PPsichologija Skaityti daugiau Mokslininkai pagaliau paaiškino, kodėl žmonės bijo tamsos – ir tai nesusiję su vaizduotebyMonika Veronika2026-04-23 Sūnus neužmiega be lemputės. Žmona sako – išaugs. Bet kai aš pats vaikystėje bijojau tamsos, niekas nepaaiškino, kodėl.…
MMityba Skaityti daugiau Jokios chemijos – 10 natūralių apetito slopintuvų, kurie gali padėti numesti svorio be jokių tablečiųbyMonika Veronika2026-04-23 Draugė mėnesį gėrė kažkokias kapsules iš interneto – numetus du kilogramus, atsirado širdies plakimai. Nustojo gerti, svoris grįžo.…
MMityba Skaityti daugiau 30 gramų šokolado per dieną – kardiologė paaiškina, kodėl ji tai rekomenduoja savo pacientamsbyMonika Veronika2026-04-23 Kai kardiologė pasakė pacientui „valgykite šokoladą kasdien”, jis pagalvojo – juokauja. Bet ji ne juokavo. Išrašė ant lapelio:…
MMityba Skaityti daugiau Pagrindiniai mitai apie greituosius makaronus paneigti – ir ne, jie nežudo lėtaibyMonika Veronika2026-04-23 Kai kolegai pasakiau, kad vakar vakare valgiau greituosius makaronus, ji pažvelgė taip, lyg būčiau prisipažinęs nusikaltimą. „Tu žinai,…
RReceptai Skaityti daugiau Nemeskite suvytusių salotų – vienas triukas grąžins traškumą per 15 minučiųbyMonika Veronika2026-04-23 Vakar atidariau šaldytuvą ir pamačiau tai, ką matau bent kartą per savaitę – nusvirusius, apkerpusius salotų lapus. Pirmas…
MMityba Skaityti daugiau Keturios per dieną – ir žarnynas pradeda veikti kitaip. Ši alternatyva slyvoms nustebino net dietologusbyMonika Veronika2026-04-23 Kai dietologė pasiūlė vietoj slyvų valgyti datules, pagalvojau – tai dar vienas madingas patarimas. Bet po dviejų…
PPsichologija Skaityti daugiau Trys kasdieniai įpročiai, kurie tyliai mažina intelektą – dauguma žmonių tai daro net nesusimąstydamibyMonika Veronika2026-04-23 Kolega pasakojo, kad vakare nebegali susikaupti net filmui. Skaito puslapį ir neatsimena, ką skaitė. Galvojo – amžius. Jam…
LLiaudies medicina Skaityti daugiau Tai tarsi balzamas žarnynui – bet kepenys ir kasa iš jo gauna tai, ko niekas nesitikėjobyMonika Veronika2026-04-23 Draugė atnešė juodojo česnako galvutę ir liepė paragauti. Pagalvojau – supuvęs česnakas, dar ko. Juodas, lipnus, keistai saldus.…
MMityba Skaityti daugiau Vienos sultys kraujospūdį mažina per 30 minučių, kitos – tik po mėnesiobyMonika Veronika2026-04-23 Mama geria burokėlių sultis kiekvieną rytą. Kaimynė prisiekia granatų sultimis. Abi tvirtina, kad kraujospūdis sumažėjo. Bet kai paklausiau…
MMityba Skaityti daugiau 10 metų tyrimai patvirtino stulbinantį efektyvumą – buvę rūkaliai gauna daugiausiai naudosbyMonika Veronika2026-04-23 Mečiau rūkyti prieš šešerius metus. Pirmąjį mėnesį galvojau tik apie tai, kad neužsirūkyčiau. Apie plaučius – nė karto.…
MMityba Skaityti daugiau Kas nutinka kūnui atsisakius cukraus – pirmosios savaitės pritrenkia, bet tai, kas seka, verčia tęstibyMonika Veronika2026-04-23 Pirmą dieną be cukraus jaučiausi normaliai. Antrą – atėjo galvos skausmas, kurio nė vienas vaistas nenunešė. Trečią –…
NNaujienos Skaityti daugiau Ji parsivežė nekaltą daiktelį namo – ir tai sunaikino visą šeimą per kelias savaitesbyMonika Veronika2026-04-23 Berniukas rado kieme blizgantį metalinį cilindriuką. Mažas, gražus, keistas. Įsikišo į kišenę, parsinešė namo ir padėjo virtuvės stalčiuje,…