Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7622 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
HHoroskopai
vorų skaičiavimas numato žiemą
Skaityti daugiau

    Rudenį seneliai skaičiuodavo vorus kampuose: daugiau nei septyni pranašaudavo švelnią žiemą

    • byMonika Veronika
    • 2026-08-14
    Senelė rudenį niekada neskubėdavo išmesti voro iš kampo. Priešingai — tyliai jį suskaičiuodavo, tarsi skaitytų pažįstamą kaimo kalendorių.…
    UUncategorized
    90-ųjų vaikystės stikliniai marbliai
    Skaityti daugiau

      Mįslė, glumindavusi 90-ųjų vaikus: kas iš tikrųjų buvo tie stikliniai rutuliukai

      • byMonika Veronika
      • 2026-08-14
      — Žiūrėk, ką radau prie bėgių! — draugas ištiesė delną, kuriame gulėjo žalias, nupoliruotas stiklo rutuliukas. Tais laikais…
      NNamai
      audinių minkštiklio namų ūkio triukai
      Skaityti daugiau

        Ne tik skalbiniams: 8 gudrybės, kaip audinių minkštiklis palengvina buities darbus

        • byMonika Veronika
        • 2026-08-14
        Lašelis ant mikropluošto šluostės, vienas perbraukimas per chromuotą čiaupą — ir metalas nušvinta taip, tarsi būtų ką tik…
        NNamai
        stebuklingi balti virtuviniai rankšluosčiai
        Skaityti daugiau

          Pilki virtuviniai rankšluosčiai vėl balti kaip sniegas: visą darbą padaro vienas pigus buteliukas iš vaistinės

          • byMonika Veronika
          • 2026-08-14
          — Šitų rankšluosčių jau nebeišgelbėsi, mesk lauk, — pasakė mama, pažiūrėjusi į pilkšvą, riebaluotą krūvą prie skalbyklės. Pasirodo,…
          RReceptai
          skani miežinė sriuba kasdien
          Skaityti daugiau

            Šią lenkišką sriubą galėčiau valgyti kasdien — „Krupnik” su miežių kruopomis: lengva, soti ir labai skani

            • byMonika Veronika
            • 2026-08-14
            Krupnikas atrodo paprastas, bet greitai pavergia jaukiu skoniu. Minkšta vištiena, sultingos miežių kruopos ir sultinys su krapais daro…
            NNamai
            vaisių valymas verdant
            Skaityti daugiau

              Sutarkuoju šį vaisių ir užverdu: pridegęs puodas vėl kaip naujas — geriau nei actas ir soda

              • byMonika Veronika
              • 2026-08-14
              Sutarkuoju obuolį. Užpilu vandeniu. Ir nekaišioju jokio šveitiklio. Skamba keistai, bet būtent taip pridegęs puodas atgauna švarą. Be…
              RReceptai
              kaimyno pomidorai neprilygstamo skonio
              Skaityti daugiau

                „Kaimyno” pomidorai — kartą juos paragavau, ir dabar nebeatpažįstu jokio kito marinato

                • byMonika Veronika
                • 2026-08-13
                Saldžiarūgštis balansas, česnakas, garstyčių sėklos ir keli švelnūs prieskoniai — būtent tokie „kaimyno” pomidorai įsimena po pirmo kąsnio.…
                NNamai
                žiemos naudojimas maišams
                Skaityti daugiau

                  Prekybos centro maišeliai — ne šiukšlės: 5 žiemos triukai, kuriuos žino nedaugelis

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-08-13
                    Kiek plastikinių maišelių šią savaitę jau iškeliavo į šiukšlių kibirą? Dažniausiai jie atrodo kaip beviltiškos atliekos. Bet…
                  VVitaminai ir papildai
                  esminė žuvis senjorams
                  Skaityti daugiau

                    Konservų lentynoje kainuoja centus, o po 55-erių verta jos kasdien: kalcio čia daugiau, nei manote

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-08-13
                    Kiek kartų praėjote pro sardinių skardinę net nestabtelėję? Daugelis jų nepastebi. O po penkiasdešimt penkerių būtent ši kukli…
                    NNamai
                    mėnesinis tualeto valymo tirpalas
                    Skaityti daugiau

                      100 ml į klozetą prieš miegą, ir asenizacijos mašinos nebekviečiu jau metus

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-08-13
                        „Vėl smirda”, — burbtelėjo vyras, praeidamas pro vonios duris. Toks pokalbis mūsų namuose kartodavosi kas kelias savaites,…
                      SSodas ir daržas
                      dilgėlių užpilas skatina fikuso augimą
                      Skaityti daugiau

                        Palaisčiau fikusą dilgėlių antpilu — po trijų dienų nepažinau: žalumos dvigubai daugiau nei pernai

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-08-13
                          Fikusas ant palangės kabėjo nusvirusiais lapais. Blankiais. Pilkšvais. Dar prieš savaitę galvojau, kad teks jį išnešti į…
                        NNamai
                        stiklainio atidarymo gyvenimo gudrybė
                        Skaityti daugiau

                          Stiklainius atidarau be jokio įrankio per 10 sekundžių: visa paslaptis — vienas nykščio judesys

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-08-13
                            Paimu užstrigusį stiklainį. Uždedu nykštį ant vieno dangtelio krašto, keturis pirštus — ant kito. Vienas trumpas spustelėjimas…
                          Naujausi komentarai
                          • Edvardas apie Atšipęs grąžtas vėl pjaus kaip naujas: dviejų minučių būdas atkurti aštrumą
                          • Kuka apie Laminatas atgyveno: yra tvaresnė alternatyva, kuri nesideformuoja ir ilgainiui tarnauja 50 metų
                          • Saulius apie Atšipęs grąžtas vėl pjaus kaip naujas: dviejų minučių būdas atkurti aštrumą
                          • Arvydas apie Laminatas atgyveno: yra tvaresnė alternatyva, kuri nesideformuoja ir ilgainiui tarnauja 50 metų
                          • Rimantas apie Lūžis remonte: meistras vietoj tapetų renkasi triuką už centus, o siena atrodo kaip iš dizainerio

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Grindų apšiltinimui neišleido nė cento — o dabar namuose vaikšto su marškinėliais net per -30 2026-08-14
                          • Kodėl vakarais verta deginti lauro lapą: senas triukas namams atgaivinti 2026-08-14
                          • Po 60-ies svarbiausia — ne jėga ir ne lankstumas: ekspertai įvardija, ką lavinti pirmiausia 2026-08-14
                          • Rudenį seneliai skaičiuodavo vorus kampuose: daugiau nei septyni pranašaudavo švelnią žiemą 2026-08-14
                          • Dažniausiai oro uostuose konfiskuojami daiktai — kai kurie tikrai netikėti 2026-08-14
                          • Aptemę puodų dangčiai vėl blizgės kaip nauji: pigi pasta iš trijų virtuvės produktų 2026-08-14
                          • Kaip sąžiningai numušti komunalines per pusę: jokių magnetų, jokių gudrybių — tik protingi įpročiai 2026-08-14
                          • Mįslė, glumindavusi 90-ųjų vaikus: kas iš tikrųjų buvo tie stikliniai rutuliukai 2026-08-14
                          • Milijonai žmonių visame pasaulyje tai valgo kasdien: kas iš tikrųjų yra ir kodėl jį taip giria 2026-08-14
                          • Aktyvintoji anglis tikrai pagerina čiaupo vandenį — tik ne taip, kaip daugelis tikisi 2026-08-14
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.