Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7697 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
SSodas ir daržas
pelėsio kontrolė ant bijūnų
Skaityti daugiau

    Pelėsis ant bijūnų: kodėl jis atsiranda ir kaip jį sustabdyti, kol neišplito

    • byMonika Veronika
    • 2026-08-21
    Bijūnų lapai atrodė tarsi pabarstyti miltais. „Kas čia dabar?” — pirštu perbraukiau baltą apnašą, ir ji nusitrynė lyg…
    SSodas ir daržas
    rūdžių nagų namų priemonė
    Skaityti daugiau

      Įmečiau 5 surūdijusias vinis į butelį — ir nustojau sukti galvą: tai ne „vudu”, o tikras radinys sodui

      • byMonika Veronika
      • 2026-08-21
      Į plastikinį butelį sumečiau penkias surūdijusias vinis, užpyliau vandens ir pastačiau lentynoje. Iš šalies atrodė kaip koks burtų…
      SSodas ir daržas
      nesudėtinga sodininkystė gausūs derliai
      Skaityti daugiau

        Nustojau kasti daržą ir vietoj to sėju štai ką: žemė pati pasidaro puri kaip pūkas

        • byMonika Veronika
        • 2026-08-21
        Kastuvas smigo į molį sunkiai. Justas atsitiesė, delnu prispaudė nugarą ir giliai iškvėpė. Tris dešimtmečius kiekvieno sezono pabaigoje…
        RReceptai
        obuolių šaldymas žiemai
        Skaityti daugiau

          Nebeperku obuolių kompotui ir kepiniams žiemą! 80-metė močiutė išmokė vieno triuko, kaip juos užšaldyti

          • byMonika Veronika
          • 2026-08-20
          Rudenį obuoliai būna pigūs, sultingi ir kvapnūs, o žiemą už tuos pačius parduotuvėje tenka mokėti dvigubai. Vienos 80-metės…
          NNamai
          patvarios grindys šokiams
          Skaityti daugiau

            Ši grindų danga atlaiko net 24 valandas šokio aukštakulniais — ir nelieka nė žymės

            • byMonika Veronika
            • 2026-08-20
            Per vakarėlį svečiai šoko iki paryčių. Aukštakulniai kaukšėjo per visą kambarį, o kažkas numetė sunkų raktų ryšulį. Ryte…
            NNamai
            užšaldytos uogienės laikymo patarimai
            Skaityti daugiau

              Balkone užšalo konservai — kuriuos dar galima valgyti, o kuriuos tik išmesti

              • byMonika Veronika
              • 2026-08-20
              Pavasarį atidarius balkono spintelę, pasitaiko liūdnas vaizdas: žiemą pamiršti stiklainiai spėjo užšalti ir vėl atitirpti. Rankos savaime tiesiasi…
              LLiaudies medicina
              naminis purškalas atbaido erkes
              Skaityti daugiau

                Trys naminiai purškalai nuo erkių: pasigaminu per penkias minutes, bet pasitikiu ne vien jais

                • byMonika Veronika
                • 2026-08-20
                Kodėl erkės taip užtikrintai randa mus žolėje? Jos jaučia kūno šilumą, iškvepiamą anglies dioksidą, judesį ir kvapą —…
                RReceptai
                nesenstantis pomidorų užkandžio receptas
                Skaityti daugiau

                  Šis receptas jau 30 metų senumo, bet kaip niekada aktualus: pomidorų užkandis be marinato taps mėgstamiausiu

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-08-20
                  Yra receptų, kurie nepasensta. Šis pomidorų užkandis keliauja iš rankų į rankas jau daugiau nei tris dešimtmečius, o…
                  NNamai
                  du šaukštai valymui
                  Skaityti daugiau

                    Du šaukštai sodos į verdantį vandenį — ir emaliuotas puodas vėl kaip naujas: gelsvos dėmės pasitraukė pačios

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-08-20
                    Ištraukiau iš spintelės mėgstamą emaliuotą puodą ir vos nepadėjau atgal. Dugnas gelsvas. Šonai su rusvomis apnašomis. Atrodė, kad…
                    RReceptai
                    naminis cukinijų kečupo gardumynas
                    Skaityti daugiau

                      Gaminu po 70 stiklainių iš karto! Nepaprastai skanus naminis cukinijų kečupas — padažas visoms progoms

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-08-20
                      Kai daržas užverčia cukinijomis, jų greitai nebežinai kur dėti. Šis naminis kečupas tą perteklių paverčia sodriu, universaliu padažu,…
                      NNamai
                      drugiai atbaidomi žievelėmis
                      Skaityti daugiau

                        Maistinės kandys grūduose nebeatsiras: kurios žievelės ir prieskoniai jas atbaido ilgiausiai

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-08-20
                        Atidarai miltų maišelį — o viduje plonyčiai voratinkliai ir keli sulipę grumsteliai. Maistinės kandys spėjo apsigyventi anksčiau, nei…
                        RReceptai
                        greita vakarienė neįprasti patiekalai
                        Skaityti daugiau

                          Per 20 minučių — vakarienė kaip restorane: ne makaronai ir ne bulvės, o du neįprasti patiekalai

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-08-20
                          Kai vakare norisi kažko sotaus, bet nesinori nei makaronų, nei bulvių, gelbsti šis dvigubas patiekalas. Traškūs grikių paplotėliai…
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • SVAJUS apie Vanduo ar cementas pirma į maišyklę? Suklysi — ir betonas nurauna 20 % stiprumo
                          • Egidijus Virsilas apie Kaip nebrangiai apšiltinti namo pamatus, kad grindys būtų šiltos: paprasta žingsnių seka
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • 5 netikėti būdai panaudoti burbulinę plėvelę — nebeskubėk jos išmesti 2026-08-21
                          • Šerkšnas šaldytuve tirpsta nuo vieno karšto rankšluosčio — grandiklio net neprireikia 2026-08-21
                          • Pelėsis ant bijūnų: kodėl jis atsiranda ir kaip jį sustabdyti, kol neišplito 2026-08-21
                          • Įmečiau 5 surūdijusias vinis į butelį — ir nustojau sukti galvą: tai ne „vudu”, o tikras radinys sodui 2026-08-21
                          • Nustojau kasti daržą ir vietoj to sėju štai ką: žemė pati pasidaro puri kaip pūkas 2026-08-21
                          • Džiovinti abrikosai taps minkšti ir sultingi: prisiminkite tinkamą būdą juos mirkyti 2026-08-20
                          • Niekada neignoruokite trikampio ant drabužių etiketės — būtent šis ženklas išgelbės mėgstamiausius daiktus 2026-08-20
                          • Namuose neliks nė vienos musės: užtenka keptuvėje pakaitinti šį įprastą prieskonį 2026-08-20
                          • Ką reiškia SL, PH, PZ ir Hex ant atsuktuvo antgalių? Paprastas paaiškinimas pradedantiesiems 2026-08-20
                          • Užsikimšusios dušo galvutės skylutės — nebe bėda: paprastas būdas atkurti vandens slėgį 2026-08-20
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.