Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

7713 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
RReceptai
greiti skanūs patiekalai džiugina
Skaityti daugiau

    Pyragų nebekepu: per 15 minučių sulipdau mėsos spirales, kurių vyras negali atsivalgyti

    • byMonika Veronika
    • 2026-08-23
    Kažkada sekmadieniai prasidėdavo nuo miltų debesies ir dubenų krūvos — pyragas kildavo pusę dienos. Dabar viskas kitaip. Per…
    TTechnologijos
    Skaityti daugiau

      Įkroviklis greitai sugenda, nes 99 % žmonių jį suvynioja neteisingai

      • byMonika Veronika
      • 2026-08-22
      Kabelis pradeda krauti tik tam tikru kampu. Pajudini – dingsta. Palaikai ranka – vėl mirksi. Pažįstama? Beveik visada…
      NNamai
      mėsos malūnėlio peilių galandimas
      Skaityti daugiau

        Mėsmalės peilius pagaląsite be galąstuvo akmens: gudrus būdas su švitriniu popieriumi ir actu

        • byMonika Veronika
        • 2026-08-22
        Sukama sunkiai. Mėsa kemšasi skylutėse, o ne keliauja pro jas. Elektrinis variklis tuščiąja eiga ima cypti. Visi šie…
        SSodas ir daržas
        kriaušės medžio genėjimo sėkmė
        Skaityti daugiau

          Jau 20 metų kriaušę geniu tik vasaros pabaigoje ir tik pagal šią schemą — derlius padvigubėja

          • byMonika Veronika
          • 2026-08-22
          Dvidešimt metų šitą kriaušę geniu tik vasaros pabaigoje. Ne pavasarį, ne žiemą — būtent tada, kai pagrindinis augimo…
          NNamai
          Pinigų medis sparčiai klesti
          Skaityti daugiau

            Pinigų medis ant palangės žydi beveik be perstojo — o visa paslaptis prasideda nuo laistymo

            • byMonika Veronika
            • 2026-08-22
            Mano pinigų medis metų metus stovėjo storas ir žalias — bet be nė vieno žiedo. Tuo tarpu vienos…
            GGrožis
            greitai šalinti prakaito dėmes
            Skaityti daugiau

              Du šaukštai druskos vietoj ilgo mirkymo: prakaito dėmės pasitraukia pačios

              • byMonika Veronika
              • 2026-08-22
              Mėgstamiausi šviesūs marškiniai. Po pažastimis — gelsvos dėmės, kurių įprastas skalbimas nepaima. Anksčiau tokie keliaudavo į mirkymą per…
              RReceptai
              medus kaip cukraus pakaitalas
              Skaityti daugiau

                Vietoj cukraus – medus: kuriuose receptuose jis tikrai tinka, o kur geriau nerizikuoti

                • byMonika Veronika
                • 2026-08-21
                Medus atrodo kaip sveikesnė cukraus alternatyva, ir dažnai toks ir yra. Bet ne visur jį galima pakeisti vienas…
                SSodas ir daržas
                žieminis juodųjų serbentų tręšimo receptas
                Skaityti daugiau

                  Neskubėkite išmesti bulvių lupenų: serbentų tręšimo receptas iš senelio agronomo užrašų

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-08-21
                  Virtuvėje senelis lupdavo bulves lėtai, o lupenas dėdavo ne į kibirą, o į atskirą dubenį. „Šito nemesk,” sakydavo,…
                  SSodas ir daržas
                  epsom druskos nauda augalams
                  Skaityti daugiau

                    Mitas ar tikrovė? Tikroji tiesa apie Epsomo druską jūsų augalams

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-08-21
                    Kadaise Epsomo druską barstydavau ant visko — pomidorų, rožių, net kambarinių gėlių. Buvau įsitikinęs, kad tai universalus augalų…
                    SSodas ir daržas
                    melionų sunokimo triukas
                    Skaityti daugiau

                      Melionas ar arbūzas jau prinokęs? Stuktelėk pirštu — garsas pasako daugiau nei išvaizda

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-08-21
                      Nusiperki arbūzą, parsineši namo, perpjauni — o vidus blyškus ir be skonio. Pažįstama? Pasirodo, prinokimą galima gana tiksliai…
                      RReceptai
                      močiutės greito tešlos receptas
                      Skaityti daugiau

                        Trapi tešla per 3 minutes: triukas, po kurio kepiniai tirpsta burnoje

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-08-21
                        Ar tikrai geram trapios tešlos pagrindui reikia ilgo maišymo, šaldymo ir krūvos indų? Ne. Užtenka trijų ingredientų, vieno…
                        NNamai
                        tinkamas džiovintų obuolių laikymas
                        Skaityti daugiau

                          Nei kandžių, nei pelėsio kvapo: kaip laikyti džiovintus obuolius — gudrybė dar iš 90-ųjų

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-08-21
                          Močiutės sandėliuke džiovinti obuoliai kabodavo lininiuose maišeliuose, ir per visą vaikystę neprisimenu nė vienos kandies. Devyniasdešimtaisiais, kai parduotuvių…
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • SVAJUS apie Vanduo ar cementas pirma į maišyklę? Suklysi — ir betonas nurauna 20 % stiprumo
                          • Egidijus Virsilas apie Kaip nebrangiai apšiltinti namo pamatus, kad grindys būtų šiltos: paprasta žingsnių seka
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Pyragų nebekepu: per 15 minučių sulipdau mėsos spirales, kurių vyras negali atsivalgyti 2026-08-23
                          • 4 veiksmingi būdai pagaląsti žirkles namuose: nuo galandimo akmens iki aliuminio folijos 2026-08-22
                          • Česnakai išliks švieži iki pat pavasario: patikimas laikymo būdas, kurį verta prisiminti 2026-08-22
                          • Šaldytuvas veiks be šerkšno: patikrintas būdas pamiršti atitirpinimą 2026-08-22
                          • Kas nutinka cholesteroliui, jei valgote daugiau česnako: 5 galimos pasekmės 2026-08-22
                          • Įkroviklis greitai sugenda, nes 99 % žmonių jį suvynioja neteisingai 2026-08-22
                          • Mėsmalės peilius pagaląsite be galąstuvo akmens: gudrus būdas su švitriniu popieriumi ir actu 2026-08-22
                          • Po kepimo virtuvė liks švari: kaip patyrę virėjai išvengia aliejaus taškymosi 2026-08-22
                          • Nemeskite sukietėjusio cemento: kaip jį panaudoti aplink namus smulkiems darbams 2026-08-22
                          • Ant tapetų neliks nė menkiausio klijų pėdsako: paprastas būdas juos pašalinti nepažeidžiant sienos 2026-08-22
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.