Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7389 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
MMityba
blogiausias mėsos paplotėlio garnyras
Skaityti daugiau

    Blogiausias kotletų pagalbininkas, kurio griebiasi beveik visi — gadina ne tik skonį, bet ir sveikatą

    • byMonika Veronika
    • 2026-07-28
    Prie kasos ranka pati siekia pažįstamo pakelio džiūvėsėlių. Greita, patogu, visada po ranka. Tik retas apverčia pakuotę ir…
    RReceptai
    baklažanų ir paprikų salotos
    Skaityti daugiau

      Šias salotas gaminu 3–4 kartus per savaitę, ir vyras kaskart apsidžiaugia: baklažanų ir paprikų salotos

      • byMonika Veronika
      • 2026-07-27
      Yra patiekalų, kurie ant stalo atsiranda tarsi savaime — nes juos lengva paruošti, o jie visada sotūs ir…
      RReceptai
      lengva orkaitės vakarienės šedevras
      Skaityti daugiau

        Vakarienė „sumaišyk viską ir dėk į orkaitę”: 15 minučių paruošti, o skonis — tarsi gaminta šefo

        • byMonika Veronika
        • 2026-07-27
        Po ilgos dienos gaminti nesinori, bet valgyti reikia. Būtent tokioms akimirkoms tinka paprasta taisyklė: viską sumaišai, sudedi į…
        RReceptai
        netikėta sėkmė su žirniais
        Skaityti daugiau

          „Humanitarinėje pagalboje” dalijo žirnius, o aš nežinojau, ką su jais daryti: iš vieno patiekalo kilo tikras atradimas

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-27
          Siuntinyje buvo saujelė džiovintų geltonųjų žirnių. Iš pradžių jie atrodė kuklūs ir beveik nepastebimi — tokie, kuriuos lengva…
          SSodas ir daržas
          rinkite savo sėklas
          Skaityti daugiau

            Cinijų sėklos kitam sezonui: surinkite jas patys, kol nevėlu

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-27
            Rudenį cinijų žiedai nublanksta, žiedynai paruduoja, o pati gėlė tarsi pasiduoda. Būtent tada, kai atrodo, kad visas grožis…
            NNamai
            laikykite kojines neteisingai
            Skaityti daugiau

              Nelankstykite kojinių taip: blogiausias jų laikymo būdas pagaliau įvardytas

              • byMonika Veronika
              • 2026-07-27
              Ištraukta iš stalčiaus kojinė kartais atrodo pavargusi — aulas ištįsęs, guma nebelaiko, forma kažkur pradingusi. Dažniausiai kalta ne…
              TTechnologijos
              venkite telefonų, padėtų ekranu į viršų
              Skaityti daugiau

                Kodėl telefonas ant stalo neturėtų gulėti ekranu į viršų: priežasčių daugiau, nei atrodo

                • byMonika Veronika
                • 2026-07-27
                Telefonas guli ant stalo ekranu į viršų — vaizdas toks įprastas, kad jo nebepastebime. Bet užtenka vieno pranešimo,…
                UUncategorized
                infragarso iš vėjo turbinų
                Skaityti daugiau

                  Vėjo jėgainių infragarsas gąsdina žmones

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-27
                  Daugiau nei 120 000 namų ūkių. Dešimt metų stebėjimų. Ir išvada, kuri nustebino net pačius tyrėjus. Ryšio, kurio…
                  RReceptai
                  mėgstamiausias aštrus žiemos konservas
                  Skaityti daugiau

                    Mėgstamiausias aštrus žiemos konservas: korėjietiško stiliaus cukinijos, kurios ant stalo dingsta pirmosios

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-27
                    Kai cukinijos dar jaunos, su plona odele ir gaiviu traškumu, jos tampa idealiu pagrindu ryškiam žiemos konservui. Šis…
                    RReceptai
                    skanūs silkės marinavimo būdai
                    Skaityti daugiau

                      Kaip išmirkyti silkę, kad skonis būtų stulbinantis: 4 marinato variantai

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-27
                      Sūdyta silkė retai reikalauja didelės pagalbos, tačiau vienas kruopštus mirkymas gali viską pakeisti. Skystis sušvelnina sūrų aštrumą, atpalaiduoja…
                      LLiaudies medicina
                      liepos vaistažolių priemonių kolekcija
                      Skaityti daugiau

                        Penkios vaistažolės, kurias verta prisirinkti liepą — mūsų močiutės tai darydavo kiekvieną vasarą

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-27
                        Močiutė vidurvasarį visada grįždavo iš pievos su pilna prijuoste. Liepžiedžiai kvepėdavo medumi, o virtuvė kelioms dienoms virsdavo mažute…
                        SSodas ir daržas
                        medžio pelenų nauda kompostuojant
                        Skaityti daugiau

                          Aš nugirdau šildymo punkto eilėje, kodėl į kompostą reikėtų dėti medžio pelenų: rezultatas yra 10 iš 10

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-26
                          Medienos pelenai gali padaryti kompostą naudingesnį, kai jų dedama mažais kiekiais. Jie aprūpina mineralais, tokiais kaip kalis ir…
                          Naujausi komentarai
                          • Vytautas apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Arunas Kazys apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Violeta apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Eyh3he apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas
                          • Vytautas Ramanauskas apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kuo skiriasi vario ir geležies sulfatas: paaiškinimas, praverčiantis kiekvienam sodininkui 2026-07-28
                          • Blogiausias kotletų pagalbininkas, kurio griebiasi beveik visi — gadina ne tik skonį, bet ir sveikatą 2026-07-28
                          • Kas nulemia saulėlydžio spalvą? Atsakymas slypi ore virš galvų 2026-07-28
                          • Kaip sušvelninti raukšles be brangių procedūrų: natūrali priemonė, kurią pastebi ne visi 2026-07-28
                          • Kodėl negalime gyventi amžinai? Mokslininkai įvardijo ribą — 150–190 metų 2026-07-28
                          • Šias salotas gaminu 3–4 kartus per savaitę, ir vyras kaskart apsidžiaugia: baklažanų ir paprikų salotos 2026-07-27
                          • Vakarienė „sumaišyk viską ir dėk į orkaitę”: 15 minučių paruošti, o skonis — tarsi gaminta šefo 2026-07-27
                          • „Humanitarinėje pagalboje” dalijo žirnius, o aš nežinojau, ką su jais daryti: iš vieno patiekalo kilo tikras atradimas 2026-07-27
                          • Cinijų sėklos kitam sezonui: surinkite jas patys, kol nevėlu 2026-07-27
                          • Nelankstykite kojinių taip: blogiausias jų laikymo būdas pagaliau įvardytas 2026-07-27
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.