Gydytojas įvardijo 5 priežastis, kodėl negalite atsikratyti pilvo riebalų
Skaičiuojate kalorijas, sportuojate, atsisakėte saldumynų – o pilvas vis tiek netraukiasi. Pažįstama situacija? Daugybė žmonių susiduria su tuo…
Šio hormono trūkumas greičiau senina – penki produktai, kurie tai sustabdo
Po 40 metų daugelis moterų pastebi pokyčius, kurie atrodo neišvengiami: oda praranda elastingumą, miegas tampa neramus, energijos mažėja,…
Žiemą šis organas kenčia labiausiai – kaip jam padėti vaistažolėmis ir maistu
Šaltuoju metų laiku daugelis skundžiasi nuovargiu, jautrumu šalčiui, nugaros skausmais ir sumažėjusia energija. Dažnai tai priskiriama sezoniniam nuovargiui…
Šie neįprasti simptomai rodo vieno mineralo trūkumą – daugelis jų lieka nepastebėti
Nuolatinis nuovargis, kuris nepraeina net po poilsio. Maistas, kuris nebeatrodo toks skanus kaip anksčiau. Oda, kuri nuolat pleiskanoja…
Rozmarinų aliejus – ne tik silpniems plaukams: receptas, kurio verta išbandyti
Retai kuris natūralus produktas gali pasigirti tokiu plataus spektro poveikiu. Viena paprasta infuzija, kurią nesunkiai paruošite namuose, tinka…
Šis grybas atstato nervų sistemą ir palaiko atmintį – kaip jį vartoti
Ar įmanoma natūraliai palaikyti smegenų sveikatą ir net skatinti nervų atsistatymą? Mokslas rodo, kad taip – ir sprendimas…
Šis žiemos adaptogenas padeda ištverti šaltį ir nuovargį – kaip jį vartoti
Žiema daugeliui tampa išbandymu. Nuolatinis šaltis, trumpos dienos ir sezoninės ligos išsekina organizmą. Vieni geria vitaminų kompleksus, kiti…
Draugo rekomenduotas gėrimas padėjo atsikratyti akių nuovargio – kaip jį paruošti
Po ilgų darbo valandų prie kompiuterio akys raudonos, sausos ir sunkios. Galvos skausmai tampa kasdienybe, o vakarais regėjimas…
Lauro tepalas ir naminės priemonės – receptai, išbandyti šimtmečiais
Kiekviena močiutė turėjo savo paslaptį – nedidelį indelį su tepalu, kuris padėdavo nuo visko. Skauda nugarą? Tepalas. Peršalo…
Jautriems žmonėms – raminantys augalai, gėlių esencijos ir eteriniai aliejai
Ar jums nutinka, kad po dienos mieste ar šventėje jaučiatės visiškai išsekę? Ar triukšmas, ryškios šviesos ir daugybė…
Žolelių medus imunitetui – kaip pasigaminti namie ir kokias žoleles rinktis pagal sezoną
Kai peršalimo sezonas beldžiasi į duris, daugelis skuba į vaistines ieškoti stebuklingų miltelių ir sirupų. O tuo tarpu…
Palo Santo – šventasis medis, kuris atkuria kūno ir proto harmoniją
Grįžtate namo po sunkios dienos, mintys sukasi kaip voverė rate, o ramybė atrodo nepasiekiama. Įsivaizduokite, kad užtenka uždegti…