Kodėl jūsų rankos ir kojos nuolat šąla: 7 netikėti sprendimai, kuriuos rekomenduoja kraujagyslių specialistai
Ar pastebėjote, kad jūsų galūnės dažnai būna šaltos, net kai aplinka nėra vėsi? Šaltos rankos ir kojos –…
Pilvo pūtimas sumažėjo: geriu šį gėrimą prieš valgį
Dažnas pilvo pūtimas, diskomfortas po valgio ir nuolatinis sunkumo jausmas gali tapti kasdieniu iššūkiu, trukdančiu mėgautis maistu ir…
Močiutė visada sakydavo: bananas su cinamonu padeda atsikosėti
Kai užklumpa įkyrus kosulys, daugelis pirmiausia griebias vaistinėse parduodamų sirupų ir pastilių. Tačiau mano močiutė, turėjusi atsakymą kiekvienai…
Pamiršau apie pilvo pūtimą ir pasirūpinau sveikomis kepenimis: receptas paprastas, bet auksinis
Ilgą laiką maniau, kad nuolatinis pilvo pūtimas – tiesiog mano kūno ypatumas, su kuriuo reikia susitaikyti. Sunkumas po…
Močiutės receptas: ciberžolės arbata nuo 7 negalavimų
Šiuolaikiniame pasaulyje, kur vaistinių lentynos lūžta nuo įvairiausių vaistų, dažnai pamirštame paprastus, bet veiksmingus liaudiškus receptus, kurie…
Mano pirštai naktimis tirpdavo: kaimynė gydytoja davė receptą, kuris padėjo per mėnesį
Pirštų tirpimas naktį – problema, su kuria susiduria daugybė žmonių, ypač vyresniame amžiuje ar dirbantys kompiuteriu. Ši nemalonus…
Mokslininkai patvirtina: pernelyg ilgas laikas, praleidžiamas prie ekrano, padidina nerimo riziką 80 proc.
Mokslininkai nustatė reikšmingą ryšį tarp pernelyg didelio ekrano naudojimo ir nerimo sutrikimų. Naujausi longitudiniai tyrimai atskleidė, kad 80…
Kodėl prieš neriant į vandenį reikia patikrinti dugną? Ekspertų komentarai
Prieš šokant į vandenį būtina patikrinti dugną, kad būtų išvengta katastrofiškų nugaros smegenų sužalojimų. Po vandeniu esantys pavojai,…
Skaitmeninio perdegimo amžiuje alkoholis tapo emociniu skydeliu – psichologai įspėja apie pavojingą ciklą
Skaitmeninis perdegimas ir emocinio reguliavimo krizė Darbo žinutės net po darbo valandų, nuolatinis socialinių tinklų srautas, informacijos perkrova…
Ar saugu būti lauke, kai temperatūra +32 °C? Ekspertai paaiškina riziką ir saugos ribas
Aukštesnė nei 32 °C temperatūra labai padidina pavojų sveikatai, ypač pažeidžiamoms gyventojų grupėms, pavyzdžiui, vyresnio amžiaus žmonėms ir…
Kaip pasiruošti proktologo konsultacijai?
Pirmasis vizitas pas proktologą dažnam žmogui kelia nerimą: nežinia, kas laukia, kaip viskas vyks, ar bus skausminga……
Pirmasis ženklas, kad jūsų gyvenimas trumpėja – jūsų pusiausvyra siunčia jums įspėjimą
Daugelyje tyrimų prastas pusiausvyros gebėjimas siejamas su padidėjusia mirtingumo rizika. Britų sporto medicinos žurnale „British Journal of Sports…