Ar galima valgyti vynuoges su sėklomis? Mitybos specialistų verdiktas
Taip, vynuogių sėklas visiškai saugu valgyti ir jos turi didelę maistinę vertę. Jose yra galingų antioksidantų, vadinamų proantocianidinais,…
Ar saugu gerti kofeino neturinčią kavą? Mokslininkų nuomonės skiriasi
Kava be kofeino paprastai laikoma saugia, nors mokslininkų nuomonės dėl konkrečių apdorojimo metodų skiriasi. Cheminiai tirpikliai, kuriuose naudojamas…
Kodėl ryte neturite apetito? Gydytojai pateikia 5 galimas priežastis
Medicinos ekspertai nurodo penkias galimas rytinio apetito praradimo priežastis: cirkadinio ritmo sutrikimai, veikiantys alkio hormonus, padidėjęs streso lygis,…
Pomidorų ir obuolių padažas žiemai: pigiau nei kečupas, bet skonis pranoksta parduotuvinį – receptas iš 4 ingredientų
Rudenį, kai pomidorų ir obuolių derlius pasiekia piką, o kainos krenta žemyn, pats laikas pasigaminti naminio padažo žiemai.…
Ką daryti su sugedusiais pomidorais: praktiški patarimai daržininkams
Vasaros pabaigoje ar rudenį derlių nuėmus, dažnai pasitaiko, kad dalis pomidorų praranda prekinę išvaizdą, ima minkštėti, pelyti ar…
Nuodingas augalas, augantis daugelyje sodų. Pavojingesnis už cianidą.
Lietuvos sodų pakraščiuose, patvoriuose ir apleistose vietose neretai galima aptikti vieną iš pavojingiausių augalų mūsų krašte – dėmėtąją…
Ar žinote, kiek laiko galima laikyti kosmetikos gaminius? Ekspertai nurodė pavojingą datą
Daugumoje kosmetikos priemonių vos per 3 mėnesius nuo atidarymo atsiranda pavojingų bakterijų. Ši rizika padidėja, jei produktai liečiasi…
Mitybos specialistai įspėja: vaisių valgymas vakare sukelia pilvo pūtimą ir svorio padidėjimą
Mitybos specialistai teigia, kad vaisių valgymas ankstyvuoju dienos metu gali būti palankus virškinimui ir svorio kontrolei. Vakare vartojami…
Pyragas iš kefyro ir medaus: skaniau nei iš kepyklos už mažiau nei 5 eurus
Ar kada svajojote apie minkštą, kvapnų pyragą, kuris būtų ne tik skanesnis už pirktinį, bet ir kainuotų vos…
Pomidorai be acto: rauginti per 2 dienas, o skonis primena vaikystę
Prisiminkite vaikystės vasaras kaime pas močiutę, kai ji ruošdavo natūraliai fermentuotus pomidorus, kurie išsiskirdavo neprilygstamu skoniu. Šiandien dalinuosi…
Avokadas, kokio dar neragavote: vietnamietiškas triukas pavers skoniu iš restorano
Avokadas – universalus vaisius, kurį dažniausiai matome guacamole, sumuštiniuose ar salotose. Tačiau Vietnamo virtuvėje avokadas įgauna visai kitokį…
Desertas be tešlos ir cukraus: „Paukščių pienas” per 20 min., kurį suvalgys net skeptikai
Šiuolaikinis gyvenimo ritmas dažnai verčia mus rinktis greitai paruošiamus patiekalus, o sveikos mitybos tendencijos skatina atsisakyti cukraus ir…