Kaimynė pažiūrėjo į mano vazonėlį ir pasakė: „Žinai, kad tą galima valgyti?” – po savaitės nebeatpažinau savo virškinimo
Tą augalą laikiau ant palangės jau penkerius metus. Maniau, kad jis tik gražus – tokia kompaktiška žalia rozetė,…
Niekada nemeskite likusios tešlos: penki būdai paversti ją gardžiais kepiniais
Psst — išsaugokite likusį tešlos gabalą traškioms tartaletėms, traškiems posūkiams ar mini picoms su netikėtu lengvumu; greitus formas, kepimus ir šaldymo gudrybes rasite viduje.
Kas visiškai neturėtų gerti kombučos: sužinokite, ar esate sąraše
Kombučia pastaraisiais metais tapo tikru sveikos gyvensenos simboliu. Fermentuotas arbatos gėrimas reklamuojamas kaip virškinimą gerinantis, energijos suteikiantis ir…
Vienas lapelis ir bulvės virsta visai kitokiu patiekalu: virtuvės gudrybė, kurią žino tik senbuviai
Bulvės – paprasčiausias produktas, kuris guli kiekvienoje lietuviško namo virtuvėje. Jas verdame šimtus kartų per metus, bet rezultatas…
Dešros nebeperku: naminis kiaulės karkos slėgtainis, kuris pranoksta bet kokį pirktinį
Parduotuvių lentynose riogso dešimtys dešrų ir mėsos gaminių rūšių. Sudėtyje išvardinti ingredientai dažnai kelia daugiau klausimų nei atsakymų.…
Endokrinologė pamatė mano cukraus rodiklius ir paprašė užsirašyti, ką geriu kiekvieną rytą
Paskutinį kartą pas endokrinologę nuėjau su baime. Cukrus kraujyje jau keletą metų buvo pakilęs – ne diabetas, bet…
Reumatologas pažiūrėjo į mano pusryčių nuotrauką ir liepė iškart nustoti valgyti vieną produktą
Sąnariai skaudėjo jau kelis mėnesius. Ypač ryte – sustingę, sunkūs, lyg būčiau per naktį pasenusi dešimčia metų. Reumatologas…
Desertas, kurį vaikai šluoja per sekundes: vos du ingredientai ir jokio kepimo
Parduotuvėse pilna spalvingų jogurtų, putėsių ir kreminių desertų, kurių sudėtis užima pusę etiketės. Vaikai juos myli, bet kainos…
Patiekalų aromatas sustiprės kelis kartus: neįprastas triukas su lauro lapeliais
Sriuba verda ant viryklės, kvapas sklinda po virtuvę, tačiau kažko trūksta. Įmetate lauro lapelį iš seniai atidaryto maišelio,…
Gydytojas paklausė, ką geriu ryte – kai pasakiau, nusišypsojo: „Jūsų seneliai žinojo daugiau nei mes”
Atėjau pas gastroenterologą su tipinėmis bėdomis: sunkumas po valgio, pilvo pūtimas, nuolatinis nuovargis. Tikėjausi recepto probiotikams ar kokiam…
Kardiologė parodė į vieną uogą ir pasakė sakinį, kurio negaliu pamiršti
Atėjau pas kardiologę dėl šiek tiek padidėjusio kraujospūdžio. Tikėjausi gauti receptą ir išeiti. Vietoj to gavau paskaitą apie…
Močiutė visada gerdavo šią arbatą po vakarienės – tik dabar supratau, kodėl
Kiekvieną vakarą, kiek save pamenu, močiutė užsiplikydavo arbatos iš keisto žalsvų sėklelių. Vaikystėje maniau, kad tai tiesiog senas…