Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Receptai

1226 posts
RReceptai
Kaip Velykoms nudažyti kiaušinius alyvuogių spalva
Skaityti daugiau

    Natūralus būdas be chemijos: įpilkite šio ingrediento į vandenį – ir Velykų kiaušiniai taps idealiai alyvuogių spalvos

    • byAndris
    • 2025-04-04
    Natūralūs dažai yra geriausias pasirinkimas Velykų kiaušiniams dažyti, nes jie nekenkia sveikatai ir leidžia mėgautis švente be cheminių…
    RReceptai
    Skaityti daugiau

      Kaip pasigaminti sveiką kebabą namuose: mažiau kalorijų, daugiau skonio ir nulis kaltės jausmo

      • byVisuomenės balsas
      • 2025-03-27
      Greitas maistas neturi būti kaltės šaltinis. Iš tiesų, net ir vienas dažniausiai stereotipiškai vertinamų patiekalų – kebabas –…
      RReceptai
      Skaityti daugiau

        Purus varškės pyragas be cukraus ir miltų – sveika alternatyva, kuri nenusileidžia skoniu

        • byVisuomenės balsas
        • 2025-03-27
        Kai kalba pasisuka apie saldumynus, dauguma iš mūsų išgyvena tą pačią dilemą: valgyti ar susilaikyti? Tačiau ką daryti,…
        RReceptai
        Skaityti daugiau

          Sultingi kotletai be riebalų pertekliaus – vienas ingredientas, kuris keičia viską

          • byVisuomenės balsas
          • 2025-03-27
          Kotletai – vienas iš tų patiekalų, kuris dažnai sugrįžta į šeimos pietų stalą. Juos mėgsta vaikai, suaugusieji, net…
          RReceptai
          Skaityti daugiau

            Sveikuoliškas majonezas namuose? Šis 3 minučių receptas keičia viską, ką žinojote apie padažus

            • byVisuomenės balsas
            • 2025-03-27
            Majonezas – viena labiausiai mėgstamų, bet ir dažniausiai demonizuojamų maisto detalių. Riebu, kaloringa, pilna konservantų – tokie žodžiai…
            RReceptai
            Skaityti daugiau

              Vaikystės receptas nėra toks nekaltas kaip atrodo – štai kas slypi keptoje batono riekėje

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-03-27
              Tai vienas tų kvapų, kuris gali akimirksniu sugrąžinti į vaikystę. Rytas pas močiutę, keptuvėje spragsinti sviestas ir auksu…
              RReceptai
              baking mistakes make meals dangerous
              Skaityti daugiau

                3 populiarios kepimo klaidos, kurios paverčia net sveikiausius patiekalus pavojingais

                • byRomanas
                • 2025-03-25
                Kepimo entuziastai dažnai nekreipia dėmesio į svarbius saugos protokolus, kurie gali paversti iš pažiūros naudingus kūrinius potencialia grėsme…
                RReceptai
                Skaityti daugiau

                  Burokėlių užkandis be nuodėmės – pasninko ir žarnyno draugas

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-03-22
                  Subalansuotas, maistingas ir palankus virškinimui Ingredientai: 600 g burokėlių (virti arba kepti – tai priklauso nuo jūsų virškinimo…
                  RReceptai
                  Skaityti daugiau

                    Kremiška avokado sriuba – netikėtas būdas mesti svorį!

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2025-03-20
                    Sudedamosios dalys (4 porcijoms; 54 kcal/1 porcijai) 0,7 l vištienos krūtinėlės sultinio 1 svogūnas 2 saldžiosios paprikos 4…
                    RReceptai
                    Skaityti daugiau

                      Tinginių pusryčiai: puikus 5 minučių receptas, pasiruošiame iš vakaro

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-03-19
                      Įsivaizduokite, kad atsibundate su skaniais pusryčiais, kurie jau paruošti ir laukia jūsų šaldytuve. Su „Lazy Breakfast” šią svajonę…
                      RReceptai
                      Skaityti daugiau

                        Japonų „Super” pusryčiai: Sveikatos receptas, kuris stebina pasaulį

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2025-03-12
                        Ar žinojote, kad japonai turi vieną žemiausių nutukimo rodiklių pasaulyje? Kai daugelis Vakarų šalių kovoja su antsvorio epidemija,…
                        RReceptai
                        Skaityti daugiau

                          Rytinis „šotukas”, kuris prikelia geriau nei kava! (Ir taip, tai ne kofeinas!)

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2025-03-12
                          Daugelis mūsų dieną pradeda automatiniu judesiu siekdami kavos puodelio, tačiau vis daugiau žmonių ieško alternatyvų, kurios ne tik…
                          Naujausi komentarai
                          • Česlovas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį
                          • Gediminas apie Gydytoja pažiūrėjo į mano kiaušinį ir paklausė: „Kodėl jį meti?” – atsakymas pakeitė viską, ką žinojau
                          • Natalė apie Gastroenterologė liepė pamiršti tabletes – davė receptą iš vieno ingrediento, kurį turėjau virtuvėje
                          • Grazina apie Pamačiau tokius bananus parduotuvėje – ir padėjau atgal: pardavėja pasakė, kodėl teisingai padariau
                          • Visuomenės balsas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Močiutė pažiūrėjo į mano arbatą ir paklausė: „O kodėl negeri to, ką gėrė mano mama?” 2026-02-26
                          • Gydytojas: aš pabarstau beveik visus savo patiekalus šiuo prieskoniu – pacientai stebisi, dėkoja 2026-02-26
                          • Kaimynas parodė vieną pomidorų veislę – dabar visi klausia, kodėl mano derlius trigubai didesnis 2026-02-26
                          • Papasakojau gydytojui apie „žarnyno valymą” – jo atsakymas privertė pagalvoti iš naujo 2026-02-26
                          • Paprasčiausias būdas sriubą padaryti tirštą ir kreminę: be miltų, be grietinėlės, be jokių gudrybių 2026-02-26
                          • Kardiologas pasakė valgyti šį mišinį prieš miegą – po mėnesio mano cholesterolis krito 20 punktų 2026-02-26
                          • Penkiolika metų gėriau kavą kiekvieną rytą – kol gydytojas paklausė, kodėl dreba rankos 2026-02-26
                          • Močiutė gėrė šią arbatą prieš kiekvieną gimdymą – aš apie ją sužinojau tik dabar 2026-02-26
                          • Šis skaičius lemia jūsų pensiją – dauguma lietuvių jo net nežino (o turėtų patikrinti jau dabar) 2026-02-26
                          • Sąskaita už elektrą po šalčių privertė išsižioti? Energetikai įvardijo 5 klaidas dėl kurių prarandate pinigus 2026-02-26
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.