Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

2998 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
SSodas ir daržas
grandma revived old seeds
Skaityti daugiau

    Išmetė senas sėklas, bet močiutė jas išgelbėjo ir atgaivino: metodas, kuris veikia jau 44 metus – daigai klesti

    • byRomanas
    • 2025-12-13
    Kai pamirštas sėklų pakelis atsidūrė šiukšlių dėžėje, patyrusi močiutės ranka jį išgelbėjo. Taikydama paprastą, dešimtmečiais išbandytą rutiną, ji…
    NNamai
    spray to remove dust
    Skaityti daugiau

      Prieš puošdami dirbtinę Kalėdų eglutę, būtinai apipurkškite ją šiuo tirpalu: kvepia pušimi, o dulkės išnyksta

      • byRomanas
      • 2025-12-13
      Dirbtinė Kalėdų eglutė – patogus ir ekonomiškas pasirinkimas. Tačiau po metų laikymo palėpėje ar sandėliuke ji dažnai atrodo…
      MMityba
      Skaityti daugiau

        4 prieskonių mišiniai, kurie pakeis druską neprarandant skonio

        • byRomanas
        • 2025-12-12
        Norite sumažinti druskos kiekį, bet bijote, kad maistas taps prėskas? Yra sprendimas. Tam tikri prieskonių deriniai sukuria tokį…
        NNamai
        godmother rejects selected eggs
        Skaityti daugiau

          Krikštamotė dirba paukštyne ir niekada neperka XL kiaušinių: štai kodėl

          • byRomanas
          • 2025-12-12
          Mano krikštamotė jau dešimt metų dirba paukštyne. Ir niekada – nė karto – neperka didžiausių, XL kategorijos kiaušinių.…
          SSodas ir daržas
          plants that repel flies
          Skaityti daugiau

            Augalai, kurie „išveja” muses iš sodo: močiutės metodas, kuris tikrai veikia

            • byRomanas
            • 2025-12-12
            Močiutė niekada nenaudojo jokių purškiklių nuo musių. Vis tiek jų sode beveik nebuvo. Paslaptis – tam tikri augalai,…
            NNamai
            dior boutique restroom scent
            Skaityti daugiau

              Vonios kambarys kvepia kaip prabangi parduotuvė: už spintelės paslėpiau tik vieną dalyką

              • byRomanas
              • 2025-12-12
              Svečiai klausia, kokį oro gaiviklį naudoju vonioje. Kai pasakau, kad tai – indelis su soda ir druska –…
              NNamai
              bauble colors follow tradition rule
              Skaityti daugiau

                Sužinojau tik sulaukęs 43 metų: štai kodėl Kalėdų eglutės papuošalai yra skirtingų spalvų – yra viena taisyklė

                • byRomanas
                • 2025-12-10
                Kasmet puošiame eglutę, kabindami žaisliukus taip, kaip atrodo gražu. Raudonas čia, mėlynas ten, auksinis kur nors per vidurį.…
                NNamai
                applied spray sealed entry
                Skaityti daugiau

                  Keli purškimai ant pamatų ir pelės išnyko: žmonės tik žiūri į namą iš tolo

                  • byRomanas
                  • 2025-12-10
                  Pelės – vieni atkakliausiųjų nepageidaujamų svečių namuose. Jos prasibrauna pro mažiausias ertmes, prisitaiko prie įvairiausių sąlygų ir dauginasi…
                  NNamai
                  cds hung on branches
                  Skaityti daugiau

                    Krikštamotė kabina kompaktinius diskus ant šakų: kai sužinojau, kodėl, pati nebegalėjau be to gyventi

                    • byRomanas
                    • 2025-12-10
                    Pirmą kartą pamačius krikštamotės sodą, atrodė keistai – tarp obelų šakų kabojo seni kompaktiniai diskai, besisukantys vėjyje ir…
                    NNamai
                    homemade rice wet wipe airfreshener
                    Skaityti daugiau

                      Draugas atskleidė namų oro gaiviklio receptą: ryžiai ir eteriniai aliejai daro stebuklus. Išbandykite!

                      • byRomanas
                      • 2025-12-10
                      Parduotuvėse pilna įvairiausių oro gaiviklių – nuo purkštukų iki elektrinių difuzorių. Tačiau dažnai jie kainuoja nemažai, o kai…
                      SSodas ir daržas
                      winter root rot rescue
                      Skaityti daugiau

                        Kaimynas agronomas perspėjo: medžių šaknys žiemą gali supūti – 3 būdai, kaip to išvengti

                        • byRomanas
                        • 2025-12-10
                        Daugelis mano, kad žiemą sodas ilsisi ir jam nieko negresia. Tačiau būtent šaltuoju metų laiku medžių šaknys patiria…
                        MMitai ir faktai
                        bay leaf in gloves
                        Skaityti daugiau

                          Kai tik ateina žiema, į pirštines įdedu lauro lapą: tai ne prietaras, o senas paprotys

                          • byRomanas
                          • 2025-12-10
                          Kai kurie įpročiai atrodo keisti tik tol, kol nesužinai jų istorijos. Vienas tokių – lauro lapo dėjimas į…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Burokėlių salotos Kūčių vakarą: senovinis receptas iš Vadaktų kaimo
                          • Ona apie Burokėlių salotos Kūčių vakarą: senovinis receptas iš Vadaktų kaimo
                          • Jūs rimtai? apie Protingi sodininkai niekada neišmeta kartono – jie renka jį visą žiemą, o pavasarį neturi jokių rūpesčių: 4 naudingi patarimai
                          • Marytė apie Kai viskas eina blogai, aš „atsitiktinai” numetu raktus: šis prietaras yra senas, bet veiksmingas
                          • Marutė apie „Senelio” triukas: kaip išlaikyti bulves šviežias ir be daigų net ir bute – jums reikės 1 vaisiaus

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Užgulta nosis žiemą? 5 namų priemonės, kurios ją išvalys per minutę 2025-12-13
                          • Kas atsitinka jūsų kūnui, kai kelias savaites geriate citrinžolių arbatą 2025-12-13
                          • Desertas „Lengvumas” per 5 minutes, be kepimo: žiemą ruošiu su šaldytomis braškėmis – skonis toks pat 2025-12-13
                          • Išmetė senas sėklas, bet močiutė jas išgelbėjo ir atgaivino: metodas, kuris veikia jau 44 metus – daigai klesti 2025-12-13
                          • Jei Naujųjų metų išvakarėse piniginėje „vėjas švilpia”, užsirašykite užkandžių receptą: burokas, silkė, raugintas agurkas 2025-12-13
                          • Gerkite chia vandenį ryte: sulaukę 40 metų, jausitės toks pat energingas kaip 20-metis 2025-12-13
                          • Prieš puošdami dirbtinę Kalėdų eglutę, būtinai apipurkškite ją šiuo tirpalu: kvepia pušimi, o dulkės išnyksta 2025-12-13
                          • Ir torto nereikia! Pyragas „Anna” – toks skanus, kad svečiai jį pasiėmė „su savimi” 2025-12-13
                          • „Šakšuka”. Tokie pusryčiai nespėja atvėsti – kodėl tai skanu, paaiškinti negaliu 2025-12-12
                          • 4 kūno dalys, kurias visi pamiršta treniruoti: skirkite joms daugiau dėmesio 2025-12-12
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.