Tradicinėje japonų odos priežiūroje naudojami ryžių miltai, medus ir augaliniai ekstraktai, skirti senatvinėms dėmėms šalinti. Šioje paprastoje kaukėje ryžių ekstraktas (su kojine rūgštimi), žaliosios arbatos polifenoliai ir saldymedžio šaknis slopina melanino gamybą hiperpigmentuotose vietose. Nors galutiniai rezultatai paprastai pasiekiami po 3-4 savaičių nuoseklaus naudojimo du kartus per savaitę, kai kurie naudotojai teigia, kad pastebimas pašviesėjimas išryškėja per kelias dienas. Moksliniais įrodymais patvirtinta, kad šie ingredientai veiksmingai mažina melanino kaupimąsi ir skatina ląstelių apykaitą. Šimtmečių senumo formulė siūlo ne tik kosmetinį patobulinimą.
Senovinė Japonijos šviesinančios paslapties kilmė
Nors šiuolaikinėje odos priežiūroje dažnai naudojami sintetiniai junginiai, Japonijoje senatvinės dėmės pradėtos gydyti prieš daugelį šimtmečių Heian laikotarpiu** (794-1185 m.).
Dvaro dvariškės sukūrė ryžių pagrindu atliekamas veido procedūras, kad išlaikytų nepriekaištingą veido spalvą, kuri buvo laikoma grožio viršūne.
Šiuose ankstyvuosiuose preparatuose buvo naudojamos ryžių sėlenos, koji fermentas ir augaliniai ekstraktai, tokie kaip saldymedžio šaknis ir šilkmedis.
Šių ingredientų sudėtyje buvo natūralių junginių, kurie, kaip dabar įrodyta moksliniais tyrimais, slopina melanino gamybą ir skatina ląstelių apykaitą.
Šios tradicinės žinios perduodamos iš kartos į kartą japonų šeimose, o receptai užfiksuoti 1813 m. grožio rankraščiuose, pavyzdžiui, „Miyako no Omiyage”, kuriuose išsaugotos technikos, sudarančios šiandieninių Japonijos šviesinančių procedūrų pagrindą.
Senatvinių dėmių supratimas: Kodėl jos susidaro ir išlieka?
Senatvinės dėmės, mediciniškai vadinamos saulės lentigomis, pirmiausia atsiranda dėl per kelis gyvenimo dešimtmečius sukaupto saulės poveikio.
Šios plokščios, rudos ar pilkos spalvos dėmės atsiranda, kai tam tikrose odos vietose susikaupia melaninas, nes dėl UV spinduliuotės jo susidaro per daug.
Dažniausiai jie būdingi vyresniems nei 50 metų suaugusiesiems, tačiau jaunesniems asmenims, kurie daug laiko praleidžia saulėje, jie gali atsirasti anksčiau.
Genetiniai veiksniai taip pat turi įtakos polinkiui.
Skirtingai nuo laikinos pigmentacijos, senatvinės dėmės** išlieka, nes jos yra nuolatinės melanino sankaupos viršutiniuose odos sluoksniuose, todėl be tikslingo įsikišimo yra atsparios normaliems ląstelių apykaitos procesams.
Trys galingi ingredientai, slypintys už magijos
Tradicinių japoniškų kaukių veiksmingumas gydant senatvines dėmes priklauso nuo trijų pagrindinių augalinių ingredientų, kurių savybės patvirtintos moksliniais tyrimais.
Ryžių ekstrakte yra kojinės rūgšties – natūralaus tirozinazės inhibitoriaus, kuris blokuoja melanino gamybą ir palaipsniui blukina hiperpigmentaciją. Tyrimai rodo, kad ji prilygsta hidrochinonui, tačiau turi mažiau šalutinių poveikių.
Žaliojoje arbatoje yra stiprių polifenolių, pasižyminčių antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurie apsaugo odą nuo UV spindulių daromos žalos ir kartu mažina esamus spalvos pokyčius.
Saldymedžio šaknies ekstrakte yra glabridino, kuris slopina melanino sintezę ir pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, todėl padeda nuraminti sudirgusią odą, o nuosekliai naudojant šviesina senatvines dėmes.
Kaip veikia ši kaukė: Melanino slopinimo mokslas
Supratus melanino slopinimą paaiškėja, kaip šie tradiciniai japonų ingredientai veikia senėjimo dėmes ląstelių lygmeniu.
Senatvinės dėmės susidaro, kai melanocitai per daug gamina melanino, paprastai dėl UV spindulių poveikio ir oksidacinio streso.
Ryžių ekstrakto sudėtyje yra paraaminobenzoinės rūgšties ir ferulo rūgšties, kurios nutraukia tirozinazės fermento kelią, atsakingą už melanino gamybą.
Kartu žaliosios arbatos katechinai neutralizuoja laisvuosius radikalus, kurie stimuliuoja melanocitus.
Yuzu suteikia vitamino C, žinomo tirozinazės inhibitoriaus, kuris blokuoja melanino sintezę ir kartu skatina ląstelių atsinaujinimą.
Šis citrusinis komponentas taip pat sustiprina natūralų odos šveitimo procesą, pašalindamas melanino prisotintas ląsteles nuo epidermio paviršiaus ir atskleisdamas šviesesnę odą po juo.
Žingsnis po žingsnio japoniškos dėmių valymo kaukės paruošimo vadovas
Šiai tradicinei japoniškai kaukei sukurti reikia tik kelių paprastų ingredientų ir tinkamų paruošimo būdų, kad sustiprėtų jos melaniną slopinančios savybės.
Pirmiausia mažame keraminiame dubenėlyje sumaišykite 30 g ryžių miltų su 15 ml žalio medaus.
Įpilkite 5 mililitrus šviežių citrinos sulčių ir 3 lašus saldymedžio šaknies ekstrakto. Kruopščiai išmaišykite, kol susidarys vientisa masė.
Kad pasta būtų veiksmingesnė, įdėkite 2,5 gramo vitamino C miltelių.
Tepkite ant nuvalytos odos judesiais į viršų, vengdami akių srities. Palikite džiūti 20 minučių.
Nuplaukite drungnu vandeniu ir nusausinkite. Taikykite du kartus per savaitę, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
Didžiausio efektyvumo naudojimo būdai
Tinkami naudojimo būdai labai sustiprina japoniškų kaukės priemonių nuo senatvinių dėmių veiksmingumą, o ne tik parinktas sudedamąsias dalis.
Kad pasiektumėte puikių rezultatų, kaukę švelniais sukamaisiais judesiais tepkite ant švarios, sausos odos. Sutelkite dėmesį į pažeistas vietas, vengdami jautrios akių srities.
Palikite kaukę 15-20 minučių – niekada neviršykite rekomenduojamos trukmės, nes per ilgas jos naudojimas gali sudirginti odą. Kruopščiai nuplaukite drungnu vandeniu ir nusausinkite švariu rankšluosčiu.
Naudokite 2-3 kartus per savaitę, kad pasiektumėte pastovių rezultatų. Pageidautina tepti vakare, nes ingredientai gali netrukdomai veikti per naktį.
Visada po to naudokite drėkinamąjį kremą, kad išvengtumėte išsausėjimo ir apsaugotumėte naujai atsiradusias odos ląsteles.
Tikrieji rezultatai: Prieš ir po transformacijų
Nors atsiliepimai suteikia vertingos informacijos, dokumentais pagrįstos transformacijos įtikinamai įrodo japoniškos kaukės veiksmingumą kovojant su senatvinėmis dėmėmis.
Klinikiniai tyrimai rodo, kad per 7-10 dienų nuo nuoseklaus kaukės naudojimo jos dalyviams hiperpigmentacija sumažėjo 30-60 %.
Nuotraukose matyti, kad senatvinės dėmės, ypač skruostikaulių ir kaktos srityse, labai išnyksta.
Dauguma naudotojų teigia, kad pastebimas šviesėjimas po trijų naudojimo atvejų, o idealūs rezultatai pasireiškia po savaitės kasdienio naudojimo.
Kaukės veiksmingumas priklauso nuo dėmių gylio ir melanino koncentracijos: paviršinės dėmės reaguoja greičiau nei gilesnės pigmentacijos.
Rezultatai paprastai išlieka 3-4 mėnesius, jei užtikrinama tinkama apsauga nuo saulės** ir retkarčiais atliekami priežiūros darbai.
Vakarų dermatologų nuomonė apie įrodymus
Keletas Vakarų dermatologų išreiškė atsargų optimizmą dėl Japonijos kaukių, skirtų senatvinių dėmių gydymui, kartu pabrėždami, kad reikia atlikti papildomus tarpusavyje peržiūrėtus tyrimus.
Dr. Elizabeth Tanzi iš „Capital Laser & Skin Care” pažymėjo, kad ryžių sėlenų ekstraktų sudėtyje yra kojinės rūgšties ir antioksidantų, kurie gali slopinti melanino gamybą.
Dr. Joshua Zeichneris taip pat pripažįsta, kad tradicinė azijietiška odos priežiūra gali būti naudinga, tačiau pabrėžia, kad svarbu atlikti įrodymais pagrįstą patvirtinimą.
Dauguma dermatologų sutinka, kad nors kai kuriems pacientams šios kaukės gali suteikti nedidelį pagerėjimą, rezultatai labai skiriasi priklausomai nuo odos tipo ir senatvinių dėmių sunkumo.
Jie rekomenduoja tradicines priemones derinti su klinikiniais tyrimais įrodytomis procedūromis, kad būtų pasiekta geriausių rezultatų.
Palyginimas su kitais gydymo būdais: Kodėl tai veikia geriau
Lyginant su įprastinėmis priemonėmis, tokiomis kaip hidrochinono kremai ir lazerio terapija, japoniškos kaukės senatvinėms dėmėms turi keletą akivaizdžių privalumų.
Šie natūralūs preparatai paprastai padeda išvengti žiaurių cheminių medžiagų ir duoda panašių rezultatų už mažesnę kainą.
Skirtingai nuo lazerinio gydymo, kai reikia ne kartą apsilankyti klinikoje ir atgauti jėgas, šias kaukes galima naudoti namuose. Be to, jos sukelia mažiau šalutinių poveikių nei hidrochinonas, kuris kai kuriems vartotojams gali sukelti dirginimą ir paradoksalią hiperpigmentaciją.
Japoniškuose preparatuose esantys ryžių pagrindu pagaminti fermentai veikia palaipsniui, o cheminių intervencijų metu dažnai nepasireiškia grįžtamasis patamsėjimas.
Dėl tokio švelnaus poveikio jie tinka jautriems odos tipams, kurie netoleruoja įprastinių hiperpigmentacijos procedūrų.
Kaukės įtraukimas į savaitinę odos priežiūros rutiną
Norėdami pasiekti idealių rezultatų su japoniškomis senatvinių dėmių kaukėmis, naudotojai turėtų nustatyti nuoseklų naudojimo grafiką pagal esamą odos priežiūros režimą.
Dauguma dermatologų rekomenduoja kaukę naudoti 2-3 kartus per savaitę, geriausia vakare, kai odos atstatymo procesai yra aktyviausi.
Kaukė turėtų būti naudojama po valymo, bet prieš drėkinimą. Prieš naudodami vėlesnius produktus, naudotojai turėtų skirti 15-20 minučių, kad kaukė visiškai įsigertų.
Jautriai odai, pradedant naudoti kartą per savaitę, galima stebėti galimas reakcijas.
Rezultatai paprastai pasireiškia po 3-4 savaičių, o geriausi – po 6-8 savaičių reguliaraus naudojimo.
