Ši arbata padeda nuo streso ir nerimo – išbandykite vakare
Melisos (citroninės melisos) arbata gali pasiūlyti švelnų, įrodymais pagrįstą būdą sumažinti vakarinį įtampą ir pagerinti miego kokybę, jei…
Kaip paprasta virtuvės priemonė padeda malšinti skausmą ir patinimą po sumušimo
Sumušimai ir mėlynės – dažni kasdienio gyvenimo palydovai, ypač aktyviai gyvenantiems žmonėms ir vaikų tėvams. Nors dauguma mėlynių…
Arbata, kuri mažina kraujospūdį ir ramina nervus
Stresas, įtampa ir per aukštas kraujospūdis – trys modernaus gyvenimo palydovai, kurie kasmet pablogina milijonų žmonių sveikatą. Vaistai…
Senas liaudies receptas, kurį mūsų seneliai naudojo peršalimo sezonui – jo veiksmingumą patvirtina ir šiuolaikiniai tyrimai
Kai temperatūra krenta ir virusai pradeda plisti, daugelis ieško būdų sustiprinti organizmą. Vaistinėse pilna vitaminų ir maisto papildų,…
Ugniažolės tepalas namuose: senovinis receptas, kuris veikia ir šiandien
Karpoms, papilomoms, egzemai ar psoriazei gydyti vaistinėse siūloma dešimtys priemonių. Daugelis jų kainuoja nemažai, o sudėtyje – ilgas…
Vienas gėrimas prieš miegą: raumenys atsipalaiduoja, virškinimas pagerėja
Vakaras, diena baigta, bet kūnas vis dar įsitempęs. Pečiai sukaustyti, mintys sukasi ratu, o miegas neatrodo artimas. Daugelis…
Kaimynė mane vadina ragana: štai ką darau su lauro lapais ir aliejumi
Kartais geriausi receptai ateina iš senelių virtuvės. Vienas toks paprastas mišinys, kurį galima pasigaminti namuose per kelias minutes,…
Šį grūdą lietuviai pamiršo, bet jis mažina cholesterolį ir gerina odą
Padidėjęs cholesterolis ir probleminė oda – dvi bėdos, kurios kamuoja vis daugiau žmonių. Vieni bando spręsti situaciją vaistais,…
Teflonines keptuves onkologai ragina išmesti: kada jos tampa pavojingos
Beveik kiekvienoje virtuvėje rasi bent vieną nelimpančią keptuvę. Jos patogios, lengvai valomos ir leidžia gaminti su mažiau riebalų.…
Korėjiečiai šį produktą vartoja kasdien: kodėl jie rečiau serga ir ilgiau išlieka energingi
Korėja – viena ilgiausiai gyvenančių tautų pasaulyje. Jų senoliai išlieka aktyvūs iki gilios senatvės, o sergamumas sezoninėmis ligomis…
Vienas populiarus produktas, kuris labai apkrauna kepenis
Pramoniniai sėklų aliejai, rafinuoti ir daug kartų naudojami daugelyje supakuotų užkandžių ir greito maisto tinklų, patiria aukštos temperatūros…
Smilkalai (Olibanum) – šventoji derva ir jos pamiršti panaudojimai
Kai sakome „smilkalai”, daugumai iš karto iškyla bažnyčios vaizdas – kunigas su smilkytuvu ir į lubas kylantys dūmai.…