Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

6617 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
virėjas parengė penkis naujus bulvių patiekalus
Skaityti daugiau

    Restorane išmoko paruošti 5 patiekalus su jaunomis bulvėmis. Naujas skonių lygis

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-08
    Jaunos bulvės — vasaros dovana, kuri ant stalo pasirodo trumpam. Dauguma jas verda su sviestu ir krapais —…
    LLigos
    Skaityti daugiau

      Geriate vaistus nuo peršalimo? „Štai kodėl širdis pradeda daužytis”

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-08
      Sloga. Užgulus nosis. Tabletė iš vaistinės — ir po valandos viskas turėtų praeiti. Bet vietoj palengvėjimo — širdis…
      LLiaudies medicina
      trys inkstus valantys žolelės
      Skaityti daugiau

        Kurios arbatos tikrai padeda inkstams? Fitoterapeutė įvardijo tris — ir perspėjo dėl vienos klaidos

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-08
        „Geriu žolelių arbatą, nes internete rašo — valo inkstus.” Šitą sakinį fitoterapeutė girdi kiekvieną savaitę. Ir kiekvieną kartą…
        LLigos
        Skaityti daugiau

          Šaltos pėdos. Tirpimas. Plaukų slinkimas. Gydytoja pažvelgė žemyn — ir rado diagnozę

          • byMonika Veronika
          • 2026-06-08
          Ar kada nors gydytojas paprašė jūsų nusiauti batus? Ne dėl pėdų, o dėl viso kūno. Nes pėdos —…
          SSodas ir daržas
          Virtuvės atliekos tręšia pomidorus
          Skaityti daugiau

            Avižų vanduo pakeitė brangias trąšas

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-08
            Pernai pomidorai buvo vidutiniški. Šiemet — visiškai kiti. Didesni. Tvirtesni. Žydi gausiau. O vienintelis pokytis — tai, ką…
            RRega
            visada pirkite šiuos akinius nuo saulės
            Skaityti daugiau

              Lūžis: oftalmologė atskleidė, kodėl tamsūs akiniai nuo saulės gali kenkti labiau nei jokių

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-08
              Mama visada sakydavo — pirkite tamsiausius. Kuo tamsesni lęšiai, tuo geriau saugo akis. Taip pirkdavau dešimtmečiais. Ir taip…
              MMityba
              šis alyvuogių aliejus yra sveikiausias
              Skaityti daugiau

                Eilutė ant alyvuogių aliejaus butelio. Daugelis jos nepastebi — o ji pasako viską

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-08
                Du buteliai greta. Abu žali. Abu su alyvuogių šakelės piešiniu. Abu parašyta — alyvuogių aliejus. Bet vienas kainuoja…
                KKelionės
                Skaityti daugiau

                  Europos Maldyvai už trečdalį Graikijos kainos: pakrantė, apie kurią keliautojai dar tyli

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-08
                  „Palauk, tai tikrai ne Graikija?” — paklausė draugė, kai pasidalinau nuotrauka iš telefono. Turkio spalvos vanduo. Baltas smėlis.…
                  LLigos
                  viešojo tualeto naudojimo patarimai
                  Skaityti daugiau

                    Išmatų spalva, kuri gąsdina net gydytojus. Signalas, kurio negalima praleisti

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-08
                    Ar kada nors pažvelgėte į unitazą — ir sustingote? Juoda spalva. Lipni konsistencija. Kvapas, kurio nesupainiosi su jokiu…
                    NNamai
                    kodėl ant kavos tirščių pilti actą
                    Skaityti daugiau

                      Sumaišiau kavos tirščius su actu. Kas nutiko su pridegusiu puodu — nustebino

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-08
                      Pridegęs puodas stovėjo kriauklėje antrą dieną. Mirkytas. Grandytas. Šveitiklis nepadėjo. Indų ploviklis — irgi. Tada padariau kažką, ko…
                      LLiaudies medicina
                      five troublesome yard trees
                      Skaityti daugiau

                        Piktžolės kieme dešimtmečius buvo naikinamos — bet štai ką apie jas sako fitoterapeutai

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-06-08
                        Ar kada susimąstėte, kiek vaistinių medžiagų sunaikinote, kiekvieną pavasarį ravėdami kiemą? Dilgėlė. Kiaulpienė. Dobilai. Augalai, kuriuos daugelis laiko…
                        RRega
                        nelieskite akių rankomis
                        Skaityti daugiau

                          Tryniau akis kiekvieną rytą. Oftalmologė paaiškino, kas vyksta. Daugiau to nedarau

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-08
                          Devyni iš dešimties žmonių trina akis kasdien. Ryte — kai niežti nuo nuovargio. Dieną — kai sausina ekranai.…
                          Naujausi komentarai
                          • Jei mokykloj nesimokėt apie Paimu pergamentą ir paprastą vištą — gaunu kalną natūralios dešros. Naminį skanėstą už kapeikas
                          • Iii apie Nieko nededu ant langų ir nejungiu kondicionieriaus — idėją pasiskolinau iš turkų. Namuose vėsu
                          • Aida apie Paimu pergamentą ir paprastą vištą — gaunu kalną natūralios dešros. Naminį skanėstą už kapeikas
                          • ALBINAS apie Paimu pergamentą ir paprastą vištą — gaunu kalną natūralios dešros. Naminį skanėstą už kapeikas
                          • Milda apie Vatos diskelis. Vienas įpjovimas. Aliejaus butelis niekada nebus riebus

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Penki Lietuvos ežerai, kuriuose slepiasi trofėjinės lydekos. Spiningautojai juos žino — laikas ir jums 2026-06-08
                          • Birželį meškeriotojai daro brangias klaidas. Šeši draudimai, kuriuos privalu žinoti prieš traukiant meškerę 2026-06-08
                          • Neišmeskite braškių uodegėlių. Pusė braškės naudos — būtent jose 2026-06-08
                          • Restorane išmoko paruošti 5 patiekalus su jaunomis bulvėmis. Naujas skonių lygis 2026-06-08
                          • Geriate vaistus nuo peršalimo? „Štai kodėl širdis pradeda daužytis” 2026-06-08
                          • Kurios arbatos tikrai padeda inkstams? Fitoterapeutė įvardijo tris — ir perspėjo dėl vienos klaidos 2026-06-08
                          • Šaltos pėdos. Tirpimas. Plaukų slinkimas. Gydytoja pažvelgė žemyn — ir rado diagnozę 2026-06-08
                          • Tai viena labiausiai neįvertintų žuvų. Daugelis ją apeina — bet jos skonis nustebina net gurmanus 2026-06-08
                          • Dauguma žmonių net nežino, kad galite juos valgyti. Tai lobynas skonio ir sveikatos kepenims 2026-06-08
                          • Mūsų močiutės gėrė jį dėl žarnyno sveikatos. Šiandien pamirštas — o paruošti galite per penkias minutes 2026-06-08
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.