemas…
Ar jūs pamišę dėl bananų? Šis paprastas triukas parodys, kodėl jie gali būti pavojingi.
Bananas rank among the world’s most consumed fruits, yet few understand their potential risks. The common yellow fruit…
Tyrimas: kuris alkoholis greičiausiai naikina kaulų tankį
Mokslininkai nustatė aiškų ryšį tarp alkoholio vartojimo ir kaulų tankio mažėjimo. Penkerius metus trukęs tyrimas, kuriame dalyvavo 3200…
Liežuvio spalvos paslaptys: kaip veidrodis, atspindintis jūsų bendrą sveikatą
Ar kada susimąstėte, kad kiekvieną rytą, valydami dantis, turite po ranka natūralų sveikatos indikatorių? Taip, jūsų liežuvis –…
Kodėl negalima valyti tualeto sėdynės popieriumi: atsakymas jus nustebins
Neįmanoma išvengti dėmių atsiradimo ant tualeto sėdynės, nes net vandens lašai, kurie išsisklaido ant paviršiaus paspaudus nuleidimo…
Natūraliai išvalykite kraują: gydytojai rekomenduoja šiuos 3 maisto produktus
Kraujo valymo per mitybos pasirinkimus koncepcija sulaukė medicinos specialistų dėmesio. Tyrimai rodo, kad tam tikruose maisto produktuose yra…
Mokslininkai paaiškina: tai vienintelis būdas tinkamai nuplauti virusus nuo rankų
Rankų plovimas išlieka paprasčiausia, tačiau labiausiai klaidingai suprantama žmonijos apsauga nuo virusų plitimo. Naujausi mikrobiologiniai tyrimai rodo, kad…
Vitaminų trūkumas: prasta mityba mažina deguonies kiekį organizme – simptomai
Vitaminų trūkumas turi lemiamą įtaką organizmo deguonies transportavimo sistemai. Nepakankamas vitamino B12, folio rūgšties, vitamino C ir vitamino…
Elektroninės cigaretės kenkia jūsų sveikatai: gydytojai nustatė grybelinių infekcijų riziką
Elektroninės cigaretės kelia rimtą pavojų sveikatai, kuris viršija gerai žinomą nikotino keliamą riziką. Naujausi medicininiai tyrimai nustatė nerimą…