Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

18 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
LLiaudies medicina
Skaityti daugiau

    Kodėl mokslas nepasitiki liaudies medicina? Atsakymas nustebins net skeptikus

    • byRomanas
    • 2025-06-14
    Mokslo nepasitikėjimas liaudies medicina kyla ne tiek dėl veiksmingumo, kiek dėl kolonijinio palikimo, ekonominių paskatų ir epistemologinio šališkumo.…
    LLigos
    Skaityti daugiau

      Šis supermaistas nėra skirtas visiems: kada reikėtų vengti avokadų

      • byRomanas
      • 2025-06-14
      Avokadai dažnai vadinami supermaistu dėl didelės maistinės vertės, tačiau jie netinka visiems. Tam tikros sveikatos būklės, alergijos ar…
      LLigos
      stuffy nose affects memory
      Skaityti daugiau

        Ar žinojote, kad užgulta nosis gali paveikti atmintį?

        • byRomanas
        • 2025-06-14
        Užsikimšusi nosis iš tiesų gali pabloginti atminties funkciją dėl kelių mechanizmų. Nosies užgulimas sutrikdo idealų smegenų aprūpinimą deguonimi,…
        SSvorio metimas
        cleanse body lose weight naturally
        Skaityti daugiau

          Lieknėkite be dietos: 5 maisto produktai, kurie valo organizmą

          • byRomanas
          • 2025-06-14
          Efektyvus svorio valdymas be ribojančių dietų yra susijęs su tam tikrais valomaisiais maisto produktais. Lapiniai žalumynai pašalina aplinkos…
          LLigos
          Skaityti daugiau

            7 žuvys, kurių reikėtų vengti: pavojai sveikatai ir grėsmė aplinkai

            • byRomanas
            • 2025-06-14
            Vartotojai vis dažniau ieško ne tik skanaus, bet ir saugaus bei tvaraus maisto. Tačiau kai kurios žuvys, esančios…
            MMityba
            aerobic cardiovascular muscle strengthening exercise
            Skaityti daugiau

              7 požymiai, kad jūsų organizmas netoleruoja baltymų – ir ką daryti

              • byRomanas
              • 2025-06-14
              Baltymų malabsorbcijos požymiai: nuolatinis raumenų silpnumas nepaisant fizinio krūvio, plaukų slinkimas, lūžinėjantys nagai, lėtas žaizdų gijimas, dažnos infekcijos,…
              SSutrikimai
              knee cracking diagnosis test
              Skaityti daugiau

                Kodėl traška keliai? Vienas paprastas testas gali atskleisti priežastį

                • byRomanas
                • 2025-06-14
                Kelio sąnario įtrūkimai atsiranda dėl įvairių priežasčių, įskaitant dujų burbuliukus sinovijiniame skystyje, sausgyslių lūžimą per kaulus arba kremzlės…
                VVyrams
                microbe rich male body part discovered
                Skaityti daugiau

                  Mokslininkai pavadino vyrų kūno dalį, kurioje yra daugiau mikrobų nei šuns

                  • byRomanas
                  • 2025-06-13
                  Šveicarijos Hiršlandeno klinikos tyrimų duomenimis, vyrų barzdose yra gerokai daugiau bakterijų nei šuns kailyje. Mokslininkai ištyrė 18 vyrų…
                  LLiaudies medicina
                  soothing chamomile tea soothes stomach ache
                  Skaityti daugiau

                    Pamiršta ramunėlių arbata – švelnus vaistas nuo skrandžio skausmo

                    • byRomanas
                    • 2025-06-13
                    Ramunėlių arbata veikia kaip švelni priemonė nuo skrandžio diskomforto per kelis mechanizmus. Jos biologiškai aktyvūs junginiai, įskaitant apigeniną…
                    RReceptai
                    jam spoils despite sealed container
                    Skaityti daugiau

                      Kodėl uogienė pelėja net uždarytame stiklainyje? Atsakymas jus nustebins.

                      • byRomanas
                      • 2025-06-13
                      Net ir sandariai uždarytuose stiklainiuose gali atsirasti pelėsis dėl mikroskopinių grybelių sporų, esančių prieš uždarymą. Šios atsparios sporos,…
                      LLigos
                      determine alcohol allergy symptoms
                      Skaityti daugiau

                        Kaip nustatyti, ar esate alergiškas alkoholiui

                        • byRomanas
                        • 2025-06-13
                        Tikrosios alergijos alkoholiui pasireiškia imuninės sistemos reakcija, kurios simptomai gali būti pavojingi gyvybei, pavyzdžiui, dilgėlinė, pasunkėjęs kvėpavimas ir…
                        LLigos
                        proven bruise removal methods
                        Skaityti daugiau

                          Kaip greitai pašalinti mėlynę: patikrinti metodai, kurie tikrai veikia

                          • byRomanas
                          • 2025-06-13
                          Mėlynių gijimą galima pagreitinti naudojant patikrintus metodus. Per pirmąsias 48 valandas 15-20 minučių dėkite ledą, kad sumažintumėte kraujotaką…
                          Naujausi komentarai
                          • Bens apie Kai amarai ima viršų: kaip apsaugoti savo sodą be chemijos?
                          • Nika apie Leopardinis šliužas – nakties riteris jūsų sode
                          • Cha apie Daržo sargybinė – gyvatė tarp salotų: draugas ar priešas?
                          • Xxl apie Kodėl uogienė pelėja net uždarytame stiklainyje? Atsakymas jus nustebins.
                          • Visuomenės balsas apie Daržo sargybinė – gyvatė tarp salotų: draugas ar priešas?

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kaip močiutės iš plastikinių butelių sukūrė vertikalų sodą: išradingas ir tvarus būdas auginti žoleles 2025-06-15
                          • Žalia mirtis šiltnamyje: kodėl veja gali pražudyti jūsų agurkus? 2025-06-15
                          • Jūsų bijūnai vysta? Šis paprastas triukas padės jiems atsigauti. 2025-06-15
                          • Pelenai – daržo stebuklas ar tylus žemės žudikas? Kas iš tiesų slypi šioje senovinėje trąšoje 2025-06-15
                          • Kaip laistyti vaismedžius birželio mėnesį: senas sodininkystės triukas, kuris padeda net karštyje 2025-06-15
                          • Ryte be kavos: šis pusryčiai geriau pažadina ir apsaugo širdį 2025-06-15
                          • Pamirštas prieskonis kraujospūdžiui: veikia jau po vieno šaukštelio 2025-06-15
                          • Šios 3 daržovės valo kepenis geriau nei brangūs maisto papildai 2025-06-15
                          • Natūrali virškinimo pagalba: imbiero, obuolių acto ir medaus mišinys nuo pilvo pūtimo 2025-06-15
                          • Šios vasaros uogos mažina kraujospūdį: net gydytojai stebisi jų poveikiu 2025-06-15
                          • Tai ne žaislinis arbūzas – tai tikras vaisius, kurį gali suvalgyti 2025-06-15
                          • 3 požymiai, kad jūsų cukraus kiekis kraujyje sparčiai kyla: pastebėkite laiku 2025-06-15
                          • 3 priežastys, kodėl vasarą verta rinktis naminį maistą 2025-06-15
                          • Akimirka, kuri priverčia sustingti: Kas slepiasi tarp agurkų daigų? 2025-06-15
                          • Didžioji sėklų apgavystė: kaip nedaigios sėklos parduotuvėse varo daržininkus iš proto 2025-06-15
                          • Sriubos, kurios atgaivina: kokias rinktis pagirių rytą 2025-06-15
                          • Kaip pasigaminti naminius ledus vos per 15 minučių 2025-06-15
                          • Kaip tinkamai valyti grybus: ką reikia žinoti, kad išsaugotumėte skonį ir kokybę 2025-06-15
                          • Greita ir be cheminių medžiagų: kaip pašalinti žuvies kvapą nuo rankų ir pjaustymo lentos 2025-06-15
                          • Maitinkite kopūstus šiuo būdu – ir jie atrodys kaip nuotraukoje 2025-06-15
                          • Šis augalas yra švelnus vaistas nuo nerimo ir galvos skausmų 2025-06-15
                          • Dramblinis obuolys – pamirštas supermaistas iš Azijos: kodėl verta jį atrasti šiandien 2025-06-15
                          • Kodėl mokslas nepasitiki liaudies medicina? Atsakymas nustebins net skeptikus 2025-06-14
                          • Šis supermaistas nėra skirtas visiems: kada reikėtų vengti avokadų 2025-06-14
                          • Ar žinojote, kad užgulta nosis gali paveikti atmintį? 2025-06-14
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.