Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7103 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
PPrekės
Skaityti daugiau

    Kas nutinka, kai paprašote mėsininko sumalti pasirinktą gabalą jūsų akivaizdoje

    • byMonika Veronika
    • 2026-07-02
    „Ar galėtumėte šitą sumalti man matant?” — paklausiau rodydama į mentės gabalą prekystalyje. Mėsininkas linktelėjo, nubraukė peiliu paviršių…
    TTechnologijos
    Skaityti daugiau

      Kas nutinka, kai telefono įkrovimo laidą apvyniojame senos tušinuko spyruokle

      • byMonika Veronika
      • 2026-07-02
      Laidas visada trūkdavo toje pačioje vietoje. Prie pat kištuko. Ten, kur minkšta guma pereina į kietą plastiką. Sprendimas…
      SSodas ir daržas
      abrikosų medžiai pastebėtas grybas
      Skaityti daugiau

        Abrikosai apsipylę dėmėmis: kaip sutvarkyti medžius prieš derliaus nuėmimą

        • byMonika Veronika
        • 2026-07-02
        „Iš pradžių pamaniau, kad tai tik saulės nudegimas. Bet dėmės ėmė daugintis kas dieną”, — pasakojo sodininkas Justas,…
        LLiaudies medicina
        Skaityti daugiau

          Kas nutinka medaus gydomosioms savybėms, kai jį kaitiname virš 40 laipsnių?

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-02
          Puodelyje garuoja ką tik užplikyta arbata. Šaukštelis medaus ištirpsta beveik akimirksniu. Atrodo sveika ir teisinga. Tik tą pačią…
          PPsichologija
          dešimt tikslių priežasčių kodėl
          Skaityti daugiau

            Kodėl įsimylime šiuos žmones: 10 tikslių priežasčių

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-02
            Du žmonės gali praleisti kartu ištisus metus ir likti svetimi. Kiti pasijunta savi jau per pirmą vakarą. Skirtumas…
            NNamai
            Skaityti daugiau

              Kaip visą dieną išlaikyti nuluptus obuolius baltus be citrinų sulčių

              • byMonika Veronika
              • 2026-07-02
              Supjaustykite obuolį. Sudėkite skilteles į šalto vandens ir druskos vonelę. Palikite kelioms minutėms — ir jos liks baltos…
              RReceptai
              tik keletas žolelių
              Skaityti daugiau

                Kai pomidorai prinoksta, visada juos konservuoju šitaip: sauja žolelių, ir pomidorai lieka sultingi

                • byMonika Veronika
                • 2026-07-01
                Kai pomidorai pasiekia savo piką, juos užšaldau tik su keliais žolelių lapeliais, kad skonis liktų ryškus ir sultingas.…
                RReceptai
                kreminio sūrio suflė greitai tirpsta
                Skaityti daugiau

                  Sūrio pyragas be vargo, tirpstantis burnoje: paruošiamas vos per 5 minutes, greitas ir labai skanus

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-01
                  Šis tinginio sūrio pyragas paruošiamas iš įprastų ingredientų ir beveik be jokio vargo. Iškepęs jis minkštas, su lengvai…
                  RReceptai
                  naminiai marinuoti agurkai su raudonaisiais serbentais
                  Skaityti daugiau

                    Išbandžiau pas mamą kaime ir pasiėmiau receptą: sūdyti agurkai su raudonaisiais serbentais

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-01
                    Prie kaimo stalo šie agurkai pasirodė netikėtai įsimintini: traškūs, su krapų žiedais, krienais ir serbentų lapais, o raudonieji…
                    RReceptai
                    Mama manė, kad tai buvo citrinos
                    Skaityti daugiau

                      Net anyta netikėjo, kad tai ne citrinos: saldžiarūgštę cukinijų uogienę pagaminau per 10 minučių

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-01
                      Iš pirmo žvilgsnio — tarsi citrinų marmeladas: šviesiai žali gabalėliai sirupe sužiba, o skonis primena citrusus su subtiliu…
                      RReceptai
                      įdaryti beigeliai iš močiutės
                      Skaityti daugiau

                        Įdaryti beigeliai pagal senelės receptą: pirmas kąsnis grąžina į vaikystę

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-01
                        Šiltas pienas suminkština beigelį, o įdaras iš maltos mėsos, svogūno ir česnako po orkaite virsta sodriu, jaukiu patiekalu.…
                        RReceptai
                        burokėlių konservavimas barščiams
                        Skaityti daugiau

                          Kai nuimu burokėlių derlių, iškart konservuoju juos šitaip: tinka barščiams, garnyrui ir užkandžiui

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-01
                          Iš kuklios šakninės daržovės burokėliai virsta ryškiu saldžiarūgščiu konservu. Paruošti stiklainiai suteikia sriuboms gaivaus rūgštumo, o šaltuoju metų…
                          Naujausi komentarai
                          • Birutė Nadzeikienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Algirdas apie Sumaišykite grietinę ir saują uogų — „Uogų šedevras” be orkaitės per 5 minutes
                          • Audronė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • alius urbutis apie Sumaišykite grietinę ir saują uogų — „Uogų šedevras” be orkaitės per 5 minutes
                          • Tatjana apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kas nutinka, kai paprašote mėsininko sumalti pasirinktą gabalą jūsų akivaizdoje 2026-07-02
                          • Kas nutinka, kai telefono įkrovimo laidą apvyniojame senos tušinuko spyruokle 2026-07-02
                          • Agurkai vėl pradės augti ir duos didelį derlių – ką padaryti liepą 2026-07-02
                          • Pagrindinė klaida laistant morkas, dėl kurios šaknys užauga „šakotos” ir sutrūkinėja 2026-07-02
                          • Kaip lengvai pašalinti smulkius kaulus iš upinės žuvies — pakanka paprastų citrinos sulčių 2026-07-02
                          • Abrikosai apsipylę dėmėmis: kaip sutvarkyti medžius prieš derliaus nuėmimą 2026-07-02
                          • Kodėl neturėtumėte palikti medinės mentelės karštoje keptuvėje — ir kodėl tai pavojinga sveikatai 2026-07-02
                          • Kas nutinka medaus gydomosioms savybėms, kai jį kaitiname virš 40 laipsnių? 2026-07-02
                          • Kodėl pomidorai skilinėja po gausaus laistymo — ir kaip atkurti tinkamą laistymo režimą 2026-07-02
                          • Kodėl įsimylime šiuos žmones: 10 tikslių priežasčių 2026-07-02
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.