Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

4675 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
LLiaudies medicina
microwaved dried dill parsley aroma
Skaityti daugiau

    Močiutė visada gerdavo šią arbatą po vakarienės – tik dabar supratau, kodėl

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-18
    Kiekvieną vakarą, kiek save pamenu, močiutė užsiplikydavo arbatos iš keisto žalsvų sėklelių. Vaikystėje maniau, kad tai tiesiog senas…
    LLiaudies medicina
    peppermint oil alleviates ibs
    Skaityti daugiau

      Močiutė visą gyvenimą lašino tą patį lašą po vakarienės – dabar suprantu, kodėl ji niekada nesiskundė virškinimo problemomis

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-18
      Kiek pamenu, močiutė po kiekvienos vakarienės išsitraukdavo mažą tamsaus stiklo buteliuką ir įlašindavo kelis lašus į stiklinę vandens.…
      RReceptai
      apelsinų rozmarinų alyvuogių aliejaus pyragas
      Skaityti daugiau

        Apelsinų pyragas su rozmarinu ir alyvuogių aliejumi: Viduržemio jūros skonis jūsų virtuvėje

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-18
        Įsivaizduokite pyragą, kuris kvepia kaip saulėta Italijos pakrantė. Citrusiniai tonai susipina su žolelių aromatu, o kiekvienas kąsnis tirpsta…
        RReceptai
        patyrę virėjai užšaldo grietinę
        Skaityti daugiau

          Kodėl patyrę virėjai užšaldo grietinę: triukas, kuris taupo pinigus ir laiką

          • byMonika Veronika
          • 2026-02-18
          Situacija pažįstama daugeliui: nusipirkote grietinės cepelinams ar barščiams, panaudojote porą šaukštų, o likusi dalis stovi šaldytuve ir artėja…
          RReceptai
          greitai paruošiamos bulvių košelės puodelis
          Skaityti daugiau

            Bulvių košė be puodų ir be virimo: gudrybė, kai laikas skaičiuojamas minutėmis

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-18
            Grįžtate namo po ilgos dienos, šaldytuve turite kotletą ar kepsnį, bet garnyro – jokio. Virti bulves reiškia laukti…
            RReceptai
            kepimo skardos druskos triukas
            Skaityti daugiau

              Kepiniai kaip iš senosios krosnies: pamirštas triukas, kurį žinojo tik mūsų močiutės

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-18
              Kiekviena šeimininkė bent kartą patyrė tą nusivylimą – ištraukiate pyragą ar bandeles iš orkaitės, o apačia perdegusi, viršus…
              MMityba
              Skaityti daugiau

                Gydytoja pažiūrėjo į mano tyrimus ir paklausė vieną keistą klausimą: „Ar valgote moliūgą?”

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-18
                Atėjau pas šeimos gydytoją dėl nuolatinio nuovargio ir užmaršumo. Maniau, kad išgirsiiu apie vitaminų trūkumą arba miego problemas.…
                RReceptai
                restorano kokybės kiaušiniai ledo kubelių triukas
                Skaityti daugiau

                  Kepti kiaušiniai kaip iš restorano: paslaptis slypi ledo kubelyje

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-18
                  Rytinis skubėjimas, keptuvė kaitinama ant didžiausios ugnies, o kiaušinis vos patekęs ant paviršiaus ima čirškėti ir degti. Kraštai…
                  RReceptai
                  vyšnių lapų fermentuota šviežia arbata
                  Skaityti daugiau

                    Ji tvirtino, kad atsivežė iš Paryžiaus: tikroji arbatos paslaptis augo jos pačios kieme

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-18
                    Draugės susibūrimas, ant stalo puošnūs puodeliai, į kuriuos pilama tamsi, kvapni arbata. Šeimininkė paslaptingai šypsosi ir pasakoja, kaip…
                    RReceptai
                    ne visai praha šventinis pyragas
                    Skaityti daugiau

                      Šokoladinis tortas, kai svečiai jau skambina: pilnas receptas per pusvalandį be orkaitės

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-02-18
                      Telefono skambutis, ir pasirodo, kad giminės užsuks „tik arbatos”. Visi žinome, ką tai reiškia – reikės kažko ant…
                      RReceptai
                      universalus padažas mėsai
                      Skaityti daugiau

                        Universalus sūrio padažas, tinkantis ir mėsai, ir daržovėms: vienas receptas visiems atvejams

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-17
                        Skaniai kreminis ir begalo universalus, šis padažas pakelia mėsos ir daržovių skonį — atraskite paprastą techniką ir pataisymus, kurie jį daro neatsispiriamu.
                        LLiaudies medicina
                        valgyk po vieną vaisių kas vakarą
                        Skaityti daugiau

                          Kiekvieną vakarą prieš miegą suvalgykite vieną iš šio vaisiaus – jis valo žarnyną lyg šluota

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-02-17
                          Niekada nevertinkite per mažai, kaip vienas naktimis mirkytas vaisius gali švelniai išvalyti jūsų žarnyną ir tulžį – sužinokite netikėtą teiginio mokslą ir ar tai iš tikrųjų veikia.
                          Naujausi komentarai
                          • labusas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Dainius apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Lauztuvas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Petras apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Artūras apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Močiutė visada gerdavo šią arbatą po vakarienės – tik dabar supratau, kodėl 2026-02-18
                          • Močiutė visą gyvenimą lašino tą patį lašą po vakarienės – dabar suprantu, kodėl ji niekada nesiskundė virškinimo problemomis 2026-02-18
                          • Apelsinų pyragas su rozmarinu ir alyvuogių aliejumi: Viduržemio jūros skonis jūsų virtuvėje 2026-02-18
                          • Meistras pažiūrėjo į mano dulkių siurblį ir paklausė: „Kodėl jūs jį žudote?” 2026-02-18
                          • Kodėl patyrę virėjai užšaldo grietinę: triukas, kuris taupo pinigus ir laiką 2026-02-18
                          • Aš pasidarau daigų dirvą pats – augalai auga dvigubai greičiau 2026-02-18
                          • Bulvių košė be puodų ir be virimo: gudrybė, kai laikas skaičiuojamas minutėmis 2026-02-18
                          • Kepiniai kaip iš senosios krosnies: pamirštas triukas, kurį žinojo tik mūsų močiutės 2026-02-18
                          • Gydytoja pažiūrėjo į mano tyrimus ir paklausė vieną keistą klausimą: „Ar valgote moliūgą?” 2026-02-18
                          • Mano džinsai po 3 metų atrodo kaip nauji – draugė paklausė, ar juos ką tik nusipirkau 2026-02-18
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.