Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7986 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
SSodas ir daržas
komposto proceso tobulinimo paslaptis
Skaityti daugiau

    Sužinojau, kodėl rudenį kompostas sustoja: vienas šaukštas šito priedo paleidžia jį iš naujo

    • byMonika Veronika
    • 2026-09-25
    Rugsėjį kompostas dar garuoja. Spalį – jau šaltas kaip akmuo. Tris rudenis iš eilės stebėjau tą patį. Vasarą…
    MMiegas
    nepalikite telefono prie lovos
    Skaityti daugiau

      Kodėl telefonas prie lovos tyliai griauna jūsų miegą: taisyklė, kurios laikosi vis daugiau žmonių

      • byMonika Veronika
      • 2026-09-25
      Aštuonios valandos lovoje. O rytas vis tiek prasideda taip, lyg nebūtum nė akių sudėjęs. Galva sunki. Akys lipnios.…
      RRega
      geriausias grietinės pyragas
      Skaityti daugiau

        Minkščiausias grietininis uogų pyragas: vyras vadina jį geriausiu, o aš kepu ištisus metus

        • byMonika Veronika
        • 2026-09-25
        Yra tokių pyragų, kuriuos iškepi kartą per metus. Ir yra šitas. Jį kepu ir vasarą su braškėmis, ir…
        SSodas ir daržas
        bananai skatina rožių žydėjimą
        Skaityti daugiau

          Vietoj brangių trąšų – dvi bananų žievelės litrui vandens: palaisčiau rožes, ir viename krūme suskaičiavau 40 pumpurų

          • byMonika Veronika
          • 2026-09-25
          Kiekvieną antrą savaitę darau tą patį. Nulupu du bananus. Žieveles metu ne į kompostą, o į stiklainį su…
          RReceptai
          Skaityti daugiau

            Keptas romanesko orkaitėje: vienas paprastas triukas išryškina riešutinį skonį

            • byMonika Veronika
            • 2026-09-25
            Romanesko atrodo kaip iš kito pasaulio. Žalios spiralės, tobula geometrija, beveik per graži, kad valgytum. Bet virta ji…
            RRega
            burokėlių gaminimas senelės paslaptis
            Skaityti daugiau

              Vienas triukas su burokėliais prieš verdant barščius — ir jie išeis tokie, kokius virdavo mūsų močiutės

              • byMonika Veronika
              • 2026-09-25
              Dar gerokai prieš tai, kai barščiai pasiekė šiuolaikinę virtuvę, virėjos žinojo vieną paslaptį. Burokėlius reikia tvarkyti atsargiai. Šis…
              MMityba
              pašalinkite chemines medžiagas iš vištienos
              Skaityti daugiau

                Ar per 40 minučių tikrai išmirkysite antibiotikus iš vištienos? Atsakymas nustebins

                • byMonika Veronika
                • 2026-09-25
                Internete plinta viena viliojanti mintis: neva parduotuvėje pirktą vištieną galima „išvalyti” nuo antibiotikų ir cheminių medžiagų per keturiasdešimt…
                RReceptai
                šaldytos grietinės naudojimas
                Skaityti daugiau

                  Užšaldyta grietinė – ne šiukšlė, o virtuvės lobis: būdai, apie kuriuos daugelis net nepagalvoja

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-09-25
                  Močiutės šaldiklyje niekada nebūdavo tuščios vietos. Kiekvienas kampelis – užpildytas, pasirašytas, suplanuotas. Vaikystėje man tai atrodė keista. Dabar…
                  SSodas ir daržas
                  senas batas rugsėjis
                  Skaityti daugiau

                    Senas batas ant obels šakos: patyrę sodininkai tai daro ne dėl grožio, o dėl obuolių, kurie nulinks kitąmet

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-09-24
                      Vaikystėje maniau, kad senelis tiesiog pamiršo batą sode. Jis kabodavo ant žemiausios obels šakos ir tyliai siūbuodavo…
                    RRega
                    beržų miltų be aliejaus syrniki receptas
                    Skaityti daugiau

                      Varškėčius kepu be miltų ir be lašo aliejaus — aštuoni ingredientai, o jie vis tiek nesubyra

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-09-24
                        Įmesk į dubenį varškę, įmušk kiaušinį, suberk manų kruopas. Jokių miltų. Jokio aliejaus keptuvėje. Ir vis tiek…
                      RRega
                      tobulas sriubos pagardinimo triukas
                      Skaityti daugiau

                        Persūdei sriubą? Močiutė mesdavo į puodą bulvę — bet virtuvės mokslas turi ką pridurti

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-09-24
                          Kai persūdydavau sriubą, imdavau panikuoti. Rankos pačios siekdavo vandens grafino, o skonis nuo to tik blankdavo. Močiutė…
                        RRega
                        turkiški marinuoti raudonieji svogūnai
                        Skaityti daugiau

                          Marinuoju raudonuosius svogūnus turkiškai — violetiniai, traškūs ir nuo stalo dingsta pirmi

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-09-24
                            Ant žiemos stalo jie atrodo kaip mažas papuošalas — ryškiai violetiniai, blizgantys, traškūs. Svečiai visada paklausia, kas…
                          Naujausi įrašai
                          • Sužinojau, kodėl rudenį kompostas sustoja: vienas šaukštas šito priedo paleidžia jį iš naujo 2026-09-25
                          • Moliūgų ar saulėgrąžų sėklos svoriui: mažas skirtumas, kuris nulemia pasirinkimą 2026-09-25
                          • Kodėl telefonas prie lovos tyliai griauna jūsų miegą: taisyklė, kurios laikosi vis daugiau žmonių 2026-09-25
                          • Minkščiausias grietininis uogų pyragas: vyras vadina jį geriausiu, o aš kepu ištisus metus 2026-09-25
                          • Kasdienė rutina dirbantiems ir sportuojantiems: mityba, poilsis ir papildai 2026-09-25
                          • Vietoj brangių trąšų – dvi bananų žievelės litrui vandens: palaisčiau rožes, ir viename krūme suskaičiavau 40 pumpurų 2026-09-25
                          • Keptas romanesko orkaitėje: vienas paprastas triukas išryškina riešutinį skonį 2026-09-25
                          • Vienas triukas su burokėliais prieš verdant barščius — ir jie išeis tokie, kokius virdavo mūsų močiutės 2026-09-25
                          • Ar per 40 minučių tikrai išmirkysite antibiotikus iš vištienos? Atsakymas nustebins 2026-09-25
                          • Šis rudens vaisius pažadina virškinimą: dvi paslaptys, kurias įvardijo gydytoja 2026-09-25
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Visuomenės balsas apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.