Šį pieną lietuviai geria litrais – bet endokrinologė perspėja: „Tai hormonų bomba”
Vilniaus „Rimi” parduotuvėje pieno skyrius užima visą sieną. Dešimtys rūšių, spalvotų pakuočių, žadančių sveikatą ir energiją. Bet vienas…
„Kai sužinojau, atsisakiau iš karto” – gydytoja parodė, kas iš tiesų yra populiariausiame jogurte
Klaipėdos universitetinės ligoninės endokrinologė dr. Vilma S. kiekvieną rytą praleisdavo penkias minutes prie šaldytuvo prekybos centre. Skaitė etiketes,…
„Penkių sekundžių taisyklė” – mitas ar tiesa? Mikrobiologo atsakymas privertė išmesti sumuštinį
Dabar sužinokite, kodėl penkių sekundžių taisyklė yra pavojingai klaidinga ir kas iš tikrųjų vyksta su jūsų kūnu.
„Jis atrodo sveikas, bet naikina kepenis” – hepatologas įspėja dėl vieno pusryčių produkto
Kauno klinikų hepatologas dr. Arvydas B. kasmet mato vis daugiau pacientų su kepenų problemomis. Bet ne alkoholis yra…
Paklausiau gastroenterologo, kas geriau – kava ar cikorija. Jo atsakymas privertė permąstyti viską
Abi gėrimai kelia netikėtas virškinimo rizikas – sužinokite, kuris tinka jūsų skrandžiui prieš kitą rytinį ritualą.
Ši žuvis kainuoja centus, bet vitaminų turi tiek pat, kiek lašiša – dietologė parodė skaičius
Pats nebrangiausias žuvis, pilna B grupės vitaminų ir baltymų — bet kodėl Vakarų valgytojai nepastebi šios maistingos galybės?
Draugas pasakė, kad vėžį sukelia tik stresas – paklausiau onkologo, ar tai tiesa
Ar psichologinė trauma išties sukelia visas vėžio formas, ar Dirko Hamerio prieštaringa teorija praleidžia kažką esminio?
Paklausiau dietologės, kuris bananas sveikiausias – žalias, geltonas ar su dėmėmis. Atsakymas nustebino
Aš sužinojau, ką mokslininkai atskleidė apie bananų prinokimo etapus—tačiau atsakymas nėra toks, kokio dauguma tikisi.
Klausiau, ar galima gerti arbatą vakare – atsakymas nustebino net mane
Patikėkite arba ne, vakaro arbata iš tikrųjų gali pagerinti jūsų miegą — tačiau tik jei pasirenkate tinkamą rūšį.
Aštuoni dalykai, kuriuos pakeitus per mėnesį – insulto rizika sumažėja ketvirtadaliu
Saugokite savo smegenis: sužinokite 8 patikrintas insulto prevencijos taisykles, kurios gali pakeisti jūsų sveikatą — tačiau yra viena klaida, kurią dauguma žmonių daro.
Gydytojas patarė gerti šias sultis kasdien – po mėnesio miego problemos ir sąnarių skausmas sumažėjo
Kodėl tam tikros maistingomis medžiagomis turtingos sultys gali revoliucionizuoti jūsų sveikatą — bet yra netikėta kliūtis, kurią dauguma žmonių praleidžia.
Gydytoja paklausė, kuria puse miegu – ir pasakė, kad viena iš jų gadina virškinimą
Miego padėtis dramatiškai veikia rėmenį, bet kuri pusė iš tikrųjų karaliauja siekiant geriausios virškinimo sveikatos?