Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

6331 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
patikrinkite marinuotas daržoves dėl sugedimo
Skaityti daugiau

    Klastingas marinuotų agurkų gedimas — ne plėvelė. Ir daugelis jo nepastebi.

    • byMonika Veronika
    • 2026-05-22
    „Išmečiau visą stiklainį,” — pasakojo ji. — „Buvo kažkoks baltas sluoksnis ant viršaus.” Greičiausiai išmetė gerus agurkus. Balta…
    GGrožis
    blogiausios kvepalų laikymo klaidos
    Skaityti daugiau

      Statote kvepalus ant palangės? Parfumeriai paaiškino, kodėl kvapas sensta greičiau nei turėtų.

      • byMonika Veronika
      • 2026-05-22
      Buteliukas ant palangės atrodė puikiai — stiklas spindėjo, spalva degė saulėje. Bet kvepalas po metų? Blankesnis, plokštesnis, kažkoks…
      MMityba
      ilgalaikio kefyro vartojimo poveikis
      Skaityti daugiau

        3 dienos. 1 stiklinė kefyro. Virškinimas liko neatpažįstamas.

        • byMonika Veronika
        • 2026-05-22
        Trys dienos — ne trys savaitės. Kai kurie žmonės jau antrą kefyro vartojimo dieną pastebi, kad virškinimas pradeda…
        SSodas ir daržas
        subrandinti žalius pomidorus greitai
        Skaityti daugiau

          Senas bananas šalia pomidorų. Daugelis nė nežino, kas vyksta viduje.

          • byMonika Veronika
          • 2026-05-22
          Derlius surinktas. Trečdalis — žali, tvirti, dar visai nepanašūs į pomidorus. Artėja šalnos, laukti nebėra kada. Bet reikia…
          LLigos
          vaistų vartojimo perteklius rizika
          Skaityti daugiau

            Kiek tablečių per mėnesį dar saugu? Neurologai įvardijo ribą — ir daugelis ją viršija

            • byMonika Veronika
            • 2026-05-22
            Skausmas prasideda. Tabletė padeda. Kitą dieną — vėl. Dar viena. Palaipsniui nuskausminamasis tampa kasdienybe, o galvos skausmai —…
            SSodas ir daržas
            rūpintis nykstančiomis alyvuogėmis
            Skaityti daugiau

              Sodininkai atskleidė, kodėl alyvas reikia genėti iškart po žydėjimo: priežastis — ne estetika

              • byMonika Veronika
              • 2026-05-22
              Žiedai nukrenta. Dauguma sodų savininkų tiesiog tai pastebi — ir nieko nedaro. Laukia rudens, laukia pavasario. Mano, kad…
              VVitaminai ir papildai
              vitaminų turtinga žuvis pigiai
              Skaityti daugiau

                Mitybos specialistė atskleidė, kodėl karosas dažnai nepagrįstai ignoruojamas: B12 vitamino kiekis nustebins

                • byMonika Veronika
                • 2026-05-22
                Šimtai gramų liesos žuvies, 18 gramų baltymų, B12 vitaminas — ir visa tai iš žuvies, kurią daugelis lietuvių…
                VVitaminai ir papildai
                Naujosios Zelandijos medus kovoja su bakterijomis
                Skaityti daugiau

                  Naujosios Zelandijos auksas: medus, kuriam net H. pylori bakterija negali atsispirti

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-05-22
                  Kodėl H. pylori bakterija, atspari daugeliui antibiotikų, reaguoja į medų? Ne į bet kokį — į konkretų, su…
                  LLigos
                  paslėpti krevečių sveikatos pavojai
                  Skaityti daugiau

                    Krevetės ant savaitgalio stalo. Parazitas viduryje. Dauguma to net neįtaria.

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-05-22
                    Raudonos, gražiai išdėliotos, su citrinų skiltelėmis šonuose. Svečiai tiesia šakutes net nepagalvodami. Staltiese viskas atrodo tvarkingai — bet…
                    RReceptai
                    netinkamai plaunamos salotos kenkia
                    Skaityti daugiau

                      Nuskalaujate salotas po čiaupu — ir dedate į lėkštę? Štai kur slypi klaida.

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-05-22
                      Bakterijos nuo salotų lapų nenusiplauna bėgančiu vandeniu. Jos įstringa raukšlėse, klostelėse ir nelygiame paviršiuje — ir tekantis vanduo…
                      NNamai
                      saugokite savo namus nuo musių
                      Skaityti daugiau

                        Musių bazė — kriauklės vamzdyje. Daugelis to niekada nepatikrina. Vienas judesys ją likviduoja.

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-05-22
                        Valymas atliktas, šiukšliadėžė išnešta, stalviršiai švarūs. Bet musės vis tiek čia. Skraido aplink kriauklę, nusitupia ant vaisių, dingsta…
                        MMityba
                        pomidoras prieš pomidorą klaidingas įsitikinimas
                        Skaityti daugiau

                          Netikėta išvada: pomidoras botaniškai yra uoga — ir dėl to teismas net ginčijosi

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-05-22
                          1893 metais JAV Aukščiausiasis Teismas oficialiai nusprendė: pomidoras — daržovė. Botanika su tuo nesutinka. Ir nesutinka iki šiol.…
                          Naujausi komentarai
                          • Rūta Radavičienė apie 2 apelsinai ir 30 minučių. Naminis zefyras, kurio vaikai nepaliko nė gabaliuko
                          • Vacys apie Penki ingredientai iš virtuvės. Oranžinis tirpalas. Ir vėlyvasis maras šiemet net neatėjo
                          • Ramune Ramuniene apie 2 apelsinai ir 30 minučių. Naminis zefyras, kurio vaikai nepaliko nė gabaliuko
                          • Ramune Ramuniene apie 2 apelsinai ir 30 minučių. Naminis zefyras, kurio vaikai nepaliko nė gabaliuko
                          • Vygantas pakomentavo. apie Kaminų valytojas atskleidė, kokios malkos iš tiesų užkemša kaminą: dauguma renkasi neteisingai

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Interjero dizainerė paaiškino, kodėl vienas kambarys šaldo, o kitas kviečia: priežastis ne baldų kainoje 2026-05-22
                          • Klastingas marinuotų agurkų gedimas — ne plėvelė. Ir daugelis jo nepastebi. 2026-05-22
                          • Sumaišiau dantų pastą su actu. Kas nutiko su vonios plytelėmis — nustojau pirkti kitas valymo priemones 2026-05-22
                          • Statote kvepalus ant palangės? Parfumeriai paaiškino, kodėl kvapas sensta greičiau nei turėtų. 2026-05-22
                          • 3 dienos. 1 stiklinė kefyro. Virškinimas liko neatpažįstamas. 2026-05-22
                          • Klastingas spąstas kieme: gervuogių tankumynai ir negenėtos alyvos sukuria erkių buveinę, kurios niekas nesitiki 2026-05-22
                          • Du litrai vandens. Truputis buitinio muilo. Amarai dingo be jokios chemijos. 2026-05-22
                          • Senas bananas šalia pomidorų. Daugelis nė nežino, kas vyksta viduje. 2026-05-22
                          • Kiek tablečių per mėnesį dar saugu? Neurologai įvardijo ribą — ir daugelis ją viršija 2026-05-22
                          • Gyvatvorė vietoj tvoros. Kaimynų žvilgsniai dingo. Kainuoja tris kartus pigiau. 2026-05-22
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.