Proktologas paklausė vieno klausimo – ir aš supratau, kodėl mane kamuoja hemorojus jau trejus metus
Trejus metus. Tiek laiko kentėjau diskomfortą, kurį ignoravau. „Praeis”, galvojau. Nepraėjo. Kai pagaliau nuėjau pas proktologą, tikėjausi ilgo…
Mokslininkų įspėjimas: yra šokolado riba, kurios negalima viršyti – ypač vaikams
Šokoladas – viena iš nedaugelio saldumynų, apie kuriuos sakoma, kad jie gali būti net naudingi. Antioksidantai, gerosios medžiagos,…
Kardiologas pasakė: „Po 18:00 nedarykite šių 6 dalykų” – kai supratau kodėl, pakeičiau savo vakarus
Kai šeimos gydytojas pasakė, kad mano kraujospūdis „truputį per aukštas”, nesusirūpinau. 38 metai, jokių simptomų. „Tiesiog stresas”, pagalvojau.…
Latvijos fitneso tinklaraštininkė nustebina savo mityba – tik žalia mėsa ir kraujas
Kai pirmą kartą pamačiau jos „Instagram” įrašą, pagalvojau – tai turi būti pokštas. Moteris valgo žalią mėsą. Ne…
Gėriau dietinį gazuotą gėrimą kasdien – kol gydytojas parodė, kas vyksta mano kepenims
„Zero” kalorijų. „Be cukraus.” „Dietos draugas.” Taip reklamuojami dietiniai gazuoti gėrimai. Ir aš tikėjau. Vienas per dieną –…
Vyras grįžta iš žvejybos – o aš žinau triuką, kaip per 5 minutes nuvalyti žuvį be jokio chaoso virtuvėje
Kai Jonas grįžta iš žvejybos su pilnu kibiru, jo veidas švyti. Mano – ne visada. Nes žinau, kas…
Valgiau po tris bananus per dieną – kol gydytojas pasakė sustoti: štai kas gali nutikti širdžiai
Bananai man buvo tobulas užkandis. Greitai, sveika, natūralu. Ryte į košę, pietums kaip desertą, vakare prieš treniruotę. Trys…
Gėriau kavą su apelsinų sultimis kiekvieną rytą – kol gastroenterologė paaiškino, ką tai daro mano skrandžiui
Mano rytas atrodė taip: puodelis kavos, stiklinė šviežiai spaustų apelsinų sulčių. Vitaminai ir energija – tobulas derinys. Taip…
Gydytojas paklausė, kokia viryklė mano bute – kai atsakiau „dujinė”, jis paaiškino, kodėl dukra nuolat serga
Trys metai. Tiek laiko dukra sirgo bronchitais, kosuliu, nuolatiniu sloga. Alergologai, pulmonologai, tyrimai – viskas rodė „kažką”, bet…
Gydytojas paklausė, kiek kiaušinių valgau – ir paaiškino, kodėl kai kuriems žmonėms jie gali būti pavojingi
Du kiaušiniai pusryčiams. Kiekvieną rytą. Jau dešimt metų. Kai kardiologė Asta peržiūrėjo mano kraujo tyrimus, sustojo ties viena…
5 bokalai alaus per mėnesį – mokslininkai įspėja apie tiesų kelią į paralyžių
Penki bokalai per mėnesį. Vienas per savaitę, kartais du. Draugų kompanijoje, po darbo, per šventę. Atrodytų – nieko…
Gėriau 5 puodelius kavos per dieną ir didžiavausi – kol gydytojas parodė, kas vyksta mano smegenyse
„Tu kavos neišgeri – tu ją inhaliuoji”, – juokaudavo kolegos. Ir jie buvo teisūs. Penki puodeliai per dieną…