Kaip plaukų spalva gali nuspėti jūsų sveikatą ir gyvenimo trukmę
Plaukų spalva suteikia intriguojančių įžvalgų apie galimus sveikatos sutrikimus. Raudonplaukiai asmenys paprastai veiksmingiau apdoroja vitaminą D, tačiau jiems…
Kaip kontroliuoti kraujospūdį be vaistų – 5 dalykai, kuriuos galite padaryti šiandien
Norėdami natūraliai kontroliuoti kraujospūdį, laikykitės DASH dietos, kurioje gausu vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų, o natrio per parą…
Tyrimas: Ar alkoholis gali apsaugoti nuo kai kurių ligų? Šokiruojantis atradimas
Tyrimai rodo, kad saikingas alkoholio vartojimas, ypač raudonojo vyno, gali apsaugoti nuo tam tikrų ligų. 2003 m. Kopenhagos…
Signalai sapnuose, kurių nereikėtų ignoruoti – jie gali reikšti rimtą ligą
Sapnai gali būti įspėjamieji signalai apie pagrindinius sveikatos sutrikimus. Svajonės apie dusinimą gali rodyti miego apnėją, o pasikartojantys…
Šokiruojantis tyrimas: vos viena cigaretė pakeičia moterų smegenų veiklą
Šiaurės Vakarų universiteto daktaro Simmonso atliktas novatoriškas tyrimas atskleidė, kad vos viena cigaretė smarkiai pakeičia moterų smegenų funkciją.…
Nuolatinis spengimas ausyse? Gali būti pirmasis smegenų ligos požymis
Nuolatinis spengimas ausyse, nors dažnai būna gerybinis, kartais gali reikšti pagrindines neurologines problemas. Naujausi tyrimai atskleidė, kad lėtinis…
Trys grėsmės moterų sveikatai, apie kurias nekalbama, bet privalote žinoti
Trims esminėms grėsmėms moterų sveikatai skiriama nepakankamai dėmesio: Širdies ligos, autoimuniniai sutrikimai ir miego apnėja. Širdies ligos moterims…
Nuolat šąlančios kojos? priežastis gali būti pavojingesnė, nei manėte
Nuolat šaltos kojos gali reikšti rimtesnes sveikatos problemas. Prie to daugiausia prisideda tokie veiksniai kaip sloga kraujotaka, kurią…
7 tylūs požymiai, kad kraujyje formuojasi pavojingi trombai
Kojų ar rankų patinimas, staigus dusulys ir nuolatinis kojų skausmas gali reikšti, kad kraujyje susidaro pavojingi trombai. Odos…
Kavą geriate neteisingai – štai kodėl tai lėtai alina
Dauguma kavos mėgėjų nesąmoningai kenkia savo sveikatai ir energijos lygiui dėl netinkamų vartojimo įpročių. Dėl rytinio kortizolio piko…
Geriausi gėrimai kraujospūdžiui mažinti
Keletas gėrimų gali veiksmingai padėti valdyti hipertenziją naudojant natūralius junginius. Ibisų arbatoje yra AKF slopinančių antocianinų, kurie…
7 būdai, kaip sumažinti insulto riziką
Norint sumažinti insulto riziką, reikia keisti gyvenimo būdą. Reguliarus kraujospūdžio stebėjimas padeda anksti nustatyti hipertenziją. Viduržemio jūros regiono…