Kodėl ryte reikėtų praustis šaltu vandeniu: 7 pokyčiai per savaitę
Daugelis žmonių maudynes po šaltu vandeniu laiko paprasčiausia savęs kankinimu. Šis požiūris neatsižvelgia į didelius fiziologinius privalumus, kurie…
5 klaidos, daromos plaunant plaukus, kurios sukelia pleiskanas: trichologų patarimai
Pleiskanos – viena dažniausių galvos odos problemų, kuri kamuoja milijonus žmonių. Dažnai jas pabloginame patys, nes netinkamai prižiūrime…
Kaip atsikratyti suglebusių rankų per mėnesį: 5 stebuklingi produktai
Trumpas apžvalga nagrinėja penkis praktinius produktus, skirtus per mėnesį sumažinti rankų viršutinės dalies riebalus. Ji vertina atsparumo juostas…
5 rytiniai įpročiai, dėl kurių senstate 10 metų greičiau: dermatologų tyrimas
Naujausioje dermatologinėje apžvalgoje išskiriamos penkios įprastos ryto rutinos, susijusios su pagreitintu odos senėjimu. Tyrimo rezultatai sutelkia dėmesį į…
Jei nepamiršite šių 11 maisto produktų, celiulito atsikratyti nepavyks
Celiulitas veikia beveik 90 % moterų, nepriklausomai nuo jų svorio ar fizinės formos. Nors vietinis gydymas ir fiziniai…
Kai moteris sulaukia 50 metų, ji turėtų išbandyti šiuos 4 dalykus
Svarbios gimtadienio datos skatina reikšmingus pokyčius. Sulaukusios penkiasdešimties, moterys turi tiek išminties, tiek energijos, todėl tai yra puikus…
Norėdami suteikti ploniems plaukams apimties ir storio, darykite (ne)darykite) šių dalykų!
Ploni plaukai kelia unikalių iššūkių tiems, kurie nori apimties stiliaus. Profesionalūs stilistai pripažįsta, kad norint sukurti apimties įspūdį,…
Dermatologai įspėja: 7 rudens klaidos, kurios senina veidą – kaip jų išvengti
Ruduo kelia unikalių iššūkių norint išlaikyti sveiką odą. Dermatologai išskiria septynias dažnas rudens įpročius, kurie pagreitina veido senėjimą…
Spėliojimų pabaiga: štai kaip dažnai turėtume maudytis!
Ilgai trukusios diskusijos dėl idealaus maudymosi dažnumo pagaliau baigėsi mokslininku sutarimu. Asmens higienos reikalavimai labai skiriasi priklausomai nuo…
Morkos plaukams: 5 kaukės, kurios pavers jus primadona
Morkos vartojamos ne tik dėl jų maistinės vertės. Šios oranžinės šakniavaisinės daržovės turi biotino, vitaminų ir antioksidantų, kurie,…
Dermatologai atskleidžia naktinius įpročius, kurie padeda odai tapti sveikesnei ir ryškiai spindėti ryte
Dermatologai apibūdina paprastus naktinius įpročius, kurie iki ryto gali pastebimai pagerinti odos tekstūrą, drėkinimą ir toną. Jie rekomenduoja…
Nosies operacija: kokie lūkesčiai yra realistiški?
Nosies operacija, dar vadinama rinoplastika, yra viena populiariausių estetinės chirurgijos procedūrų, kurią renkasi žmonės, norintys pakeisti nosies…