Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7488 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
trijų ingredientų šeimos mėgstamiausias
Skaityti daugiau

    Ledai, kurie užkariavo visą mano šeimą: vos 3 ingredientai ir jokių cheminių medžiagų! Ir dabar visi prašo dar daugiau

    • byMonika Veronika
    • 2026-08-04
    Kiaušiniai, pienas ir cukrus — ir jokių stabilizatorių ar dažiklių. Tekstūra sodri, skonis pažįstamas, artimas klasikiniam plombyrui. Štai…
    SSodas ir daržas
    legendinis paprikų tręšimo metodas
    Skaityti daugiau

      Legendinis paprikų tręšimas nuo viršūninio puvinio, kurio nepranoko joks agronomas

      • byMonika Veronika
      • 2026-08-04
      Ant kelių paprikų apačioje atsirado tamsios, įdubusios dėmės. Diena iš dienos jos plėtėsi, o nauji vaisiai mezgėsi tokie…
      SSodas ir daržas
      šeimos klasikinis kriaušių receptas
      Skaityti daugiau

        Dešimt pavasarių iš eilės kriaušes tręšiu tuo pačiu mišiniu — ir keisti neketinu: tai mūsų šeimos klasika

        • byMonika Veronika
        • 2026-08-04
        Kibiras vandens stovi kieme ir šyla saulėje. Įberiu saują medžio pelenų, truputį mielių, vieną šaukštą cukraus. Pamaišau, palaukiu.…
        NNamai
        alpinis gaivumas be kvapiųjų medžiagų
        Skaityti daugiau

          Kalnų gaiva bute be jokių oro gaiviklių: užteks vieno prieskonio iš jūsų spintelės

          • byMonika Veronika
          • 2026-08-04
          „Kuo pas tave taip gaiviai kvepia?” — pro duris perlipdama paklausė draugė. Ant palangės — jokių purškiamų gaiviklių,…
          RReceptai
          uogienės ginčas dėl cukraus
          Skaityti daugiau

            Su anyta ginčijomės iki pat nakties: dėti cukraus į konservus ar ne? Dabar tiksliai žinau, kokį marinatą gaminti

            • byMonika Veronika
            • 2026-08-04
            Dėti cukraus į konservus ar ne — ginčas amžinas. Atsakymas paprastas: lengvas marinatas su vos juntamu saldumo šešėliu,…
            MMityba
            sveikiausios bulvytės fri atskleistos
            Skaityti daugiau

              Dietologai įvardijo figūrai mažiausiai kenksmingas bulvytes — atsakymas nustebins ne vieną

              • byMonika Veronika
              • 2026-08-04
              Kurios bulvytės kenkia mažiausiai — plonos ir traškios ar storos ir minkštos? Dauguma spėja priešingai, nei būna iš…
              SSodas ir daržas
              hortenzija klesti su technika
              Skaityti daugiau

                Palaistykite du kartus, ir rožinė hortenzija pamėlynuoja: ką iš tikrųjų daro patyrę sodininkai

                • byMonika Veronika
                • 2026-08-04
                Prie hortenzijų krūmo supili tirpalą, palaistai, o po kelių mėnesių tą patį pakartoji. Iš pažiūros — nieko ypatingo,…
                NNamai
                dingusios kojinės paslaptis išspręsta
                Skaityti daugiau

                  Pagaliau aišku, kur namuose dingsta kojinės — mokslininkai net išvedė dingimo formulę

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-08-04
                  Ištrauki skalbinius, dėlioji poromis — viena, dvi, trys. Ir staiga rankoje lieka viena kojinė be poros. Pažįstama scena,…
                  RReceptai
                  paprastas saldus obuolių suktinukas
                  Skaityti daugiau

                    Paprasta kaip „Labas”, gardu kaip įsimylėjimas: medaus ir obuolių vyniotinis per 15 minučių, kurio skonis tarsi iš konditerijos parduotuvės

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-08-04
                    Atrodo per paprastai, kad būtų taip skanu — bet būtent tame ir slypi visa esmė. Tarkuoti obuoliai, medus…
                    RReceptai
                    naminis zhyvchyk obuolių gėrimas
                    Skaityti daugiau

                      Tik 4 ingredientai — ir naminis „Gaivukas” jau ant stalo: iš 6 kg obuolių pagaminau vaikų mėgstamiausią gėrimą

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-08-04
                      Vos keturi ingredientai — ir turėsite natūralų, ryškaus obuolių skonio gėrimą, kurį mūsų namuose praminėme „Gaivuku”. Vaikai jo…
                      SSodas ir daržas
                      keturi šaukštai dešimt litrų
                      Skaityti daugiau

                        Keturi šaukštai, dešimt litrų vandens: grybelis dirvožemyje nebegrįžta metų metus

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-08-04
                        Rudenį, kai lysvės jau tuščios, daugelis sodininkų darbą laiko baigtą. O vertėtų padaryti dar vieną žingsnį — supilti…
                        SSodas ir daržas
                        moliūgų derliaus laikymo sąlygos
                        Skaityti daugiau

                          Kada nuimti moliūgus, kad iki pavasario nesupūtų nė vienas: viskas priklauso nuo kelių sąlygų

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-08-04
                          Aštrų peilį prie moliūgo kotelio prikiši tik tada, kai vaisius jau tikrai pasiruošęs. Vienas neteisingas judesys — ir…
                          Naujausi komentarai
                          • Agis apie Cemento ir smėlio santykis: 6 proporcijos, kurias meistrai moka atmintinai
                          • B. Mažonienė apie Kempines perku iš karto pakuotėmis — ir ne dėl indų: supjaustau, pamirkau ir panaudoju penkiais būdais
                          • Algirdas K. apie Vienas šaukštelis „šito” prieš nemalonius kvapus šaldytuve veikia geriau nei soda ir citrina kartu sudėjus
                          • Edita apie Kempines perku iš karto pakuotėmis — ir ne dėl indų: supjaustau, pamirkau ir panaudoju penkiais būdais
                          • Rasytė apie Kempines perku iš karto pakuotėmis — ir ne dėl indų: supjaustau, pamirkau ir panaudoju penkiais būdais

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Vyšnią nugenėti nesužalojant medžio: kur pjauti, o kur geriau padėti žirkles 2026-08-04
                          • Ledai, kurie užkariavo visą mano šeimą: vos 3 ingredientai ir jokių cheminių medžiagų! Ir dabar visi prašo dar daugiau 2026-08-04
                          • Legendinis paprikų tręšimas nuo viršūninio puvinio, kurio nepranoko joks agronomas 2026-08-04
                          • Dešimt pavasarių iš eilės kriaušes tręšiu tuo pačiu mišiniu — ir keisti neketinu: tai mūsų šeimos klasika 2026-08-04
                          • Pomidorų viršūnes verčiau pasilikite: keturi būdai paversti jas nauda daržui 2026-08-04
                          • Kalnų gaiva bute be jokių oro gaiviklių: užteks vieno prieskonio iš jūsų spintelės 2026-08-04
                          • Su anyta ginčijomės iki pat nakties: dėti cukraus į konservus ar ne? Dabar tiksliai žinau, kokį marinatą gaminti 2026-08-04
                          • Dietologai įvardijo figūrai mažiausiai kenksmingas bulvytes — atsakymas nustebins ne vieną 2026-08-04
                          • Palaistykite du kartus, ir rožinė hortenzija pamėlynuoja: ką iš tikrųjų daro patyrę sodininkai 2026-08-04
                          • Vytinta žuvis kartuoja ne dėl druskos — viską lemia, kaip ją pakabini 2026-08-04
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.