Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7387 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
lengva orkaitės vakarienės šedevras
Skaityti daugiau

    Vakarienė „sumaišyk viską ir dėk į orkaitę”: 15 minučių paruošti, o skonis — tarsi gaminta šefo

    • byMonika Veronika
    • 2026-07-27
    Po ilgos dienos gaminti nesinori, bet valgyti reikia. Būtent tokioms akimirkoms tinka paprasta taisyklė: viską sumaišai, sudedi į…
    RReceptai
    netikėta sėkmė su žirniais
    Skaityti daugiau

      „Humanitarinėje pagalboje” dalijo žirnius, o aš nežinojau, ką su jais daryti: iš vieno patiekalo kilo tikras atradimas

      • byMonika Veronika
      • 2026-07-27
      Siuntinyje buvo saujelė džiovintų geltonųjų žirnių. Iš pradžių jie atrodė kuklūs ir beveik nepastebimi — tokie, kuriuos lengva…
      SSodas ir daržas
      rinkite savo sėklas
      Skaityti daugiau

        Cinijų sėklos kitam sezonui: surinkite jas patys, kol nevėlu

        • byMonika Veronika
        • 2026-07-27
        Rudenį cinijų žiedai nublanksta, žiedynai paruduoja, o pati gėlė tarsi pasiduoda. Būtent tada, kai atrodo, kad visas grožis…
        NNamai
        laikykite kojines neteisingai
        Skaityti daugiau

          Nelankstykite kojinių taip: blogiausias jų laikymo būdas pagaliau įvardytas

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-27
          Ištraukta iš stalčiaus kojinė kartais atrodo pavargusi — aulas ištįsęs, guma nebelaiko, forma kažkur pradingusi. Dažniausiai kalta ne…
          TTechnologijos
          venkite telefonų, padėtų ekranu į viršų
          Skaityti daugiau

            Kodėl telefonas ant stalo neturėtų gulėti ekranu į viršų: priežasčių daugiau, nei atrodo

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-27
            Telefonas guli ant stalo ekranu į viršų — vaizdas toks įprastas, kad jo nebepastebime. Bet užtenka vieno pranešimo,…
            UUncategorized
            infragarso iš vėjo turbinų
            Skaityti daugiau

              Vėjo jėgainių infragarsas gąsdina žmones

              • byMonika Veronika
              • 2026-07-27
              Daugiau nei 120 000 namų ūkių. Dešimt metų stebėjimų. Ir išvada, kuri nustebino net pačius tyrėjus. Ryšio, kurio…
              RReceptai
              mėgstamiausias aštrus žiemos konservas
              Skaityti daugiau

                Mėgstamiausias aštrus žiemos konservas: korėjietiško stiliaus cukinijos, kurios ant stalo dingsta pirmosios

                • byMonika Veronika
                • 2026-07-27
                Kai cukinijos dar jaunos, su plona odele ir gaiviu traškumu, jos tampa idealiu pagrindu ryškiam žiemos konservui. Šis…
                RReceptai
                skanūs silkės marinavimo būdai
                Skaityti daugiau

                  Kaip išmirkyti silkę, kad skonis būtų stulbinantis: 4 marinato variantai

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-27
                  Sūdyta silkė retai reikalauja didelės pagalbos, tačiau vienas kruopštus mirkymas gali viską pakeisti. Skystis sušvelnina sūrų aštrumą, atpalaiduoja…
                  LLiaudies medicina
                  liepos vaistažolių priemonių kolekcija
                  Skaityti daugiau

                    Penkios vaistažolės, kurias verta prisirinkti liepą — mūsų močiutės tai darydavo kiekvieną vasarą

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-27
                    Močiutė vidurvasarį visada grįždavo iš pievos su pilna prijuoste. Liepžiedžiai kvepėdavo medumi, o virtuvė kelioms dienoms virsdavo mažute…
                    SSodas ir daržas
                    medžio pelenų nauda kompostuojant
                    Skaityti daugiau

                      Aš nugirdau šildymo punkto eilėje, kodėl į kompostą reikėtų dėti medžio pelenų: rezultatas yra 10 iš 10

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-26
                      Medienos pelenai gali padaryti kompostą naudingesnį, kai jų dedama mažais kiekiais. Jie aprūpina mineralais, tokiais kaip kalis ir…
                      NNamai
                      stiklo valymas su nagais
                      Skaityti daugiau

                        Penki šaukštai į stiklinę — ir keptuvė vėl blizga: užtepiau 20 minučių, purvą nuėmiau vos nagu

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-26
                        Į stiklinę pilu kolą. Ne gerti — keptuvei. Apsvilęs dugnas, prie kurio prilipo tamsus, kietas sluoksnis, atrodo beviltiškai,…
                        RReceptai
                        ingredientai neleidžia aspikui sustingti
                        Skaityti daugiau

                          Mano mama tai žinojo dar prieš dešimtmečius: kodėl šių produktų nedėkite į šaltieną — nesustings

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-26
                          Šaltiena sustingsta pati, be jokios želatinos – jei tik parenkate tinkamą mėsą ir nepersistengiate su prieskoniais. Štai patikrintas…
                          Naujausi komentarai
                          • Arunas Kazys apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Violeta apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Eyh3he apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas
                          • Vytautas Ramanauskas apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas
                          • Giedrius Tadijošaitis apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Vakarienė „sumaišyk viską ir dėk į orkaitę”: 15 minučių paruošti, o skonis — tarsi gaminta šefo 2026-07-27
                          • „Humanitarinėje pagalboje” dalijo žirnius, o aš nežinojau, ką su jais daryti: iš vieno patiekalo kilo tikras atradimas 2026-07-27
                          • Cinijų sėklos kitam sezonui: surinkite jas patys, kol nevėlu 2026-07-27
                          • Nelankstykite kojinių taip: blogiausias jų laikymo būdas pagaliau įvardytas 2026-07-27
                          • Kodėl telefonas ant stalo neturėtų gulėti ekranu į viršų: priežasčių daugiau, nei atrodo 2026-07-27
                          • Vėjo jėgainių infragarsas gąsdina žmones 2026-07-27
                          • Tušti grietinės indeliai — ne šiukšlės, o tikras „auksas”: štai kaip paverčiu juos naudingais daiktais 2026-07-27
                          • Nei kopėčių, nei vargo: visas dulkes nuo šviestuvo nuvalau per penkias minutes — ir neišardau jo į „atomus” 2026-07-27
                          • Mėgstamiausias aštrus žiemos konservas: korėjietiško stiliaus cukinijos, kurios ant stalo dingsta pirmosios 2026-07-27
                          • Kaip išmirkyti silkę, kad skonis būtų stulbinantis: 4 marinato variantai 2026-07-27
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.