Amla sultys kasdien: 10 sveikatos privalumų, kurių dar negirdėjote
Vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų palaikyti savo sveikatą – ir vienas iš senųjų, tačiau vis dar nepakankamai…
Pagyvenusių žmonių patarimai: kaip pasveikti be vaistų
Tradicinė gydymo išmintis pabrėžia keletą natūralių sveikimo metodų. Tokie gydomieji maisto produktai kaip medus, imbieras ir ciberžolė pasižymi…
Krienų lapai skausmui malšinti: pamirštas kompresas tiesiai iš sodo
Krienų lapai yra tradicinis natūralus skausmo malšinimo būdas, pasižymintis stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis. Lapuose yra izotiocianatų ir gliukozinolatų, kurie…
Pušų strobilai ir kankorėžiukai – gamtos lobis sirupui, uogienei ir užpiltinei
Lietuvoje, kaip ir visame šiaurės pusrutulyje, pušis (lot. Pinus sylvestris) nuo seno laikyta ne tik stiprybės, ilgaamžiškumo, bet…
Kodėl mokslas nepasitiki liaudies medicina? Atsakymas nustebins net skeptikus
Mokslo nepasitikėjimas liaudies medicina kyla ne tiek dėl veiksmingumo, kiek dėl kolonijinio palikimo, ekonominių paskatų ir epistemologinio šališkumo.…
Pamiršta ramunėlių arbata – švelnus vaistas nuo skrandžio skausmo
Ramunėlių arbata veikia kaip švelni priemonė nuo skrandžio diskomforto per kelis mechanizmus. Jos biologiškai aktyvūs junginiai, įskaitant apigeniną…
Kada rinkti liepos žiedus, kad būtų pasiektas maksimalus poveikis
Kad liepų žiedai būtų maksimaliai veiksmingi, skinkite juos vasaros pradžioje (birželį-liepos pradžioje), kai jie yra visiškai išsiskleidę, bet…
Močiutės paslaptis: 3 žolės geresnei atminties be tablečių
Trys vaistažolės buvo tradiciškai naudojamos atminčiai stiprinti natūraliai. Rozmarino sudėtyje yra junginių, kurie saugo smegenų ląsteles ir gerina…
Liaudiškas antibiotikas iš virtuvės: kaip pasigaminti česnako užpilą, kuris naikina virusus
Šaltuoju metų laiku mūsų organizmą atakuoja įvairūs virusai ir bakterijos, sukeliantys peršalimo ligas, gripą ir kitas infekcijas. Tačiau…
Kraujažolė: pamiršta žolelė nuo virškinimo problemų
Senovinis augalas su turtinga istorija Kraujažolė (lot. Achillea millefolium) – vienas seniausių vaistinių augalų, kurio gydomosios savybės žinomos…
Česnakas ne tik gydo peršalimą: 4 ligos, kurias jis gali gydyti
Česnakai yra labai naudingi sveikatai ne tik kovojant su peršalimo ligomis. Tyrimai rodo, kad jis veiksmingai apsaugo nuo…
Ežiuolės arbata – kiek puodelių per savaitę reikia išgerti, kad pajustumėte poveikį?
Tyrimai rodo, kad profilaktiniam imuniteto palaikymui reikia gerti 7-10 puodelių ežiuolės arbatos per savaitę, o ūmios ligos laikotarpiu…