Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

5757 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
PPsichologija
braškių kvapas mažina senėjimą
Skaityti daugiau

    Ar braškių kvapas iš tikrųjų verčia jaustis jaunesniu? Neuromokslas atsako – ir atsakymas netikėtas

    • byMonika Veronika
    • 2026-04-12
    Uždegiau braškių kvapnią žvakę ir staiga pajutau kažką keisto. Energijos antplūdį, lengvumo jausmą, tarsi grįžčiau į vaikystę. „Gal…
    AAugintiniai
    katės baimė vandens
    Skaityti daugiau

      Katės ir vanduo: veterinaras paaiškino, kodėl jos iš tiesų bijo – ir tai ne kaprizai

      • byMonika Veronika
      • 2026-04-12
      Mano katė pamatė vonios duris ir pabėgo. Kaip visada. Jau dešimt metų bandau ją išmaudyti – ir kiekvieną…
      NNaujienos
      pomidorai bijomi kaip nuodai
      Skaityti daugiau

        Pomidorai – žudikai: kodėl viduramžiais žmonės mirdavo valgydami pomidorus, ir kas iš tiesų juos nužudė

        • byMonika Veronika
        • 2026-04-12
        „Ar žinai, kad pomidorai kadaise buvo laikomi nuodingais?” paklausė dėdė per šeimos pietus. „Prietarai,” numojau ranka. „Ne visai,”…
        NNamai
        popieriaus lankstymas grįžta į madą
        Skaityti daugiau

          Kodėl origami – popieriaus lankstymas – vėl madingas: psichologė paaiškino, ko ekranai negali duoti

          • byMonika Veronika
          • 2026-04-12
          Sėdėjau kavinėje ir slinkau telefoną. Šimtąjį kartą tą dieną. Priešais – draugė, kuri ramiai lankstė popierių. „Ką darai?”…
          LLigos
          namų priemonės nuo užsispyrusių karpų
          Skaityti daugiau

            5 naminiai būdai atsikratyti karpų – išbandžiau visus ir pasakysiu, kuris veikė

            • byMonika Veronika
            • 2026-04-12
            Netikėti buitiniai preparatai gali pagreitinti karpų šalinimą, tačiau viena esminė klaida gali sukelti nuolatinį randėjimą – sužinokite, kurie vaistai išties veikia.
            MMiegas
            koks gyvūnas atitinka tavo chronotipą
            Skaityti daugiau

              Gandras, pelėda ar lokys – koks tavo miego chronotipas ir kodėl tai keičia viską

              • byMonika Veronika
              • 2026-04-12
              Visą gyvenimą kovojau su žadintuvu. Keldavausi 6:30, vilkdavausi iki darbo, o tikras budrumas ateidavo tik po pietų. Galvojau…
              PPsichologija
              nešykštėk
              Skaityti daugiau

                Psichologas įvardijo 8 dalykus, kuriems niekada nereikėtų taupyti – paskutinis punktas pakeitė mano požiūrį

                • byMonika Veronika
                • 2026-04-12
                „Laimės neįmanoma nusipirkti” – šią frazę girdėjau visą gyvenimą. Kol vieną vakarą draugas psichologas, dirbantis su perdegimo sindromu,…
                PPsichologija
                psichopatams smegenys mažesnės
                Skaityti daugiau

                  Mokslininkai nufotografavo psichopatų smegenis ir pamatė tai, ko nesitikėjo – jos mažesnės nei įprastų žmonių

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-04-12
                  Kai pirmą kartą perskaičiau šią studiją, pagalvojau – negali būti. Psichopatai kino filmuose visada vaizduojami kaip genialūs manipuliatoriai,…
                  AAugintiniai
                  ar katės gali aptikti ligas
                  Skaityti daugiau

                    Ar katė gali pajusti, kad sergate? Veterinaras atsakė vienu sakiniu – ir tai ne tas, ko tikėjausi

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-04-12
                    Kai sirgau gripu, mano katė nepasitraukė nuo lovos. Gulėjo šalia, murksė, žiūrėjo į mane tais dideliais akimis. Visi…
                    MMityba
                    tu nuvertini razinų pasekmes
                    Skaityti daugiau

                      Nuvertinau razinas visą gyvenimą – dietologė pasakė, kas nutiks, jei jas valgysiu kasdien

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-04-12
                      „Razinos? Tai tik saldainiai vaikams.” Taip galvojau trisdešimt metų. Kol dietologė, pas kurią nuėjau dėl virškinimo problemų, paklausė:…
                      NNamai
                      8 kūrybingų popierinių rankšluosčių triukų
                      Skaityti daugiau

                        8 gudrybės su popieriniais rankšluosčiais, apie kurias sužinojau per vėlai – dabar naudoju kasdien

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-04-12
                        Dvidešimt metų popieriniai rankšluosčiai mano virtuvėje turėjo vieną funkciją: nusišluostyti rankas. Kol vieną dieną uošvienė pamatė, kaip dedu…
                        LLigos
                        gydytojas įvardija pavojingiausią alkoholį
                        Skaityti daugiau

                          Gastroenterologas įvardijo alkoholį, kuris labiausiai žaloja skrandį – atsakymas nustebins

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-04-12
                          Maniau, kad žinau, kuris alkoholis blogiausias skrandžiui. Pigus vynas, tiesa? Arba alus? Bet gastroenterologas, su kuriuo kalbėjausi, pasakė…
                          Naujausi komentarai
                          • Nija apie Lupau bananą virtuvėje – mama sustabdė mano ranką ir liepė pažiūrėti atidžiau
                          • Deimantas Charlapavicius apie Ši pigi žuvis sveikesnė nei lašiša ir tunas – dietologai ją rekomenduoja tyliai
                          • As apie Kardiologas: „Pamirškite 10 000 žingsnių – yra skaičius, kuris svarbiau jūsų širdžiai”
                          • Justina apie Kasoje atsisakydavau čekio – kol supratau, kodėl parduotuvė to ir norėjo
                          • Žino apie Ši pigi žuvis sveikesnė nei lašiša ir tunas – dietologai ją rekomenduoja tyliai

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Ar braškių kvapas iš tikrųjų verčia jaustis jaunesniu? Neuromokslas atsako – ir atsakymas netikėtas 2026-04-12
                          • Slaptas sportuojančių pasirinkimas: ką rinktis, norint grąžinti judėjimo lengvumą 2026-04-12
                          • Energetinis gėrimas per metus sugriovė 17-metės širdį: mama perspėja visus tėvus 2026-04-12
                          • Ne šiukšlės, o auksas: triukas, kaip naudoti tuščias lūpdažių tūbeles virtuvėje – rezultatas nustebins 2026-04-12
                          • Katės ir vanduo: veterinaras paaiškino, kodėl jos iš tiesų bijo – ir tai ne kaprizai 2026-04-12
                          • Pomidorai – žudikai: kodėl viduramžiais žmonės mirdavo valgydami pomidorus, ir kas iš tiesų juos nužudė 2026-04-12
                          • Per tris savaites neišleidau nė cento kempinėms – o virtuvė švaresnė nei bet kada 2026-04-12
                          • Kodėl origami – popieriaus lankstymas – vėl madingas: psichologė paaiškino, ko ekranai negali duoti 2026-04-12
                          • 5 naminiai būdai atsikratyti karpų – išbandžiau visus ir pasakysiu, kuris veikė 2026-04-12
                          • Gandras, pelėda ar lokys – koks tavo miego chronotipas ir kodėl tai keičia viską 2026-04-12
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.