Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RRega
lack of sleep underlying condition
Skaityti daugiau

    Mokslininkai atskleidžia: tamsūs paakiai gali reikšti ne tik miego trūkumą

    • byRomanas
    • 2025-06-19
    Naujausi tyrimai rodo, kad tamsūs ratilai po akimis apima ne tik miego trūkumą. Svarbus vaidmuo tenka genetiniams veiksniams…
    SSodas ir daržas
    Skaityti daugiau

      Sodas, kuris kvepia sausainiais

      • byMonika Veronika
      • 2025-06-19
      Yra augalų, kurie stebina savo išvaizda. Yra tokių, kurie žavi savo skoniais. O yra vienas ypatingas – jis…
      LLiaudies medicina
      Skaityti daugiau

        Amla sultys kasdien: 10 sveikatos privalumų, kurių dar negirdėjote

        • byVisuomenės balsas
        • 2025-06-19
        Vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų palaikyti savo sveikatą – ir vienas iš senųjų, tačiau vis dar nepakankamai…
        MMityba
        supplements incompatible with coffee
        Skaityti daugiau

          Mitybos specialistai įspėja: šie 6 maisto papildai nesuderinami su kava – poveikis yra stebinantis

          • byRomanas
          • 2025-06-19
          Mitybos specialistai įspėja, kad kava smarkiai sumažina kelių pagrindinių maisto papildų įsisavinimą. Geležies pasisavinimas sumažėja iki 60 %,…
          BBe kategorijos
          Skaityti daugiau

            Keistas reiškinys darže: ką slepia deformuoti pomidorai?

            • byVisuomenės balsas
            • 2025-06-19
            Kai netikėtai darže aptinkate tokį vaizdą kaip nuotraukoje, pirmas klausimas – ar jūsų pomidorus užpuolė ateiviai? Nenustebkite, šis…
            SSodas ir daržas
            Skaityti daugiau

              Medetkos – sodo supergėlės, kurios puošia, saugo ir stiprina dirvožemį

              • bySodininkas Antanas
              • 2025-06-19
              Medetkos – tai ne tik ryškios, akį traukiančios gėlės. Jos laikomos tikromis sodo superherojėmis, kurios prisideda prie tvarios…
              LLigos
              cholesterol management without medication
              Skaityti daugiau

                Populiarus mitas apie cholesterolį paneigtas: mokslininkų atsakymas gali jus nustebinti

                • byRomanas
                • 2025-06-19
                Didžiausias cholesterolio mitas, kurį paneigė mokslininkai, yra tas, kad su maistu gaunamas cholesterolis daro didelę įtaką cholesterolio kiekiui…
                SSodas ir daržas
                Skaityti daugiau

                  Kai ridikėliai pavirsta salotomis: kodėl jie „išeina“ į lapus ir neaugina šakniavaisio?

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-06-19
                  Daržas prižiūrėtas, sėklos pasėtos, o pavasario lietūs ir saulė viską augina iš peties. Atrodo, viskas turėtų būti puiku…
                  SSodas ir daržas
                  sweeten grapes to honey like taste
                  Skaityti daugiau

                    Liepa: ką daryti su vynuogėmis, kad jos taptų saldžios kaip medus

                    • bySodininkas Antanas
                    • 2025-06-19
                    Norint vasarines vynuoges paversti saldžiais, medų primenančiais skanėstais, reikia kūrybingų kulinarinių metodų. Užšaldžius vynuoges gaunami šalti, cukraus dulkėmis…
                    SSodas ir daržas
                    Skaityti daugiau

                      Košmaras šiltnamyje: kai pomidorai virsta šešėliais

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2025-06-19
                      Daržininkystė daugeliui iš mūsų – tai ne tik darbas ar derlius. Tai rūpestis, laukimas, viltys ir net tam…
                      RReceptai
                      Skaityti daugiau

                        Konservavimo magija: nuo tradicinių receptų iki netikėtų atradimų

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2025-06-19
                        Žiemos spinteles jau puošia įvairių spalvų stiklainiai? Ar tarp jų yra vietos dar vienam netikėtam skoniui? Tradicinis agurkų,…
                        MMiegas
                        forgotten sleep inducing technique instantly effective
                        Skaityti daugiau

                          Melatoninas maiste: kokie vakarienės ingredientai padės užmigti be vaistų

                          • byRomanas
                          • 2025-06-19
                          Tam tikri maisto produktai natūraliai padidina melatonino, hormono, reguliuojančio miegą, kiekį. Daugiausia jo yra vyšniose – iki 13,5…
                          Naujausi komentarai
                          • Gintaras apie Daržovės, kurios didina cukraus kiekį kraujyje
                          • Margarita apie Klausiate – atsakome: kas čia per padaras su leopardinėmis dėmėmis? Ne gyvatė, o sodo keistuolis
                          • Margarita apie Klausiate – atsakome: kas čia per padaras su leopardinėmis dėmėmis? Ne gyvatė, o sodo keistuolis
                          • Elena apie Ši piktžolė yra komposto stebuklas: ji maitins visą sodą
                          • Sve apie Itališka kava – ką italai mano apie kapučino po pietų?

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kaip užtikrinti gerą savijautą, kai išvyksti į kelionę? 2025-07-14
                          • Jūs būsite nustebinti: vienas stiklas vyno per dieną gali sukelti nutukimą – ekspertų analizė 2025-07-14
                          • Šie džiovinti vaisiai naikina blogąjį cholesterolį ir stiprina žarnyną, teigia gydytojai 2025-07-14
                          • Kepenų detoksikacija prasideda čia: mokslininkai atskleidžia stebinantį produktą 2025-07-14
                          • Šis pigiausia daržovė turi nuostabų poveikį raukšlėms – mokslininkų atradimas 2025-07-14
                          • Ar žinote, kas vasarą atgaivins geriausiai? Braškių ir baziliko limonadas – neįtikėtinai gardus! 2025-07-14
                          • Ar išbandėte raudonojo dobilo arbatą? Stulbinantis augalo poveikis moterų sveikatai 2025-07-14
                          • Ar žinojote apie stebuklingą medetkų arbatos galią? 2025-07-14
                          • Tyrimas: Pilvo riebalai yra pavojingiausi – štai kodėl 2025-07-14
                          • Tyrimas: viena amino rūgštis degina riebalus be fizinio krūvio – ar tai revoliucija? 2025-07-14
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.