Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

8071 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
greitas žieminis salotų receptas
Skaityti daugiau

    Per 40 minučių – 5 stiklainiai, ir vis tiek per mažai: „Ugnelė” iš pomidorų, paprikų ir česnako žiemai

    • byMonika Veronika
    • 2026-10-05
    Kiekvieną rudenį pasižadu: šiemet darau dvigubai. Ir kiekvieną sausį atidarau paskutinį stiklainį. Nes „Ugnelė” – tai tas konservas,…
    RReceptai
    Moliūginių medaus bandelių receptas
    Skaityti daugiau

      Nei miltų, nei mielių, nei minkymo. Tinginių moliūgų suktinukai su medumi, kurie atrodo kaip iš konditerijos

      • byMonika Veronika
      • 2026-10-05
      Penkiolika minučių darbo. Vienas lavašo lakštas. Ir ant stalo – auksiniai, traškūs sraigės formos suktinukai, kurie kvepia cinamonu…
      RReceptai
      skanūs baltarusiški sūrio dranikai
      Skaityti daugiau

        Bulvinius blynus kepu taip, kad visi prašo antros porcijos: draugas iš Baltarusijos atskleidė, ką deda į tešlą

        • byMonika Veronika
        • 2026-10-05
        Dvidešimt metų kepiau bulvinius blynus pagal tą patį receptą. Bulvės, svogūnas, kiaušinis, miltai. Geri. Įprasti. Kol viena vakarienė…
        RReceptai
        Per naktį marinuotų kopūstų gardėsis
        Skaityti daugiau

          Kopūstų žiedlapiai su burokėliais: vakare sluoksniuoji į stiklainį, ryte – rausvi, traškūs ir saldžiarūgštūs

          • byMonika Veronika
          • 2026-10-05
          Mano močiutė Birutė kiekvieną rudenį turėdavo tris litrų stiklainį, į kurį niekas nedrįsdavo kištis pirmas. Rausvi kopūstų lapai.…
          RReceptai
          Permatomas obuolių sirupo gardėsis
          Skaityti daugiau

            Obuoliai sirupe tampa permatomi kaip marmeladas. Paslaptis – vienas šaukštas sodos ir naktis kantrybės

            • byMonika Veronika
            • 2026-10-05
            Kodėl vienų obuolių griežinėliai sirupe išvirsta į košę, o kitų – lieka sveiki, blizgantys, permatomi kaip stiklas? Ne…
            RReceptai
            skanus slyvų deserto pakaitalas
            Skaityti daugiau

              Vietoj kauliuko — graikinis riešutas. Keptos slyvos, po kurių apsilaižysite pirštus

              • byMonika Veronika
              • 2026-10-04
              Perpjauta slyva. Kauliuko vietoje — graikinio riešuto puselė. Ant viršaus cukrus ir lašas citrinos. Į orkaitę. Po 40…
              PPaslaugos
              Verdantis vanduo nuteka pavojus
              Skaityti daugiau

                Santechnikas pažvelgė po kriaukle ir paklausė: „Ar čia kasdien pilate verdantį vandenį?”

                • byMonika Veronika
                • 2026-10-04
                Egidijus atsisėdo ant žemos kėdutės, atidarė spintelę po kriaukle ir ilgai tylėjo. Pirštu perbraukė per sifoną. Paspaudė jungtį.…
                RReceptai
                česnakinės mėtos marinuotos slyvos
                Skaityti daugiau

                  Žiemos užkandis, kurį girs visi svečiai: marinuotos slyvos su česnaku ir mėtomis

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-10-04
                  Saldumas, aštrumas, rūgštelė ir žolelių kvapas viename kąsnyje. Marinuotos slyvos šalia keptos mėsos ar žuvies — kontrastas, kurio…
                  RReceptai
                  minkštas, sultingas, didžiulis pyragas
                  Skaityti daugiau

                    Iškepiau bandymui, o dabar kepu vis iš naujo. Minkštas, sultingas morkų pyragas visai skardai

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-10-04
                    Kad ir kaip paprastai jis atrodytų, šis pyragas turi vieną triuką: kiaušiniai plakami ne minutę, o 5–7. Būtent…
                    NNamai
                    paprasti vandens pridėjimo virsmai
                    Skaityti daugiau

                      Šaukštas druskos kibire: kodėl močiutė grindis plaudavo tik taip, o aš iš to juokiausi

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-10-04
                      Močiutė Aldona grindis plaudavo kiekvieną šeštadienį. Kibiras. Šluostė. Ir šaukštas druskos, kurį ji berdavo į vandenį, net nežiūrėdama.…
                      RReceptai
                      Žiemos atsargos maistui
                      Skaityti daugiau

                        Nei virti, nei sterilizuoti. Žieminis daržovių mišinys sriuboms ir padažams iš morkų, paprikų ir pomidorų — su viena sąlyga, kad nesurūgtų

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-10-03
                        Vasara stiklainyje be jokio virimo. Morkos, svogūnai, paprikos, pomidorai ir žolelės — susmulkinta, sudėta, uždengta. Žiemą šaukštas tokio…
                        RReceptai
                        moliūgų pyrago receptas, dėkingumas
                        Skaityti daugiau

                          Moliūgų pyragas keptuvėje „už centus”. Tarkuotas moliūgas, saujelė sūrio ir grietinė — orkaitės nereikia

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-10-03
                          Pikantiškas, ne saldus. Tai moliūgų pyragas, kuris valgomas vietoj duonos prie sriubos arba vienas pats su šaukštu grietinės.…
                          Naujausi įrašai
                          • Per 40 minučių – 5 stiklainiai, ir vis tiek per mažai: „Ugnelė” iš pomidorų, paprikų ir česnako žiemai 2026-10-05
                          • Pienas ant dėmės vietoj valiklio? Patyrusios šeimininkės taip daro dešimtmečius — bet tinka ne kiekvienai dėmei 2026-10-05
                          • Kuo rudenį patręšti obelis, kad peržiemotų be nuostolių ir kitąmet apibertų derliumi? Sodininkai dažnai griebia ne tą maišą 2026-10-05
                          • Nei miltų, nei mielių, nei minkymo. Tinginių moliūgų suktinukai su medumi, kurie atrodo kaip iš konditerijos 2026-10-05
                          • Langų paruošimas žiemai: vienas pasukimas rėme, kurio daugelis nedaro — ir šiluma lieka namuose 2026-10-05
                          • Kaimynė morkas laiko emaliuotame puode ant balkono ir iki pavasario jos traškios kaip ką tik iš lysvės. Paklausiau, ką ji daro kitaip 2026-10-05
                          • Kodėl vieni konservų stiklainiai sprogsta, o kiti stovi metų metus? Visa paslaptis slypi dangtelyje, kurį renkamės neatsakingai 2026-10-05
                          • Bulvinius blynus kepu taip, kad visi prašo antros porcijos: draugas iš Baltarusijos atskleidė, ką deda į tešlą 2026-10-05
                          • Kopūstų žiedlapiai su burokėliais: vakare sluoksniuoji į stiklainį, ryte – rausvi, traškūs ir saldžiarūgštūs 2026-10-05
                          • Obuoliai sirupe tampa permatomi kaip marmeladas. Paslaptis – vienas šaukštas sodos ir naktis kantrybės 2026-10-05
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Visuomenės balsas apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.