Mano alkūnės – amžina problema. Šiurkščios, tamsesnės nei likusi oda, kartais net įtrūkusios.
Kremai padėdavo dienai. Paskui – vėl tas pats.
Draugė iš Graikijos pasakė: „Pas mus naudoja figų pieną. Tą baltą skystį iš medžio.”
„Skystį iš medžio? Ant odos?”
„Taip. Ficinas – fermentas. Skaido negyvą odą.”
Skambėjo keistai. Bet ji atsiuntė buteliuką. Nusprendžiau išbandyti 2 savaites ir dokumentuoti.
Kas yra figų pienas
Baltas, pieniškos konsistencijos lateksas, tekantis iš figų medžio stiebų, lapkočių ir nesubrendusių vaisių.
Pagrindiniai junginiai:
Ficinas – proteolitinis fermentas, skaidantis baltymus (negyvą odą).
Polifenoliai – antioksidantai, mažinantys uždegimą.
Antimikrobiniai junginiai – kovoja su bakterijomis.
Iš esmės – natūralus, švelnus pilingas su papildomomis gydomosiomis savybėmis.
Mano eksperimentas: protokolas
Paruošimas:
Figų pieną praskiedžiau vandeniu 1:1 (grynas per stiprus).
Pleistro testas: užtepiau ant dilbio, palaukiau 24 val. Jokios reakcijos.
Kasdienė rutina:
Vakare, po dušo.
Užtepiau praskiestą figų pieną ant alkūnių.
Palaikiau 15 minučių.
Nuploviau šiltu vandeniu.
Užtepiau drėkinamąjį kremą.
1 savaitė: dienoraštis
1-2 diena:
Tepimas – lengvas dilgčiojimas (normalu, fermentas veikia).
Po 15 min – oda šiek tiek paraudusi, bet greitai praeina.
Kitą rytą – nieko ypatingo.
3-4 diena:
Pradeda lupti smulkias negyvos odos plėveles. Tai gerai – fermentas dirba.
Alkūnės – šiek tiek švelnesnės liečiant.
5-7 diena:
Aiškus skirtumas. Šiurkštumas sumažėjo maždaug 30-40%.
Oda minkštesnė, lygesnė.
Tamsumas – dar toks pat.
2 savaitė: dienoraštis
8-10 diena:
Tęsiu tą patį protokolą.
Šiurkštumas – minimalus. Alkūnės beveik tokios pat lygumo kaip likusi ranka.
Pradeda šviesėti – tamsumas mažėja.
11-14 diena:
Pabaiga eksperimento.
Alkūnės – DRAMATIŠKAI kitokios.
Švelnios, lygios, šviesesnes nei buvo.
Padariau „prieš” ir „po” nuotraukas. Skirtumas akivaizdus.
Rezultatai po 2 savaičių
| Parametras | Prieš | Po |
|---|---|---|
| Šiurkštumas | Stiprus | Minimalus |
| Tamsumas | Ryškus | Sumažėjęs ~50% |
| Įtrūkimai | Buvo | Išgijo |
| Lygumas | Nelygus | Lygus |
Dermatologės reakcija
Parodžiau nuotraukas savo dermatologei.
„Kas čia per stebuklas?” – paklausė ji.
Paaiškinau apie figų pieną ir ficiną.
„Įdomu”, – sakė ji. „Ficinas – tikrai proteolitinis fermentas. Mokslas patvirtina. Bet aš nebūčiau rekomendavusi, nes per mažai tyrimų.”
„O rezultatas?”
„Rezultatas – akivaizdus. Jei jums tiko – tęskite. Bet būkite atsargi.”
Kam tinka figų pienas
Pagal mano patirtį ir literatūrą:
Šiurkšti oda: alkūnės, keliai, kulnai.
Hiperpigmentacija: tamsesnės odos vietos (fermentas padeda sulyginti).
Keratosis pilaris: „žąsies oda” – fermentas padeda pašalinti keratino kamščius.
Smulkios karpos: tradicinis naudojimas (bet kreipkitės į gydytoją).
Kam NETINKA
Atviros žaizdos – fermentas gali dirginti.
Akių sritis – per jautru.
Gleivinės – kategoriškai ne.
Labai jautri oda – būtinas pleistro testas.
Nėščios, žindančios – trūksta tyrimų.
Kaip naudoti saugiai
1. Pleistro testas (BŪTINA):
Užtepkite mažai ant dilbio.
Palaukite 24 val.
Jei nėra paraudimo, niežėjimo – saugu.
2. Praskiesti:
Grynas figų pienas – per stiprus.
Maišykite su vandeniu 1:1 arba 1:2.
3. Laikas:
Pradėkite nuo 10 min.
Jei viskas gerai – galite iki 15-20 min.
Niekada nepalikite ilgiau.
4. Po procedūros:
Gerai nuplaukite.
Užtepkite drėkinamąjį kremą.
Venkite saulės (oda jautresnė).
Kur gauti
Jei turite figų medį: nulaužkite stiebą ar lapkotį, surinkite sultis.
Graikija, Italija, Turkija, Ispanija: turguje galima rasti.
Internetinės parduotuvės: figų latekso ekstraktai (bet tikrinkite kokybę).
Kosmetika su ficinu: retai, bet egzistuoja.
Mano išvada
2 savaitės. 15 minučių vakare. Ir rezultatas, kurio nepasiekiau metų metais su kremais.
Figų pienas – ne stebuklas. Tai fermentas, kuris dirba konkretų darbą: skaido negyvą odą.
Ar rekomenduočiau? Taip, BET su atsargumu. Pleistro testas, praskiedimas, trumpas laikas.
Dabar tęsiu kartą per savaitę – palaikymui. Alkūnės – tokios, kokios nebuvo niekada.
Kartais keisčiausi dalykai – veikia geriausiai.
slug: figu-pienas-alkunes-2-savaites-eksperimentas-ficinas





