Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

6258 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
venkite folijos maisto gaminimui
Skaityti daugiau

    Visą gyvenimą vyniojau maistą į foliją. Virėja sustabdė. Priežastis — ne tik skonis

    • byMonika Veronika
    • 2026-05-17
    Stovėjau prie orkaitės, suvyniojusi lašišą į foliją su citrina ir česnaku. Viskas kaip visada. Tada Vilma, draugės mama…
    NNamai
    tinkami kiaušinių laikymo būdai
    Skaityti daugiau

      Kiaušinius laikiau šaldytuvo durelėse. Kol sužinojau, kodėl britai taip niekada nedaro

      • byMonika Veronika
      • 2026-05-17
      — Kur laikai kiaušinius? — paklausė draugė, kai atidariau šaldytuvą. — Durelėse. Kur gi daugiau, — atsakiau. Ji…
      NNamai
      dulkėms atsparus kilimų sprendimas
      Skaityti daugiau

        Šveičiate kilimą šepečiu iki nuovargio? Yra būdas, kuris veikia be jokio šveitimo

        • byMonika Veronika
        • 2026-05-17
        Kilimas pilkas, sustingęs, kvepia dulkėmis. Pirmas instinktas — šepetys ir alkūnių darbas. Bet yra paprastesnis kelias: vienas purškalas…
        NNamai
        įperkami skruzdžių naikinimo sprendimai
        Skaityti daugiau

          Cheminį purškalą naudojau tris kartus — skruzdėlės grįžo kiekvieną rytą. Tada išbandžiau tai, ko jos neatlaikė

          • byMonika Veronika
          • 2026-05-17
          Pirmas instinktas — purškiklis iš parduotuvės. Nupurkšti, kur mato, ir tikėtis, kad daugiau nepasirodys. Taip dariau tris kartus.…
          SSodas ir daržas
          laimingos vištos gausūs kiaušiniai
          Skaityti daugiau

            Vištidę pastatė per dieną. Vištos pradėjo dėti greičiau nei tikėjosi

            • byMonika Veronika
            • 2026-05-17
            Algirdas pradėjo aštuntą ryto. Krūva lentų kieme, matuoklė, pjūklas ir eskizas ant sąsiuvinio lapo. Tikslas — iki vakaro…
            NNamai
            savaitės patalynės paslaptis atskleista
            Skaityti daugiau

              Keičiau patalynę kas savaitę kaip laikrodis. Kol supratau, kad tiesa — sudėtingesnė

              • byMonika Veronika
              • 2026-05-17
              Kas savaitę — šviežios paklodės, švarus užvalkalas, tvarkingas ritualas. Galvojau, kad darau viską teisingai. Kol pastebėjau, kad audinys…
              SSodas ir daržas
              geriausias šienavimo laikas paskelbtas
              Skaityti daugiau

                Viena pjovimo klaida, kurią daro dauguma — ir veja po truputį retėja visą sezoną

                • byMonika Veronika
                • 2026-05-17
                Stovėjau su vejapjove vidury kiemo. Vidurdienis, saulė kepa, prakaitas bėga per veidą. Rytas buvo per anksti — rasa,…
                SSodas ir daržas
                Skystas auksas sodams
                Skaityti daugiau

                  Kas 10 dienų. Trys skirtingos trąšos pakaitomis. Patisonai — neatpažįstami

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-05-17
                  Patisonai auga greitai, bet derėti ilgai jie nori tik tada, kai gauna tai, ko jiems reikia, tinkamu ritmu.…
                  RReceptai
                  plaunant duoną kaip barbara
                  Skaityti daugiau

                    Duoną plauname po čiaupu. Skamba keistai — bet prancūzai taip daro kiekvieną dieną

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-05-17
                    — Ką tu darai? — paklausiau Barbaros, kai ji paėmė vakarykštę bagetę ir pakišo ją po čiaupu. —…
                    SSodas ir daržas
                    piktžolių kontrolė sode
                    Skaityti daugiau

                      Veja retėjo ir piktžolės plito. Sodininkas liepė tikrinti ne žolę — o tai, kas po ja

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-05-17
                      Kiemas atrodė vis blogiau su kiekviena savaite. Vienos vietos žalios, kitos — plikos. Piktžolės augo greičiau nei žolė,…
                      SSodas ir daržas
                      močiutės augalai klesti stebėtinai
                      Skaityti daugiau

                        Rudą vandenį po burokėlių virimo visada pildavau į kriauklę. Gėlės parodė, kad klysdavau

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-05-17
                        Kiekvieną kartą tas pats ritualas: nuverdavau burokėlius, nupildavau tamsiai raudoną vandenį ir eidavau toliau. Niekada nepagalvojau, kad tame…
                        NNaujienos
                        tiksli temperatūra artėja prie 48 °C
                        Skaityti daugiau

                          +48 °C ore. Žmogaus kūnas to neatlaikys — ir tai jau ne teorija

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-05-17
                          Kai termometras rodo keturiasdešimt aštuonis laipsnius, prakaitavimas — vienintelis natūralus aušinimo mechanizmas — nustoja veikti taip, kaip turėtų.…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Kai išvykstu iš namų, visada įpilu augalinio aliejaus į kriauklę — rezultatas stebina visus
                          • Nu apie Kai išvykstu iš namų, visada įpilu augalinio aliejaus į kriauklę — rezultatas stebina visus
                          • Danutė Aleknienė apie Mažas segtukas nuo duonos maišelio. Daugelis meta — o jis turi penkis naudojimo būdus
                          • Visuomenės balsas apie „Ikrus” darau iš silkės ir morkų. Svečiai netiki, kol neparagauja — ir tada prašo recepto
                          • Vita Schakat apie „Ikrus” darau iš silkės ir morkų. Svečiai netiki, kol neparagauja — ir tada prašo recepto

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Auksas po kojomis: slaptos kiaulpienių trąšos milžiniškam pomidorų, agurkų ir paprikų derliui 2026-05-17
                          • Kaktusas neaugo mėnesius — ir nežinojau kodėl. Kol pažvelgiau į šaknis 2026-05-17
                          • Anyta sakė — iš to nieko nebus. Šiemet sausmedis davė tris kibirus uogų 2026-05-17
                          • Visą gyvenimą vyniojau maistą į foliją. Virėja sustabdė. Priežastis — ne tik skonis 2026-05-17
                          • Kiaušinius laikiau šaldytuvo durelėse. Kol sužinojau, kodėl britai taip niekada nedaro 2026-05-17
                          • Tualetinis popierius, miltų klijai ir pelenai. Iš to — tvarkingiausia salotų lysvė, kokią turėjau 2026-05-17
                          • Šveičiate kilimą šepečiu iki nuovargio? Yra būdas, kuris veikia be jokio šveitimo 2026-05-17
                          • Cheminį purškalą naudojau tris kartus — skruzdėlės grįžo kiekvieną rytą. Tada išbandžiau tai, ko jos neatlaikė 2026-05-17
                          • Seneliai prie daigų kasdavo degtukus. Atrodė kaip prietaras — kol pažiūrėjau, kas tose galvutėse 2026-05-17
                          • Vištidę pastatė per dieną. Vištos pradėjo dėti greičiau nei tikėjosi 2026-05-17
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.