Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

5718 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
MMityba
sveikiausi sultys kasdienės naudos
Skaityti daugiau

    Gydytojas patarė gerti šias sultis kasdien – po mėnesio miego problemos ir sąnarių skausmas sumažėjo

    • byMonika Veronika
    • 2026-04-10
    Kodėl tam tikros maistingomis medžiagomis turtingos sultys gali revoliucionizuoti jūsų sveikatą — bet yra netikėta kliūtis, kurią dauguma žmonių praleidžia.
    MMiegas
    kuri pusė yra sveikesnė
    Skaityti daugiau

      Gydytoja paklausė, kuria puse miegu – ir pasakė, kad viena iš jų gadina virškinimą

      • byMonika Veronika
      • 2026-04-10
      Miego padėtis dramatiškai veikia rėmenį, bet kuri pusė iš tikrųjų karaliauja siekiant geriausios virškinimo sveikatos?
      BBe kategorijos
      Skaityti daugiau

        Graikų receptas, kuriam šeši tūkstančiai metų – ir kuris padeda širdžiai iki šiol

        • byMonika Veronika
        • 2026-04-10
        Gamta galinga dueta sezamo ir medaus gali pakeisti širdies sveikatą – bet koks yra tas slaptas mechanizmas, kurį gydytojai tik dabar atranda?
        PPsichologija
        mokslininkai aptinka šnabždėjimo priklausomybės mechanizmus
        Skaityti daugiau

          Mokslininkai palygino nutukusių žmonių ir Alzheimerio pacientų smegenis – rado tą patį

          • byMonika Veronika
          • 2026-04-10
          Kai mama pradėjo pamiršti dalykus, pagalvojau – sensta, normalu. Bet kai gydytojas pasakė „pradinis pažinimo sutrikimas”, išsigandau. Paklausiau…
          NNaujienos
          Skaityti daugiau

            Neurologas pasakė tiesiai: po šio amžiaus alus daro daugiau žalos nei bet kada anksčiau

            • byMonika Veronika
            • 2026-04-10
            Ar tikrai neurologai sako, kad nuo 65 metų privaloma visiškai nustoti vartoti alkoholį, ar gali būti išimčių?
            LLiaudies medicina
            sustabdyti naktinį kosulį čiobrelių mišinys
            Skaityti daugiau

              Močiutė sumaišė čiobrelius su šia žole – ir naktinis kosulys praėjo per dvi dienas

              • byMonika Veronika
              • 2026-04-10
              Sulaikykite kosulį su šiuo netikėtu žolelių deriniu, kuris veikia miegant — bet yra vienas lemiamas žingsnis, kurio trūksta.
              PPsichologija
              Skaityti daugiau

                Logopedė įspėjo: šie trys žodžiai dingsta iš vaikų kalbos – ir tai rodo rimtą problemą

                • byMonika Veronika
                • 2026-04-10
                Mano dukra keturių metų. Kai ji pasakė „man nuobodu” – nudžiugau. Ne todėl, kad jai nuobodu. O todėl,…
                PPsichologija
                akimirkos prieš mirtį jutiminis pliūpsnis
                Skaityti daugiau

                  Mokslininkai ištyrė, ką žmogus jaučia paskutinę sekundę – rezultatai nustebino net gydytojus

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-04-10
                  Dauguma žmonių nežino, kas vyksta tais paskutinėmis sekundėmis — bet neuromokslininkai ką tik atskleidė kažką nepaprasto apie sąmonę mirties slenkstyje.
                  PPsichologija
                  curiosity and adaptive problem solving
                  Skaityti daugiau

                    Neurologas pastebėjo vieną bendrą bruožą tarp pacientų, kurių atmintis nyksta greičiausiai

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-04-10
                    Kai pradėjau vis dažniau pamiršti dalykus – raktus, vardus, ką norėjau pasakyti – nusprendžiau apsilankyti pas neurologą. Tikėjausi,…
                    MMityba
                    lėtinis nuovargis dėl baltymų trūkumo
                    Skaityti daugiau

                      Keturi produktai, kuriuos valgome kasdien – ir kurie tyliai vagia mūsų energiją

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-04-10
                      Kokie kasdieniai maisto produktai slapta išsiurbia jūsų energiją ir kodėl dauguma žmonių to nesuvokia?
                      NNamai
                      Skaityti daugiau

                        Paklausiau ūkininko, kodėl niekada nemačiau kalakutų kiaušinių – atsakymas nustebino

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-04-10
                        Peržvelgti kalakutų kiaušinius atrodo logiška, kol neatskleidžiate paslėptų ekonominių ir kultūrinių jėgų, tyliai formavusių amerikiečių pusryčių stalus amžiams.
                        LLigos
                        sutrumpusios įtampos ląstelės savarankiškai virškinančios atradimas
                        Skaityti daugiau

                          „Stresuota ląstelė pradeda virškinti pati save” – naujas atradimas apie mieles gali pakeisti vėžio gydymą

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-04-10
                          Kai alkanos mielių ląstelės saugo savo mitochondrijas nuo savižudiško sunaikinimo, mokslininkai atranda vėžio išgyvenimo strategiją, galinčią pakeisti viską — bet mechanizmas lieka nežinomas.
                          Naujausi komentarai
                          • Marija apie O kas, jei smegenys ne gamina mintis, o jas priima? Kontroversiška teorija, kuri sukelia ginčus
                          • Lija apie Skonis kaip rūkyta, bet be rūkymo: teta parodė, kaip kepti kiaulieną su svogūnų žievelėmis
                          • Audrone Kantauskiene apie Staiga patino ir paraudo viena koja – gydytojas liepė skubiai kviesti greitąją
                          • Juozas G apie Metalinis šaukštas stiklainyje su medumi – ar šis triukas iš tikrųjų veikia
                          • Fide apie Kopūstai vyto vieną po kito – agronomas pasakė, ką darau blogai ir kaip atsikratyti kenkėjo be chemijos

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Gydytojas patarė gerti šias sultis kasdien – po mėnesio miego problemos ir sąnarių skausmas sumažėjo 2026-04-10
                          • Mano vejapjovė veikia be gedimų jau septynerius metus – kaimynas paklausė, kokia paslaptis 2026-04-10
                          • Gydytoja paklausė, kuria puse miegu – ir pasakė, kad viena iš jų gadina virškinimą 2026-04-10
                          • Uošvė įpylė 20 lašų į butelį – dabar dulkės ant baldų beveik nebekaupiasi 2026-04-10
                          • Senas virdulys jau keliavo į šiukšliadėžę – bet penkios minutės pavertė jį lauko virykle 2026-04-10
                          • Morkos po 300 gramų kiekviena – senelio metodas, kurį pradedu balandį 2026-04-10
                          • Penkios gėlės, kurias balandį galima sėti tiesiai į žemę – be jokių daigų ir šiltnamių 2026-04-10
                          • Graikų receptas, kuriam šeši tūkstančiai metų – ir kuris padeda širdžiai iki šiol 2026-04-10
                          • Mokslininkai palygino nutukusių žmonių ir Alzheimerio pacientų smegenis – rado tą patį 2026-04-10
                          • Vienas krūmas, kuris žydi nuo birželio iki šalnų – ir beveik nereikalauja priežiūros 2026-04-10
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.