Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7790 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
traškūs cukinijų traškučiai be aliejaus
Skaityti daugiau

    Cukinijas kepdavau ne taip. Vienas žingsnis prieš keptuvę. Ir jos traškios kaip traškučiai.

    • byMonika Veronika
    • 2026-09-05
    Ilgai maniau, kad cukinijos tiesiog tokios ir yra — minkštos, permirkusios, o keptuvėje visada lieka riebalų bala. Kepdavau…
    RReceptai
    skanus individualus blynų receptas
    Skaityti daugiau

      Trisdešimt metų kepu blynus pagal užsakymą. Receptas paprastas iki gėdos. O skirtumą lemia tai, ką įpilu paskutinį.

      • byMonika Veronika
      • 2026-09-05
      Vieną vakarą jaunas kolega Justas ilgai stovėjo prie mano keptuvės ir stebėjo. Galiausiai neišlaikė. „Trisdešimt metų tuos pačius…
      SSodas ir daržas
      nereikia kombinuoto srauto
      Skaityti daugiau

        Jokių kombinuotų pašarų: rudenį perėjau prie keturių komponentų — ir vištos deda beveik be pertraukų

        • byMonika Veronika
        • 2026-09-05
        Rudenį daugelio pulkų dėjimas krinta — o Aldonos vištos tarsi nepastebi, kad diena trumpėja. Paslaptis — ne kombinuotas…
        SSodas ir daržas
        žiemos purškimas vasaros apsauga
        Skaityti daugiau

          Nė lašo fungicidų. Žiemą apipurškiu sodą pienu ir soda. Vasarą — nei grybelio, nei kenkėjo.

          • byMonika Veronika
          • 2026-09-05
          Šaltą žiemos rytą Vytautas stovėjo tarp nuogų obelų su rankiniu purkštuvu, o kaimynas žiūrėjo per tvorą. „Vėl tas…
          MMityba
          pirkite, jei gryna grietinėlė
          Skaityti daugiau

            Pirk dešimt pakelių ir nedvejok, jei ant sviesto pamatysi šią frazę: viduje tikrai gryna grietinėlė

            • byMonika Veronika
            • 2026-09-05
            Kiek kartų parduotuvėje paėmei pakelį, ant kurio didelėmis raidėmis „sviestas”, ir net nesusimąstei, kas viduje? Renata, keturiolika metų…
            RReceptai
            tobulas aspikas močiutės receptas
            Skaityti daugiau

              Močiutė šaltieną gamino be jokių gudrybių — tik vienas šaukštas tinkamu metu, ir skonis tampa tobulas

              • byMonika Veronika
              • 2026-09-04
              Močiutė niekada neskubėdavo. Šaltieną ji gamindavo lėtai, tyliai, tarsi kalbėdamasi su puodu. Jokio ilgo produktų sąrašo. Tik keli…
              NNamai
              drėgmės pašalinimo iš rūsio patarimai
              Skaityti daugiau

                Rūsyje nebeliko nei drėgmės, nei pelėsio kvapo — ten sausa ir gaivu visą parą: 3 triukai, kurie iš tikrųjų veikia

                • byMonika Veronika
                • 2026-09-04
                Ar kada nusileidęs į rūsį pajutai tą sunkų, drėgną kvapą, kuris tarsi įsigėręs į sienas? Ilgai galvojau, kad…
                SSodas ir daržas
                transformuojanti aviečių plantacija
                Skaityti daugiau

                  Kuklus aviečių plotelis virto uogų fabriku: trys rudens žingsniai, kurių eilė svarbesnė, nei atrodo.

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-09-04
                    Dvi eilės aviečių prie tvoros. Praėjusią vasarą — sauja uogų per savaitę, vos vaikams paragauti. Šią —…
                  SSodas ir daržas
                  arbatos lapai po daržovėmis
                  Skaityti daugiau

                    Nemeskite panaudotų arbatžolių — pabarstykite jų po kopūstais ir burokėliais. Kenkėjai pasitraukia net per karščius.

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-09-04
                      Barstau saują džiovintų arbatžolių aplink burokėlius, o kaimynė iš už tvoros stebi mane taip, lyg būčiau pametusi…
                    RReceptai
                    naminė dešra natūralūs ingredientai
                    Skaityti daugiau

                      Nebeprisimenu, kada „Daktarišką” pirkau parduotuvėje — gaminu ją pats, o skonis nė kiek ne prastesnis

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-09-04
                      Kadaise ta rausva dešra į krepšelį keliaudavo automatiškai. Kas savaitę. Be klausimų. Paskui vieną kartą perskaičiau sudėtį ant…
                      RReceptai
                      grybų padažas viskam
                      Skaityti daugiau

                        Iš grybų verdu ne tik sriubą: per 10 minučių pasidarau kreminį padažą, kuris tinka prie visko

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-09-04
                        Sriuba — gerai. Bet lėta. Kai reikia greitai, grybus paverčiu kitkuo: kreminiu padažu, kuris paprastą vakarienę pakelia iki…
                        NNamai
                        kavos pupelės ir druska
                        Skaityti daugiau

                          Po durų kilimėliu padedu 3 kavos pupeles ir žiupsnelį druskos — ir bute nelieka nei kvapo, nei drėgmės. Ne, tai ne prietaras

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-09-04
                          Tris kavos pupeles po kilimėliu padedu kiekvieną kartą sugrįžęs namo. Šalia — žiupsnelis druskos. Ir viskas. Draugai, pamatę…
                          Naujausi įrašai
                          • Cukinijas kepdavau ne taip. Vienas žingsnis prieš keptuvę. Ir jos traškios kaip traškučiai. 2026-09-05
                          • Trisdešimt metų kepu blynus pagal užsakymą. Receptas paprastas iki gėdos. O skirtumą lemia tai, ką įpilu paskutinį. 2026-09-05
                          • Jokių kombinuotų pašarų: rudenį perėjau prie keturių komponentų — ir vištos deda beveik be pertraukų 2026-09-05
                          • Nė lašo fungicidų. Žiemą apipurškiu sodą pienu ir soda. Vasarą — nei grybelio, nei kenkėjo. 2026-09-05
                          • Pirk dešimt pakelių ir nedvejok, jei ant sviesto pamatysi šią frazę: viduje tikrai gryna grietinėlė 2026-09-05
                          • Močiutė šaltieną gamino be jokių gudrybių — tik vienas šaukštas tinkamu metu, ir skonis tampa tobulas 2026-09-04
                          • Rūsyje nebeliko nei drėgmės, nei pelėsio kvapo — ten sausa ir gaivu visą parą: 3 triukai, kurie iš tikrųjų veikia 2026-09-04
                          • Kuklus aviečių plotelis virto uogų fabriku: trys rudens žingsniai, kurių eilė svarbesnė, nei atrodo. 2026-09-04
                          • Nemeskite panaudotų arbatžolių — pabarstykite jų po kopūstais ir burokėliais. Kenkėjai pasitraukia net per karščius. 2026-09-04
                          • Nebeprisimenu, kada „Daktarišką” pirkau parduotuvėje — gaminu ją pats, o skonis nė kiek ne prastesnis 2026-09-04
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Visuomenės balsas apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.