Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

4919 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
šviežios paprikos žiemos laikymas
Skaityti daugiau

    Paprikos išliko traškios iki vasario. Visa paslaptis — popierinis rankšluostis ir viena klaida, kurią daro beveik visi

    • byMonika Veronika
    • 2026-10-11
    Nuplovė. Nušluostė. Sudėjo į gražų dubenį ant stalo, kad būtų po ranka. Po aštuonių dienų dvi iš penkių…
    LLiaudies medicina
    Skaityti daugiau

      Gydytojai vyresniems pataria vieną arbatą kas vakarą. Bet yra trys atvejai, kai ji gali pakenkti

      • byMonika Veronika
      • 2026-10-11
      Vaistinėje priešais mane stovėjo moteris, gal septyniasdešimties, ir lėtai skaitė pakelio etiketę. Gudobelių žiedai. Pakėlė akis į vaistininkę:…
      RReceptai
      greita ir skani uogienė
      Skaityti daugiau

        Trys ingredientai. Dvidešimt minučių ant viryklės. Vynuogių uogienė, kuri žiemą iš sandėliuko dingsta pirmoji

        • byMonika Veronika
        • 2026-10-10
        Kibiras tamsių vynuogių ant grindų, kelios kekės jau glemba, o šviežių tiek nesuvalgys niekas. Tokia būna beveik kiekvieno…
        RReceptai
        Skanus, bekvapis kepenų patiekalas
        Skaityti daugiau

          Kepate kepenėles tiesiai iš pakuotės? Dvidešimt minučių piene — ir jos minkštos kaip sviestas, be kartumo ir be kvapo

          • byMonika Veronika
          • 2026-10-10
          Kepenėlės turi tris priešus: kartumą, kvapą ir kietumą. Visi trys atsiranda ne keptuvėje, o prieš ją. Dauguma deda…
          RReceptai
          greiti mėsos atšildymo būdai
          Skaityti daugiau

            Lūžis virtuvėje: mėsa iš šaldiklio paruošta kepti per 10 minučių — ir mikrobangės tam nereikia

            • byMonika Veronika
            • 2026-10-10
            Penkiolika po penkių. Svečiai žadėjo būti septintą. Atidarau šaldiklį, o ten — vištienos filė, sustingusi į vientisą ledo…
            LLiaudies medicina
            Skaityti daugiau

              Penkias dienas kasryt valgiau šaukštelį geltonų granulių iš turgaus. Kas nutiko su nuovargiu penktą dieną — aprašau tiksliai

              • byMonika Veronika
              • 2026-10-10
              Pusryčių dar nėra. Kava dar nevirta. Ant stalo — stiklainis su geltonomis, oranžinėmis ir rudomis granulėmis, kurios atrodo…
              LLiaudies medicina
              Skaityti daugiau

                Šitake grybai – kuo jie tokie ypatingi? Mokslininkai juose rado daugiau nei skonį

                • byMonika Veronika
                • 2026-10-10
                Kodėl grybas, kurį dar prieš porą dešimtmečių Lietuvoje matydavome tik azijietiškų restoranų meniu, šiandien guli beveik kiekvieno prekybos…
                LLiaudies medicina
                Skaityti daugiau

                  Vaisius, kurio žalio niekas nevalgo. Rudenį jo pilni turgūs. Gydytojai vadina natūraliu vaistu

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-10-10
                  Močiutė svarainius laikydavo ant spintos. Ne valgymui — kvapui. Geltoni, kieti, apsitraukę pilku pūkeliu vaisiai gulėdavo ten iki…
                  RReceptai
                  žiemos sirupo recepto paruošimas
                  Skaityti daugiau

                    Putino sirupas žiemai: naudingas receptas, kurio atsargų verta pasigaminti kiekvienam

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-10-09
                    Rytą žolė balta nuo šalnos. Ant krūmo pakraštyje kabo sunkios raudonos kekės – blizgančios, lyg stiklinės. Būtent dabar…
                    LLiaudies medicina
                    kefir consumption risks evening
                    Skaityti daugiau

                      Stiklinė kefyro kasdien. Po savaitės pokyčius kai kas pastebi net veidrodyje

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-10-09
                      „Tu kažkaip kitaip atrodai. Pailsėjusi.” Tai pasakė kolegė pirmadienio rytą. Nei atostogų, nei naujo kremo, nei ilgesnio miego.…
                      RReceptai
                      naminės kepenų dešros receptas
                      Skaityti daugiau

                        Naminė kepenų dešra. Nieko skanesnio dar nesate ragavę

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-10-09
                        Riekė ruginės duonos. Storas sluoksnis kepenų dešros. Šlakelis garstyčių ir raugintas agurkas šalia. Toks užkandis kadaise buvo kiekvieno…
                        LLiaudies medicina
                        Raminamasis mišinys nuo egzemos
                        Skaityti daugiau

                          Šaltalankiai ir avižos – mišinys, kurį pamėgo net egzemos išvarginta oda

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-10-09
                          Du šaukštai avižinių dribsnių į kavamalę. Kelios oranžinės aliejaus kapsės ant viršaus. Šaukštelis išmaišyti. Ir dešimt minučių tylos…
                          Naujausi įrašai
                          • Paprikos išliko traškios iki vasario. Visa paslaptis — popierinis rankšluostis ir viena klaida, kurią daro beveik visi 2026-10-11
                          • Gydytojai vyresniems pataria vieną arbatą kas vakarą. Bet yra trys atvejai, kai ji gali pakenkti 2026-10-11
                          • Senos šeimininkės atskleidė, kodėl šaltiena drumsta ir nestingsta: kaltas ne virimas, o keturi dalykai puode 2026-10-10
                          • Trys ingredientai. Dvidešimt minučių ant viryklės. Vynuogių uogienė, kuri žiemą iš sandėliuko dingsta pirmoji 2026-10-10
                          • Kepate kepenėles tiesiai iš pakuotės? Dvidešimt minučių piene — ir jos minkštos kaip sviestas, be kartumo ir be kvapo 2026-10-10
                          • Grybas su dygliais po kepurėle — valgomas ar ne? Grybautojai atsako: tai vienas saugiausių miško grybų, ir dauguma jį apeina 2026-10-10
                          • Nekirptas pelynas tyliai nyksta iš vidurio — pastebima tik po kelių žiemų. Rudenį tai pataisoma per dešimt minučių 2026-10-10
                          • Lūžis virtuvėje: mėsa iš šaldiklio paruošta kepti per 10 minučių — ir mikrobangės tam nereikia 2026-10-10
                          • Penkias dienas kasryt valgiau šaukštelį geltonų granulių iš turgaus. Kas nutiko su nuovargiu penktą dieną — aprašau tiksliai 2026-10-10
                          • Šitake grybai – kuo jie tokie ypatingi? Mokslininkai juose rado daugiau nei skonį 2026-10-10
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Visuomenės balsas apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.