Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7177 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
SSveikata
lėtinis stresas kenkia sveikatai
Skaityti daugiau

    Nematoma lėtinio streso kaina: kūnas ima strigti dar prieš tau suprantant, kas vyksta

    • byMonika Veronika
    • 2026-07-09
    Tyrimai atskleidžia keistą dalyką: žmonės kreipiasi į gydytojus dėl širdies permušimų, skrandžio negalavimų ar nuolatinio nuovargio — o…
    RReceptai
    metinis konservų vartojimas
    Skaityti daugiau

      Agurkų, pomidorų ir paprikų salotos žiemai: kasmet suvalgome 90 stiklainių

      • byMonika Veronika
      • 2026-07-09
      Kasmet mūsų sandėliuke atsiranda apie 90 stiklainių šių salotų. Skaičius juokingas, bet tikras – žiemą jos dingsta greičiau…
      RReceptai
      valykite laukinius grybus greitai
      Skaityti daugiau

        Lūžis virtuvėje: smėlį iš laukinių grybų išvarysi per tris minutes — su karštu vandeniu ir druska

        • byMonika Veronika
        • 2026-07-09
        „Vėl smėlis ant dantų“, — atsidusdavo vyras, kramtydamas šiaip jau puikų grybų padažą. Ir buvo teisus. Laukiniai grybai…
        LLigos
        tinnitus linked to vitamin deficiency
        Skaityti daugiau

          Ausų spengimas nėra juokų reikalas: ekspertai nustatė ryšį su vitaminų trūkumu

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-09
          Spengimas ausyse vargina 10-15 % pasaulio gyventojų, o tyrimai rodo sąsajas su keliais mitybos trūkumais. Tyrimai rodo, kad…
          RReceptai
          tobulai marinuotos česnako skiltelės
          Skaityti daugiau

            Marinuotų česnakų receptas, pelnęs visos šeimos pagyrimus: visa esmė – sūryme

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-09
            Pirmą kartą marinuotus česnakus paragavau pas kaimynę. Skiltelė buvo minkšta, saldžiarūgštė, be to įprasto aitrumo, kuris grasina užimti…
            RReceptai
            greitųjų šilkmedžių uogienės receptas
            Skaityti daugiau

              Šilkmedžio uogienė vos per 20 minučių: švelnus žiemos konservas

              • byMonika Veronika
              • 2026-07-09
              Šilkmedžio uogos genda greitai – nuskynei ir tą pačią dieną verk į puodą. Užtat atsilygina: sodri, beveik vyno…
              TTechnologijos
              neįprastas diderot efektas poveikis
              Skaityti daugiau

                Neįprastas Diderot efektas: ar ir jūs nuo jo kenčiate, patys to nepastebėdami

                • byMonika Veronika
                • 2026-07-08
                Nusiperki naują sofą — ir staiga senas kilimas atrodo nudėvėtas, užuolaidos per tamsios, o lempa tarsi iš kito…
                PPsichologija
                turtingo vyro veido bruožai
                Skaityti daugiau

                  Atkreipkite dėmesį į veido bruožus: kaip atrodo vyras, kurį aplinkiniai laiko galinčiu tapti milijonieriumi

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-08
                  Ar tikrai iš veido galima nuspėti, kas taps turtingas? Tiesa įdomesnė, nei atrodo. Psichologai, tiriantys pirmąjį įspūdį, pastebi,…
                  NNamai
                  nemalonus gėlių kvapas humoras
                  Skaityti daugiau

                    Jos smirda kaip anytos kojos: 8 gėlės, kurių kvapas privers pagalvoti apie dujokaukę

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-08
                    Botanikos sode susirenka minia, spaudžiasi arčiau vienintelio žiedo — ir beveik iš karto griebiasi už nosies. Titaninis amorfofalas…
                    NNaujienos
                    rekordinė saulės energijos gamyba paradoksas
                    Skaityti daugiau

                      Paradoksas: birželį pagaminta rekordiškai daug saulės energijos, bet elektros kainos vis tiek kilo

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-08
                      Latvija birželį pasiekė rekordą — 228 gigavatvalandes saulės energijos. Logiška būtų tikėtis pigesnės elektros. Tačiau kaina pasielgė priešingai…
                      RReceptai
                      Neiškepti desertai pradžiugina svečius
                      Skaityti daugiau

                        Uošvė aiktelėjo paragavusi: šito nekepto deserto svečiai visada prašo recepto

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-08
                        Nereikia orkaitės, nereikia patirties. Vienas sluoksnis kreminės masės, vienas – šviežių uogų, ir desertas atrodo elegantiškai dar prieš…
                        RReceptai
                        Įdaryti pipirai vakarienei
                        Skaityti daugiau

                          Jau ketvirtą dieną iš eilės gaminu šias įdarytas paprikas – mylimiausia vyro vakarienė

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-08
                          Malta mėsa, pakepinti svogūnai ir ryžiai – paprastas įdaras, kuris troškinamas minkštose paprikose sodriame pomidorų padaže. Sotu, subalansuota…
                          Naujausi komentarai
                          • Gediminas apie Žalias trynys – įspėjamasis signalas: paaiškinu, kodėl negalima valgyti kiaušinių, virtų ilgiau nei 10 minučių
                          • aurelija r apie Lūžis Lietuvos soduose: mažas vijoklis, kurio vaisiai primena kivį — tik geriau
                          • Ne sveika mokykla apie Kas nutinka, kai telefono įkrovimo laidą apvyniojame senos tušinuko spyruokle
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Lauro lapas po pagalve ir vonioje: kuklaus lapelio paslaptis, kurios mažai kas žino 2026-07-09
                          • Pabarsčiau avižų dribsnių tarp lysvių. Kas nutiko per dvi savaites, nustebino net mane 2026-07-09
                          • Nematoma lėtinio streso kaina: kūnas ima strigti dar prieš tau suprantant, kas vyksta 2026-07-09
                          • Vienas laistymas bulvių krakmolu — ir serbentų uogos užaugo kaip monetos 2026-07-09
                          • Vielinis kirminas tyliai graužia bulves ir morkas po žeme — pastebi tik tada, kai nukasi 2026-07-09
                          • Agurkų, pomidorų ir paprikų salotos žiemai: kasmet suvalgome 90 stiklainių 2026-07-09
                          • Lūžis virtuvėje: smėlį iš laukinių grybų išvarysi per tris minutes — su karštu vandeniu ir druska 2026-07-09
                          • Agurkai nustojo megzti vaisius: gelbsti šaukštas garstyčių ir stiklinė pelenų 2026-07-09
                          • Ausų spengimas nėra juokų reikalas: ekspertai nustatė ryšį su vitaminų trūkumu 2026-07-09
                          • Marinuotų česnakų receptas, pelnęs visos šeimos pagyrimus: visa esmė – sūryme 2026-07-09
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.