Kas ketvirtas dažnas ryžių valgytojas patenka į širdies rizikos grupę
25 procentai žmonių, kurie reguliariai valgo baltuosius ryžius daugiau nei penkis kartus per savaitę, patenka į padidėjusios širdies…
Palaikiau paprastu pilvo pūtimu – gastroenterologas parodė tris kasos signalus
Kas trečias pacientas, kuris ateina pas gastroenterologą dėl „nevirškinimo”, iš kabineto išeina su visai kita diagnoze. Šį skaičių…
9 kasdieniai įpročiai, kurie tyliai griauna regėjimą – penktą daro beveik visi
Jūs tikriausiai bent kartą miegojote su kontaktiniais lęšiais. Arba vakar vakare vėl nepasiėmėte micelinio vandens prieš lovą. Arba…
Gydytoja pažvelgė į dėmes ant rankų ir paklausė ne apie odą – o apie kepenis
7 iš 10 pacientų, kurie ateina dėl odos dėmių, iš kabineto išeina su nukreipimu pas visai kitą specialistą.…
Kuo stipriau šveičiau kulnus pemza – tuo storesnė ir kietesnė darėsi oda
Pemza turėtų padėti. Visi taip sako – nušveisk, nuvalyk, bus gražu. Bet kuo dažniau ir stipriau šveičiau kulnus,…
Ryte keldavausi be jėgų – gydytoja liepė tikrinti ne miegą, o žarnyną
Kas penktas pacientas, kuris ateina pas infektologę dėl chroninio nuovargio, gauna diagnozę, kurios nesitikėjo – žarnyno parazitus. Šį…
Išgėriau visą antibiotikų kursą – H. pylori liko ten, kur buvo
„Bakterija vis dar ten,” – pasakė gastroenterologas Marius, kai po dviejų mėnesių grįžau su kontrolinio tyrimo rezultatais. Buvau…
90 dienų be alkoholio – štai ką pajutau pirmą, trisdešimtą ir devyniasdešimtą dieną
Stovėjau virtuvėje penktadienio vakarą, žiūrėjau į šaldytuvą ir supratau, kad neturiu ko daryti su rankomis. Pirma savaitė be…
Užtepiau ant kulnų vieną mišinį ir užsimoviau kojines – ryte oda buvo kita
Atidariau vonios spintelę, išėmiau pemzą ir pradėjau šveisti kulnus kaip kiekvieną savaitę. Tryniau, ploviau, tepiau kremą. Kitą rytą…
Cholesterolio vaistai veikė širdį – bet kažkas atsitiko su atmintimi
Jūs tikriausiai geriate statinus arba pažįstate ką nors, kas geria. Tai vieni dažniausiai skiriamų vaistų pasaulyje – milijonai…
Geležį, kalcį ir melatoniną gėriau su kava – vaistininkas liepė sustoti
Kava su vitaminais atrodo kaip protingas rytas – tabletes nuriji kartu su pirmu puodeliu ir galvoji, kad viską…
Trys ingredientai iš virtuvės padarė odai daugiau nei metų kremas
„Nustok pirkti tuos buteliukus ir ateik čia,” – pasakė kosmetologė Rūta, kai parodžiau jai savo spintelę su dvylika…