Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7299 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
SSodas ir daržas
kaimyno agurkus užpuolė voratinklinės erkės
Skaityti daugiau

    Kodėl patyrę sodininkai nustojo rišti agurkus ir leidžia jiems augti ant žemės

    • byMonika Veronika
    • 2026-07-20
    Vis daugiau patyrusių sodininkų agurkų neberiša prie atramų, o tiesiog leidžia jiems driektis žeme. Iš pirmo žvilgsnio atrodo…
    LLigos
    ankstyvieji subtilūs Laimo ligos simptomai
    Skaityti daugiau

      Pirmieji Laimo ligos ženklai, kuriuos lengva praleisti — ką svarbu žinoti erkių sezonu

      • byMonika Veronika
      • 2026-07-20
      Ankstyva Laimo liga dažnai prasideda taip nepastebimai, kad požymius lengva nurašyti kam kitam: lengvam nuovargiui, išsibarsčiusiems skausmams, nedideliam…
      SSodas ir daržas
      kodėl kaimynas saugo cukinijų vainikėlius
      Skaityti daugiau

        Kas nutinka cukinijoms, penkerius metus augančioms toje pačioje vietoje — ir kaip lysvę atgaivinti

        • byMonika Veronika
        • 2026-07-20
        Iš pradžių niekas neįtaria nieko blogo. Bet ketvirtais ar penktais metais toje pačioje lysvėje cukinijos ima aiškiai silpti:…
        MMityba
        kaip pasirinkti kokybišką dešrą
        Skaityti daugiau

          Gera dešra ar krakmolas apvalkale? Keturi dalykai, kuriuos matai dar nenusipirkęs

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-20
          Dvi dešros gali atrodyti vienodai — panašus apvalkalas, panaši spalva, panaši kaina. Bet vienoje jų mėsos daugiau nei…
          MMityba
          trijų raidžių kodas nurodo kokybę
          Skaityti daugiau

            Vienas skaičius ant krabų lazdelių pakuotės pasako beveik viską — o daugelis jo net neieško

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-20
            Trys pakuotės krabų lazdelių ant lentynos. Visos baltos, su ta pačia raudona juostele, panašios kainos. Bet vos apvertus…
            RReceptai
            agurkas ir konservuotas tunas
            Skaityti daugiau

              Pagaminau šiuos gardžius suktinukus pagal anytos patarimą: tereikia agurko ir skardinės tuno

              • byMonika Veronika
              • 2026-07-20
              Vėsūs, traškūs ir dailūs — agurko juostelės su kreminiu tuno įdaru. Atrodo paprastai, o rezultato norisi dar kartą.…
              RReceptai
              visas savo uogienes tirštinu
              Skaityti daugiau

                Visą žiemos uogienę tirštinu tik taip: triukas iš mamos 1980-ųjų kulinarijos knygos

                • byMonika Veronika
                • 2026-07-20
                Jokio vandens ir jokių tirštiklių — tik kiek neprinokę vaisiai, cukrus ir truputis citrinos. Sultis ištraukia pats cukrus,…
                LLiaudies medicina
                Skaityti daugiau

                  Sovietmečiu ją gėrė litrais vietoj kavos — o apie poveikį žarnynui nė nesusimąstė

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-20
                  Rudas, į kavą panašus gėrimas, garuojantis puodelyje su pienu. Daugeliui tai vaikystės virtuvės kvapas — miežinė kava. Pigi,…
                  RReceptai
                  lenkų sriuba įspūdingai paprasti ingredientai
                  Skaityti daugiau

                    Šio prieskonio nedėkite į sriubą: jis lengvai užgožia skonį, o daugelis vis tiek jį beria

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-20
                    Kario milteliai ramią sriubą gali paversti kažkuo sunkiu ir varginančiu. Jų aštrus, sluoksniuotas aromatas greitai nustelbia švelnų morkų…
                    SSodas ir daržas
                    tobuli vaisių auginimo paslaptys
                    Skaityti daugiau

                      Slyvos užaugo kaip kumštis: šeši pakeitimai, ir vienas nulėmė viską

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-19
                      Iki tol slyvos būdavo smulkios, rūgštokos, greitai nubyrančios. Tas pats medis, ta pati vieta — bet uogos niekuo…
                      AAugintiniai
                      katė šoka ant kelių
                      Skaityti daugiau

                        Kai katė vėl įsitaiso ant kelių, ji sako kur kas daugiau, nei manote

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-19
                        Vakaras, minkšta šviesa, jūs ką tik prisėdote. Praeina minutė, kita — ir katė jau čia. Ji neužšoka atsitiktinai:…
                        RReceptai
                        kepta šviežia skumbrė, konservuota stiklainyje
                        Skaityti daugiau

                          Imu 2 skumbres, sudedu į stiklainį ir kepu orkaitėje: žuvis 100 kartų skanesnė nei parduotuvinės konservuotos

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-19
                          Iš dviejų šviežių skumbrių gaunasi kažkas nepaprastai minkšto ir aromatingo. Lėtai kepama stiklainyje žuvis prisigeria savo ir daržovių…
                          Naujausi komentarai
                          • Marijona Krikstaponiene apie Vidurnaktį išėjau į daržą su žibintuvėliu. Ant salotų vyko visai kitas gyvenimas. Ir druskinė čia — blogiausias sprendimas
                          • Lietuvis pilietis apie Kava vietoj trąšų: kaip kavos tirščiai pakeis jūsų sodą ir daržą neatpažįstamai
                          • Leta apie Neskubėkite išmesti senų rašiklių: 7 naudingi būdai juos panaudoti namuose ir sklype
                          • Algirdas apie Nebelaikau stiklainių virš garų. Keturi būdai, po kurių dangteliai nebeišsipučia
                          • Plūdininkas iš Punios apie 1 sauja perlinių kruopų — ir kibimas smogs tiesiai į taikinį: karšiai, karosai ir karpiai kovos dėl jūsų kabliuko. Senelio paslaptis

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kodėl patyrę sodininkai nustojo rišti agurkus ir leidžia jiems augti ant žemės 2026-07-20
                          • Pirmieji Laimo ligos ženklai, kuriuos lengva praleisti — ką svarbu žinoti erkių sezonu 2026-07-20
                          • Kaip lėtinis stresas veikia sveikatą ir ką galima padaryti 2026-07-20
                          • Vienas pakeitimas spintelėje — ir plastikiniai indai nebesimaišo. Virtuvėje atsirado vietos, kurios nebuvo dvidešimt metų 2026-07-20
                          • Kas nutinka cukinijoms, penkerius metus augančioms toje pačioje vietoje — ir kaip lysvę atgaivinti 2026-07-20
                          • Gera dešra ar krakmolas apvalkale? Keturi dalykai, kuriuos matai dar nenusipirkęs 2026-07-20
                          • Keturi valgomi grybai, kuriuos dabar draudžiama rinkti — o vieną iš jų saugo ir Lietuva 2026-07-20
                          • Vienas skaičius ant krabų lazdelių pakuotės pasako beveik viską — o daugelis jo net neieško 2026-07-20
                          • Nustojau valyti namus prieš kiekvieną svečią — ir pasirodė, kad taip net geriau 2026-07-20
                          • Pagaminau šiuos gardžius suktinukus pagal anytos patarimą: tereikia agurko ir skardinės tuno 2026-07-20
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.