Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

6135 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
SSveikata
jei tu nenori
Skaityti daugiau

    Norite sulėtinti senėjimą? Penki kasdieniai įpročiai veikia geriau nei bet koks kremas

    • byMonika Veronika
    • 2026-05-08
    – Žinai, kas mane labiausiai stebina? – pasakė gydytoja Rūta, kai sėdėjome kavinėje. – Žmonės išleidžia šimtus eurų…
    NNaujienos
    ozono sluoksnio nykimas grasina Žemei ir jos gyvybei
    Skaityti daugiau

      6,2 trilijono tonų. Po mūsų kojomis. Mokslininkai atrado tai, ko du šimtmečius laikė neįmanomu

      • byMonika Veronika
      • 2026-05-08
      Požemėje padarytas novatoriškas atradimas meta iššūkį šimtmečius gyvavusioms mokslinėms prielaidoms apie tai, kas įmanoma po žeme, tačiau yra vienas kabliukas.
      SSvorio metimas
      ne parmezano maistinių medžiagų turtingi makaronai sūris
      Skaityti daugiau

        Kiek kalorijų slepia viena porcija kreminių makaronų? Dietologė įvardijo penkis vakarienės produktus, kurie stabdo svorį

        • byMonika Veronika
        • 2026-05-07
        „Žmonės galvoja, kad svoris stovi dėl ryto. Dažniausiai — dėl vakaro.” Taip Vaida, dietologė, pradeda kiekvieną konsultaciją su…
        SSveikata
        Gydytojas atskleidžia du įpročius
        Skaityti daugiau

          Trisdešimt metų rūkė. Dvidešimt sėdėjo. Septynios minutės po valgio pakeitė tai, ko negalėjo vaistai

          • byMonika Veronika
          • 2026-05-07
          Tik du paprasti kasdieniai įpročiai galėtų smarkiai prailginti jūsų sveiko gyvenimo trukmę po 60-ies metų — bet kuris iš jų stebina net kardiologus?
          BBiohakingas
          Skaityti daugiau

            Vienas eksperimentas, vykstantis laboratorijose tyliai. Klastingas pavojus, kuris gali sustoti tik vieną kartą

            • byMonika Veronika
            • 2026-05-07
            Įsivaizduokite organizmus, kurių gamtos gynyba negali sustabdyti — viena laboratorijos avarija galėtų sukelti išnykimą.
            LLiaudies medicina
            Skaityti daugiau

              Močiutė kasryt po liežuviu dėdavo druskos kristalą — gydytojas paaiškino, kodėl to daugiau nedarau

              • byMonika Veronika
              • 2026-05-07
              Kai tik pamanėte, kad druskos kristalai yra nepavojingi, sužinokite, kodėl senoviniai tulžį skatinantys metodai gali neveikti taip, kaip žadama.
              MMiegas
              noriu tikėti savo svajonėmis
              Skaityti daugiau

                Sapnais tikėjome dešimtmečius — bet štai ką iš tikrųjų rodo mokslas apie jų reikšmę

                • byMonika Veronika
                • 2026-05-07
                Visą gyvenimą tikėjau, kad sapnai ką nors reiškia. Jei sapnavau pažįstamą žmogų — tikėjau, kad jis galvoja apie…
                NNamai
                Skaityti daugiau

                  Silikoninė formelė šaldiklyje slepia triuką, apie kurį kavinės nekalbėjo: ledinė kava nebevirsta vandeniu

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-05-07
                  Kodėl kavos ledo kubeliai paverčia ledines lattes kažkuo netikėtai nepaprastu, ko svečiai negali iki galo perprasti?
                  RReceptai
                  naujas lyderis lašišų rūšis
                  Skaityti daugiau

                    Lūžis virtuvėje: BBC reitinguose lašišą aplenkė žuvis, kurią lietuviai pažįsta, bet neįvertina

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-05-07
                    Dabar dauguma valgytojų šią metrą ilgio žuvį renkasi labiau nei lašišą, bet kodėl lietuviai dėl jos tiesiog pamišę?
                    SSodas ir daržas
                    geriausi tręšimo patarimai gausioms rožėms
                    Skaityti daugiau

                      30 metų tręšiau rožes vienodai — agronomė pasižiūrėjo į krūmą ir liepė viską pakeisti

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-05-07
                      Rožės sode buvo dovana iš mamos. Trys krūmai, sodinti vestuvių progai prieš trisdešimt metų. Mama mirė prieš septynerius.…
                      AAugintiniai
                      delfinai nėra žuvys
                      Skaityti daugiau

                        Delfinai dešimtmečius buvo laikomi protingiausiomis vandenyno būtybėmis — bet štai ką sako tyrėjai šiandien

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-05-07
                        Nepastebėdami tikrosios delfinų klasifikacijos, praleidžiame stulbinančią tiesą apie tai, kaip matuojame intelektą tarp skirtingų rūšių — bet kas, jei visą laiką klydome?
                        LLiaudies medicina
                        visi renkasi tik uogas
                        Skaityti daugiau

                          Mažas požeminis stebuklas, apie kurį močiutės žinojo, o mes pamiršome — aviečių šaknyse slypi tai, ko uogose nėra

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-05-06
                          Stebėtina, bet tikrosios naudos sveikatai slypi ne avietėse – sužinokite, ką žolininkai žinojo jau seniai.
                          Naujausi komentarai
                          • Šiaip apie Lūžis virtuvėje: BBC reitinguose lašišą aplenkė žuvis, kurią lietuviai pažįsta, bet neįvertina
                          • Vilius apie Lūžis virtuvėje: BBC reitinguose lašišą aplenkė žuvis, kurią lietuviai pažįsta, bet neįvertina
                          • Jonas apie Lūžis virtuvėje: BBC reitinguose lašišą aplenkė žuvis, kurią lietuviai pažįsta, bet neįvertina
                          • Neupratau apie Lūžis virtuvėje: BBC reitinguose lašišą aplenkė žuvis, kurią lietuviai pažįsta, bet neįvertina
                          • Algirdas apie Lūžis virtuvėje: BBC reitinguose lašišą aplenkė žuvis, kurią lietuviai pažįsta, bet neįvertina

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Pakabinau senus diskus ant balkono – balandžiai dingo per dieną ir negrįžo visą sezoną 2026-05-08
                          • Ar visi gali valgyti raugintus kopūstus? Gastroenterologai įvardijo tris grupes, kurioms geriau susilaikyti 2026-05-08
                          • Norite sulėtinti senėjimą? Penki kasdieniai įpročiai veikia geriau nei bet koks kremas 2026-05-08
                          • 6,2 trilijono tonų. Po mūsų kojomis. Mokslininkai atrado tai, ko du šimtmečius laikė neįmanomu 2026-05-08
                          • Vokiškas sūrio pyragas su aguonomis: vienas kąsnis — ir suprasite, kodėl šį receptą saugo tūkstantį metų 2026-05-08
                          • Trejus metus skraidžiau po sodą su purkštuvu — kol kaimynas parodė skudurą ant medžio 2026-05-07
                          • Pavadinimas tikras. Autorius tikras. Knyga — ne. Dirbtinis intelektas išradinėja šaltinius, kurių niekada nebuvo 2026-05-07
                          • Kiek kalorijų slepia viena porcija kreminių makaronų? Dietologė įvardijo penkis vakarienės produktus, kurie stabdo svorį 2026-05-07
                          • Šimtas dvidešimt eurų per mėnesį. Keturios klaidos, kurias daro beveik visi, kai pinigų trūksta 2026-05-07
                          • Namų šeimininkė atskleidė naktinį metodą: rankšluosčiai po mirkymo atrodė švaresni nei pirkti 2026-05-07
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.