Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7388 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
baklažanų ir paprikų salotos
Skaityti daugiau

    Šias salotas gaminu 3–4 kartus per savaitę, ir vyras kaskart apsidžiaugia: baklažanų ir paprikų salotos

    • byMonika Veronika
    • 2026-07-27
    Yra patiekalų, kurie ant stalo atsiranda tarsi savaime — nes juos lengva paruošti, o jie visada sotūs ir…
    RReceptai
    lengva orkaitės vakarienės šedevras
    Skaityti daugiau

      Vakarienė „sumaišyk viską ir dėk į orkaitę”: 15 minučių paruošti, o skonis — tarsi gaminta šefo

      • byMonika Veronika
      • 2026-07-27
      Po ilgos dienos gaminti nesinori, bet valgyti reikia. Būtent tokioms akimirkoms tinka paprasta taisyklė: viską sumaišai, sudedi į…
      RReceptai
      netikėta sėkmė su žirniais
      Skaityti daugiau

        „Humanitarinėje pagalboje” dalijo žirnius, o aš nežinojau, ką su jais daryti: iš vieno patiekalo kilo tikras atradimas

        • byMonika Veronika
        • 2026-07-27
        Siuntinyje buvo saujelė džiovintų geltonųjų žirnių. Iš pradžių jie atrodė kuklūs ir beveik nepastebimi — tokie, kuriuos lengva…
        SSodas ir daržas
        rinkite savo sėklas
        Skaityti daugiau

          Cinijų sėklos kitam sezonui: surinkite jas patys, kol nevėlu

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-27
          Rudenį cinijų žiedai nublanksta, žiedynai paruduoja, o pati gėlė tarsi pasiduoda. Būtent tada, kai atrodo, kad visas grožis…
          NNamai
          laikykite kojines neteisingai
          Skaityti daugiau

            Nelankstykite kojinių taip: blogiausias jų laikymo būdas pagaliau įvardytas

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-27
            Ištraukta iš stalčiaus kojinė kartais atrodo pavargusi — aulas ištįsęs, guma nebelaiko, forma kažkur pradingusi. Dažniausiai kalta ne…
            TTechnologijos
            venkite telefonų, padėtų ekranu į viršų
            Skaityti daugiau

              Kodėl telefonas ant stalo neturėtų gulėti ekranu į viršų: priežasčių daugiau, nei atrodo

              • byMonika Veronika
              • 2026-07-27
              Telefonas guli ant stalo ekranu į viršų — vaizdas toks įprastas, kad jo nebepastebime. Bet užtenka vieno pranešimo,…
              UUncategorized
              infragarso iš vėjo turbinų
              Skaityti daugiau

                Vėjo jėgainių infragarsas gąsdina žmones

                • byMonika Veronika
                • 2026-07-27
                Daugiau nei 120 000 namų ūkių. Dešimt metų stebėjimų. Ir išvada, kuri nustebino net pačius tyrėjus. Ryšio, kurio…
                RReceptai
                mėgstamiausias aštrus žiemos konservas
                Skaityti daugiau

                  Mėgstamiausias aštrus žiemos konservas: korėjietiško stiliaus cukinijos, kurios ant stalo dingsta pirmosios

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-27
                  Kai cukinijos dar jaunos, su plona odele ir gaiviu traškumu, jos tampa idealiu pagrindu ryškiam žiemos konservui. Šis…
                  RReceptai
                  skanūs silkės marinavimo būdai
                  Skaityti daugiau

                    Kaip išmirkyti silkę, kad skonis būtų stulbinantis: 4 marinato variantai

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-27
                    Sūdyta silkė retai reikalauja didelės pagalbos, tačiau vienas kruopštus mirkymas gali viską pakeisti. Skystis sušvelnina sūrų aštrumą, atpalaiduoja…
                    LLiaudies medicina
                    liepos vaistažolių priemonių kolekcija
                    Skaityti daugiau

                      Penkios vaistažolės, kurias verta prisirinkti liepą — mūsų močiutės tai darydavo kiekvieną vasarą

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-27
                      Močiutė vidurvasarį visada grįždavo iš pievos su pilna prijuoste. Liepžiedžiai kvepėdavo medumi, o virtuvė kelioms dienoms virsdavo mažute…
                      SSodas ir daržas
                      medžio pelenų nauda kompostuojant
                      Skaityti daugiau

                        Aš nugirdau šildymo punkto eilėje, kodėl į kompostą reikėtų dėti medžio pelenų: rezultatas yra 10 iš 10

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-26
                        Medienos pelenai gali padaryti kompostą naudingesnį, kai jų dedama mažais kiekiais. Jie aprūpina mineralais, tokiais kaip kalis ir…
                        NNamai
                        stiklo valymas su nagais
                        Skaityti daugiau

                          Penki šaukštai į stiklinę — ir keptuvė vėl blizga: užtepiau 20 minučių, purvą nuėmiau vos nagu

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-26
                          Į stiklinę pilu kolą. Ne gerti — keptuvei. Apsvilęs dugnas, prie kurio prilipo tamsus, kietas sluoksnis, atrodo beviltiškai,…
                          Naujausi komentarai
                          • Vytautas apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Arunas Kazys apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Violeta apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Eyh3he apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas
                          • Vytautas Ramanauskas apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Šias salotas gaminu 3–4 kartus per savaitę, ir vyras kaskart apsidžiaugia: baklažanų ir paprikų salotos 2026-07-27
                          • Vakarienė „sumaišyk viską ir dėk į orkaitę”: 15 minučių paruošti, o skonis — tarsi gaminta šefo 2026-07-27
                          • „Humanitarinėje pagalboje” dalijo žirnius, o aš nežinojau, ką su jais daryti: iš vieno patiekalo kilo tikras atradimas 2026-07-27
                          • Cinijų sėklos kitam sezonui: surinkite jas patys, kol nevėlu 2026-07-27
                          • Nelankstykite kojinių taip: blogiausias jų laikymo būdas pagaliau įvardytas 2026-07-27
                          • Kodėl telefonas ant stalo neturėtų gulėti ekranu į viršų: priežasčių daugiau, nei atrodo 2026-07-27
                          • Vėjo jėgainių infragarsas gąsdina žmones 2026-07-27
                          • Tušti grietinės indeliai — ne šiukšlės, o tikras „auksas”: štai kaip paverčiu juos naudingais daiktais 2026-07-27
                          • Nei kopėčių, nei vargo: visas dulkes nuo šviestuvo nuvalau per penkias minutes — ir neišardau jo į „atomus” 2026-07-27
                          • Mėgstamiausias aštrus žiemos konservas: korėjietiško stiliaus cukinijos, kurios ant stalo dingsta pirmosios 2026-07-27
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.