Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7465 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
NNamai
namų gamybos vaisinių muselių spąstai
Skaityti daugiau

    Vaisinės muselės dingo per dvi dienas: spąstus pasidariau iš to, kas gulėjo virtuvėje — jokios chemijos

    • byMonika Veronika
    • 2026-08-03
    Vakare virš vaisių dubens jų buvo dešimtys. Rytą — dar daugiau. Mažos, greitos, iš niekur. Užtenka vienam pernokusiam…
    RReceptai
    bazilikų vasaros gėrimo receptas
    Skaityti daugiau

      Bazilikas ne tik prie makaronų: iš jo pasigaminsite gaivų vasaros gėrimą, kuris nustebina

      • byMonika Veronika
      • 2026-08-03
      Karštą popietę ant stalo pastačiau ąsotį su žaliais lapeliais viduje. „O kas čia — arbata?” — paklausė svečias,…
      RReceptai
      tinkamas svogūnų paruošimo metodas
      Skaityti daugiau

        Kodėl virėjai svogūnus kepa pirmiausia – ir kaip tai daryti teisingai

        • byMonika Veronika
        • 2026-08-03
        Ilgai negalėjau suprasti, kodėl restorane troškinys kvepia ir skanauja giliau nei mano namuose. Tie patys produktai, ta pati…
        SSodas ir daržas
        Kompostas pagreitina žolės irimą
        Skaityti daugiau

          Du šaukštai kiekvienam komposto sluoksniui – ir žolė su šakelėmis sunyksta bemaž dvigubai greičiau

          • byMonika Veronika
          • 2026-08-03
          Prisimenu komposto krūvą sodo gale, prie kurios užaugau: ji niekada nesmirdėdavo, o iki rudens virsdavo tamsia, trupančia žeme,…
          SSodas ir daržas
          Dengiamieji pasėliai didina derlių
          Skaityti daugiau

            Rudenį pasėju trijų rūšių žaliąsias trąšas – ir pavasarį dirva juoda, puri, o derlius bent dvigubai gausesnis

            • byMonika Veronika
            • 2026-08-03
            Tuščia lysvė per žiemą praranda daugiau, nei atrodo. Lietus išplauna maisto medžiagas, vėjas džiovina viršutinį sluoksnį, o pavasarį…
            NNamai
            švieži citrinos su aliejumi
            Skaityti daugiau

              Kaip citrinos išlieka šviežios ir sultingos net tris mėnesius: paprastas triukas su aliejumi

              • byMonika Veronika
              • 2026-08-03
              Dvi citrinos ant to paties stalo. Viena – susitraukusi, kieta, žievelė raukšlėta, nors nupirkta vos prieš porą savaičių.…
              SSodas ir daržas
              kojinė maišelis apsaugo medį
              Skaityti daugiau

                Išmečiau maišą skylėtų kojinių – ir po savaitės to pasigailėjau: kaip tik jos saugo obelis nuo skruzdžių ir amarų

                • byMonika Veronika
                • 2026-08-03
                Pavasarį ant obels kamieno pamatęs nenutrūkstamą skruzdėlių virtinę, kylančią aukštyn, iškart supranti – prasideda. Jos ropščiasi ne šiaip…
                RReceptai
                greitai marinuoti kopūstų skanėstai
                Skaityti daugiau

                  Rauginti kopūstai „Žaibas” — pagaminu per 15 minučių, o skanumu mėgaujuosi visą žiemą: stiklainiuose išsilaiko 5–6 mėnesius

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-08-02
                  Rauginti kopūstai „Žaibas” ruošiami vos per 15 minučių, o stiklainiuose išlaiko traškų rūgštumą mėnesiais. Paprasta, praktiška ir puikiai…
                  SSodas ir daržas
                  geriausias laikas sodinti
                  Skaityti daugiau

                    Į kalendorių net nežiūriu: vienas požymis pasako, kada sėti žieminius svogūnus, kad užaugtų kumščio dydžio

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-08-02
                    „Na ką, jau sodini?“ – klausia kaimynas per tvorą, rankoje laikydamas svogūnėlių tinklelį. „Dar ne, – atsakau. –…
                    SSodas ir daržas
                    kiaulė bulvės mažos bulvės
                    Skaityti daugiau

                      Kaime jas vadina kiaulių, mieste – „kūdikių“ bulvėmis: trys priežastys, dėl kurių derlius toks smulkus

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-08-02
                      Kastuvas pakelia krūmą, o po juo – sauja gumbų, ne didesnių už graikinį riešutą. Anksčiau iš tos pačios…
                      GGrožis
                      ankstyvo žilimo priežastys
                      Skaityti daugiau

                        Kodėl vieni pražyla jau trisdešimties, o kiti — tik po šešiasdešimties?

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-08-02
                        Kodėl vienas žmogus sidabrinę sruogą veidrodyje pastebi vos peržengęs trisdešimt, o kitas ir šešiasdešimties dar turi tamsius plaukus?…
                        GGrožis
                        netikėti kečupo panaudojimo būdai atskleisti
                        Skaityti daugiau

                          Ne tik ant lėkštės: 4 netikėti kečupo panaudojimai – nuo sidabro blizgesio iki uodų įkandimų

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-08-02
                          „Kečupu?! Rimtai?“ – nustemba beveik kiekvienas, išgirdęs, kad šis įprastas pagardas gali praversti ne tik prie mėsainio. Ir…
                          Naujausi komentarai
                          • Agis apie Cemento ir smėlio santykis: 6 proporcijos, kurias meistrai moka atmintinai
                          • B. Mažonienė apie Kempines perku iš karto pakuotėmis — ir ne dėl indų: supjaustau, pamirkau ir panaudoju penkiais būdais
                          • Algirdas K. apie Vienas šaukštelis „šito” prieš nemalonius kvapus šaldytuve veikia geriau nei soda ir citrina kartu sudėjus
                          • Edita apie Kempines perku iš karto pakuotėmis — ir ne dėl indų: supjaustau, pamirkau ir panaudoju penkiais būdais
                          • Rasytė apie Kempines perku iš karto pakuotėmis — ir ne dėl indų: supjaustau, pamirkau ir panaudoju penkiais būdais

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Vaisinės muselės dingo per dvi dienas: spąstus pasidariau iš to, kas gulėjo virtuvėje — jokios chemijos 2026-08-03
                          • Rugpjūčio žvejybos kalendorius: kada žuvys kibs, o kada geriau likti namie 2026-08-03
                          • Gausu šermukšnio uogų — ar laukia atšiauri žiema? Gamtos stebėtojų atsakymas 2026-08-03
                          • Lygintuvas vėl kaip naujas: du pigūs buitiniai produktai nuvalo net prikepusias apnašas 2026-08-03
                          • Kaip apsaugoti medieną nuo skilinėjimo ir puvimo dešimtmečiams: senas mišinys iš trijų ingredientų 2026-08-03
                          • Bazilikas ne tik prie makaronų: iš jo pasigaminsite gaivų vasaros gėrimą, kuris nustebina 2026-08-03
                          • Metalinė šveitimo kempinėlė ne tik puodams: 4 būdai, apie kuriuos pamiršta virtuvėje 2026-08-03
                          • Kodėl virėjai svogūnus kepa pirmiausia – ir kaip tai daryti teisingai 2026-08-03
                          • Du šaukštai kiekvienam komposto sluoksniui – ir žolė su šakelėmis sunyksta bemaž dvigubai greičiau 2026-08-03
                          • Rudenį pasėju trijų rūšių žaliąsias trąšas – ir pavasarį dirva juoda, puri, o derlius bent dvigubai gausesnis 2026-08-03
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.