Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
Kas dvi savaites suvartojus vieną tam tikrą žuvies rūšį moksliniais tyrimais įrodyta, kad tai pakeičia širdies kraujagyslių ir smegenų sveikatą — bet kuri?
Netikėtai pomidoruose aptikti peptidai rodo pažadą kovojant su mirtinomis vidurių šiltinės bakterijomis, tačiau vienas esminis kliuvinys grasina jų potencialui.
Bulvės gali būti svorio metimo paslaptis, kurios dietologai slėpė — sužinokite, kodėl ši „nesveika“ maisto prekė iš tiesų remia jūsų sveikatos tikslus.
Optimizuokite savo ilgaamžiškumą: sužinokite, kodėl trys kasdienės puodeliai arbatos gali būti trūkstamas raktas sulėtinti senėjimą — bet kuri rūšis svarbiausia?