Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

8061 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
Žiemos atsargos maistui
Skaityti daugiau

    Nei virti, nei sterilizuoti. Žieminis daržovių mišinys sriuboms ir padažams iš morkų, paprikų ir pomidorų — su viena sąlyga, kad nesurūgtų

    • byMonika Veronika
    • 2026-10-03
    Vasara stiklainyje be jokio virimo. Morkos, svogūnai, paprikos, pomidorai ir žolelės — susmulkinta, sudėta, uždengta. Žiemą šaukštas tokio…
    RReceptai
    moliūgų pyrago receptas, dėkingumas
    Skaityti daugiau

      Moliūgų pyragas keptuvėje „už centus”. Tarkuotas moliūgas, saujelė sūrio ir grietinė — orkaitės nereikia

      • byMonika Veronika
      • 2026-10-03
      Pikantiškas, ne saldus. Tai moliūgų pyragas, kuris valgomas vietoj duonos prie sriubos arba vienas pats su šaukštu grietinės.…
      NNamai
      atkurti krištolo skaidrumo stiklą
      Skaityti daugiau

        Stikliniai dangčiai vėl taps skaidrūs kaip nauji. Pasta iš trijų paprastų dalykų, kuri nuplauna drumzlę — bet su viena išlyga

        • byMonika Veronika
        • 2026-10-03
        Drumzlė ant stiklinio dangčio atsiranda taip tyliai, kad neprisimenate, kada jis dar buvo skaidrus. Vieną dieną pakeliate, o…
        RReceptai
        Dviejų ingredientų obuolių skanėstas
        Skaityti daugiau

          Nė vienas obuolys nenueina perniek. „Obuolių debesėlis” — desertas iš dviejų ingredientų, be cukraus ir be orkaitės

          • byMonika Veronika
          • 2026-10-03
          Rudenį obuolių kibirai stovi visur. Dalis suvalgoma, dalis sutrinama į tyrę, o tyrė paskui stovi šaldytuve savaitėmis. Štai…
          NNamai
          tinkami muilo laikymo patarimai
          Skaityti daugiau

            Muilas nebesuminkštės ir tarnaus kur kas ilgiau. Muilinė, kurioje jis nebegulės vandenyje

            • byMonika Veronika
            • 2026-10-03
            Močiutė muilą visada dėdavo ant mažo kabliuko prie praustuvės. Ne į indelį, ne ant kriauklės krašto. Kabliukas, virvelė,…
            NNamai
            greitas valymas be cheminių medžiagų
            Skaityti daugiau

              Skalbimo mašinos stalčius vėl bus kaip naujas. Valymo būdas be chemikalų, po kurio nešvarumai patys atšoksta

              • byMonika Veronika
              • 2026-10-03
              Ištraukiate stalčių. Ir sustojate. Apačioje rusvas sluoksnis. Kampuose balta, kieta plutelė. Ties kreiptuvais — kažkas gličiai tamsaus. O…
              RReceptai
              Karališkas braškių sūrio pyragas
              Skaityti daugiau

                „Karališkas” varškės pyragas su braškėmis. Mamos receptas, kurį kepu per kiekvieną šventę — ir kaskart prašo pasidalyti

                • byMonika Veronika
                • 2026-10-03
                Keturi sluoksniai. Trapus sviestinis pagrindas. Aukštas varškės įdaras. Braškės. Ir ant viršaus — purus morengas, pridengtas tešlos trupiniais,…
                SSodas ir daržas
                šviežių produktų laikymo patarimai
                Skaityti daugiau

                  Paprikos išliks tokios, lyg ką tik nuskintos iš daržo. Laikymo būdas, kuris veikia ilgas savaites

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-10-03
                  Dvi dėžės. Abi pilnos to paties derliaus. Po trijų savaičių vienoje paprikos tvirtos, blizga, girgžda nuo pirštų. Kitoje…
                  RReceptai
                  greitas korėjietiškų morkų receptas
                  Skaityti daugiau

                    Anytos korėjietiškos morkos: ryškus užkandis beveik be jokio vargo

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-10-02
                    Yra receptų, kuriuos išmoksti kartą ir gamini visą gyvenimą. Anytos korėjietiškos morkos — kaip tik toks. Keletas paprastų…
                    NNamai
                    pelėsio neturinčios drabužinės priežiūros patarimai
                    Skaityti daugiau

                      Pelėsio kvapo spintoje nebeliks nė pėdsako: būdas, kuris jį pašalina, o ne užmaskuoja

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-10-02
                      Atidarai spintos duris. Ir dar prieš paimdamas marškinius pajunti tą kvapą. Drėgną, tvankų, truputį salsvą. Pelėsio. Pirma mintis…
                      RReceptai
                      kefyras ir acto alternatyva
                      Skaityti daugiau

                        Mėsa taps minkšta ir sultinga: netikėtas produktas, kuris pakeičia kefyrą ir actą marinate

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-10-02
                        Kefyras, actas, vynas, citrina — įprasti mėsos marinato pagrindai. Bet yra dar vienas, apie kurį pagalvoja retas: stipriai…
                        SSodas ir daržas
                        naudojant bulvių daigus išmintingai
                        Skaityti daugiau

                          Daugiau nebeišmetu bulvių daigų: iš jų galima užsiauginti visai naują derlių

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-10-02
                          Vasario pabaigoje nusileidi į rūsį ir randi bulvių maišą, pilną ilgų, blyškių daigų. Įprastas refleksas — nulaužti juos…
                          Naujausi įrašai
                          • Nei virti, nei sterilizuoti. Žieminis daržovių mišinys sriuboms ir padažams iš morkų, paprikų ir pomidorų — su viena sąlyga, kad nesurūgtų 2026-10-03
                          • Moliūgų pyragas keptuvėje „už centus”. Tarkuotas moliūgas, saujelė sūrio ir grietinė — orkaitės nereikia 2026-10-03
                          • Kaip atgaivinti sodo dirvožemį nuėmus derlių: ką daryti su tuščiomis lysvėmis? 2026-10-03
                          • Stikliniai dangčiai vėl taps skaidrūs kaip nauji. Pasta iš trijų paprastų dalykų, kuri nuplauna drumzlę — bet su viena išlyga 2026-10-03
                          • Nė vienas obuolys nenueina perniek. „Obuolių debesėlis” — desertas iš dviejų ingredientų, be cukraus ir be orkaitės 2026-10-03
                          • Muilas nebesuminkštės ir tarnaus kur kas ilgiau. Muilinė, kurioje jis nebegulės vandenyje 2026-10-03
                          • Argentinos pampų žolė žydi kaip pašėlusi – kodėl jos žiedų tiek daug? 2026-10-03
                          • Skalbimo mašinos stalčius vėl bus kaip naujas. Valymo būdas be chemikalų, po kurio nešvarumai patys atšoksta 2026-10-03
                          • Kaip paruošti kiaušinius, kad iš jų gautumėte daugiau vitamino D. Trynys, riebalai ir temperatūra — visa tiesa, įskaitant nemalonią 2026-10-03
                          • „Karališkas” varškės pyragas su braškėmis. Mamos receptas, kurį kepu per kiekvieną šventę — ir kaskart prašo pasidalyti 2026-10-03
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Visuomenės balsas apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.