Šie paprasti grybai gali sulėtinti senėjimą – naujas tyrimas atskleidžia, kaip tai veikia
Naujausi tyrimai atskleidė, kad tam tikri grybai gali sulėtinti senėjimą įvairiais mechanizmais. Reiši, liūto girios, čagos, kordicepso ir…
Aš nebeperku vaistų – viską randu savo sode: štai augalai, kurie pakeitė mano vaistinėlę
Daugelis žmonių pereina nuo farmacijos priemonių prie namuose auginamų vaistinių augalų. Tokios įprastos sodo žolelės kaip ramunėlės, mėtos,…
Traškučiai kelia grėsmę ne tik nutukimui – mokslininkai nustatė ryšį su vėžiu
Tyrimai rodo, kad traškučiai gali didinti ne tik nutukimo, bet ir vėžio riziką. Tyrimai rodo, kad akrilamidas, susidarantis…
Persimonai padeda numesti 4 kg per savaitę – ekspertų paaiškinimas
Persimonuose yra taninų, kurie skrandyje sudaro į gelį panašią medžiagą, prailginančią sotumo jausmą. Pagal Dr. Miyazaki „Persimonų efekto”…
Šis žolelių mišinys mažina potraukį saldumynams, bet tik jei vartojamas teisingai.
Tinkamai parinktas žolelių derinys gali padėti sumažinti potraukį cukrui – ypač jei laikomasi tikslaus vartojimo protokolo. Mišiniai, kurių…
Aspirinas širdies ligų profilaktikai gali būti pavojingas: nauji duomenys
Naujausi klinikiniai tyrimai rodo, kad daugeliui žmonių širdies priepuolių prevencijai kasdien vartojamas aspirinas gali labiau pakenkti nei duoti…
Naudingiausi produktai arterijų valymui – ką įtraukti į kasdienį meniu
Širdies ir kraujagyslių sveikatai stiprinti kasdien reikėtų valyti arterijas valančius maisto produktus. Riebios žuvys, pavyzdžiui, lašiša, suteikia būtinų…
Pavojingiausios žuvys – mokslininkai įspėja apie vėžio riziką
Mokslininkai nustatė kelias žuvų rūšis, kuriose yra kancerogenų. Tokiose plėšriose žuvyse kaip kardžuvė, ryklys ir karališkoji skumbrė yra…
Kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien valgysite grikius?
Kasdienis grikių vartojimas yra naudingas sveikatai. Dėl sudėtinių angliavandenių ir D-chiro-inositolio stabilizuojasi cukraus kiekis kraujyje. Širdies sveikatą gerina…
Blogas kvapas, kuris rodo ligą
Blogas burnos kvapas dažnai rodo ne tik prastą burnos higieną, bet ir kitas sveikatos problemas. Specifiniai kvapai gali…
Ledai, kurie nesugadins figūros: ką reikia žinoti apie citrinų ir braškių derinį
Citrinų ir braškių šaldyti desertai yra figūrai draugiška tradicinių ledų alternatyva. Šis derinys suteikia antioksidantų, vitamino C ir…
Šis įprotis vonioje didina infekcijos riziką – ir dauguma žmonių jį turi
Naudojimasis išmaniaisiais telefonais vonios kambaryje gerokai padidina infekcijos riziką, tačiau 88 % suaugusiųjų laikosi šio įpročio. Viename kvadratiniame…