Ruduo dažnai ateina ne vienas, bet atneša su savimi ir peršalimą. Šeimininkė žino, koks liaudies receptas susidoros su simptomais nuo pirmųjų dienų. Viskam, ko reikia gaminimui – medus ir česnakas.
Šeimininkės pasidalijo užpilo receptu, kuris gelbsti nuo rudens virusų
Kai ruduo jau ant slenksčio, geltoni lapai jau dengia miestus ir kaimus, o saulė visai nebekepina, o tik švelniai glosto savo spinduliais, peršalimas taip pat ilgai nelaukia ir aplanko netikėtai. Staigus oro pasikeitimas dažnai sukelia sveikatos pablogėjimą, slogą, čiaudulį, kosulį ir kitus nemalonius simptomus. Bet vietoj to, kad gertumėte vaistus saujomis, geriau pasiruošti užpilą, kurio sudėtyje yra tik česnakas ir medus. Apie peršalimą ir neprisiminsit!
Kad užtektų visai šeimai, geriau iš karto virti didelį kiekį. Paimkite 300 gramų česnako, paspauskite kiekvieną skiltelę peiliu ir paruoškite 250 gramų medaus. Ieškokite natūralaus medaus, kad būtų be cukraus sirupo priemaišų. Svarbu, kad medus būtų žalias, nepasterizuotas, nes būtent tokiame yra visi naudingi fermentai ir vitaminai. Jei norite, galite pridėti kelias šakeles kvepiančių žolelių, tokių kaip čiobrelis ar šalavijas.
Šeimininkės pasidalijo užpilo receptu, kuris gelbsti nuo rudens virusų
Česnako skilteles reikėtų sudėti į švarų, sausą stiklainį su plačiu kakleliu ir užpilti medumi taip, kad jis visiškai padengtų česnaką. Jei nusprendėte pridėti žolelių, jas taip pat reikia visiškai panardinti į medaus masę. Uždenkite dangteliu, bet neužsukite, nes vyks lengvas fermentacijos procesas, kurio metu išeis dujos.
Šį gydomąjį mišinį reikėtų padėti į vėsią, tamsią vietą – sandėliukas ar virtuvės spintelė puikiai tinka. Ten jis turėtų būti užpilamas nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Kai tik ant medaus paviršiaus pradės atsirasti mažų burbuliukų, šį užpilą jau galima pradėti vartoti.
Kai tik jūs ar kažkas iš šeimos pajus pirmuosius peršalimo simptomus, reikia iš karto imti užpilą. Tik 1-2 arbatiniai šaukšteliai kelis kartus per dieną – ir gerklė nustoja skaudėti, o sloga praeina daug greičiau nei įprastai. Bet jei savijauta pablogėja, kreipkitės į gydytoją! Ir nepamirškite, kad medus yra stiprus alergenas, todėl naudokite jį atsakingai! Gerų Naujienų svetainės redakcija linki jums geros sveikatos!
