Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7390 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
NNamai
galingas šaldytuvo kvapų šalintuvas
Skaityti daugiau

    Vienas šaukštelis „šito” prieš nemalonius kvapus šaldytuve veikia geriau nei soda ir citrina kartu sudėjus

    • byMonika Veronika
    • 2026-07-28
    Atidarai šaldytuvą — ir tave pasitinka vakarykštės žuvies bei svogūnų kvapas. Soda padeda, citrina irgi, bet kvapas vis…
    MMityba
    blogiausias mėsos paplotėlio garnyras
    Skaityti daugiau

      Blogiausias kotletų pagalbininkas, kurio griebiasi beveik visi — gadina ne tik skonį, bet ir sveikatą

      • byMonika Veronika
      • 2026-07-28
      Prie kasos ranka pati siekia pažįstamo pakelio džiūvėsėlių. Greita, patogu, visada po ranka. Tik retas apverčia pakuotę ir…
      RReceptai
      baklažanų ir paprikų salotos
      Skaityti daugiau

        Šias salotas gaminu 3–4 kartus per savaitę, ir vyras kaskart apsidžiaugia: baklažanų ir paprikų salotos

        • byMonika Veronika
        • 2026-07-27
        Yra patiekalų, kurie ant stalo atsiranda tarsi savaime — nes juos lengva paruošti, o jie visada sotūs ir…
        RReceptai
        lengva orkaitės vakarienės šedevras
        Skaityti daugiau

          Vakarienė „sumaišyk viską ir dėk į orkaitę”: 15 minučių paruošti, o skonis — tarsi gaminta šefo

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-27
          Po ilgos dienos gaminti nesinori, bet valgyti reikia. Būtent tokioms akimirkoms tinka paprasta taisyklė: viską sumaišai, sudedi į…
          RReceptai
          netikėta sėkmė su žirniais
          Skaityti daugiau

            „Humanitarinėje pagalboje” dalijo žirnius, o aš nežinojau, ką su jais daryti: iš vieno patiekalo kilo tikras atradimas

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-27
            Siuntinyje buvo saujelė džiovintų geltonųjų žirnių. Iš pradžių jie atrodė kuklūs ir beveik nepastebimi — tokie, kuriuos lengva…
            SSodas ir daržas
            rinkite savo sėklas
            Skaityti daugiau

              Cinijų sėklos kitam sezonui: surinkite jas patys, kol nevėlu

              • byMonika Veronika
              • 2026-07-27
              Rudenį cinijų žiedai nublanksta, žiedynai paruduoja, o pati gėlė tarsi pasiduoda. Būtent tada, kai atrodo, kad visas grožis…
              NNamai
              laikykite kojines neteisingai
              Skaityti daugiau

                Nelankstykite kojinių taip: blogiausias jų laikymo būdas pagaliau įvardytas

                • byMonika Veronika
                • 2026-07-27
                Ištraukta iš stalčiaus kojinė kartais atrodo pavargusi — aulas ištįsęs, guma nebelaiko, forma kažkur pradingusi. Dažniausiai kalta ne…
                TTechnologijos
                venkite telefonų, padėtų ekranu į viršų
                Skaityti daugiau

                  Kodėl telefonas ant stalo neturėtų gulėti ekranu į viršų: priežasčių daugiau, nei atrodo

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-27
                  Telefonas guli ant stalo ekranu į viršų — vaizdas toks įprastas, kad jo nebepastebime. Bet užtenka vieno pranešimo,…
                  UUncategorized
                  infragarso iš vėjo turbinų
                  Skaityti daugiau

                    Vėjo jėgainių infragarsas gąsdina žmones

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-27
                    Daugiau nei 120 000 namų ūkių. Dešimt metų stebėjimų. Ir išvada, kuri nustebino net pačius tyrėjus. Ryšio, kurio…
                    RReceptai
                    mėgstamiausias aštrus žiemos konservas
                    Skaityti daugiau

                      Mėgstamiausias aštrus žiemos konservas: korėjietiško stiliaus cukinijos, kurios ant stalo dingsta pirmosios

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-27
                      Kai cukinijos dar jaunos, su plona odele ir gaiviu traškumu, jos tampa idealiu pagrindu ryškiam žiemos konservui. Šis…
                      RReceptai
                      skanūs silkės marinavimo būdai
                      Skaityti daugiau

                        Kaip išmirkyti silkę, kad skonis būtų stulbinantis: 4 marinato variantai

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-27
                        Sūdyta silkė retai reikalauja didelės pagalbos, tačiau vienas kruopštus mirkymas gali viską pakeisti. Skystis sušvelnina sūrų aštrumą, atpalaiduoja…
                        LLiaudies medicina
                        liepos vaistažolių priemonių kolekcija
                        Skaityti daugiau

                          Penkios vaistažolės, kurias verta prisirinkti liepą — mūsų močiutės tai darydavo kiekvieną vasarą

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-27
                          Močiutė vidurvasarį visada grįždavo iš pievos su pilna prijuoste. Liepžiedžiai kvepėdavo medumi, o virtuvė kelioms dienoms virsdavo mažute…
                          Naujausi komentarai
                          • Vytautas apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Arunas Kazys apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Violeta apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Eyh3he apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas
                          • Vytautas Ramanauskas apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Senų džinsų neišmetu: paverčiu juos kišenėmis vertikaliam balkono sodui — ir pigu, ir su derliumi 2026-07-28
                          • Ne šiukšlė, o auksas: dantų pastos tūbelių nebeišmetu — sodyboje jos tarnauja visą sezoną 2026-07-28
                          • Vienas šaukštelis „šito” prieš nemalonius kvapus šaldytuve veikia geriau nei soda ir citrina kartu sudėjus 2026-07-28
                          • Šio niuanso geriau neignoruoti: kada sūdyti mėsą, kad ji liktų minkšta — ir kiaulieną, ir jautieną 2026-07-28
                          • Kaip greitai išvirti žirnius jų nemirkant — paprastas triukas sutaupo ne vieną valandą 2026-07-28
                          • Kaip išsukti varžtą pažeista galvute: greitas ir nemokamas būdas be specialių įrankių 2026-07-28
                          • Popierinės juostelės po klozeto apvadu — ir kalkes pamiršau ilgam: valymas be šepečio ir taškymosi 2026-07-28
                          • Levandų genėjimas: vienas momentas nulemia, ar krūmas kitąmet bus vešlus 2026-07-28
                          • Kuo skiriasi vario ir geležies sulfatas: paaiškinimas, praverčiantis kiekvienam sodininkui 2026-07-28
                          • Blogiausias kotletų pagalbininkas, kurio griebiasi beveik visi — gadina ne tik skonį, bet ir sveikatą 2026-07-28
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.