Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

6554 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
GGrožis
japoniškos odos priežiūros paslaptys atskleistos
Skaityti daugiau

    Septyni žingsniai kasdien. Jokio agresyvaus šveitimo. Japonės tai daro dešimtmečius — ir rezultatas matosi

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-03
      Kodėl japonių moterys penkiasdešimties dažnai atrodo kaip trisdešimties europietės? Šį klausimą internete užduoda tūkstančiai žmonių. Ir dauguma…
    SSveikata
    trys ilgaamžiškumo taisyklės
    Skaityti daugiau

      Pradėjau gyventi pagal 103 metų gydytojo taisykles. Kas nutiko per tris mėnesius — pakeitė viską

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-03
      Jis sėdėjo televizijos studijoje ir atrodė geriau nei dauguma penkiasdešimtmečių. Tiesi nugara. Ryškios akys. Rami šypsena. Šimtas treji…
      RReceptai
      250 g miltų sauja serbentų
      Skaityti daugiau

        250 g miltų ir sauja serbentų: pilamas pyragas, kuris kvepia visu vasaros sodu

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-03
        Trupininis pagrindas, šilkinis grietinės įdaras ir ryškiai rūgštoki juodieji serbentai. Pyragas atrodo kukliai, bet supjausčius supranti — tai…
        LLiaudies medicina
        pagerėjęs virškinimas vidurių užkietėjimo palengvinimas
        Skaityti daugiau

          Vienas šaukštas į termosą. Palikau per naktį. Rytą virškinimas pasikeitė

          • byMonika Veronika
          • 2026-06-03
            Močiutė visada turėdavo termosą ant virtuvės stalo. Viduje — kažkoks tirštokas skystis, kurio vaikystėje bijodavau paragauti. „Sėmenų…
          KKelionės
          kelionės su augintiniais patarimai
          Skaityti daugiau

            Sveika mokykla: veterinarė paaiškino, ką privalu turėti — ir ko dauguma nepasiima

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-03
              Automobilis pakrautas. Šuo ant galinės sėdynės. Vaikai susėdę. Kelionė prie jūros, kaip kiekvieną vasarą. Atrodo — galima…
            AAugintiniai
            Skaityti daugiau

              Ornitologai užfiksavo nerimą keliantį pokytį: vis daugiau gandrų atsisako migracijos į Afriką

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-03
                Sniegas, plikledis, minus penkiolika — o ant elektros stulpo prie kaimo sėdi gandras. Dar prieš dešimtmetį toks…
              SSodas ir daržas
              tik mano aplaidžios kaimynės braškės
              Skaityti daugiau

                Medžio pelenų užpilas braškėms atrodo kaip senovinis triukas. Bet jis apsaugo nuo to, ko bijo kiekvienas augintojas

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-03
                  Kodėl po kiekvieno lietaus vienos braškės pelija, o kitos — ne? Lysvės šalia. Veislės tos pačios. Lietus…
                SSodas ir daržas
                žemė apaugusi varpeliais
                Skaityti daugiau

                  Klastinga piktžolė, kuri grįžta net po išrovimo: varputis turi vieną silpnybę — ir ją žino ne visi

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-03
                    Prieš trejus metus sklypas atrodė švariai. Lysvės tvarkingos, takeliai lygūs. Po vienos žiemos — varputis visur. Tarp…
                  SSveikata
                  Skaityti daugiau

                    Kokia liga per karščio bangas žudo dvigubai dažniau? Atsakymas nustebino net gydytojus

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-03
                      Karščio banga daugeliui reiškia tik nepatogumą. Prakaitas, troškumas, noras pasislėpti pavėsyje. Bet vienas tyrimas parodė kai ką…
                    RReceptai
                    pomidorų džemas su mėta
                    Skaityti daugiau

                      Pomidorai, cukrus ir mėta: uogienė, kurios neįsivaizduojate, kol neparagaujate

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-03
                      Uogienė iš pomidorų skamba keistai — kol neparagauji. Tada skamba genialiai. Švelni, su gaiviu mėtos akcentu, ji tinka…
                      LLigos
                      nustokite gydyti sąnarius, kilusius iš kitur
                      Skaityti daugiau

                        Netikėta tyrimo išvada: trys augalai slopina sąnarių uždegimą — ir vienas jų auga prie kiekvieno tvoros

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-06-03
                          Prieš metus — keliai girgždėdavo kiekvieną rytą. Lipti laiptais buvo kančia. Pirštai atrodė sustingę iki pat pietų.…
                        LLiaudies medicina
                        most powerful natural antibiotic
                        Skaityti daugiau

                          Česnakas dešimtmečius buvo vadinamas stipriausiu gamtos antibiotiku — bet tyrimai rodo visai kitą čempioną

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-03
                            Močiutė pjausdavo česnaką ir dėdavo ant juodos duonos. „Nuo visko padeda,” — sakydavo. Ir mes tikėjome. Dešimtmečius.…
                          Naujausi komentarai
                          • Rimantas apie Renkate lašinius sūdymui? Dauguma daro vieną klaidą jau prie prekystalio
                          • Virgencijus apie Pieno butelis. Žirklės. Minutė. Kriauklė atkimšta be chemijos ir be santechniko
                          • Asta apie Pieno butelis. Žirklės. Minutė. Kriauklė atkimšta be chemijos ir be santechniko
                          • Ne naujiena apie Suvalkai nestabdo: kartonas iš parduotuvės padarė tai, ko nepavyko nei mulčiui, nei agrotekstilei
                          • Rimantas apie Suvalkai nestabdo: kartonas iš parduotuvės padarė tai, ko nepavyko nei mulčiui, nei agrotekstilei

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Septyni žingsniai kasdien. Jokio agresyvaus šveitimo. Japonės tai daro dešimtmečius — ir rezultatas matosi 2026-06-03
                          • Pašildote vakarykščius špinatus? „Štai kodėl to daryti nereikėtų” 2026-06-03
                          • Pradėjau gyventi pagal 103 metų gydytojo taisykles. Kas nutiko per tris mėnesius — pakeitė viską 2026-06-03
                          • Plastikinis butelis statinėje su vandeniu atrodo keistai. Bet jo funkciją sodininkai supranta tik pavasarį 2026-06-03
                          • Palaisčiau pomidorus mineraliniu vandeniu. Kas nutiko po savaitės — žiedų daugiau nei lapų 2026-06-03
                          • 250 g miltų ir sauja serbentų: pilamas pyragas, kuris kvepia visu vasaros sodu 2026-06-03
                          • Vienas šaukštas į termosą. Palikau per naktį. Rytą virškinimas pasikeitė 2026-06-03
                          • Sveika mokykla: veterinarė paaiškino, ką privalu turėti — ir ko dauguma nepasiima 2026-06-03
                          • Ornitologai užfiksavo nerimą keliantį pokytį: vis daugiau gandrų atsisako migracijos į Afriką 2026-06-03
                          • Medžio pelenų užpilas braškėms atrodo kaip senovinis triukas. Bet jis apsaugo nuo to, ko bijo kiekvienas augintojas 2026-06-03
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.