Man nebetinka džinsai ir jaučiu sunkumą skrandyje – 4 receptai, kurie padės atsigauti po švenčių
Pažįstama situacija: šventės baigėsi, o džinsai kažkodėl nebesisega taip lengvai kaip prieš savaitę. Skrandis sunkus, energijos mažiau, veidrodyje…
Į kavą įdedu šaukštelį chagos: nesitikėjau tokio savo organizmo reakcijos
Rytinė kava daugeliui yra šventas ritualas. Tačiau ne visiems ji tinka vienodai gerai. Vieni po puodelio jaučiasi puikiai,…
Močiutė darė tai kiekvieną rytą – po 5 minučių plaučiai tarsi nauji
Sunkumas krūtinėje, nuolatinis kosulys, jausmas, kad oro tiesiog neužtenka. Daugelis žmonių su tuo susiduria ypač rudenį ir žiemą,…
Viena šaknis, kuri padeda valyti riebalus kraujyje – ypač veiksminga žiemą
Žiema – sunkiausias metas mūsų kraujagyslėms. Šventiniai stalai lūžta nuo riebių patiekalų, fizinis aktyvumas sumažėja, o organizmas tiesiog…
Ginčas dėl šaltalankio uogų: vieni jas vadina pervertintomis, kiti – vaistu nuo šimto ligų
Socialiniuose tinkluose šaltalankis reklamuojamas kaip beveik stebuklingas gydytojas, gebantis išspręsti viską – nuo peršalimo iki odos senėjimo. Kavines…
Įdėjau balioną į tualetą – teta Zita iš Vadaktų prisipažino, kad per 35 metus nieko panašaus nebuvo mačiusi
Kalkių apnašos ir rūdžių dėmės po tualeto kraštu – viena labiausiai erzinančių buitinių problemų. Kad ir kaip šveistum,…
Tylus pagalbos šauksmas: 12 požymių, kurių daugelis nepastebi, kol tampa per vėlu
Nuovargis, kuris nepraeina net po atostogų. Niežinti oda be jokio bėrimo. Mėlynės, atsirandančios tarsi iš niekur. Dauguma žmonių…
Šį gyvenimo patarimą radau mamos užrašuose iš 1994 metų: dėka šio patarimo bananai niekada nepradeda tamsėti
Kiekvienas, kas perka bananus, žino tą pačią istoriją. Parduotuvėje atrodo tobuli – geltoni, tvirti, kvepiantys. Po poros dienų…
Cholesterolis nėra priešas – tikroji širdies ligų priežastis slypi kitur
Kiekvieną kartą, kai gaunate kraujo tyrimo rezultatus, žvilgsnis krypsta į tą patį skaičių – cholesterolį. Per aukštas? Panika,…
Pelūnas laboratorijoje naikina vėžines ląsteles – mokslininkai tiria, ar tai veiks ir žmonėms
Prieš dešimtmečius niekas nebūtų patikėjęs, kad paprasta piktžolė, auganti Lietuvos pakelėse, gali tapti mokslininkų dėmesio centru kovojant su…
Per 72 valandas pasijusite lengviau – bet ar tai tikrai kepenų „valymas”?
Internete pilna patarimų apie „kepenų valymą”: išgerkite šį kokteilį, ir per tris dienas jūsų kepenys bus kaip naujos,…
Gėrimas prieš miegą – kūnas atsipalaiduoja, uždegimas nurimsta
Vakaras, namai, sofa. Diena buvo ilga, galvoje dar sukasi darbinės mintys, kūnas įsitempęs nuo sėdėjimo prie kompiuterio. Miegas…