Nuovargis, kuris nepraeina net po atostogų. Niežinti oda be jokio bėrimo. Mėlynės, atsirandančios tarsi iš niekur. Dauguma žmonių šiuos simptomus nurašo stresui, amžiui ar tiesiog blogai savijautai. Tačiau kartais už šių neaiškių negalavimų slypi kažkas rimtesnio.
Vienas svarbiausių organų mūsų kūne gali siųsti pagalbos signalus mėnesius ar net metus, kol situacija tampa kritinė. Problema ta, kad šie signalai dažnai būna tokie subtilūs, jog juos lengva ignoruoti. O kai atsiranda akivaizdūs simptomai, gydymas tampa kur kas sudėtingesnis.
Gydytojai išskiria dvylika ankstyvų įspėjamųjų požymių, kuriuos verta žinoti kiekvienam.
1. Nuolatinis nuovargis, kuris nepraeina po poilsio
Tai bene dažniausias ir kartu labiausiai ignoruojamas simptomas. Žmogus jaučiasi nuolat pavargęs – ne po sunkios darbo dienos, o tiesiog visą laiką. Miegas nepadeda, savaitgaliai neatkuria jėgų, o energijos lygis slenka žemyn per savaites ar mėnesius.
Daugelis tai nurašo užimtumui ar stresui. Tačiau jei nuovargis tęsiasi ilgiau nei kelias savaites ir niekas nepadeda – verta susimąstyti.
2. Sumažėjęs apetitas ir nepaaiškinamas svorio kritimas
Kepenys – būtent apie jas kalbame – atlieka esminį vaidmenį virškinime. Kai jų funkcija sutrikusi, atsiranda keistas sotumo jausmas net po nedidelio valgio. Maistas nebeatrodo patrauklus, porcijos mažėja, o svoris krenta, nors nieko specialiai nedarote.
Keli kilogramai per mėnesį gali atrodyti kaip smulkmena, bet kartu su kitais simptomais tai jau rimtas signalas.
3. Pykinimas ir sunkumo jausmas po valgio
Kai kepenys nebesusitvarko su tulžies gamyba ir riebalų apdorojimu, net nedidelis valgis sukelia diskomfortą. Žmogus jaučiasi persivalgęs, nors suvalgė vos kelis kąsnius. Atsiranda lengvas pykinimas, ypač po riebesnio maisto.
Šis simptomas dažnai klaidingai priskiriamas skrandžio problemoms ar maisto netoleravimui.
4. Diskomfortas po dešiniuoju šonkaulių lanku
Silpnas, bet nuolatinis spaudimas ar sunkumo jausmas dešinėje pilvo pusėje – ten, kur yra kepenys – gali signalizuoti apie organo padidėjimą ar uždegimą. Tai nėra aštrus skausmas, greičiau nuolatinis nepatogumas, kuris sustiprėja po valgio.
Daugelis šį pojūtį ignoruoja, nes jis nėra stiprus. Tačiau būtent subtilumas čia ir yra klastingas.
5. Tamsesnė šlapimo spalva
Jei pastebite, kad šlapimas tapo tamsesnis nei įprasta – ir tai nėra susiję su dehidratacija ar tam tikrais produktais – tai gali rodyti pakitusį bilirubino apdorojimą. Šis pigmentas, kurį paprastai apdoroja kepenys, pradeda kauptis organizme.
Pokytis gali būti laipsniškas per kelias dienas ar savaites.
6. Blyškios arba molio spalvos išmatos
Normalią rudą išmatų spalvą suteikia tulžies pigmentai. Kai tulžies tekėjimas sutrikęs, išmatos praranda įprastą atspalvį ir tampa pilkšvos ar molio spalvos.
Šis simptomas, ypač kartu su tamsiu šlapimu, reikalauja skubaus gydytojo dėmesio.
7. Odos niežėjimas be matomos priežasties
Keistas, erzinantis niežulys visame kūne, nors oda atrodo visiškai normali – jokio bėrimo, jokio paraudimo. Antihistamininiai vaistai nepadeda, o niežėjimas dažnai sustiprėja naktį.
Tai susiję su tulžies rūgščių kaupimu odoje, kai kepenys nebesugeba jų tinkamai apdoroti.
8. Lengvai atsirandančios mėlynės ir ilgesnis kraujavimas
Kepenys gamina daugumą krešėjimo faktorių. Kai jų funkcija sutrinka, net lengvas smūgis palieka ryškią mėlynę, o nedidelės žaizdos kraujuoja ilgiau nei įprasta. Gali dažnėti ir kraujavimas iš nosies.
9. Pilvo pūtimas ir apimties didėjimas
Nuolatinis pilvo pūtimas, drabužių susiaurėjimas juosmens srityje, pilnumo jausmas – tai gali rodyti skysčių kaupimąsi pilvo ertmėje. Ši būklė vadinama ascitu ir rodo jau pažengusį kepenų funkcijos sutrikimą.
10. Odos ar akių pageltimas
Tai vienas žinomiausių kepenų problemų požymių, tačiau jis atsiranda ne iš karto. Iš pradžių gali pagelsti tik akių baltymai, vėliau – veido oda. Pageltimas rodo, kad bilirubinas kaupiasi organizme.
11. Dažnos infekcijos ir silpnumas
Kepenys atlieka svarbų vaidmenį imuninėje sistemoje. Kai jos neveikia tinkamai, žmogus dažniau serga peršalimais ir kitomis infekcijomis. Atsiranda nepaaiškinamas raumenų silpnumas, kartais – trumpi sumišimo epizodai.
12. Odos pokyčiai: voratinklinės venos ir bėrimai
Smulkios raudonos gyslytės, primenančios voratinklį, dažniausiai atsiranda ant veido, kaklo ir krūtinės. Tai susiję su pakitusiu hormonų metabolizmu, kurį reguliuoja kepenys.
Ką daryti pastebėjus šiuos požymius
Vienas simptomas dar nereiškia ligos. Tačiau jei pastebite kelis iš išvardytų požymių, ypač jei jie tęsiasi ilgiau nei kelias savaites – neverta laukti.
Paprasti kraujo tyrimai – ALT, AST, bilirubinas, GGT – gali parodyti, ar kepenys veikia tinkamai. Ultragarsinis tyrimas padės įvertinti organo būklę vizualiai.
Anksti nustatytos problemos dažnai yra grįžtamos. Gyvenimo būdo pokyčiai, mitybos koregavimas, alkoholio ribojimas gali padėti kepenims atsigauti. Tačiau kuo ilgiau delsiama, tuo sunkiau atstatyti pažeistą funkciją.
