Uždengti ir palikti 10 minučių – ši arbata stiprina širdį ir šalina blogąjį cholesterolį
Fitoterapeutė Greta parodė man mėlynus džiovintus žiedus ir paklausė: „Žinai, kas tai?” „Kažkokie gėlių žiedai?” – spėliojau. „Drugelio…
Kardiologė pasakė vieną dalyką apie avokadą – ir dabar jį valgau kiekvieną dieną
Cholesterolio rodikliai buvo blogi. Gydytoja sakė – reikia keisti mitybą arba vaistai. Pasirinkau mitybą. „Pradėkite nuo avokado,” patarė…
Kimči, kombuča ir kokteiliai – kardiologo perspėjimas apie „sveikus” produktus
Sveiko maisto skyriuje – fermentuoti produktai. Kimči, rauginti kopūstai, kombuča, jogurtai su probiotikais. Visur rašo: gerina virškinimą, stiprina…
Vienas gėrimas trijų problemų sprendimui: kaip palaikyti kraujospūdį, cholesterolį ir kepenų sveikatą
Pagerinkite savo sveikatą su vienos augalo netikėta galia kraujospūdžiui, širdies sveikatai ir kepenų palaikymui — sužinokite, kaip tai veikia ir kodėl tai svarbu.