Citrusiniai vaisiai – vieni populiariausių pasaulyje. Citrinos, apelsinai, greipfrutai dažnai pristatomi kaip pagrindinis vitamino C šaltinis. Tačiau ar…
Daugelis įsitikinę, kad svorio metimas prasideda nuo mėgstamiausių produktų atsisakymo. Tačiau naujas tarptautinis tyrimas atskleidė netikėtą tiesą: norint…
Mitybos ekspertai siūlo įperkamas alternatyvas brangiems supermaistui, kad vasarą pasiektumėte sveikatos tikslų. Pupelės ir lęšiai siūlo baltymus, prilygstančius…
Subtilūs sutrikusio kepenų riebalų perdirbimo požymiai yra nuolatinis nuovargis, kuris sustiprėja po riebaus maisto, nepaaiškinami odos pokyčiai, pavyzdžiui,…