Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

5360 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
MMityba
kas su tavimi nutinka
Skaityti daugiau

    Savaitę nevalgiau cukraus – tai, kas nutiko mano kūnui, nustebino net mane

    • byMonika Veronika
    • 2026-03-22
    Per kelias dienas po cukraus atsisakymo vyksta įdomūs metaboliniai pokyčiai, tačiau tikrasis pokytis įvyksta tada, kai išmokstate, ką jūsų kūnas iš tiesų sugeba.
    SSodas ir daržas
    šie augalai pritraukia erkutes
    Skaityti daugiau

      Šiuos 5 augalus daugelis sodina prie namų – ir net neįtaria, kad jie vilioja erkes

      • byMonika Veronika
      • 2026-03-22
      Venkite šių įprastų dekoratyvinių augalų, kurie nežinodami paverčia jūsų kiemą erkių rojumi — sužinokite, kurie kelia didžiausią riziką.
      LLiaudies medicina
      kirmėlės nužudo iki 16 vėžio atvejų
      Skaityti daugiau

        Visą gyvenimą laikiau pelynus piktžole – kol onkologas parodė, ką randa tyrimuose

        • byMonika Veronika
        • 2026-03-22
        Perspektyvūs preklininiai tyrimai rodo, kad artemisininas taikosi į kelias vėžio rūšis, tačiau svarbūs klausimai dėl jo veiksmingumo žmonėms lieka neatsakyti.
        AAugintiniai
        katė pasitiki tavimi visiškai
        Skaityti daugiau

          Mano katė staiga pradėjo miegoti prie galvos – kai veterinaras paaiškino priežastį, viskas pasikeitė

          • byMonika Veronika
          • 2026-03-22
          Tikrasis priežastis, kodėl jūsų katė nusprendžia miegoti prie jūsų galvos, gali nustebinti — ir atskleisti kažką svarbaus apie jūsų ryšį.
          LLiaudies medicina
          kvapai atbaido kandys žmones
          Skaityti daugiau

            Visą vasarą erkės manęs aplenkia – kai pasakiau draugams ką darau, niekas netikėjo

            • byMonika Veronika
            • 2026-03-22
            Saugokite nuo erklių pasitelkdami vieną netikėtą kvapą — bet ar jis iš tikrųjų veikia taip gerai, kaip teigiama?
            LLigos
            kodėl kai kurie niekada neužsikrečia gripu
            Skaityti daugiau

              Visą gyvenimą maniau, kad nesergu gripu dėl stipraus imuniteto – gydytoja paaiškino, kas iš tiesų vyksta

              • byMonika Veronika
              • 2026-03-22
              Daugelis žmonių, teigiančių turintys visam gyvenimui atsparumą gripui, iš tikrųjų gali slėpti paslėptas infekcijas – sužinokite, kas iš tikrųjų jus saugo.
              MMityba
              Skaityti daugiau

                Gydytojas pažiūrėjo į mano mitybą ir liepė gerti vieną dalyką – priežastis nustebino

                • byMonika Veronika
                • 2026-03-22
                Kaip pomidorai natūraliai sukelia sotumą ir naikina kenksmingas bakterijas — bet yra vienas netikėtas mechanizmas, kurio gydytojai retai paminėja.
                SSvorio metimas
                savaitgalio įpročiai trukdo numesti svorio
                Skaityti daugiau

                  Dietologė pažiūrėjo į mano savaitgalio įpročius ir pasakė: „Štai kodėl svoris nejuda”

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-03-22
                  Dažnai savaitgaliai sabotuoją jūsų svorio metimą, o jūs to net nesuvokiate — sužinokite, kurie 5 įpročiai slapta stabdo jūsų pažangą.
                  LLiaudies medicina
                  pienė šaknies valymas sąnariams
                  Skaityti daugiau

                    Penkias dienas gėriau kiaulpienių šaknų nuovirą – tai, kas nutiko sąnariams, nustebino net mane

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-03-22
                    Stebėtinai, kiaulpienės šaknis teigia, kad per kelias dienas pakeis sąnarių sveikatą, bet ar mokslas iš tiesų patvirtina šiuos drąsius teiginius?
                    LLiaudies medicina
                    sumaišyk bananą medų vandenį kosulys praėjo
                    Skaityti daugiau

                      Vaiko kosulys praėjo per 3 dienas – receptą davė senelė, o ne gydytojas

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-03-22
                      Kaimo priemonė, kuri derina bananą, medų ir vandenį, teigia pašalinanti kosulį ir bronchitą, tačiau ar mokslas tai iš tiesų patvirtina?
                      LLiaudies medicina
                      česnakinis vanduo stiprina imunitetą
                      Skaityti daugiau

                        Jei peršalimo sezonu dar negeriate šito – sustokite. Štai ką rodo tyrimai apie česnaką

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-03-22
                        Atrakinkite mokslą už teiginių apie česnakų vandens poveikį imuninei sistemai — ar alicinas tikrai pateisina tai, ką skelbia sveikatingumo ratas?
                        LLiaudies medicina
                        toksiškos Velykų dažų priemonės
                        Skaityti daugiau

                          Teta Zita pažiūrėjo į mano margučius ir paklausė: „Ar žinai, kad tai nuodai?”

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-03-22
                          Ar jūsų Velykų dažai gali nuodyti jūsų šeimą? Sužinokite, kurie įprasti produktai turi pavojingų toksinų.
                          Naujausi komentarai
                          • 🤌 apie Gėriau magnį miegui ir nieko nejaučiau – po mėnesio supratau, ką dariau ne taip
                          • Stasys apie Jei paukščiai puola jūsų uogas – sustokite. Brangūs tinklai nepadės, bet virtuvės folija – taip
                          • Juozas apie Mokslininkai atidarė 50 metų senumo lašišos konservą – tai, ką rado viduje, pakeitė jų supratimą apie vandenynus
                          • Rimgaudas apie Mokslininkai atidarė 50 metų senumo lašišos konservą – tai, ką rado viduje, pakeitė jų supratimą apie vandenynus
                          • Visuomenės balsas apie Gėriau magnį miegui ir nieko nejaučiau – po mėnesio supratau, ką dariau ne taip

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kaimynas barsto vyno kamščius po sodą – iš pradžių juokiausi, bet po savaitės amarų nebeliko 2026-03-22
                          • Savaitę nevalgiau cukraus – tai, kas nutiko mano kūnui, nustebino net mane 2026-03-22
                          • Šiuos 5 augalus daugelis sodina prie namų – ir net neįtaria, kad jie vilioja erkes 2026-03-22
                          • Visą gyvenimą laikiau pelynus piktžole – kol onkologas parodė, ką randa tyrimuose 2026-03-22
                          • Augalas turėjo vieną lapą ir puvusias šaknis – po 3 savaičių jis vėl augo 2026-03-22
                          • Mano katė staiga pradėjo miegoti prie galvos – kai veterinaras paaiškino priežastį, viskas pasikeitė 2026-03-22
                          • Visą vasarą erkės manęs aplenkia – kai pasakiau draugams ką darau, niekas netikėjo 2026-03-22
                          • Jei turite malkų krūvą prie namo – sustokite. Štai kas iš tikrųjų ten gali gyventi 2026-03-22
                          • Kraštovaizdžio dizaineris po 20 metų darbo įvardijo 5 krūmus – dabar tik juos ir sodinu 2026-03-22
                          • Gydytoja pasakė, kad geriu per daug beržų lapų arbatos – ir paaiškino, kodėl tai pavojinga 2026-03-22
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.