Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

8069 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
skanūs baltarusiški sūrio dranikai
Skaityti daugiau

    Bulvinius blynus kepu taip, kad visi prašo antros porcijos: draugas iš Baltarusijos atskleidė, ką deda į tešlą

    • byMonika Veronika
    • 2026-10-05
    Dvidešimt metų kepiau bulvinius blynus pagal tą patį receptą. Bulvės, svogūnas, kiaušinis, miltai. Geri. Įprasti. Kol viena vakarienė…
    RReceptai
    Per naktį marinuotų kopūstų gardėsis
    Skaityti daugiau

      Kopūstų žiedlapiai su burokėliais: vakare sluoksniuoji į stiklainį, ryte – rausvi, traškūs ir saldžiarūgštūs

      • byMonika Veronika
      • 2026-10-05
      Mano močiutė Birutė kiekvieną rudenį turėdavo tris litrų stiklainį, į kurį niekas nedrįsdavo kištis pirmas. Rausvi kopūstų lapai.…
      RReceptai
      Permatomas obuolių sirupo gardėsis
      Skaityti daugiau

        Obuoliai sirupe tampa permatomi kaip marmeladas. Paslaptis – vienas šaukštas sodos ir naktis kantrybės

        • byMonika Veronika
        • 2026-10-05
        Kodėl vienų obuolių griežinėliai sirupe išvirsta į košę, o kitų – lieka sveiki, blizgantys, permatomi kaip stiklas? Ne…
        RReceptai
        skanus slyvų deserto pakaitalas
        Skaityti daugiau

          Vietoj kauliuko — graikinis riešutas. Keptos slyvos, po kurių apsilaižysite pirštus

          • byMonika Veronika
          • 2026-10-04
          Perpjauta slyva. Kauliuko vietoje — graikinio riešuto puselė. Ant viršaus cukrus ir lašas citrinos. Į orkaitę. Po 40…
          PPaslaugos
          Verdantis vanduo nuteka pavojus
          Skaityti daugiau

            Santechnikas pažvelgė po kriaukle ir paklausė: „Ar čia kasdien pilate verdantį vandenį?”

            • byMonika Veronika
            • 2026-10-04
            Egidijus atsisėdo ant žemos kėdutės, atidarė spintelę po kriaukle ir ilgai tylėjo. Pirštu perbraukė per sifoną. Paspaudė jungtį.…
            RReceptai
            česnakinės mėtos marinuotos slyvos
            Skaityti daugiau

              Žiemos užkandis, kurį girs visi svečiai: marinuotos slyvos su česnaku ir mėtomis

              • byMonika Veronika
              • 2026-10-04
              Saldumas, aštrumas, rūgštelė ir žolelių kvapas viename kąsnyje. Marinuotos slyvos šalia keptos mėsos ar žuvies — kontrastas, kurio…
              RReceptai
              minkštas, sultingas, didžiulis pyragas
              Skaityti daugiau

                Iškepiau bandymui, o dabar kepu vis iš naujo. Minkštas, sultingas morkų pyragas visai skardai

                • byMonika Veronika
                • 2026-10-04
                Kad ir kaip paprastai jis atrodytų, šis pyragas turi vieną triuką: kiaušiniai plakami ne minutę, o 5–7. Būtent…
                NNamai
                paprasti vandens pridėjimo virsmai
                Skaityti daugiau

                  Šaukštas druskos kibire: kodėl močiutė grindis plaudavo tik taip, o aš iš to juokiausi

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-10-04
                  Močiutė Aldona grindis plaudavo kiekvieną šeštadienį. Kibiras. Šluostė. Ir šaukštas druskos, kurį ji berdavo į vandenį, net nežiūrėdama.…
                  RReceptai
                  Žiemos atsargos maistui
                  Skaityti daugiau

                    Nei virti, nei sterilizuoti. Žieminis daržovių mišinys sriuboms ir padažams iš morkų, paprikų ir pomidorų — su viena sąlyga, kad nesurūgtų

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-10-03
                    Vasara stiklainyje be jokio virimo. Morkos, svogūnai, paprikos, pomidorai ir žolelės — susmulkinta, sudėta, uždengta. Žiemą šaukštas tokio…
                    RReceptai
                    moliūgų pyrago receptas, dėkingumas
                    Skaityti daugiau

                      Moliūgų pyragas keptuvėje „už centus”. Tarkuotas moliūgas, saujelė sūrio ir grietinė — orkaitės nereikia

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-10-03
                      Pikantiškas, ne saldus. Tai moliūgų pyragas, kuris valgomas vietoj duonos prie sriubos arba vienas pats su šaukštu grietinės.…
                      NNamai
                      atkurti krištolo skaidrumo stiklą
                      Skaityti daugiau

                        Stikliniai dangčiai vėl taps skaidrūs kaip nauji. Pasta iš trijų paprastų dalykų, kuri nuplauna drumzlę — bet su viena išlyga

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-10-03
                        Drumzlė ant stiklinio dangčio atsiranda taip tyliai, kad neprisimenate, kada jis dar buvo skaidrus. Vieną dieną pakeliate, o…
                        RReceptai
                        Dviejų ingredientų obuolių skanėstas
                        Skaityti daugiau

                          Nė vienas obuolys nenueina perniek. „Obuolių debesėlis” — desertas iš dviejų ingredientų, be cukraus ir be orkaitės

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-10-03
                          Rudenį obuolių kibirai stovi visur. Dalis suvalgoma, dalis sutrinama į tyrę, o tyrė paskui stovi šaldytuve savaitėmis. Štai…
                          Naujausi įrašai
                          • Langų paruošimas žiemai: vienas pasukimas rėme, kurio daugelis nedaro — ir šiluma lieka namuose 2026-10-05
                          • Kaimynė morkas laiko emaliuotame puode ant balkono ir iki pavasario jos traškios kaip ką tik iš lysvės. Paklausiau, ką ji daro kitaip 2026-10-05
                          • Kodėl vieni konservų stiklainiai sprogsta, o kiti stovi metų metus? Visa paslaptis slypi dangtelyje, kurį renkamės neatsakingai 2026-10-05
                          • Bulvinius blynus kepu taip, kad visi prašo antros porcijos: draugas iš Baltarusijos atskleidė, ką deda į tešlą 2026-10-05
                          • Kopūstų žiedlapiai su burokėliais: vakare sluoksniuoji į stiklainį, ryte – rausvi, traškūs ir saldžiarūgštūs 2026-10-05
                          • Obuoliai sirupe tampa permatomi kaip marmeladas. Paslaptis – vienas šaukštas sodos ir naktis kantrybės 2026-10-05
                          • Ar saugu valgyti nukritusį maistą? Mokslininkai patikrino penkių sekundžių taisyklę — ir arbūzas pralaimėjo pirmas 2026-10-05
                          • Naktį paliekate „Wi-Fi” įjungtą? Telefonas tuo metu dirba — ir ne visada jūsų naudai 2026-10-05
                          • Slyva po derliaus: rudens darbai, be kurių medis žiemą pasitinka pažeidžiamas — ir pavasarį už tai atsiskaito 2026-10-05
                          • Vietoj kauliuko — graikinis riešutas. Keptos slyvos, po kurių apsilaižysite pirštus 2026-10-04
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Visuomenės balsas apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.