Ekspertų sąrašas: 5 sveiki įpročiai, kurie apsaugo nuo hipertenzijos be vaistų
Penki įrodymais pagrįsti įpročiai apsaugo nuo hipertenzijos be vaistų. DASH dieta, kurioje gausu kalio ir neskaldytų grūdų, gali…
Gydytojai įspėja: perkepta mėsa gali sutrikdyti virškinimą ir padidinti vėžio riziką
Gydytojai įspėja, kad perkepta mėsa kelia dvejopą pavojų sveikatai. Apdegusiose mėsos dalyse yra heterociklinių aminų (HCA) ir policiklinių…
Mokslas įspėja: šie liaudies metodai mesti rūkyti tikrai veikia
Naujausi moksliniai tyrimai patvirtina keletą tradicinių metodų, kaip mesti rūkyti. Tyrimai rodo, kad dėl akupunktūros rūkaliai 1,6 karto…
Greitas maistas kenkia paauglių smegenų veiklai – nauji tyrimai kelia susirūpinimą
Naujausi neurobiologiniai tyrimai atskleidė susirūpinimą keliančias sąsajas tarp greito maisto vartojimo ir paauglių kognityvinių gebėjimų silpnėjimo. Tyrimai rodo,…
Elektroninės cigaretės turi daugiau sunkiųjų metalų nei įprastos cigaretės – šokiruojantis tyrimas
Naujausi tyrimai atskleidė, kad elektroninėse cigaretėse švino, nikelio, chromo ir mangano kiekis yra gerokai didesnis nei tradicinėse cigaretėse.…
Magnio trūkumas: 5 pavojingi simptomai, kuriuos daugelis žmonių ignoruoja
Magnio trūkumas dažnai pasireiškia penkiais dažniausiai nepastebimais simptomais. Nuolatinis nuovargis ir žemas energijos lygis atsiranda dėl neveiksmingos ATP…
Ar saugu gerti kofeino neturinčią kavą? Mokslininkų nuomonės skiriasi
Kava be kofeino paprastai laikoma saugia, nors mokslininkų nuomonės dėl konkrečių apdorojimo metodų skiriasi. Cheminiai tirpikliai, kuriuose naudojamas…
Kodėl ryte neturite apetito? Gydytojai pateikia 5 galimas priežastis
Medicinos ekspertai nurodo penkias galimas rytinio apetito praradimo priežastis: cirkadinio ritmo sutrikimai, veikiantys alkio hormonus, padidėjęs streso lygis,…
ERKĖS LIETUVOJE: NEMATOMOS GRĖSMĖS IR KAIP JŲ IŠVENGTI
Nekaltas įkandimas, pavojingos pasekmės Lietuvos miškuose ir pievose tyko nematomas pavojus, kurio pasekmės gali būti gyvybiškai pavojingos. Erkių…
Šie penki maisto produktai mažina kraujospūdį be vaistų: ką rekomenduoja kardiologai
Kardiologai rekomenduoja penkis natūraliai kraujospūdį mažinančius maisto produktus: burokėlių sultis (jos gali sumažinti sistolinį spaudimą 4-10 mmHg), lapinius…
Mokslininkai įspėja: dirbtinis intelektas gali aptikti vėžį dar prieš pasireiškiant simptomams – rezultatai šokiruoja
Naujausi tyrimai atskleidė, kad dirbtinio intelekto vėžio aptikimo sistemos gali nustatyti piktybinius navikus iki 18 mėnesių prieš pasireiškiant…
Moterys, vyresnės nei 35 metų, turi žinoti: šie maisto produktai apsaugo odą nuo suglebimo
Citrinos gali dirginti jautrią virškinimo sistemą, nepaisant jų naudingųjų savybių. Didelis jų rūgštingumas (pH 2-3) gali sukelti rėmenį,…