Daugelis žmonių vis dar energingai trina šlapius plaukus rankšluosčiu, nesuvokdami, kokią žalą tai daro. Šlapi plaukai išbrinksta, o plauko kutikula susilpnėja, todėl trinimas, sukiojimas ir gręžimas gali sukelti plaukų pakilimą, lūžimą ir ilgalaikį trapumą. Ar paprastas džiovinimo būdo pakeitimas gali išsaugoti plaukų stiprumą ir tekstūrą ilgą laiką? Skaitykite toliau ir sužinokite apie saugesnius būdus ir mažus įpročius, kurie daro pastebimą skirtumą.
Kodėl trynimas rankšluosčiu kenkia plaukams
Stebint, kaip šlapi plaukai reaguoja į grubus džiovinimas, paaiškėja problema: kai plaukų kutikula išbrinksta ir plauko stiebas susilpnėja, trynimas šiurkščiu medvilniniu rankšluosčiu arba agresyvus sukiojimas gali pakelti, įtrūkti arba sulaužyti kutikulą, dėl to atsiranda suskilę galiukai, lūžiai, garbanos ir blizgesio netekimas.
Tyrimai ir praktiniai stebėjimai rodo, kad frotinės medžiagos kilpinė, šiurkšti paviršius padidina trintį, labiau šiurkštindamas plaukus nei glotesnės medžiagos. Suspaudimas koncentruoja įtampą, dėl kurios lūžta ploni arba chemiškai apdoroti plaukai.
Sunkūs, vandens prisotinti rankšluosčiai padidina svorį, skatindami su tempimu susijusius pažeidimus ir hidraulinį nuovargį.
Atsižvelgiant į šiuos mechanizmus, galima priimti empatijos pagrįstus sprendimus, kurie sumažina žalą ir išsaugo stiprumą.
Kaip saugiai nusausinti plaukus rankšluosčiu: ką daryti ir ko nedaryti
Po plovimo tvarkydami šlapius plaukus, specialistai turėtų teikti pirmenybę švelniam sugėrimui ir kontroliuojamam suspaudimui, o ne trynimui ar sukiojimui, kad sumažintų mechaninį ir drėgmės pažeidimą.
Naudokite labai minkštą mikropluošto rankšluostį arba švarų medvilninį marškinėlį, kad nusausintumėte ir suspaustumėte plaukus; mikropluoštas sumažina trintį ir sugeria greičiau nei frotė.
Paglostykite ir suspaudkite nuo šaknų iki galiukų, laisvai apvynioję 10–15 minučių.
Iššukite pirštais arba plačiašeke šukute, kol plaukai drėgni, prieš šildymą užtepkite nenuplaunamo arba nuo karščio saugančio produkto.
Venkite stora turbanų, energingo šukavimo, sunkių vonios rankšluosčių ir trynimo, kad išdžiovintumėte.
Nesikliaukite vien trynimu; sustabdykite džiovinimą ore, kai plaukai išdžiūna 60–70 %, arba naudokite vėsų, tolimą oro srautą.
Mikropluošto ir marškinėlių alternatyvų paaiškinimas
Nustačius, kad švelnus nusausinimas ir laisvas suvyniojimas yra saugesni tvarkymo būdai, dėmesys pereina prie medžiagų, kurios padaro šias technikas veiksmingas.
Mikropluošto itin ploni sintetiniai pluoštai greitai sugeria vandenį, o jų lygus, mažos trinties paviršius sumažina plaukų lūžimą ir garbanėjimą.
Minkštas, labai lygus 100 % medvilninis marškinėlis yra mažai kilpinė alternatyva, mėgstama dėl švelnaus sąlyčio su plaukų kutikula.
Abu šie audiniai efektyviai sugeria drėgmę, todėl nusausinant arba švelniai suspaudžiant plaukus galima išdžiovinti per maždaug 10–15 minučių be stipraus trynimo. Jie taip pat palieka šiek tiek drėgmės, kad sumažintų drėgmės nuovargį.
Norėdami užtikrinti kokybišką priežiūrą, naudokite švarų, specialiai tam skirtą audinį ir vengite stipriai susukti.
Džiovinimas ore ir džiovinimas fenu: ką rekomenduoja ekspertai
Svarstydami džiovinimą ore ir džiovinimą fenu, ekspertai įvertina kompromisą tarp terminio streso ir ilgalaikio drėgmės poveikio: džiovinimas ore mažiausiai tikėtina, kad sukels terminį pažeidimą, bet gali skatinti hidraulinį nuovargį, jei plaukai lieka drėgni valandas, o džiovinimas fenu – kai pradedamas po to, kai pašalinamas vandens perteklius, ir atliekamas iš tolo, esant žemai arba vėsiai temperatūrai ir nuolatiniams judesiams – sumažina bendrą drėgnumo laiką, bet sukelia kontroliuojamą terminį pavojų, kurį sumažina terminės apsaugos priemonės.
Rekomenduojama švelniai nusausinti plaukus mikropluošto audiniu arba minkštu marškinėliu, kad jie būtų 60–70 % sausi, tada pasirinkti džiovinimą žemu/vėsiu režimu arba baigti džiovinimą natūraliai, kad būtų sumažintas mechaninis ir terminis poveikis.
Kasdieniniai įpročiai, kurie apsaugo plaukus džiūstant
Atsižvelgiant į susilpnėjusius, linkusius į tempimą plaukus, kasdieniniai džiovinimo įpročiai, kuriais teikiama pirmenybė švelniam drėgmės pašalinimui ir minimaliam trinties poveikiui, žymiai sumažina lūžius ir kutikulės pažeidimus.
Reikėtų švelniai nuspausti ir nusausinti mikropluošto rankšluosčiu arba minkštu medvilniniu marškinėliu, o ne trinti. Venkite tvirtai suspaustų rankšluosčių turbanų; rinkitės laisvai apvyniojamą rankšluostį 10–15 minučių. Naudokite švarų mikropluošto plaukų rankšluostį, kad sugertų vandenį su mažesne trintimi.
Prieš džiovinant oru ar plaukų džiovintuvu, nusausinkite ir nuspaudžiokite didžiąją dalį vandens; pradėkite džiovinti plaukų džiovintuvu, kai plaukai yra išdžiovinti apie 60–70 %, maža temperatūra iš ~15 cm atstumo.
Iššukite pirštais arba plačiašakis šukomis ir užtepkite nenuplaunamo kondicionieriaus arba apsaugos nuo karščio priemonės.
