LLigos Skaityti daugiau Per didelė meilė kavai gali baigtis ligoninėje – kam reikėtų rimtai apriboti vartojimąbyMonika Veronika2026-04-23 Kolega gerdavo po penkis šešis puodelius per dieną. Sakydavo – be kavos nefunkcionuoju. Vieną rytą darbe pajuto, kad…
MMitai ir faktai Skaityti daugiau Cukraus vartojimas gali tyliai mažinti intelektą – ir labiausiai kenčia tos smegenų dalys, kurias naudojame kasdienbyMonika Veronika2026-04-23 Sūnui mokykloje pradėjo sunkiau sektis koncentruotis. Mokytoja sakė – neišsimiega. Gydytoja sakė – per daug ekranų. Bet kai…
PPapildai Skaityti daugiau Įdėkite šį vieną produktą į kavą – jis stiprins kaulus, lygins raukšles ir padės kontroliuoti svorįbyMonika Veronika2026-04-23 Ryte ruošiu kavą kaip visada – ir prieš užpildama puodelį, įberiu šaukštą kolageno miltelių. Jokio papildomo skonio,…
LLigos Skaityti daugiau Lietuva „sublizgėjo” Europoje – bet neurologas tyli ne apie kepenis, o apie smegenisbyMonika Veronika2026-04-23 Kai pamačiau naujausius Europos skaičius, pagalvojau – čia tikrai apie mus? Lietuva vėl viršūnėje. Tik šį kartą džiaugtis…
GGrožis Skaityti daugiau Veidu į vandenį ar nugara – sužinokite, kaip iš tikrųjų reikėtų stovėti po dušubyMonika Veronika2026-04-23 Trisdešimt metų prausiuosi vienodai – veidu į vandenį, akys užmerktos, ir viskas. Niekada net nepagalvojau, kad tai gali…
MMitai ir faktai Skaityti daugiau Mokslininkai padarė atradimą dėl arbatos maišelių – po jo nebenorite gerti arbatos kaip anksčiaubyMonika Veronika2026-04-22 Užplikinau arbatą, kaip darau kasdien. Vanduo karštas, maišelis jaukiai plūduriuoja puodelyje – ramu ir paprasta. Bet kai…
MMityba Skaityti daugiau Kas nutiks organizmui, jei kasdien gersite nenugriebtą pieną – atsakymas nustebinsbyMonika Veronika2026-04-22 Nenugriebtas pienas ilgus metus buvo laikomas kaltininku: per daug kalorijų, per daug riebalų, per daug cholesterolio. Dietologai…
MMityba Skaityti daugiau Gydytojas pavadino penkis populiarius gėrimus, kurių pats niekada negeria – „juose pilna žiurkių nuodų”byMonika Veronika2026-04-22 Alus, vynas, sporto gėrimai, dietinė kola, vaisių sultys – penki gėrimai, kuriuos renkamės kasdien ir net nesusimąstome,…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Šis vaistinis augalas auga palei jūsų tvorą – jis nuleidžia susikaupusį vandenį iš organizmo geriau nei tabletėsbyMonika Veronika2026-04-22 Praeidavau pro jas kasdien ir galvodavau tik viena: kad nediltų. Dilgėlės – piktžolės, kurių visi vengia. Bet…
LLiaudies medicina Skaityti daugiau Palygino parduotuvių ir vaistinių arbatas – skirtumas trylika pesticidų. Štai ką iš tikrųjų geriatebyMonika Veronika2026-04-22 Žieminė vaisių arbata – jaukumo sinonimas: karštas puodelis, cinamono aromatas, šeimos vakaras. Bet laboratorija rado dalykų, apie…
MMityba Skaityti daugiau Ji valgė tą patį produktą tris kartus per dieną ir sulaukė 117 metų – mokslininkai ištyrė jos kraująbyMonika Veronika2026-04-22 Marija Branyas Morera mirė būdama šimto septyniolikos – seniausia pasaulio moteris. Kai mokslininkai gavo galimybę ištirti jos…
MMityba Skaityti daugiau Gydytojas liepė gerti pomidorų sultis kasdien – po mėnesio cholesterolio rodikliai prabilo patysbyMonika Veronika2026-04-22 Niekada nelaikiau savęs žmogumi, kuriam reikia rūpintis cholesteroliu. Keturiasdešimt treji, sportuoju, valgau normaliai. Bet kai gydytojas parodė…