Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7742 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
šviežios mielės vs sausos mielės
Skaityti daugiau

    Pūrios duonos paslaptis: kurios mielės geresnės — aktyviosios ar momentinės?

    • byMonika Veronika
    • 2026-08-29
    Kodėl viena duona pakyla puri ir lengva, o kita lieka tanki kaip plyta? Daugelis kaltina receptą. Arba orkaitę.…
    SSveikata
    ilgaamžiškumo ženklai ateityje
    Skaityti daugiau

      8 ženklai, kad jūsų laukia ilgas gyvenimas — ir ne visi jie apie sveikatą

      • byMonika Veronika
      • 2026-08-29
      Mano močiutė sulaukė 96-erių. Iki paskutinių metų pati lipdavo laiptais, pati skusdavo bulves, pati juokdavosi garsiausiai už stalo.…
      NNamai
      muilas ant radiatoriaus triukas
      Skaityti daugiau

        Vos įjungus šildymą, dedu muilą ant radiatoriaus: dabar be šito nebegaliu — ne gyvenimo triukas, o tikras auksas

        • byMonika Veronika
        • 2026-08-29
        Minkštas, tirpstantis muilo gabalas prie kriauklės. Slidus. Greitai nusidėvintis. Pusę jo nuplauni net nespėjęs panaudoti. O kietas, sausas…
        SSodas ir daržas
        neišmesk bulvių lupenų
        Skaityti daugiau

          Kodėl rudenį patyrę sodininkai barsto bulvių lupenas po lysves? Priežastis paaiškėja tik pavasarį

          • byMonika Veronika
          • 2026-08-29
          Kiekvieną rudenį milijonai bulvių lupenų keliauja tiesiai į šiukšlių kibirą. O patyręs sodininkas tuo pačiu metu jas neša…
          RReceptai
          močiutės saldžiųjų paprikų konservai
          Skaityti daugiau

            Saldžiosios paprikos garstyčių padaže: ryškus skonis pagal 75 metų močiutės receptą

            • byMonika Veronika
            • 2026-08-28
            Šis receptas mūsų šeimoje keliauja iš kartos į kartą — jam jau apie 75-erius. Ryškios saldžiosios paprikos garstyčių…
            RReceptai
            skanus kefyro bulvių skanėstas
            Skaityti daugiau

              Paimkite kefyrą ir bulves: per 15 minučių paruošiu gardų skanėstą arbatai — net anyta pagyrė šį receptą

              • byMonika Veronika
              • 2026-08-28
              Virtos bulvės ir kefyras atrodo per paprasti, kad iš jų išeitų kažkas gardaus. Bet būtent iš jų per…
              NNamai
              naudojant likučius muilo gabalėlius
              Skaityti daugiau

                Muilo likučių nemetu į šiukšles. Iš jų pasidarau penkis naudingus dalykus

                • byMonika Veronika
                • 2026-08-28
                Ant kriauklės krašto visada gulėdavo krūvelė muilo likučių. Per maži plauti, per dideli išmesti. Ilgai jie tik kaupdavosi,…
                PPsichologija
                žmogus sezoniškai vengia erkių
                Skaityti daugiau

                  Erkės į kiemą traukiamos lyg magneto: kur jos slepiasi ir kaip jų atsikratyti

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-08-28
                  Ne bet kur kieme erkė jaučiasi kaip namie. Ji renkasi vėsias, drėgnas, pavėsingas vietas — ir tyliai laukia…
                  SSveikata
                  vanduo ant tuščio skrandžio
                  Skaityti daugiau

                    Stiklinė vandens tuščiu skrandžiu ryte: ką ji iš tikrųjų duoda — ir ko ne

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-08-28
                    Šis patarimas keliauja iš lūpų į lūpas: atsikėlei — pirmiausia išgerk stiklinę vandens. Vieni prisiekia, kad taip lengvėja…
                    RReceptai
                    avokadų užtepėlė gerina sveikatą
                    Skaityti daugiau

                      Avokado skonio niekaip nepajusdavau. Kol sumaišiau jį su keturiais paprastais produktais

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-08-28
                      — Nesuprantu, ką visi jame randa, — pasakė draugė, atstumdama lėkštę. — Beskonis, minkštas, tas pats niekas. Ilgai…
                      RReceptai
                      virti kiaušiniai be riebalų
                      Skaityti daugiau

                        Kiaušinių nekepu ir netepu riebalais. Užpilu verdančiu vandeniu — receptas iš 1953-ųjų

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-08-27
                        Ta knyga mūsų virtuvėje gulėjo ant lentynos — nutrinta ir apytrupė. „Apie skanų ir sveiką maistą”, 1953-ųjų leidimas.…
                        RReceptai
                        greitas kasdienis agurkų salotos
                        Skaityti daugiau

                          Dvi minutės darbo. Agurkai, jogurtas, česnakas — ir šitų salotų niekad neatsibosta

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-08-27
                          Kiek kartų per savaitę galima valgyti tą patį patiekalą ir nepavargti? Šitų salotų atveju atsakymo, atrodo, nėra. Darau…
                          Naujausi įrašai
                          • Pūrios duonos paslaptis: kurios mielės geresnės — aktyviosios ar momentinės? 2026-08-29
                          • 8 ženklai, kad jūsų laukia ilgas gyvenimas — ir ne visi jie apie sveikatą 2026-08-29
                          • Atšipęs grąžtas vėl pjaus kaip naujas: aštrumą atkursite per 2 minutes vienu paprastu būdu 2026-08-29
                          • Vos įjungus šildymą, dedu muilą ant radiatoriaus: dabar be šito nebegaliu — ne gyvenimo triukas, o tikras auksas 2026-08-29
                          • Sužinojau tik sulaukęs 40-ies: kaip „purvinus” rankšluosčius išplauti iki spindesio be jokio skalbiklio 2026-08-29
                          • Kodėl rudenį patyrę sodininkai barsto bulvių lupenas po lysves? Priežastis paaiškėja tik pavasarį 2026-08-29
                          • Saldžiosios paprikos garstyčių padaže: ryškus skonis pagal 75 metų močiutės receptą 2026-08-28
                          • Paimkite kefyrą ir bulves: per 15 minučių paruošiu gardų skanėstą arbatai — net anyta pagyrė šį receptą 2026-08-28
                          • Supyliau mineralinį į lygintuvą. Kas nutiko per valandą — dabar darau kiekvieną mėnesį 2026-08-28
                          • Valau keptuvę šiuo metodu ir negaliu atsidžiaugti: atrodo tokia švari, lyg nauja iš parduotuvės 2026-08-28
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • SVAJUS apie Vanduo ar cementas pirma į maišyklę? Suklysi — ir betonas nurauna 20 % stiprumo
                          • Egidijus Virsilas apie Kaip nebrangiai apšiltinti namo pamatus, kad grindys būtų šiltos: paprasta žingsnių seka
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.