Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7595 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
UUncategorized
Skaityti daugiau

    Elektros sąskaita auga, nors nieko nekeitei: kaltininkai tyliai tupi lizduose

    • byMonika Veronika
    • 2026-08-12
      Įjungi tik virdulį rytą ir televizorių vakare, o sąskaita už elektrą vis tiek pučiasi. Skamba pažįstamai? Tiesa…
    OOdontologija
    dantų pasta į ledo formas
    Skaityti daugiau

      Spalvota juostelė dantų pastos tūbelės gale: ne sudėties kodas, o kai kas visai kita

      • byMonika Veronika
      • 2026-08-12
      Milijonai žmonių tiki, kad ta maža spalvota juostelė tūbelės apačioje slepia paslaptį apie pastos sudėtį. „Žalia reiškia natūralu,…
      RReceptai
      miltinis šokoladinis vyniotinio receptas
      Skaityti daugiau

        Miltų neturintį šokoladinį vyniotinį kepu keptuvėje — iš kelių produktų, kuriuos visada turiu namuose

        • byMonika Veronika
        • 2026-08-12
        Nereikia nei orkaitės, nei miltų, nei ilgo sąrašo — tik keptuvė ir tai, kas jau stovi spintelėje. Kiaušiniai,…
        RReceptai
        marinuoti baklažanai rytojui
        Skaityti daugiau

          Marinuoti baklažanai „vienai dienai”: pasidarau šiandien — rytoj jau valgom. Skanesni už grybus

          • byMonika Veronika
          • 2026-08-12
          Vakare sudedu į indą, ryte atidarau — ir stalas jau turi užkandį, dėl kurio niekam nereikia nieko aiškinti.…
          NNamai
          sumanios namų šeimininkės kriauklės triukas
          Skaityti daugiau

            Guminė juostelė ant kriauklės angos: pigus triukas, dėl kurio rečiau reikės santechniko

            • byMonika Veronika
            • 2026-08-11
            Kiek kartų teko pilti aitrų valiklį į lėtai besileidžiantį vandenį ir laukti, kol prasisuks kamštis? Dažniausiai kaltininkas vienas…
            RReceptai
            skanūs bulvių receptai atskleisti
            Skaityti daugiau

              Tu myli bulves, o aš myliu barabolę: 5 gardūs receptai, kurie pakeis požiūrį į šią krakmolingą daržovę

              • byMonika Veronika
              • 2026-08-11
              Bulvės, arba barabolės, dažnai atrodo įprastos — kol virtuvėje joms suteikiama nauja forma. Traškūs blynai, kreminis apkepas, įdarytos…
              MMityba
              geriausia „Health Nut“ alternatyva
              Skaityti daugiau

                4 kartus pigesnis, 3 kartus naudingesnis: riešutas, kuris lenkia migdolus ir žemės riešutus

                • byMonika Veronika
                • 2026-08-11
                Parduotuvėje ranka automatiškai siekia migdolų. Taip darydavau metų metus, kol atkreipiau dėmesį į kainą — ir į tai,…
                NNamai
                naudokite citrusinių vaisių žieves kūrybiškai
                Skaityti daugiau

                  Nemeskite citrinų žievelių: valiklis, gaiviklis ir sodo pagalbininkas iš to, ką ketinate išmesti

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-08-11
                  Iki šiol citrinos žievelę mesdavau, net nesusimąstęs. Išspaudei sultis — likusi dalis į šiukšles. Pasirodo, žievelėje slypi daugiau…
                  RReceptai
                  sunkiai sekėsi su dešrelių apvalkalu
                  Skaityti daugiau

                    Dešros apvalkalas atrodė priešas, kol pabandžiau vieną dalyką: nusineria vos per pusę minutės

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-08-11
                    „Vėl kankiniesi?” — nusijuokė žmona, stebėdama, kaip peiliu bandau atplėšti prie dešros prilipusį apvalkalą. Metų metus jis atrodė…
                    NNamai
                    atrasti trys nauji naudojimo būdai
                    Skaityti daugiau

                      Atradau tris naujus būdus naudoti maistinę plėvelę — pravers kiekvienoje virtuvėje

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-08-11
                      Atplėšiau lakštą plėvelės, tvirtai užtempiau ant stiklinės ir padaviau vaikui. Gėrimas keliavo per kambarį, virto, bet neišsiliejo nė…
                      MMityba
                      vengkite pigių cukraus pirkinių
                      Skaityti daugiau

                        Nebeperku pigiausio cukraus, net kai jis su nuolaida: viską lemia vienas žodis ant pakuotės

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-08-11
                        Prekybos centre ranka jau siekė pigiausio cukraus maišelio su ryškia nuolaidos etikete, kai šalia stovėjęs žmogus tyliai metė:…
                        RReceptai
                        legendinės fermentuotos pomidorų vaišės
                        Skaityti daugiau

                          Fermentuoti pomidorai „Legendiniai” — sūrymo išgersite iki paskutinio lašo!

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-08-11
                          Švieži pomidorai, krapai, česnakai, krienai ir aromatingi serbentų bei vyšnių lapai stiklainyje virsta gyvu, pikantišku konservu. Bręstant sūrymas…
                          Naujausi komentarai
                          • Rolandas apie Kaip apsaugoti obuolius nuo monilinio puvinio: 5 žingsniai, kol nesupuvo visas derlius
                          • Elektrikas apie Kokių prietaisų negalima be reikalo traukti iš lizdo: 7 buitiniai įrenginiai, kuriems tai tik kenkia
                          • Relax apie Pilka, juoda ar auksinė: ką iš tikrųjų reiškia grąžto spalva ir kodėl tai svarbu prieš perkant
                          • Baba apie Butelio kamštelis ir kelios vinys: tai ne vudu, o genialus graikinių riešutų gliaudytuvas
                          • Vaidas apie Kokių prietaisų negalima be reikalo traukti iš lizdo: 7 buitiniai įrenginiai, kuriems tai tik kenkia

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kaip sužinoti buto drėgmę be jokio prietaiso? Padės vienas kankorėžis nuo tako 2026-08-12
                          • Elektros sąskaita auga, nors nieko nekeitei: kaltininkai tyliai tupi lizduose 2026-08-12
                          • Užklijavau folijos gabalėlį po robotu siurbliu. Kas nutiko su tamsiais kilimais, pralinksmino visą namą 2026-08-12
                          • Stiklainių dangteliai rūdija? Plonas barjeras iš virtuvės išsaugo visas atsargas 2026-08-12
                          • Dvi blogiausios vietos televizoriui namuose — technikai pataria jų vengti 2026-08-12
                          • Emaliuoti indai atrodys kaip nauji: 5 būdai atkurti pridegusį paviršių 2026-08-12
                          • Šlapias sodo takas nustos slidinėti: guminių trupinių danga, kuri laiko koją tvirtai 2026-08-12
                          • Senų batų dėžių neskubėk išmesti: 5 vietos, kur jos dar pasitarnaus namuose ir sode 2026-08-12
                          • Nemeskite senų šlifavimo diskų: suvirintojai iš jų daro tobulą tarpiklį 2026-08-12
                          • Spalvota juostelė dantų pastos tūbelės gale: ne sudėties kodas, o kai kas visai kita 2026-08-12
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.